ник: SSS112 текущий вес: 84.00 кг. вес при регистрации: 109.50 кг. мой рост: 1.63 м. грудь: 98.00 см. талия: 89.00 см. бедра: 96.00 см. |
-25.5 кг за все время имт: 31.62 |
-
17.04.2421:55
Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали [*836*] +4 +6 +1 +5 +150 мин. +165 ккал
ИТОГ: сожгла: 455 ккал. 165 ккал. жиры: 12 г. белки: 10 г. углеводы: 7 г.
съедено еды: 1.1 кг. +4 +6 +5 +1 150 мин (спорт. 150 мин.) -
16.04.2421:53
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали превосходного настроения! +1 +150 мин. +107 ккал
ИТОГ: сожгла: 455 ккал. 107 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 1 кг. +1 150 мин (спорт. 150 мин.) -
15.04.2423:33
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных. +9 +10 +3 +15 +150 мин. +107 ккал
ИТОГ: сожгла: 455 ккал. 107 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 1 кг. +9 +10 +15 +3 150 мин (спорт. 150 мин.) -
14.04.2423:29
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали +1 +150 мин. +107 ккал
ИТОГ: сожгла: 455 ккал. 107 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 1 кг. +1 150 мин (спорт. 150 мин.) -
13.04.2422:31
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту субботу. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали +11 +11 +4 +15 +150 мин. +107 ккал
ИТОГ: сожгла: 455 ккал. 107 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 1 кг. +11 +11 +15 +4 150 мин (спорт. 150 мин.) -
12.04.2420:04
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными +3 +5 +3 +5 +150 мин. +107 ккал
ИТОГ: сожгла: 455 ккал. 107 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 1 кг. +3 +5 +5 +3 150 мин (спорт. 150 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +230 |