ник: кумушка текущий вес: 66.20 кг. вес при регистрации: 74.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 88.00 см. талия: 82.00 см. бедра: 92.00 см. |
-7.8 кг за все время имт: 24.32 |
-
24.06.08
ИТОГ: сожгла: 180 ккал. 660 ккал. жиры: 48 г. белки: 29 г. углеводы: 30 г.
съедено еды: 350.00 гр. +17 60 мин (спорт. 60 мин.) -
23.06.08
ИТОГ: сожгла: 180 ккал. 98 ккал. жиры: 5 г. белки: 6 г. углеводы: 8 г.
съедено еды: 200.00 гр. +18 60 мин (спорт. 60 мин.) -
04.06.08
ИТОГ: сожгла: 180 ккал. 296 ккал. жиры: 12 г. белки: 4 г. углеводы: 44 г.
съедено еды: 400.00 гр. +7 60 мин (спорт. 60 мин.) -
03.06.08
ИТОГ: сожгла: 180 ккал. 58 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 9 г.
съедено еды: 210.00 гр. +7 60 мин (спорт. 60 мин.) -
02.06.08
ИТОГ: сожгла: 180 ккал. 55 ккал. жиры: 2 г. белки: 6 г. углеводы: 8 г.
съедено еды: 200.00 гр. +7 60 мин (спорт. 60 мин.) -
29.05.0812:43
Добрый день ,мои дорогие!!!Простите ради бога,совсем зашилась,работы просто... +11 +60 мин. +55 ккал
Добрый день ,мои дорогие!!!Простите ради бога,совсем зашилась,работы просто не в проварот,нет возможности не забегать по дневничкам ,не заполнять дневнички.Я вас очень люблю и помню,до отпуска ровно неделька,и подробнее
ИТОГ: сожгла: 180 ккал. 55 ккал. жиры: 2 г. белки: 6 г. углеводы: 8 г.
съедено еды: 200.00 гр. +11 60 мин (спорт. 60 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +780 |