ник: Youliana текущий вес: 58.80 кг. вес при регистрации: 74.00 кг. мой рост: 1.62 м. грудь: 94.00 см. талия: 75.00 см. бедра: 96.00 см. |
-15.2 кг за все время имт: 22.41 |
-
15.04.1015:23
Поехала с сыном на тренировку. Всех целую. +7 +660 мин. +246 ккал
Поехала с сыном на тренировку. Всех целую. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1800 ккал. 246 ккал. жиры: 18 г. белки: 11 г. углеводы: 10 г.
съедено еды: 200.00 гр. +7 660 мин (спорт. 60 мин.) -
14.04.10
ИТОГ: сожгла: 1763 ккал. 316 ккал. жиры: 9 г. белки: 9 г. углеводы: 53 г.
съедено еды: 250.00 гр. +2 630 мин (спорт. 60 мин.) -
13.04.10
ИТОГ: сожгла: 1768 ккал. 246 ккал. жиры: 18 г. белки: 11 г. углеводы: 10 г.
съедено еды: 200.00 гр. +5 630 мин (спорт. 60 мин.) -
12.04.10
ИТОГ: сожгла: 1763 ккал. 735 ккал. жиры: 38 г. белки: 39 г. углеводы: 63 г.
съедено еды: 400.00 гр. +9 630 мин (спорт. 60 мин.) -
11.04.10
ИТОГ: сожгла: 1980 ккал. 610 ккал. жиры: 32 г. белки: 11 г. углеводы: 74 г.
съедено еды: 300.00 гр. +9 690 мин (спорт. 120 мин.) -
09.04.1008:31
Доброе утро!!! +12 +710 мин. +395 ккал
Всем привет!!! У нас сегодня ужасная погода, солнышка нет, холодно. А только все обрадовались, что весна пришла. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1995 ккал. 395 ккал. жиры: 21 г. белки: 27 г. углеводы: 28 г.
съедено еды: 2.56 кг. +12 710 мин (спорт. 120 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +850 |