ник: gaaida текущий вес: 62.20 кг. вес при регистрации: 67.80 кг. мой рост: 1.66 м. грудь: 86.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 102.00 см. |
-5.6 кг за все время имт: 22.57 |
-
22.02.1221:53
Сегодня был обмерка. Ну по порядку. Идти на занятие очень не хотелось, чере... +7 +115 мин.
Сегодня был обмерка. Ну по порядку. Идти на занятие очень не хотелось, через силу заставила себя. Почему-то было тяжко сегодня. Тренер решил меня измерить сантиметром (видимо решил, что я его меньше боюсь, подробнее
ИТОГ: сожгла: 795 ккал. +7 115 мин (спорт. 115 мин.)
-
21.02.1221:45
А я жуткая обжерка. Из-за спорт зала, не могу контролировать питание. Может... +1
А я жуткая обжерка. Из-за спорт зала, не могу контролировать питание. Может что-то посоветуете? подробнее
ИТОГ: +1
-
20.02.1221:43
Скоро буду прятаться от тренера, но стою на своем, НИКАКИХ ВЕСОВ! В начале ... +1 +115 мин.
Скоро буду прятаться от тренера, но стою на своем, НИКАКИХ ВЕСОВ! В начале марта будут замеры и весы, считаю это верным. Ем... как слоник(((( подробнее
ИТОГ: сожгла: 795 ккал. +1 115 мин (спорт. 115 мин.)
-
19.02.1221:33
Я не знаю свой вес и это... не обычно для меня. Всеми силами отбиваюсь от т... +1
Я не знаю свой вес и это... не обычно для меня. Всеми силами отбиваюсь от тренера (он пытается поставить на весы). подробнее
ИТОГ: +1
-
18.02.12
ИТОГ: +4
-
16.02.1207:15
По прежнему не взвешиваюсь. Тренер просил хотя бы замеры сделать (я то на г... +4 +115 мин.
По прежнему не взвешиваюсь. Тренер просил хотя бы замеры сделать (я то на гале сделала ). В начале марта взвешусь и сделаю замеры см, надеюсь результат порадует. Тренер сказал, что на ужин нужно съесть подробнее
ИТОГ: сожгла: 690 ккал. +4 115 мин (спорт. 115 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +490 |