ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС 50 КГ! ПОПА ПОДТЯНУЛАСЬ, ЖИВОТИК СТАЛ ПЛОСКИМ: МИНУС 10 СМ В ТАЛИИ И 7 СМ В БЕДРАХ! МОЕ ФОТО!
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя со стороны я увидела все ту же безобразную фигуру, только с животом не 9 месяца, а пятого! Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь!
автор: Я_C@М@Я 4.9 |
- какая модель телефона у вас?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- как вам костюм?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- мои стрижки прошлого года!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- это слишком сексуальное фото?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- это русый цвет?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- сыну сегодня сделали операцию на челюсти, держался молодцом, приехал домой расплакался,»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- привет всем! сегодня побещали аж до 21 градуса днём, а утром вышли в 10, тоже тепло»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- я сегодня поспала, так поспала, очень давно я так долго не дрыхла. хорошо что все»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- доброе утро хорошей недели»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- я учился в таком заведени в первый год поступления оно называлось пту во второй год уже пу»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- ну давай тогда представим школьниц»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- боль эта была на 2 день и на 12 после удаления нерва .»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- вполне хватает чуть больше горошка.»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- согласна с хреном от .»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- я не знаю почему, но я бы стеснялась говорить что я работаю библиотекарем. не обижайтесь,»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- раскажу немного свою похожую ситуацию. у меня собака, немецкий боксер, тоже не планировали»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- ацтой, в таком только дома ходить в жару»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- если мне это в кайф будет то да.»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- не, какая ипотекане работают и да из интересов только сериалыесли муж обеспеченый, вы могли»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- был опыт генерирования текстового материала с помощью нейросетей. скажу вам, неидеально и»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- после такого- вобще все перехотелось.те уже точно ничего не хочу и не надо. всем спасибо за»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- есть груповые туры ,погуглите интересующие места»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- варенье из вишни с малиной»
- горячее курица - не птица.»
- запеканка с 2 видами сыра»
- рулет из говядины с грибами»
- кофе по-итальянски»
- салат с китайской капустой»
- торт из сливочного сыра»
- тефтели в собственном соку»
- шашлыки из судака со спаржей и лимоном на гриле»
- коктейль «ягодка в сугробе»»
- булочки “жаворонки“ постные»
- омлет с овощным салатом»
- котлеты с базиликом»
- необычный плов из цветной капусты»
- бараньи ребра с айвой, картофелем и репой»
- рулетики с красной рыбой на закуску»
- галушки по-румынски»
- вкуснейший и очень простой в приготовлении пирог с грибами и сыром!»
- форель в сырной корочке»
- закуска элегантная»
- заправка для супа с щавелем»
- рис с горошком и сыром»
- отбивная в сырной панировке с кукурузными хлопьями»
- салат «багратион»»
- маринованные баклажаны за 20 минут»
- жареные баклажаны в кляре»
- цветная капуста жареная. подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарни»
- салат олимпийский с фасолью, опятами и болгарским перцем»
- орехово-вишневый кекс»
- грибочки баклажанные с сыром и чесноком»
- сырно-кабачковые палочки»
- рождественская утка с грибами и орехами»
- кекс апельсиновый с глазурью из какао, сахарной пудры и сметаны»
- курица “корма по-новому“»
- кетчуп остро-сладкий»
- салат из курицы и авокадо»
- куриные крылышки по-грузински»
- рыба запеченная с ананасами»
- быстрые конфеты из сухофруктов без сахара»
- не ризотто с семгой»
- оладушки из молок лососевых»
- винегрет»
- онигири»
- салат с авокадо и помидорами»
- рыба с овощами»
- пирог с крыжовником и кунжутом»
- корейка в рукаве»
- быстрый пирог с колбасой и сыром»
- свинина “звуки франции“»
- плов с бараниной и гранатами»
- блины скороспелые. смазывать каждый блин сливочным маслом.»
- пирог из картофельного теста с мясом»
- салат «постимся с пользой… и вкусом»»
- икра кабачковая»
- мясной рулет со сливами и орехами»
- тебе не удается справиться с проблемами или достойно принимаешь неприятности?»
- ты нерешительная или кидаешься на встречу любой опасности?»
- ты умеешь планировать свой день или любишь полентяйничать?»
- ты - неисправимый романтик или приземленная личность?»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты живешь в согласии с собой или уверена, что жизнь к тебе несправедлива?»
- ты неконфликтный человек или не представляешь свою жизнь без скандалов, сплетен»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- ты знаешь как питаться или пора менять свои привычки в питании?»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- ты можешь легко намекнуть мужчине, что он тебе нравится или постесняешься?»
- окружающим с тобой легко или делаешь все, чтобы все было по-твоему?»
- у тебя сахар в крови в норме или стоит срочно посоветоваться с врачом?»
- ты гостеприимная хозяйка? умеешь создать непринужденную атмосферу?»
- для тебя важна естественная красота или у тебя мания по поводу ухоженности?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- лишний вес тебе не грозит или твой вес превышает норму?»
- на тебя влияет все вокруг или ты сильный духом человек?»
- вы гибки в своём поведении или искренний, честный человек?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- твой брак неудачен или твоя семейная жизнь прекрасна?»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- работать тебе не нравится или в любое дело вкладываешь и силы, и душу?»
- ты любишь быть в центре внимания или не сможешь стать популярной?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты в отличной форме? ведешь здоровый образ жизни?»
|
vip клубы | онлайн +480 |
|
|