главная разделы рецепты клубы +30 дневники +94 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Эта история посвящается всем тем, кто долго и изнурительно борется с лишним весом. Я опишу отрывок своей жизни, в котором я успешно прошла эту борьбу и вышла из нее победительницей.


До беременности и родов у меня фигурка была в норме - возможно чуть великоваты бока для идеала, но при росте 173 я весила 60-62 кг и меня это устраивало. Когда я забеременела, то ела все, что положенно, перед родами весила 80, за что получала нагоняи от своего врача.

После родов в первые месяцы было не до мыслей о весе - у сына болел живот, он плохо спал, времени ни на что не хватало. Когда малышу исполнилось полгода, я впервые (!) стала на весы. И - о ужас! - 73 килограмма. Ничто из прежней одежды на мне не сходилось, а ведь так хотелось быть красивой стройненькой мамочкой.

Мои слабые попытки похудать ни к чему не привели - даже если и скидывала что-то после ограничений в еде, потом все возвращалось к тем же злополучным 73 кг. Все штаны натягивались только до бедер, дальше ни в какую (у некоторых от старания я поотрывала петельки под пояс) То, что застегалось, передавливало мои жиры и свисало по бокам. Поэтому при фотографировании всегда старалась стать в позу “руки в боки“, чтобы эти самые бока прикрыть. Вечером плакала от бессилия.

Кто-то скажет, что это не большой вес, но когда всю жизнь была в норме не думая об этом, то даже лишняя десятка кг стала для меня ударом.

Однажды, бродя по интернету в поисках легких способов сбросить вес, я нашла сайт галя.ру. Никогда не видела столько полезной и интересной для женщин информации в одном месте. Я часами бродила по форумах, читала темы, комментарии, статьи... И это все писали обычные люди, такие же как и я. Многие из них сбрасывали куда больший вес, чем у меня, и никто не сдавался. На этом сайте все поддерживвают друг друга, что очень важно в этой вечной женской борьбе.

Я зарегистрировалась на гале.ру, и стала искать для себя информацию, которая привела бы меня к результату, в виде красивого тела и хорошего настроения. Методом проб и ошибок я ее нашла. Мой результат, хоть и не столь значимый, как у многих, но выстраданный и вымученный, поэтому я им горжусь.


Мои параметры

До похудения:

Вес - 73; рост - 173; талия (о ужас!) - 76; бедра - 99; ляжки - 56.

После похудения я получила вот что:

Вес - 61; рост - слава богу не изменился; талия - 62; бедра - 91; ляжки - 48;



Итак - как же я пришла к этому.

Для начала я решила прибегнуть к какой-нибудь жесткой диете, которая уберет то, что уж совсем никуда не влезает. Я выбрала гречку. Съедала помимо этой полусырой несоленой гадости один апельсин или яблоко, пачку нежирного кефира, иногда - банан. Выдержать такую экзекуцию мой организм смог 9 дней. За эти дни ушло шесть килограмм и чуть не поехала крыша. С диеты я выходила постепенно, и что мне больше всего понравилось - я больше никогда не смогла есть те огромные порции, что ела до нее, так как желудок за эти 9 дней конкретно уменьшился.

Далее я ела все, но до 6-ти часов и небольшими порциями. Перестала я также жрать по полкило печенья до чая (трудно было от такого отвыкнуть). Также пила часто воду. Упражнениями себя не истязала - только пресс 50-80 раз (по настроению за несколько подходов) и обруч по полчаса в день. Обруч дает просто волшебные результаты.

Через какое-то время решила сделать обертывания ламинарией с корицей. Сделала их восемь, вот они и убрали с ляжек где-то сантиметров четыре. На животе тоже где-то столько же - муж уже после второго обертывания заметил результат и постепенное исчезновение целлюлита.

Потом я про диеты и упражнения как-то забыла на пару месяцев, и вот пару недель назад вспомнила ( взвесившись обнаружила 63 с копейками кг.). Я взялась за обруч (три раза в неделю по полчаса) и за пресс (50-70 раз за три подхода). В итоге талия стала тоньше еще на пару см, а гланое - ушли почти все остатки боков, чего у меня не было даже до беременности. Но все еще стремлюсь до 58 кг. - это моя цель.


Советы всем худеющим.

Во-первых: никогда не насилуйте свой организм. Нагрузки увеличивайте постепенно и порции уменьшайте так же постепенно.

Во-ворых: Радуйтесь каждому потеряннному грамму и засыпайте с мыслями, что проснетесь вы еще похудевшими.

В-третьих: Верьте в себя и ищите свой способ. Способ должен быть наименее болезненным и наиболее эффективным.

Ну и конечно же ищите поддержку здесь, на галя.ру - ведь на этом сайте можно найти сотни, а то и тысячи единомышленников с такими же проблемами.


Спасибо всем, кто писал замечательные статьи, помогал мне советами и просто поддерживал! Теперь я прихожу сюда как домой.

Желаю всем успехов и прекрасных фигур, я верю в вас, женщины!



Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Milika 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 09.05.11 11:09
    »
    Умница. На второй фотке просто красотка. Животик заглядение. Я вот с животом борюсь с 1 марта (в талии было 84см сейчас 75см) но до такого животика мне ещё далеко
  • великолепный результат
  • 21.02.11 12:26
    »
    Красотка вообще!!! прям молодец!!!! не то слово молодец!!!))
  • 08.02.11 18:25
    »
    modelj
  • 02.02.11 07:00
    »
    Круто. ме оже сайт помогает не сдаваться.
  • 13.12.10 18:04
    »
    Просто,умница!!!!Класс!!!
    Расскажи, по подробнее про обертывания плиз, плиз, плизззззззз !!! У меняпросто ЖУТКАЯ про блема с ногами,они очень полные, я прям замучалась((
  • 13.11.10 05:57
    »
    вы молодець!!я вот здесь недавно,но теперь не могу пнз сайта,здесь такая подержка!вы правы.а насчет “обвертывание ламинарием“0это как подскажите.буду вам признательна,с Уважением Вика
  • 12.10.10 20:48
    »
  • 07.10.10 11:02
    »
  • 21.09.10 02:36
    »
    Блин вот бы и мне так +5
  • 14.09.10 09:36
    »
    Молодец!!!!
    А как ты делала обертывание!
  • 11.09.10 23:35
    »
    Умничка,молодчинка .Вопросик обёртывание с ламинарией и корецей как делала
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 17.11 13:14 де­воч­ки, бы­ла у ги­не­ко­ло­га, она мне по­ста­ви­ла ки­сту и на­зна­чи­ла ре­гу­лон, но так»» 3
2. 17.11 13:06 всем при­вет»»
3. 17.11 12:31 се­го­дня день па­мя­ти жертв дтп. вы ак­ку­рат­но во­ди­те? а ваш муж, дя­дя, отец, ак­ку­рат­но»» 14
4. 17.11 12:18 ба­буш­ка сво­дит с ума сво­им ны­тьём! дру­гие нянь­ка­ю­ся с вну­ка­ми, гу­ля­ют, а она сле­дит»» 6
5. 17.11 12:09 в плане удобств был пол­ный треш - толь­ко овощ­ной ла­рек! жи­ли как в ле­су, но я не»» 6
6. 17.11 12:04 кто поль­зо­вал­ся для ро­ста во­лос? по­мог­ло?»» 5
7. 17.11 11:50 ка­кое фо­то луч­ше?»» 8
8. 17.11 11:50 ис­поль­зу­е­те в сво­ей ре­чи сло­ва-па­ра­зи­ты? как пе­ре­стать упо­треб­лять?»» 8
9. 17.11 11:24 что за по­вто­рюш­ка! вти­ха­ря быст­рее ме­ня устро­и­лась на ра­бо­ту, а в ито­ге уво­ли­лась.»» 10
10. 17.11 11:19 как вы по­ни­ма­е­те фра­зу - бур­ный ро­ман?»» 6
11. 17.11 10:55 орут, что нуж­но вы­хо­дить! сколь­ко вре­ме­ни вы про­во­ди­те в ванне? с кем про­жи­ва­е­те?»» 19
12. 17.11 10:43 мсти­ли ли вы ко­гда-ни­будь? ка­ким об­ра­зом? не по­жа­ле­ли ли об этом?»» 10
13. 17.11 10:33 муж бо­ит­ся что-то де­лать сво­и­ми ру­ка­ми. бо­ит­ся ис­пор­тить дом и ма­те­ри­а­лы, а я са­ма»» 35
14. 17.11 09:26 как по­ни­ма­е­те, что че­ло­век вам за­ви­ду­ет? по ка­ким при­зна­кам? как се­бя ве­дет и что»» 10
15. 17.11 09:07 бук­валь­но во­ро­тит, но муж­чи­на на­ста­и­ва­ет, а она от­ка­зы­ва­ет­ся, до­хо­дит до скан­да­лов.»» 45
16. 17.11 08:39 за­мер­за­ет под­бо­ро­док и гу­бы, пор­тит­ся речь, как у пья­ной, ко­гда на мо­ро­зе дол­го»» 19
17. 17.11 08:32 ре­ши­ла най­ти хо­тя бы лю­бов­ни­ка! сра­зу в сау­ну зо­вет, без сви­да­ния. я все-та­ки не»» 26
18. 17.11 08:30 муж, ре­бе­нок, ра­бо­та. по­мо­га­ет ли вам внеш­ность ре­а­ли­зо­вать­ся в жиз­ни и за­ра­ба­ты­вать»» 31
19. 17.11 08:00 у ме­ня де­прес­сия те­перь. пло­хо вы­гля­жу.»» 10
20. 17.11 07:44 в 21 стре­м­но жить с ро­ди­те­ля­ми, не ра­бо­тать и за­ви­сеть от них ма­те­ри­аль­но?»» 12
21. 17.11 04:58 втю­ха­лась! под ал­ко­го­лем ста­но­ви­лась рас­кре­по­щен­ной. смот­рю, идет в муж­ской туа­лет,»» 13
22. 17.11 03:25 за­еда­ют, под­став­ля­ют, сплет­ни раз­во­дят. это со­пер­ни­че­ство, за­висть или низ­кая са­мо­оцен­ка»» 6
23. 17.11 02:32 же­нить­ся не хо­тел, но отец де­вуш­ки ка­пал на мозг и он со­гла­сил­ся. раз­ве­лись спу­стя»» 4
24. 17.11 02:29 ко­зел, но тянет к нему! толь­ко вре­мя тра­тить впу­стую и нер­вы пор­тить, но ни­кто во­об­ще»» 2
25. 17.11 01:11 та­кую на аву по­ста­вить?»» 14
26. 17.11 01:04 за­пах ка­кой-то стрём­ный! ду­ма­ла, мо­жет от со­се­дей. ма­шин­ка в про­шлые стир­ки не за­бра­ла»» 8
27. 17.11 00:46 на­до­е­ло ку­рить, но на­стро­е­ние пло­хое и про­бле­мы. го­ло­вой по­ни­маю, что на­до взять»» 11
28. 17.11 00:28 по­сто­ян­но га­до­сти го­во­рят о внеш­но­сти! кра­си­вая? что мож­но из­ме­нить в се­бе?»» 14
29. 17.11 00:13 это нор­ма или рас­строй­ство ка­кое-то? за­кан­чи­ва­ет в шта­ны от объ­я­тий и по­це­лу­ев в»» 11
30. 17.11 00:00 узна­ла об из­мене, сра­зу сва­лил к лю­бов­ни­це. а так бы по­гу­лял и остал­ся с то­бой!»» 16
31. 16.11 23:10 ес­ли вид­но ава­тар­ку, но она блед­ная и од­на га­лоч­ка это чс?»» 6
32. 16.11 23:06 вер­ну­лись к бо­га­то­му, но не вер­но­му пар­ню или да­ли шанс про­сто хо­ро­ше­му?»» 19
33. 16.11 22:31 ка­кой кос­ме­ти­кой вы лю­би­те поль­зо­вать­ся боль­ше все­го?»» 31
34. 16.11 22:17 ни­че­го не знаю по сво­ей спе­ци­аль­но­сти - 6 лет мо­ей жиз­ни мож­но вы­ки­нуть на по­мой­ку:»» 36
35. 16.11 22:10 го­во­рит ли что-то о на­шем ха­рак­те­ре, то ка­ким ге­ро­ям мы от­да­ём пред­по­чте­ние?»» 3
36. 16.11 22:06 на­ко­ся­чи­ла на сви­да­ни­ях с муж­чи­ной: он счи­та­ет, что я ве­ша­лась на него - я уже мыс­лен­но»» 20
37. 16.11 21:41 как на­зы­ва­ет­ся торт? пря­мо­уголь­ный по фор­ме, биск­вит хру­стя­щий, плот­ный, тя­жё­лый.»» 15
38. 16.11 20:46 он уво­лил­ся, для ме­ня все рух­ну­ло. шла на ра­бо­ту со сле­за­ми на гла­зах!»» 17
39. 16.11 20:46 ис­поль­зу­е­те ли вы кос­ме­ти­че­ские мас­ла и есть ли от них эф­фект»» 5
40. 16.11 20:42 я ду­ма­ла, что са­мо­ле­ты не ле­та­ют на та­кие даль­ние рас­сто­я­ния, а тут»» 17
41. 16.11 20:24 хо­чу сде­лать опе­ра­цию и уже стать кра­си­вой! кто де­лал ри­но­пла­сти­ку, а имен­но тол­стый»» 11
42. 16.11 20:16 на ра­бо­те пе­ре­спа­ла с кол­ле­гой! от­но­ше­ния из­ми­ли­лись, стал про­па­дать, вы­хо­дил из»» 12
43. 16.11 19:38 вы очень лю­би­те свою ра­бо­ту и с ра­до­стью ту­да иде­те?»» 29
44. 16.11 19:32 как бы вы от­ре­а­ги­ро­ва­ли, ес­ли узна­ли, что ваш па­рень смот­рит это!»» 21
45. 16.11 19:30 луч­ше я не хо­ди­ла на сви­да­ние! что за встре­ча 20 ми­нут? я так пе­ре­жи­ва­ла пе­ред встре­чей.»» 44
46. 16.11 19:15 вес сно­ва воз­вра­ща­ет­ся, что я де­лаю не так?»» 12
47. 16.11 19:11 как по­дру­га сыг­ра­ла свадь­бу - ста­ла на ме­ня да­вить со сво­им по­ра за­муж!»» 12
48. 16.11 18:47 на сай­тах зна­комств си­дят од­ни раз­ве­ден­ные жен­щи­ны или но­вень­кие в го­ро­де!»» 18
49. 16.11 18:36 на что вам не жал­ко по­тра­тить день­ги? в чем вы не мо­же­те се­бе от­ка­зать?»» 35
50. 16.11 18:17 шла как ста­рая ба­буш­ка ма­лень­ки­ми шаж­ка­ми, вы­зва­ла ско­рую - не сде­ла­ли ни­че­го»» 54
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1170
если я убью соседей сверху »
что делать, если дочь беременна в 15? у меня сердце сжалось. вторую ночь не » +145
я думала, что самолеты не летают на такие дальние расстояния, а тут » +17
девочки, была у гинеколога, она мне поставила кисту и назначила регулон, но » +3
лучше я не ходила на свидание! что за встреча 20 минут? я так переживала перед » +44
замерзает подбородок и губы, портится речь, как у пьяной, когда на морозе долго » +19
сегодня день памяти жертв дтп. вы аккуратно водите? а ваш муж, дядя, отец, » +14
решила найти хотя бы любовника! сразу в сауну зовет, без свидания. я все-таки » +26
бабушка сводит с ума своим нытьём! другие нянькаюся с внуками, гуляют, а она » +6
приходит на свидание, а от него перегаром, сигаретами и глаза красные. и идем » +36
это норма или расстройство какое-то? заканчивает в штаны от объятий и поцелуев » +11
тема содержит фото постоянно гадости говорят о внешности! красивая? что можно изменить в себе? » +14
вернулись к богатому, но не верному парню или дали шанс просто хорошему? » +19
муж боится что-то делать своими руками. боится испортить дом и материалы, а » +35
приглашает на свидание, а муж ревнив. придется идти после работы, а потом как-то » +95
узнала об измене, сразу свалил к любовнице. а так бы погулял и остался с тобой! » +16
тема содержит фото кто пользовался для роста волос? помогло? » +5
тема содержит фото такую на аву поставить? » +14
всем привет »
у меня депрессия теперь. плохо выгляжу. » +10
детей в начальной школе выдают только родителям, одних не пускают домой. а » +49
муж, ребенок, работа. помогает ли вам внешность реализоваться в жизни и зарабатывать » +31
мстили ли вы когда-нибудь? каким образом? не пожалели ли об этом? » +10
орут, что нужно выходить! сколько времени вы проводите в ванне? с кем проживаете? » +19
что за повторюшка! втихаря быстрее меня устроилась на работу, а в итоге уволилась. » +10
в плане удобств был полный треш - только овощной ларек! жили как в лесу, но » +6
запах какой-то стрёмный! думала, может от соседей. машинка в прошлые стирки » +8
используете в своей речи слова-паразиты? как перестать употреблять? » +8
как понимаете, что человек вам завидует? по каким признакам? как себя ведет » +10
буквально воротит, но мужчина настаивает, а она отказывается, доходит до скандалов. » +45
тема содержит фото какое фото лучше? » +8
некрасивая внешность - не причина, чтобы быть не счастливой! » +19
кто рожает после 30, не жалеете, что раньше не родили? » +105
как вы понимаете фразу - бурный роман? » +6
парень, с которым дружим взял, отодвинул волосы и поцеловал в шею! » +32
девочки рождаются, когда больше любит мужчина, а мальчики наоборот! » +26
втюхалась! под алкоголем становилась раскрепощенной. смотрю, идет в мужской » +13
какой косметикой вы любите пользоваться больше всего? » +31
яростно настаивал на поездке заграницу и чтобы я оплатила нам отели » +134
в 21 стремно жить с родителями, не работать и зависеть от них материально? » +12
накосячила на свиданиях с мужчиной: он считает, что я вешалась на него - я » +20
весьма странное свиданье: кастинг и смотрины, мужик впал в ярость. у вас такое » +11
кому хочется пожаловаться и поныть на жизнь? что случилось? » +50
ничего не знаю по своей специальности - 6 лет моей жизни можно выкинуть на » +36
стала грудью кормить прямо в музее. смотрительница попросила ее удалиться. » +125
как я уйду в декрет, если парень мало зарабатывает? » +33
все порядочные девушки замужем и не сидят на сайтах знакомств! » +41
не было парня в 28 лет! оставаться всю жизнь одной? » +211
ребенок в три года весит 30 кг при росте 106 см - это нормально? » +16
на что вам не жалко потратить деньги? в чем вы не можете себе отказать? » +35
кто слушает песни гр. агата кристи? » +17
шла как старая бабушка маленькими шажками, вызвала скорую - не сделали ничего » +54
вы очень любите свою работу и с радостью туда идете? » +29
надоело курить, но настроение плохое и проблемы. головой понимаю, что надо » +11
ну что, девчонки, закупились на алиэкспресс 11.11 со скидками 70%? » +25
как подруга сыграла свадьбу - стала на меня давить со своим пора замуж! » +12
вес снова возвращается, что я делаю не так? » +12
двушка 42 квадрата! у кого такая? не тесно в троем? » +33
жениться не хотел, но отец девушки капал на мозг и он согласился. развелись » +4
ненужные люди! оклад 130 тысяч, а она вяжет мышек! зато руководитель летает » +48
для чего мужику переписки постоянные и звонки, если не хотел близости? » +39
как часто свекровь приезжает к вам в гости? как часто вы ездите в гости к ней? » +19
собираюсь на первое свидание с другим, написал бывший » +19
контрацепция без постоянных партнеров. что лучше выбрать? » +27
я зашла, а выйти никак, заклинило. какой-то мужик снаружи открыл » +19
на балконе, на лестничной клетке, на кухне - где ваши мужчины курят? » +40
бесит! говорит, что мне нужно заняться бизнесом, потому что после универа поздно » +24
заедают, подставляют, сплетни разводят. это соперничество, зависть или низкая » +6
я общаюсь только с мамой и с собакой! я просто в шоке. кроме мамы, мне некому » +70
нельзя снять, можно только пополнить. открывали вклад в банке на год? есть » +18
как бы вы отреагировали, если узнали, что ваш парень смотрит это! » +21
вам приходилось когда-нибудь праздновать новый год в одиночестве? почему так » +44
говорит ли что-то о нашем характере, то каким героям мы отдаём предпочтение? » +3
козел, но тянет к нему! только время тратить впустую и нервы портить, но никто » +2
верит, что встретит миллионера на мерсе, и ведь не девочка уже! » +59
как вы думаете, наша судьба предначертана или ничего этого нет и все это глупости? » +23
тема содержит фото проходила ровно неделю и очень сожалею об этом поступке лучше: с челкой или » +56
на каких сайтах вы покупали билеты? кто ездил заграницу? » +21
преступление в петербурге. а ваши преподаватели крутили романы со студентками? » +43
тема содержит фото почему зарубежные знаменитости не увеличивают грудь, губы, а у нас это модно? » +26
как называется торт? прямоугольный по форме, бисквит хрустящий, плотный, тяжёлый. » +15
обработка металлов давление. помогите ответить » +9
с парнем всё время сидим у него дома, никуда не ходим и не гуляем, понимаю » +29
в чём вы уникальны? мне тяжело ответить. в чём уникальность в вашей профессии? » +26
почему плохие парни привлекают девушек? » +41
он - студент, она - 38-летняя женщина с двумя детьми-подростками. осуждаете? » +50
тема содержит фото хочу сделать операцию и уже стать красивой! кто делал ринопластику, а именно » +11
как вам певица ани лорак? как певица нравится? красивая ли? » +8
используете ли вы косметические масла и есть ли от них эффект » +5
как ваша мама общается с вашим мужем, а он с ней, как часто вы ездите с ним » +17
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7890
завтра день недоношенных детей. кто родился недоношенным? » +11
хочется найти подругу, которая будет понимать меня, а я - ее. паршиво на душе. » +10
мужчина на первом свидании спросил свои ли губы? » +18
как можно в наше время плохо выглядеть - сейчас куча возможностей быть ухоженной » +36
привлекает работа в школе. есть ли смысл отучиться на психолога? найдется ли » +10
на работе переспала с коллегой! отношения измилились, стал пропадать, выходил » +12
тема содержит фото фотка из душа! тоже интересно, на какой возраст выгляжу. » +29
кто красивее? » +12
часики тикают, рожай от васи! помешалась на родах - советует даже тем, у кого » +31
много едите молочки? кто мало откуда кальций тогда взять? » +16
таиланд! дорого? понравилось? как жилье? » +6
кто живет в городах, где температура -25, - 30, что носите? » +31
тема содержит фото для обычной квартиры или небольшого дома подойдёт? нравится каретная стяжка » +19
какие блюда чаще всего готовите для семьи? » +12
он уволился, для меня все рухнуло. шла на работу со слезами на глазах! » +17
если банку становится известно, что человек получает дополнительный доход, » +50
меня от него трясет! мужику 31 год и он никак не может смириться с отказом! » +23
походу так и останусь одна никому не нравлюсь » +14
как раз самое время рожать, а муж обрадовал, что весь декабрь придётся работать » +77
кто был в сочи, хотели бы вы там остаться жить - расскажите плюсы и минусы? » +8
на сайтах знакомств сидят одни разведенные женщины или новенькие в городе! » +18
как проводите выходные? чем занимаетесь? » +12
занимаетесь своим любимым делом, которое приносит прибыль? как вы начали? » +9
если видно аватарку, но она бледная и одна галочка это чс? » +6
а вы замечали, что мужчины выбирают более худую из компании? » +27
за каждый прием надо платить, когда корректируют дугу или брекет отклеился! » +6
тема содержит фото хочу поделиться своей братвой! кто то скажет, нашла чем делится! а кто то порадуется! » +134
у нас пять кошек. родственники и друзья надоели своими воплями о том, что у » +156
вы пытались пройти кастинг на дом - 2? бузова была на этом проекте, теперь » +32
если я убью соседей сверху »
девочки, была у гинеколога, она мне поставила кисту и назначила регулон, но » +3
всем привет »
сегодня день памяти жертв дтп. вы аккуратно водите? а ваш муж, дядя, отец, » +14
бабушка сводит с ума своим нытьём! другие нянькаюся с внуками, гуляют, а она » +6
в плане удобств был полный треш - только овощной ларек! жили как в лесу, но » +6
тема содержит фото кто пользовался для роста волос? помогло? » +5
тема содержит фото какое фото лучше? » +8
используете в своей речи слова-паразиты? как перестать употреблять? » +8
что за повторюшка! втихаря быстрее меня устроилась на работу, а в итоге уволилась. » +10
как вы понимаете фразу - бурный роман? » +6
орут, что нужно выходить! сколько времени вы проводите в ванне? с кем проживаете? » +19
мстили ли вы когда-нибудь? каким образом? не пожалели ли об этом? » +10
муж боится что-то делать своими руками. боится испортить дом и материалы, а » +35
как понимаете, что человек вам завидует? по каким признакам? как себя ведет » +10
буквально воротит, но мужчина настаивает, а она отказывается, доходит до скандалов. » +45
замерзает подбородок и губы, портится речь, как у пьяной, когда на морозе долго » +19
решила найти хотя бы любовника! сразу в сауну зовет, без свидания. я все-таки » +26
муж, ребенок, работа. помогает ли вам внешность реализоваться в жизни и зарабатывать » +31
у меня депрессия теперь. плохо выгляжу. » +10
в 21 стремно жить с родителями, не работать и зависеть от них материально? » +12
втюхалась! под алкоголем становилась раскрепощенной. смотрю, идет в мужской » +13
заедают, подставляют, сплетни разводят. это соперничество, зависть или низкая » +6
жениться не хотел, но отец девушки капал на мозг и он согласился. развелись » +4
козел, но тянет к нему! только время тратить впустую и нервы портить, но никто » +2
тема содержит фото такую на аву поставить? » +14
запах какой-то стрёмный! думала, может от соседей. машинка в прошлые стирки » +8
надоело курить, но настроение плохое и проблемы. головой понимаю, что надо » +11
тема содержит фото постоянно гадости говорят о внешности! красивая? что можно изменить в себе? » +14
это норма или расстройство какое-то? заканчивает в штаны от объятий и поцелуев » +11
узнала об измене, сразу свалил к любовнице. а так бы погулял и остался с тобой! » +16
если видно аватарку, но она бледная и одна галочка это чс? » +6
вернулись к богатому, но не верному парню или дали шанс просто хорошему? » +19
какой косметикой вы любите пользоваться больше всего? » +31
ничего не знаю по своей специальности - 6 лет моей жизни можно выкинуть на » +36
говорит ли что-то о нашем характере, то каким героям мы отдаём предпочтение? » +3
накосячила на свиданиях с мужчиной: он считает, что я вешалась на него - я » +20
как называется торт? прямоугольный по форме, бисквит хрустящий, плотный, тяжёлый. » +15
он уволился, для меня все рухнуло. шла на работу со слезами на глазах! » +17
используете ли вы косметические масла и есть ли от них эффект » +5
я думала, что самолеты не летают на такие дальние расстояния, а тут » +17
тема содержит фото хочу сделать операцию и уже стать красивой! кто делал ринопластику, а именно » +11
на работе переспала с коллегой! отношения измилились, стал пропадать, выходил » +12
вы очень любите свою работу и с радостью туда идете? » +29
как бы вы отреагировали, если узнали, что ваш парень смотрит это! » +21
лучше я не ходила на свидание! что за встреча 20 минут? я так переживала перед » +44
вес снова возвращается, что я делаю не так? » +12
как подруга сыграла свадьбу - стала на меня давить со своим пора замуж! » +12
на сайтах знакомств сидят одни разведенные женщины или новенькие в городе! » +18
на что вам не жалко потратить деньги? в чем вы не можете себе отказать? » +35
шла как старая бабушка маленькими шажками, вызвала скорую - не сделали ничего » +54
походу так и останусь одна никому не нравлюсь » +14
пошлёшь парня, уходит на сайт знакомств, предложишь обратно - возвращается » +8
мужчина на первом свидании спросил свои ли губы? » +18
кто слушает песни гр. агата кристи? » +17
как вам певица ани лорак? как певица нравится? красивая ли? » +8
кто делает чистку лица механическую у косметолога мочки ушей тоже чистят? » +2
кому хочется пожаловаться и поныть на жизнь? что случилось? » +50
завтра день недоношенных детей. кто родился недоношенным? » +11
недавно начала серьезно работать - хорошо платят, помогаю родным, но иногда » +8
тема содержит фото посоветуйте пожалуйста красивый цвет волос » +3
на каких сайтах вы покупали билеты? кто ездил заграницу? » +21
яростно настаивал на поездке заграницу и чтобы я оплатила нам отели » +134
я зашла, а выйти никак, заклинило. какой-то мужик снаружи открыл » +19
все порядочные девушки замужем и не сидят на сайтах знакомств! » +41
ничего не предлагал. очень злюсь на него.теперь моей мечте не суждено сбыться » +4
меня от него трясет! мужику 31 год и он никак не может смириться с отказом! » +23
уже больше недели у меня заложена левая ноздря, заложило левое ухо. » +10
вы верите, что луна влияет на нас? и что надо стричься по календарю? » +16
кто красивее? » +12
юлия меньшова разоблачила романы цветаевой. как вам передача? » +17
мне надоели все соцсети! а вы много времени тратите на социальные сети? » +26
некрасивая внешность - не причина, чтобы быть не счастливой! » +19
стала страшно переживать, что-то не так и мужчины будут бежать? » +15
тема содержит фото почему зарубежные знаменитости не увеличивают грудь, губы, а у нас это модно? » +26
если человек сравнивает с другими это значит, он хочет помочь? » +6
у меня выработался какой то пунктик, что теперь я вообще стесняюсь мужчин, » +15
работа нервная, истощает все ресурсы, после отпуска снова кинут на амбразуру » +11
видела стоящего в мелкой речке лося с рогами и у него изо рта шёл пар » +4
во сколько лет и после каких событий у вас разделилась жизнь на до и после? » +25
кто был в сочи, хотели бы вы там остаться жить - расскажите плюсы и минусы? » +8
вот как понять что тебя ждет, вдруг так же все будет раздражать и вместо любви » +8
а вы замечали, что мужчины выбирают более худую из компании? » +27
ребенок в три года весит 30 кг при росте 106 см - это нормально? » +16
он сильно любил девушку, а она поступила плохо и ушла. ведет себя честно - » +12
как можно в наше время плохо выглядеть - сейчас куча возможностей быть ухоженной » +36
весьма странное свиданье: кастинг и смотрины, мужик впал в ярость. у вас такое » +11
живу с мамой, есть сынок. есть ли шанс встретить мужчину или нужно съезжать » +15
кто в браке больше 2-3 лет, вы целуетесь со своими мужьями по настоящему? » +18
предложил снять квартиру и пообщаться, неделю молчал - в итоге меня кинули » +16
сказал, что больше я не живу здесь - обвинил в том, что мало зарабатывает из-за » +39
контрацепция без постоянных партнеров. что лучше выбрать? » +27
как вы думаете, наша судьба предначертана или ничего этого нет и все это глупости? » +23
колени задрожали от неожиданности, бросил меня ради женщины старше » +10
тема содержит фото у вас есть странные для других фетиши? кем готовы любоваться? » +41
что думаете по поводу бадов? отношение двоякое, может ошибаюсь я. » +22
парень, с которым дружим взял, отодвинул волосы и поцеловал в шею! » +32
мне приснился собачий корм, прочитала, что это к войне! » +5
дама вывела из себя фразой, мол планировать надо свой бюджет девушка. понаберут »
если бы вам в 16 лет сказали, что у вас голос как у ребёнка » +18
позвонил и сказал что женится, дату сказал, вот уже на следующей неделе свадьба » +22
принимают доллары или только лиры? какую карту лучше завести для расчетов там? » +3
что делать, если дочь беременна в 15? у меня сердце сжалось. вторую ночь не » +145
ищу работу, думаю куда пойти. в летуаль, остин, твоё или инсити? » +22
как часто по времени проводите время с мужем и хватает ли вам? » +19
бесит! говорит, что мне нужно заняться бизнесом, потому что после универа поздно » +24
вы ходите на концерты? как часто? » +17
двушка 42 квадрата! у кого такая? не тесно в троем? » +33
как полюбить младшего брата? может, витаминки попить? » +12
кровотечение отмены это 100% гарантия, что беременности нет? » +10
как выглядит неуверенный в себе человек? » +11
приглашают в турцию работать в сауне до 2000 евро зарплата! ехать? » +30
кто знакомился в интернете? » +15
с кем из родственников вы общаетесь и поддерживаете отношения? » +18
как называется профессия, когда человек спасает и животных и людей? » +9
страшно, что вылечу. и буду голодать, семья обсмеет, бабушке плохо будет » +7
как ваша мама общается с вашим мужем, а он с ней, как часто вы ездите с ним » +17
как часто свекровь приезжает к вам в гости? как часто вы ездите в гости к ней? » +19
кто-то принимает его напишите, аппетит потом возвращается? » +2
поняла, что они очень короткие и у меня бешеная истерика просто. » +20
piyavkaE +1337 +1 привет» +1

kosadere +319 +2 на весах приятный сюрпрайз ура» +1

дядя если кому то нужен мой личный взгляд!»
Мисисс +2286 +3 дома тихо, что непривычно, дети ушли к бабушке,» +1
+1
Мисисс +2286 +3 детям купила обычный белый зефир и зефир в шоколаде» +1
+1
Svetlanк +3168 -1 привет всем! сын счастливый вернулся от репетитора, говорит, что артем» +8
+13
Svetlanк +3168 -1 привет всем еще раз! вчера много чего сделали, но капусту так и не» +4
+7
Anakonda +130 +2 склоность к полноте – не просто отговоркакак правило, лишний вес – не» +1
+1
Svetlanк +3168 -1 привет всем! еще сметаник испекла со сметаным кремом.» +2
+7
Svetlanк +3168 -1 привет всем! ох уж эта проблема выбора. наготовила на обед всего разного,» +2

kkizr7q1 17.1.2019»
Нежнаясн +204 +1 17.1.2019»
Нежнаясн +204 +1 17.1.2019»
Истина +288 +114 дятел задумался и выпал с другой стороны дерева» +1
+1
Классика +2909 6/49 худелы к новому году (про вес - привес)»

Классика +2909 шуруем на гули-гули» +1
+1
Классика +2909 вчера купили новую газовую плиту»

kkizr7q1 17.1.2019»
ФиФфа +924 -1 день загруза»
Санькин@ +1162 -4 17.1.2019»
Lenochka +203 -1 вчера так замоталась, только вечером поняла,что вобще не ела. только» +2
+1
Самая +2966 -1 сегодня готовлю плов и суп, чтобы можно было и покушать, и на работу с» +3
+15
Д@ШуткА +2265 +2 всем желаю хорошо провести выходной день!»

Д@ШуткА +2265 +2 похудеть без выполнения этого правила будет намного сложне.» +1
+7
Д@ШуткА +2265 +2 это самое важное правило.»

Д@ШуткА +2265 +2 как правило, желающий похудеть с энтузиазмом и легкостью переносит первые»

Д@ШуткА +2265 +2 сегодня не взвесилась, завтра уже в понедельник на весы прыгну.»

KissЮлик +2410 +1 всем хорошего воскресного отдыха! а я пошла делами заниматься домашними» +4

Самая +2966 -1 наконец-то вчера мне сын настроил фитнес-браслет. сначала потерялась» +1
+7
KissЮлик +2410 +1 погодка сегодня у нас класная и уже +14 на градуснике.светит солнышко»

Modystka +13 +114 ура! сегодня отвес -40г. после плато(10 дней) я очень рада. буду продолжать»
KissЮлик +2410 +1 племяшка моя уже выше меня ростом аж брат говорит ей и алина посмотри» +12
+9
KissЮлик +2410 +1 вот племяшка только забегала и “ограбила“ тетю свою телефон свой ушатала» +1
+6
Modystka +13 +114 17.1.2019» +4
+1
Дашечкин +861 +1 всем чудесного настроения!сегодня море дел. завтра суд с отпуска выходит.» +2
+13
KissЮлик +2410 +1 всем доброго воскресного дня!я прям в эти выходные решила отдохнуть от» +2
+6
Olga-van 17.1.2019. доброе утро ! приятныного выходного.» +1
+2
Krazy +101 +130 я в деревне. прошлый раз я была тут одна, было тоскливо и одиноко, и чото» +1
+2
Svetlanк +3168 -1 привет всем сегодня как-то плохо спала.» +8
+14
Respekta вес 8,2. минус 40гр. посмотрела на своё боковое отображение в лифте.» +3
+3
Соня 89 +1572 -83 17.1.2019 и вoт oднaжды haдeждe бoг кaк-тo нoчью пpиcнилcя, b зoлoтoм» +1
+4
Соня 89 +1572 -83 17.1.2019»

Соня 89 +1572 -83 17.1.2019»

Соня 89 +1572 -83 17.1.2019bepa haдeжды гaй eлeнa bepилa в бoгa haдeждa. иcтoвo в xpaмe»

Соня 89 +1572 -83 17.1.2019»

Dzuliya +467 +114 мечтайте правильно, порой хочешь, хочешь, а потом получаешь это. и понимаешь,» +1
+7
Мася11 +513 +2 10. настроение прекрасное несмотря на кд.» +7
+9
SSS112 +2607 +1 доброго времени суток всем читающим! сегодня в плане видимо просмотр телевизора,»улыбчивое +3
+14
Dzuliya +467 +114 девочки, какие салатики можно сделать быстро,вкусно и просто. капусту»

Dzuliya +467 +114 убралась, осталось поиграть, погулять. ну и ещё поиграть. маник сделать»

кнопка +211 +2 и как всегда в выходной : стирка, уборка и т.д.»

SSS112 +2607 +1 доброго времени суток всем читающим! кому нибудь приходилось делать колоноскопию»улыбчивое +1
+1
Elle +164 -1 воскресенье»сонное

Самая +2966 -1 какими же вкусными вчера были суши! заказала 2,5 кг. вчера приходила в» +6
+22
UlyanaYV +218 +2 доброе утро и приятного отдыха. мне на работе переиграли выходной.»

SSS112 +2607 +1 доброго времени суток всем читающим! у меня с сегодня начинается белковая»улыбчивое

Самая +2966 -1 погодка сегодня такая же, как и вчера-серость, мряка, холодно. скоро уже» +3
+14
SSS112 +2607 +1 доброго времени суток всем читающим! выглянула в окно, а там снегопад»улыбчивое

Самая +2966 -1 всем приветики! сегодня воскресенье- ещё один выходной, и это не может» +2
+14
SSS112 +2607 +1 доброго времени суток всем читающим! опять я сейчас выспалась до двенадцати»улыбчивое +1

Rogue183 +35 +1 вот и конец недели.вчера был чудесный день,ездили на дачу с детьми.было»

MINUS20K 17.1.2019 минус 30гр ! то ли еще будет !»
Ирина98 +170 -99 отвес -10.вес медлено,но уверено ползет вниз» +2
+4
fnatalis +18 +130 17.1.2019»
fnatalis +18 +130 17.1.2019»
Тили +403 -99 17 ноября, воскресенье. (7:29)»хорошее +6

poxydelk +1216 -83 утро. план “когалым“. день шестой.»

@Алёнчик 17.1.2019»
Шмидт +2545 +4 берлин — неоднозначный город. многие находят берлин серым и скучным,»задумчивое +30
+7
Шмидт +2545 +4 осознайте, что проблему можно решить. и приступайте к делу. нельзя надеяться»романтическое +1
+6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора