-17 кг за все время имт: 23.53 |
-
31.07.0813:59
Потихонечку начинаю бегать-прыгать.Так лень!!! +12 +60 мин.
Потихонечку начинаю бегать-прыгать.Так лень!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 512 ккал. +12 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
10.07.0817:49
Девочки красавицы,я снова с вами!!!!Все плохое уже позади,надеюсь! +15
Девочки красавицы,я снова с вами!!!!Все плохое уже позади,надеюсь! подробнее
ИТОГ: +15
-
17.06.0816:55
с 20 числа перехожу на аква аэробику иначе погибну в тренажерке! +13 +160 мин.
с 20 числа перехожу на аква аэробику иначе погибну в тренажерке! подробнее
ИТОГ: сожгла: 880 ккал. +13 160 мин (спорт. 160 мин.)
-
11.06.0819:43
Похудела!!!!Накупила кучу шмоток,хожу довольная как слоник!!! +17 +200 мин.
Похудела!!!!Накупила кучу шмоток,хожу довольная как слоник!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 1104 ккал. +17 200 мин (спорт. 200 мин.)
-
05.06.0819:45
Малыш упал в люк,слава Богу не мой,соседский,я до сих пор в шоке!!!!Но опят... +9 +180 мин. +480 ккал
Малыш упал в люк,слава Богу не мой,соседский,я до сих пор в шоке!!!!Но опять же благодаря Бога вроде ничего ужасного,вытащили, ручки ножки шевелятся,но говорит что спинка болит,я вызвала скорую,забрали подробнее
ИТОГ: сожгла: 930 ккал. 480 ккал. белки: 10 г. углеводы: 100 г.
съедено еды: 1 кг. +9 180 мин (спорт. 180 мин.) -
02.06.08
ИТОГ: сожгла: 1268 ккал. +12 210 мин (спорт. 210 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |