ник: Самира текущий вес: 90.00 кг. вес при регистрации: 88.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 106.00 см. талия: 88.00 см. бедра: 122.00 см. |
имт: 31.89 |
-
08.06.0616:21
ну что хочу я вам сказать мои милые подружки. пока неплохо. если бы все гол... +4 +0 мин. +84 ккал
ну что хочу я вам сказать мои милые подружки. пока неплохо. если бы все голодание так прошло. чувства голода вообще отсутствует. и сегодня самочувствие так же неплохое. как будто так и надо. буду держаться подробнее
ИТОГ: сожгла: 200 ккал. 84 ккал. белки: 1 г. углеводы: 20 г.
съедено еды: 1.2 кг. +4 -
07.06.06
ИТОГ: сожгла: 83 ккал. 180 ккал. белки: 5 г. углеводы: 40 г.
съедено еды: 1.5 кг. +17 -
06.06.06
ИТОГ: сожгла: 83 ккал.
съедено еды: 1 кг. +6 -
05.06.0617:50
вот и старший мой заболел - горло, и меня мой малой заразил кньюктивитом. п... +5 +0 мин. +0 ккал
вот и старший мой заболел - горло, и меня мой малой заразил кньюктивитом. правда пока чуть-чуть, но... то ли еще будет. хорошо что голодаю, организм бросит свои сиыл на лечение моего организма а не на подробнее
ИТОГ: сожгла: 42 ккал.
съедено еды: 1 кг. +5 -
04.06.0608:41
ура, ура, ура!!!!!!все 80 кг. и так, итог - потеря 8 кг. какая прелесть. се... +11 +0 мин. +75 ккал
ура, ура, ура!!!!!!все 80 кг. и так, итог - потеря 8 кг. какая прелесть. сегодня с утра не могла оторваться от зеркала.... конечно же, еще там висит, там лишнее, там. но если стравнить то что было и что подробнее
ИТОГ: сожгла: 171 ккал. 75 ккал.
съедено еды: 100.00 гр. +11 -
03.06.0621:31
сегодня я от души нагулялась с малышом. погода вроде бы как неплохая. он та... +0 мин. +840 ккал
ИТОГ: сожгла: 494 ккал. 840 ккал. жиры: 28 г. белки: 32 г. углеводы: 110 г.
съедено еды: 1.06 кг.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |