ник: Лемурочка текущий вес: 79.00 кг. вес при регистрации: 80.00 кг. мой рост: 1.66 м. грудь: 108.00 см. талия: 87.00 см. бедра: 110.00 см. |
-1 кг за все время имт: 28.67 |
-
06.05.0623:36
КОНЕЧНО ШАШЛЫК КАЖДЫЙ ВЕЧЕР-ЭТО ПЕРЕБОР! +1010 ккал
КОНЕЧНО ШАШЛЫК КАЖДЫЙ ВЕЧЕР-ЭТО ПЕРЕБОР! подробнее
07:58ЩЕНОК ИДЁТ НА ПОПРАВКУ.УЖЕ БЕГАЕТ.НО ХРОМОТА ЧУТЬ-ЧУТЬ ОСТАЛАСЬ.СЕГОДНЯ УТР... +7 +95 мин. +59 ккал
СЕГОДНЯ ЩЕНОК ИДЁТ НА ПОПРАВКУ.УЖЕ БЕГАЕТ.НО ХРОМОТА ЧУТЬ-ЧУТЬ ОСТАЛАСЬ.СЕГОДНЯ УТРОМ НАКОНЕЦ-ТО СЕЛА ЗАПОЛНЯТЬ ДНЕВНИК.А ТО ДВА ПРОШЕДШИХ ДНЯ КАК КОШМАР КАКОЙ-ТО.УДИВЛЯЛАСЬ СНАЧАЛА ЧТО НЕ ЕМ ВРОДЕ НИЧЕГО.А подробнее
07:43ЩЕНКУ СТАЛО ЛУЧШЕ,ВИДНО ТЕМПЕРАТУРА ИЗ-ЗА СМЕНЫ ЗУБОВ.ОГОРЧАЕТ ТО,ЧТО СТАЛ ... +70 мин. +90 ккал
5 МАЯ-ЩЕНКУ СТАЛО ЛУЧШЕ,ВИДНО ТЕМПЕРАТУРА ИЗ-ЗА СМЕНЫ ЗУБОВ.ОГОРЧАЕТ ТО,ЧТО СТАЛ ПРИХРАМЫВАТЬ НЕ ПОНЯТНО ПОЧЕМУ.УЖЕ СУТКИ НЕ СПАЛА. подробнее
07:36тяжелейший день.ЗАБОЛЕЛ МОЙ ЩЕНОК. +75 мин. +204 ккал
4 МАЯ-тяжелейший день.ЗАБОЛЕЛ МОЙ ЩЕНОК. подробнее
ИТОГ: сожгла: 504 ккал. 2948 ккал. жиры: 173 г. белки: 113 г. углеводы: 218 г.
съедено еды: 3.55 кг. +7 280 мин (спорт. 55 мин.) -
03.05.0622:10
КАК ТЯНЕТСЯ ВЕЧЕР,ТАК МОИ РУКИ ТЯНУТСЯ К ХОЛОДИЛЬНИКУ.МОРКОВК ЖЕВАТЬ УСТАЛА... +9 +1845 ккал
КАК ТЯНЕТСЯ ВЕЧЕР,ТАК МОИ РУКИ ТЯНУТСЯ К ХОЛОДИЛЬНИКУ.МОРКОВКУ ЖЕВАТЬ УСТАЛА ЧЕЛЮСТЬ,ЗА ДВА ДНЯ ДВА КГ,А СЕГОДНЯ....ЭХ ПРОТАСОВ... ПРОТАСОВ...НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ТОЛЬКО СЫРЫЕ ОВОЩИ... НИКАК... подробнее
14:41ЧТО-ТО НЕРВНАЯ СТАЛА,ВИДИМО ПОГОДА ПРЕДПОЛАГАЕТ НАЛИЧИЕ ХОРОШЕЙ ФИГУРЫ УЖЕ ... +3 +160 мин. +178 ккал
ЧТО-ТО НЕРВНАЯ СТАЛА,ВИДИМО ПОГОДА ПРЕДПОЛАГАЕТ НАЛИЧИЕ ХОРОШЕЙ ФИГУРЫ УЖЕ И СЕЙЧАС,А НА СЕБЯ ПОКА НИЧЕГО НЕ НАЛАЗИТ ИЗ ЛЕТНИХ ВЕЩЕЙ.УЖАСНО ПЕЧАЛЬНО. подробнее
ИТОГ: сожгла: 223 ккал. 2371 ккал. жиры: 124 г. белки: 82 г. углеводы: 106 г.
съедено еды: 2.36 кг. +15 160 мин (спорт. 10 мин.) -
02.05.0616:56
ДУМАЮ ЛЕГКО СИДЕТЬ НА ПРОТАСОВЕ. УЖЕ ПОТИХОНЬКУ МЕНЯЮ РАЦИОН,ЗАВТРА УЖЕ НЕ ... +1 +0 мин. +841 ккал
ДУМАЮ ЛЕГКО СИДЕТЬ НА ПРОТАСОВЕ. УЖЕ ПОТИХОНЬКУ МЕНЯЮ РАЦИОН,ЗАВТРА УЖЕ НЕ ПО-ДЕТСКИ СЕРЬЁЗНО НАЧНУ.ГЛАВНАЯ РАДОСТЬ:УЖЕ ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ БЕЗ ЕДИНОЙ ШОКОЛАДКИ(ЭТО ФАНТАСТИКА ,ВЕДЬ СЪЕДАЛА РЕГУЛЯРНО ПЛИТКУ!!!ПЕРЕД подробнее
ИТОГ: сожгла: 41 ккал. 841 ккал. жиры: 16 г. белки: 30 г. углеводы: 54 г.
съедено еды: 1.55 кг. +1 -
01.05.0620:02
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ БУДЕТ ВЕЧЕРОМ:ШАШЛЫКИ. +2 +60 мин. +84 ккал
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ БУДЕТ ВЕЧЕРОМ:ШАШЛЫКИ. подробнее
07:37Моя история:Сейчас мне 33 года.Втечении моей жизни постоянным было изменени... +5 +45 мин. +180 ккал
Моя история: Сейчас мне 33 года.Втечении моей жизни постоянным было изменение моего веса то в плюс то в минус.Сейчас мне кажется что всё не так уж плохо я не завидую худышкам которые ни разу не испытывали подробнее
ИТОГ: сожгла: 167 ккал. 264 ккал. белки: 2 г. углеводы: 28 г.
съедено еды: 600.00 гр. +7 105 мин (спорт. 15 мин.) -
30.04.0622:40
СПАСИБО ВСЕМ ДЕВОЧКИ ЗА ВАШИ ДНЕВНИКИ,ЧУСТВУЮ ОБЩИЙ НАСТРОЙ И ОЧЕНЬ ВДОХНОВ... +4 +802 ккал
СПАСИБО ВСЕМ ДЕВОЧКИ ЗА ВАШИ ДНЕВНИКИ,ЧУСТВУЮ ОБЩИЙ НАСТРОЙ И ОЧЕНЬ ВДОХНОВЛЯЮСЬ ДАЖЕ НОВЫЕ ВЕСЫ КУПИЛА подробнее
08:22Начиталась всевозможных диет,как пелена спала с глаз.Впринципе везде одно и... +75 мин.
Начиталась всевозможных диет,как пелена спала с глаз.Впринципе везде одно и тоже.Просто нужно для себя в корне изменить отношение к еде.Не вестись на яркую упаковку со сладостями и найти замену получаемому подробнее
-
29.04.0622:57
Несчастная рабыня желудка!!!!!!!!!!!!КАК МОЖНО БЫЛО НЕ НАПРЯГАЯСЬ ВПИХНУТЬ В ... +75 мин. +2021 ккал
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |