СТОП, ПОРА ХУДЕТЬ! Я СМОГЛА ЭТО СДЕЛАТЬ С GALYA.RU: МИНУС СЕМЬ КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Сколько себя помню, у меня всегда был лишний вес. Не такой, чтобы сильно, но был. И он мне всегда мешал. Однако никаких особо активных действий в борьбе с ним я не предпринимала. Начну спортом заниматься, порыв быстро угасает, диеты тоже долго не приживались в моём образе жизни. Потом все мысли о лишнем весе улетучились, жила в своё удовольствие, пока однажды, подойдя к зеркалу, не сказала себе - СТОП! Пора худеть! Кто знает, может, и закончился бы этот порыв так же, как и все предыдущие, если бы не этот сайт. Он мне реально помог. Помогли стимулы других девчонок и их поддержка. Итак, как мне это удалось. Мои параметры до похудения: вес 56 кг, 86/68/96. Кость у меня лёгкая, поэтому изначальный вес небольшой. Диета - гречневая, без послаблений: запаренная гречка 100-200 грамм + обезжиренный кефир 2 стакана в день. В любых количествах - зеленый чай. Спортом не занималась. От диеты не отступала. В первые же дни диета выгнала из организма несколько кг. Это была вода, потому что объемы не уменьшались. Но продолжая в том же духе, я сгоняла прочие килограммы и уже сантиметры. Так держалась 2 недели. Потом - небольшой перерыв, потом диета Долиной. За 7 дней на ней ушёл еще 1 кг и несколько сантиметров. Далее - снова гречка. И сейчас продолжаю на ней сидеть, так как стремлюсь к совершенству! Мои параметры сейчас - вес 48,8 кг, 83/62/90,5. Бедра - моя основная беда, они всегда были большими. Однако результат налицо. То же и с талией. Единственное, что меня огорчает - сильно уменьшилась грудь, но я знала, чем рискую, и осознанно на это шла. Конечно, бывали срывы... Но срывы не такие, что я набрасывалась просто на холодильник. Приходилось есть - на свадьбе, на днях рождения, иногда в гостях. Но таких случаев не более 5 (за 2 месяца). После них устраивала разгрузочные дни на воде и зеленом чае. Вес возвращался к “допраздничному“. Сейчас к диете добавила еще занятия с обручем, гимнастику (редко) и регулярный баночный массаж, как средство борьбы с целлюлитом. В заключение хочется сказать. Похудеть реально! Главное - действительно этого захотеть, удержать себя можно! Любите себя и всё у вас получится! Мое фото до: после:
автор: D@rling 5.0 |
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает меня страшилой»
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока и кофе класть?»
- есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть?»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она ужасно храпит»
- у кого-нибудь есть вибромассажер? эффективен ли от целлюлита? есть результат?»
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, путешествий.»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы никакая.»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого!»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод!»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский хороший.»
- мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован?»
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом обострилась.»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому относитесь?»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами брали опеку?»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от хирургов. правда ли, что происходят спайки?»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах?»
- вкусная еда, интим или путешествия - что из этого вам приносит больше удовольствие?»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- как вам макияж?»
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла ее на свою голову.»
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб пожалел, что сказал!»
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности.»
- используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим?»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как понимать?»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- носили бы такую? мне подходит?»
- 3 праздники сегодня вот такие:первый день без шапкимеждународный день клиентаконстантиновы»
- на обед варила щи, на рёбрах, вкусно получилось, вовремя себя тормознула, хотела»
- я сегодня ну очень раслабленая и счастливая. готовить не надо, прибраться немного,»
- привет девочки прекрасные всех с прошедшем праздником женским днём !всем желаю счастья»
- всем доброго вечера! я дома! сегодня репетировали песню. надо срочно покупать белую»
- наша погода на месяц вперёд. вроде как с понедельника начнёт немного теплеть. межсезонье»
- всем доброго вечера! я спала сегодня до обеда, отсыпалась на неделю вперёд! очень»
- замеры я что вчера, что сегодня, сделать забыла, а после 2-3 кружек разного чая,»
- привет всем! вчера утром муж наслушался о вреде колбасы и о правильном рецепте буженины,»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- сон 21:59-4:51=6:50 95 балов 5:18вес 106,9 кг. вчера сделала 7478 шагов. сегодня»
- завтра уже воскресенье, ещё один выходной день. завтра надо мне принять вахту на»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу, колега»
- простые практики для прекрасной жизнив первые минуты, как только вы проснулись,»
- 07:31 - третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается»
- привет всем! рацион составляю с вечера, свое сбалансированое питание продолжаю.»
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не»
- всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе ,что до»
- завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с блинами. перебила»
- собираемся в садик, наконец-то, всего-то полтора месяца прошло. заплела мелкой три»
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у меня»
- уже с утра как с шилом я. приготовила обед маме и потушила индейку. собрала свою»
- вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала, пульс контролировала,»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то, папин дом, моя»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с колегой, причем»
- масленица пришла! сегодня напекла блинов стопоку, так сегодня их дети у меня кушала»
- 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились наши»
- картофель запеченый с сыром и курицейпростая запеканка из картофеля и курицы, которую»
- выдвигаюсь в спортзал»
- привет всем! ходила вчера мало, все больше на машине ездила, удивилась, что хоть»
- смысл и цель 1-го луного дня дать человеку возможность взять свою жизнь в свои руки,»
- всем привет!работа идёт, сегодня уже четверг, и радость на душе, что завтра уже»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- ну у автора есть наличие. а крупные выпуклости в бок это даже неприлично выглядит, просто»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- начал , купил - вы дедушка ?»
- это уже не от меня зависит, я в шоке была. ни до, ни после того случая ничего подобного не»
- в 30 нет.в 38 заметила первые седые волосы, если это считается.»
- в отношениях надо тоже вкладываться. и как раз вполне серьезне чем на этапе начала . тут уже»
- я вчера весь день почти спала. мне племяш говорит: ты чо весь день спишь? я говорю: так надо»
- для комплиментов выкладывают на других сайтах но и здесь есть что почитать полезного и хорошего»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- ну если жить негде , то лучше конечно выплачивать ипотеку , чем снимать. мы когда дом строили»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- пусть снимает такую гостиницу, в ко орой я себя чувствовала королевой.к себе не приглашу для»
- вы так пишите просто ,как будто там холодильник весь заполнен и вы едите не переставая»
- зачем что-то делать? говорит и пусть и говорит. вы фильтровать не умете речь чужую?»
- а что за записка? им платят там?»
- заступлюсь за автора. ничто так не сближает двух людей, как о б о с р а т ь третьего. это»
- очень много тех дам, которые считают, что чем быстре они начнут всячески ублажать мужчину,»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- мне кажется, для меня скучная класика всегда будет нудной»
- считаю! надо брать посильную ипотеку. мы с первой ипотекой 2 раза в год стабильно отдыхали»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- я живу сейчас и радуюсь, что я не мужчина»
- скоре, она в активном поиске.или хочет кому-то доказать может, и самой себе вобще, что она»
- а как так вышло, что ипотеку почти выплатили, а ремонт все идёт? сколько ж лет идёт ремонт?»
- а вот согласна, я бы тоже отказалась вернуться в свои 20.в 30 - да, уже согласилась бы. вобще»
- маме когда поставили протез тазобедреный, через 10 дней рентген показал смещение, хотя она»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- глупость ,легче привести себя наконец в порядок и найти человека с квартирой это если низкий»
- какашки чинарики, стекляный и пластиковый мусор и»
- со мной же в общежити и живёт, лет 12 - 13»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- плоская. а я думала что наоборот с выпуклыми опасно»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- может и не случится ответа так как может и не образоватся опыта и логики что бы все это увидеть»
- зачем так грубо отвечать?можно просто тогда ответить, что не расматриваю мужчину с детьми,»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- напритягиваете, потом не будете знать, куда деваться от них»
- сорян, но по новым законам сурмаму так просто не возьмёшь.»
- там мерзость и гнусность на каждой странице»
- ну значит она его зацепила: бывает и такое. в германи полно красивых , хорошо одетых и свободных»
- есть бесплатная медицина, необязательно платно»
- ага, мне сегодня много чего снилось! кстати, во время снов проще проснуться, сразу начинаешь»
- на выходные у меня и так обычно выпадают мероприятия и поездки, связаные с моей работой. выходные,»
- важен контекст, в котором была указана эта фраза. явно в ответ на вашу фразу о долге. мужик»
- ткачев сказал священик популярный»
- а что за оскорбление, если не секрет?»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- когда я просто с ними общалась, люди начинали от меня ожидать взаимности в любви, в дружбе,»
- в одной имя и отчество, в другой инициалы английскими буквами.»
- потому что живу в общежити, а работа за 20 тыс предоставляет ту самую комнату для проживания.»
- я называю это энергетикой. кто-то называет это иначе.»
- если на губы взгляд опускает, значит поцеловать хочет. у меня был любовник, который постояно»
- мама есть, а так красноярский край»
- это точно не такой доход чтобы воротить нос, только трешка и только в центре. с таким доходом»
- поверьте,лучше идти сразу как заметили!они будут лезть и лезть дальше если ничего не делать!»
- мало кто платит полжизни, обычно за 5-7 лет закрывают. почему сразу глупость? я не могу решать»
- ничего. вобще не отреагировала на эти собщения»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- что значит уходит? это от людей зависит.»
- так, я и не играю, просто муж пытался подсадить.»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- раставайтесь, вы его роста стесняетесь»
- всегда цены высокие10 лет назад я получала 25 и мне казалось глупостью платить 15 за студию»
- самой получится, там и было написано, как его делать. мне просто не надо, я и не запомнила.»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- а можно вопрос в лоб: почему вы упорно на работе за копейки держитесь годами? почему не хотите»
- ох прям один в один как у меня.тоже прокручиваю ситуаци и как надо было ответить»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- никогда не приглашала, с одним знакомы давно, но прерывали общение и прям намекает»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- вполне, почему нет. и с косухой пойдет.»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- меня не волнует наследство, тк оно может быть через 10, может через 50, а можно вобще пролететь.»
- если припекло бы и и прям кушать было нечего, пошла бы без выпендрёжа.»
- без разницы. последне время все раздражает тг,ь4 в норме.если злюсь не могу успокоиться.»
- фильтровать, что вам говорят, и не принимать все за чистую монету.»
- вот будет вам за 40 лет, тогда получите ответ на свой вопрос, причём, самым неожиданым для»
- востановитесь и будете вспоминать потом, что была такая неприятная ситуация в вашей жизни»
- литра два воды за день плюс пару раз чай с лимоном овощи на пару, фрукты, основательная порция»
- она ведь может сменить професию? если живет в москве, выбор огромен.может уйти из балета.»
- думаю гагарина.вам невероятно завидует, но е мы все знаем, а вас нет. каждому свое.»
- а почему вы не идете к психиатру? он вам выпишет таблетки, назначит терапию. вы же не можете»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- я люблю туда ходить, кроме той, где суседка работает.но мне бы хотелось ходить в крупных городах,»
- испортиться нет, но если вы пили из бутылки или кто-то, то слюни туда попадают и горлышко»
- нет, не считаю. ипотека - это мега вещь, если уметь ей пользоваться. самые сложные первые»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- переживаете из-за какого-то левого мужика? а он вам кто, что вас так зацепило его поведение?»
- ничего приятного в какахахводила какать под окно»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- у меня никогда не было такого, чтоб подруги прям пропадали. даже с рождением детей все на»
- дорого-бохато но я вобще люблю гостиницы, в первую очередь за то, что мне там вобще ничего»
- в целом он не плохой, но падает при переохлаждени, перед месячными и тд.»
- у вас была зп выше среднего. и подержка от родителей. если б вы например, заболели, вам бы»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- плоский живот за 12 часов!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- похлебка по-итальянски»
- постный грибной суп с лапшой»
- гусена новогодняя»
- горячий летний салат с цукини»
- куриный кабачок с овощами»
- мороженое фруктовый лед»
- царевна-лягушка.украшения для блюд»
- бутерброды слоеные»
- борщ без свеклы»
- пирог “равани“. для мультиварок, духовок»
- требургер»
- помидоры, фаршированные овощами»
- кулебяка с грибами и яйцами»
- творожные пряники»
- кабачковый салат «нежный»»
- украшение “мышка иришка“»
- закуска спаржа по-корейски»
- салат из моркови»
- куриные ножки с томатом и оливками»
- ореховое печенье из арахиса»
- запеканка овощная (2)»
- салат мясной техас с говядиной, помидором и огурцом»
- пирог с творогом и сливами»
- флип с коньяком и молоком»
- салат из трески, риса и красного лука»
- кабачки в манке»
- башкирский пирог»
- мексиканская закуска “такос“»
- соус песто»
- зеленый салат»
- фетучини с креветками в сливочном соусе»
- салат весенний с сельдереем»
- простейший греческий салат»
- рассольник рыбный с гречневой крупой»
- кабачок»
- салат из свеклы с гранатами»
- ролл “дакота“»
- маринованная свинина с овощами-гриль»
- смородиновый соус с коньяком»
- паштет мясной»
- намазка из авокадо»
- аджарские хачапури»
- суп из моркови и айвы»
- постный овощной пирог (без теста)»
- оладьи “утренние“»
- овощи, запеченные в соусе из шампиньонов»
- корзинки из творога и салат»
- салат с жареными крабовыми палочками»
- горячие тосты с грибами»
- глазурь шоколадная блестящая»
- салат с куриной грудкой и рукколой»
- салат “тайное гнездышко курочки рябы“»
- отбивные с сырной начинкой»
- салат “тайский“»
- щи с кислой капустой»
- ты обладаешь мягким характером? окружающие доверяют тебе свои секреты?»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- ты зрелый человек или нескоро станешь старушкой?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты добиваешься поставленных целей или плывешь по течению?»
- ты идешь на поводу у ребенка или не стараешься найти с ним компромисс?»
- ты любишь себя или временами себя ненавидишь?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- ты обладаешь мягким характером или есть задатки лидера?»
- ты впечатлительный человек или тебе все безразлично?»
- ты любишь заботиться о своих близких или ждешь инициативы от других?»
- тебя с супругом многое связывает или ты не уверена, что хочешь прожить с ним всю»
- ты заедаешь свой гнев и обиду или одиночество?»
- ты обладаешь обаянием или это самоуверенность?»
- ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?»
- ты выражаешь свои эмоции через танец или просто любишь танцевать?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- с вами не соскучишься или все свои эмоции вы держите внутри?»
- ты слишком скромная или любишь быть в центре внимания?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
- тебе ничего не нужно менять в питании или свою полноту списываешь на наследственность?»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- ты обладаешь чувственной фантазией? смело отдаешься своим желаниям?»
- ты научилась ценить время или никогда не торопишься?»
- ты не терпишь компромиссы или можешь принять любую идею?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих поступков?»
|
vip клубы | онлайн +180 |
|
|