ник: gaaida текущий вес: 62.20 кг. вес при регистрации: 67.80 кг. мой рост: 1.66 м. грудь: 86.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 102.00 см. |
-5.6 кг за все время имт: 22.57 |
-
10.03.1221:33
Итак... после недели поста у меня ушел почти кг, я весила 62,4. Но я только... +2
Итак... после недели поста у меня ушел почти кг, я весила 62,4. Но я только неделю выдержала и все... наела обратно. Поняла, что как бы мало я не ела, я ем не правильно и много!!!!!!!!!!! Как бы опять подробнее
ИТОГ: +2
-
01.03.12
ИТОГ: +9
-
28.02.1216:20
Я взвесилась и ... Грустно мне безумно!!!!!!! Я то ждала хотя бы минус 1 кг... +11
Я взвесилась и ... Грустно мне безумно!!!!!!! Я то ждала хотя бы минус 1 кг , а весы показывают плюс . Грудь меньше на 4 см. Называется я тренируюсь . Понимаю, что вес вырос за счет мышц (это подробнее
ИТОГ: +11
-
27.02.1207:35
Доброе утро! Решила отписаться с утра, вечером возможности не будет. Выпила... +3 +115 мин.
Доброе утро! Решила отписаться с утра, вечером возможности не будет. Выпила уже утреннее кофе из набора (не очень оно вкусное, но терпимо), СЪЕЛА пару долек мандарина. Заранее указала тренировку, она подробнее
ИТОГ: сожгла: 795 ккал. +3 115 мин (спорт. 115 мин.)
-
26.02.1221:07
Пришлось себя обмерить, а завтра встану на весы. Что могу сказать... я расс... +5
Пришлось себя обмерить, а завтра встану на весы. Что могу сказать... я расстроена, потеряла я только в груди, все остальное такое же большое. Сделала это, потому, что купила сундучок (худеем за неделю), подробнее
ИТОГ: +5
-
25.02.1202:37
Сегодня противный день, потому, что я съела сразу 2 куска торта. Я плохая((... +7
Сегодня противный день, потому, что я съела сразу 2 куска торта. Я плохая(((((((((((((((((( подробнее
ИТОГ: +7
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |