ник: homjak-alena текущий вес: 77.50 кг. вес при регистрации: 96.00 кг. мой рост: 1.63 м. грудь: 103.00 см. талия: 90.00 см. бедра: 102.00 см. |
-18.5 кг за все время имт: 29.17 |
-
04.10.0818:43
Мой муж купил Айфон!!!Девочки, это такой классный телефончик - просто игруш... +26 +805 мин. +1191 ккал
Мой муж купил Айфон!!! Девочки, это такой классный телефончик - просто игрушка - все такое красивое. Экран сенсорный - там все можно двигать пальцами - например, чтобы увеличить фотографию, нужно ее подробнее
ИТОГ: сожгла: 1810 ккал. 1191 ккал. жиры: 50 г. белки: 69 г. углеводы: 123 г.
съедено еды: 1.56 кг. +26 805 мин (спорт. 95 мин.) -
03.10.0821:36
Ура-Ура!!!Прилетел и подарков привез.Мне такой классный ежедневник купил на... +12 +920 мин. +1313 ккал
Ура-Ура!!! Прилетел и подарков привез. Мне такой классный ежедневник купил на 2009 год - там на всех страницах прикольные рисунки с котами - на всех страницах разные! Даже жалко в нем писать :) Но подробнее
ИТОГ: сожгла: 1246 ккал. 1313 ккал. жиры: 40 г. белки: 49 г. углеводы: 4 г.
съедено еды: 720.00 гр. +12 920 мин (спорт. 120 мин.) -
02.10.0820:50
Мы с мамой готовимся встречать моего мужа из командировки :)Приготовили рыб... +25 +895 мин. +1364 ккал
Мы с мамой готовимся встречать моего мужа из командировки :) Приготовили рыбный пирог и грибной суп. А из оставшегося теста решили испечь открытый пирог с ягодами - себе на ужин :)) Вкусно-вкусно, особенно подробнее
ИТОГ: сожгла: 1350 ккал. 1364 ккал. жиры: 59 г. белки: 44 г. углеводы: 34 г.
съедено еды: 1.2 кг. +25 895 мин (спорт. 75 мин.) -
01.10.0820:00
Сегодня мне НЛО на работе показывали :)Парни наши хотели что-то на телефон ... +12 +762 мин. +1384 ккал
Сегодня мне НЛО на работе показывали :) Парни наши хотели что-то на телефон сфотографировать, смотрят на экран фотоаппарата, а там по небу шар летает. На небо смотрят - ничего. Т.е. в фотоапарат видно, подробнее
ИТОГ: сожгла: 1222 ккал. 1384 ккал. жиры: 49 г. белки: 38 г. углеводы: 101 г.
съедено еды: 1.29 кг. +12 762 мин (спорт. 100 мин.) -
30.09.0820:40
А нас сегодня на час пораньше отпустили! Директор сказал - в честь окончан... +21 +950 мин. +1328 ккал
А нас сегодня на час пораньше отпустили! Директор сказал - в честь окончания бабьего лета Я сразу по магазинам побежала - красота!!! (как иногда мало для счастья надо) подробнее
ИТОГ: сожгла: 1466 ккал. 1328 ккал. жиры: 36 г. белки: 7 г. углеводы: 132 г.
съедено еды: 755.00 гр. +21 950 мин (спорт. 120 мин.) -
29.09.0821:31
Ходила к гомеопату сегодня - навыписывал мне новых травок, например кактус ... +11 +830 мин. +1322 ккал
Ходила к гомеопату сегодня - навыписывал мне новых травок, например кактус -весело :) Надеюсь эффект хоть какой-нибудь будет заметен :) подробнее
ИТОГ: сожгла: 1351 ккал. 1322 ккал. жиры: 92 г. белки: 54 г. углеводы: 56 г.
съедено еды: 760.00 гр. +11 830 мин (спорт. 120 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +780 |