ник: 4029777__ текущий вес: 63.30 кг. вес при регистрации: 73.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 96.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 100.00 см. |
-9.7 кг за все время имт: 22.43 |
-
06.08.0812:01
Знаю рецепт для похудения в нём содержится сельдерей очень вкусный!!! +6 +50 мин.
Знаю рецепт для похудения в нём содержится сельдерей очень вкусный!!! подробнее
09:45Знаю что самое важное в похудении!!!!! +18 +540 мин.
Знаю что самое важное в похудении!!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 803 ккал. +24 590 мин (спорт. 60 мин.)
-
05.08.0811:23
Объёмы уменьшаются и это неплохо значит процес идёт!!! +3 +770 мин.
Объёмы уменьшаются и это неплохо значит процес идёт!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 859 ккал. +3 770 мин (спорт. 20 мин.)
-
04.08.0809:59
Самый лучший способ похудеть- это принимать почаще витамины ЕБЦ!!! +1 +1300 мин.
Самый лучший способ похудеть- это принимать почаще витамины ЕБЦ!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 1561 ккал. 897 ккал. жиры: 38 г. белки: 43 г. углеводы: 82 г.
съедено еды: 1.4 кг. +5 1300 мин (спорт. 60 мин.) -
01.08.08
ИТОГ: сожгла: 1472 ккал. +11 982 мин (спорт. 22 мин.)
-
31.07.0812:51
Приветик сегодня опять разгрузка, а вес всё радует ещё минус!!!! +790 мин.
Приветик сегодня опять разгрузка, а вес всё радует ещё минус!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 971 ккал. 790 мин (спорт. 10 мин.)
-
29.07.08
ИТОГ: сожгла: 685 ккал. +9 540 мин (спорт. 40 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |