ник: clabergirl текущий вес: 50.00 кг. вес при регистрации: 50.00 кг. мой рост: 1.60 м. грудь: 90.00 см. талия: 65.00 см. бедра: 90.00 см. |
имт: 19.53 |
-
07.11.0814:30
вот наступила пятница -развратница. иду сегодня на стриптиз. так хочу чего ... +12 +395 ккал
вот наступила пятница -развратница. иду сегодня на стриптиз. так хочу чего то выпить, но сегодня позволю, а там что будет то будет. нельзя же все время во всем себе отказывать. всем удачного вечерочка. подробнее
ИТОГ: 395 ккал. жиры: 20 г.
съедено еды: 300.00 гр. +12 -
06.11.0811:33
всем привет, давно не заходила, что то напала депрессия. кг. зависли. пару ... +4 +55 мин. +350 ккал
всем привет, давно не заходила, что то напала депрессия. кг. зависли. пару раз обламывалась. уже не хотелось не диет, и не чего. но сегодня взяла себя в руки. мой парень, который должен был сегодня приехать, подробнее
ИТОГ: сожгла: 239 ккал. 350 ккал. жиры: 20 г. белки: 34 г. углеводы: 12 г.
съедено еды: 500.00 гр. +5 55 мин (спорт. 30 мин.) -
04.11.08
ИТОГ: сожгла: 220 ккал. 226 ккал. жиры: 1 г. белки: 4 г. углеводы: 45 г.
съедено еды: 375.00 гр. +6 155 мин (спорт. 20 мин.) -
31.10.08
ИТОГ: 155 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 32 г.
съедено еды: 260.00 гр. +1 -
30.10.0815:00
приветики. решила сегодня, хоть чуть перекусить, и на тебе 1 кг. набрала. к... +2 +55 мин. +259 ккал
приветики. решила сегодня, хоть чуть перекусить, и на тебе 1 кг. набрала. как ужасно, получаеться, что мне нельзя есть. я же не выдержу на одном кефире, или чае... надоело, хочеться все бросить подробнее
ИТОГ: сожгла: 103 ккал. 259 ккал. жиры: 11 г. белки: 13 г. углеводы: 20 г.
съедено еды: 375.00 гр. +2 55 мин (спорт. 20 мин.) -
29.10.0809:49
привет. уже привыкла к рациону, много не могу есть. думаю ну скину я еще 5 ... +4 +399 ккал
привет. уже привыкла к рациону, много не могу есть. думаю ну скину я еще 5 кг, а потом снова наберу. а как не набрать, может думала купить пластырь, что уменьшат апетит, хотела бросить курить, а теперь подробнее
ИТОГ: 399 ккал. жиры: 23 г. белки: 18 г. углеводы: 32 г.
съедено еды: 170.00 гр. +4
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |