ник: easy текущий вес: 50.70 кг. вес при регистрации: 54.00 кг. мой рост: 1.61 м. грудь: 85.00 см. талия: 57.00 см. бедра: 83.00 см. |
-3.3 кг за все время имт: 19.56 |
-
05.04.09
-
24.03.09
ИТОГ: сожгла: 372 ккал. +2 91 мин (спорт. 91 мин.)
-
09.12.0819:35
да съела больше 100 ККАЛ ну что поделать !! Пусть !! завтра постараюсь ) +1 +174 ккал
странные дела творятся .. я зашла на кухню выжу гречку !ОБОЖАЮ ГРЕЧКУ! пошла относить её на балкон чтобы не видеть ... а там аж 2 салата !!!!!!!!!!!!!! 1)кваше капуста зеленый , горошек , лук 2)помидоры подробнее
ИТОГ: 174 ккал. жиры: 1 г. белки: 10 г. углеводы: 24 г.
съедено еды: 392.00 гр. +1 -
08.12.08
ИТОГ: 133 ккал. жиры: 12 г. белки: 19 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 890.00 гр. -
07.12.0818:12
я молодееецццц))))))))))))))))))))))))) +151 ккал
супер ) вот ем суп острый ) и тунец ) молодец я ) подробнее
ИТОГ: 151 ккал. жиры: 7 г. белки: 11 г.
съедено еды: 600.00 гр. -
05.12.0822:06
AAAAAAAAAAAAABBBBBBBCCCCCCCCCCCCCC)) +2 +448 ккал
список продуктов !! и ещё там хлебец я его забыла посчитать ))) в 500 уложилась ))) сегодня в магазине покупала когда .. стояла девочка с мамой такая худенькая видно что молодая и высокая просто подробнее
ИТОГ: 448 ккал. жиры: 19 г. белки: 35 г. углеводы: 22 г.
съедено еды: 700.00 гр. +2
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +640 |