Я ДОКАЗАЛА, ЧТО СМОГУ: МИНУС 54 КГ И 4 РАЗМЕРА ЗА ГОД! “НЕТ“ БАБСКИМ НАРЯДАМ! НАШЛА СВОЕ СЧАСТЬЕ - ЛЕТАЮ НА КРЫЛЬЯХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я никогда не отличалась худобой, размер 46 меня вполне устраивал. Вышла замуж, родила, сидела дома (все как обычно) - стала набирать вес. Но как-то не замечала я этого, потом вышла на работу, похудела немного - работа была очень подвижная! Зато потом, когда пошла на повышение и заняла кабинетную должность, вот тогда-то и началось... На работу привезли, на обед свозили, с работы увезли, дома ужин с семьей, картошечка, мясо жареное, булки и плюс перекусы эти офисные и чаепития с печеньками, вес нарастал. Потом уволилась (были причины) и началась депрессия, стала ее заедать, в итоге растолстела до 139 кг, у меня был 60 размер одежды, на меня лезли только бабские наряды, я никуда не ходила, стеснялась показаться на людях. Перестала общаться с друзьями, мне стало тяжело ходить, я реально не могла пройти 100 метров без отдышки, могу бесконечно продолжать весь этот ужас... Но тут меня нашла моя любовь в одноклассниках, мы расстались 7 лет назад, оказалось что наши чувства взаимны до сих пор! Встал вопрос о встрече. Встреча? Да, конечно! Как долго я об этом мечтала! Стоп, какая встреча? Ты дорогая на себя в зеркало смотрела? Да он и не увидит той Маринки, которую когда-то полюбил! И началось - я твердо решила худеть, неважно какой бы ни был исход этой встречи. Родственники меня не поддержали, мало того еще и посмеялись, типа того: "ну-ну, и надолго ли тебя в этот раз хватит?" Самое обидное, когда в тебя не верят и не поддерживают. Я перешла на раздельное питание, стала ходить по утрам, я ходила по 2 часа, реально обливаясь потом. Приходила домой, потом шла на гидроаэробику. Все праздники я держалась, либо заказывала капустные салатики, либо пила компот, если это было вечером. Потом увеличила нагрузку и пошло-поехало! Сейчас я вешу 85 кг - тоже не мало, но не 139 кг! И вот, только год спустя я решилась на встречу, и не зря! Сейчас можете меня поздравить, я выхожу за него замуж скоро, в апреле снова еду к нему, обдумываем планы на дальнейшую совместную жизнь! Я самая счастливая на свете! Кстати, он так и не понял, почему я целый год тянула и не встречалась с ним, а я боюсь рассказывать и показывать какая я была! Может и решусь когда-нибудь! Спасибо вам девочки, кто поддерживал меня и продолжает поддерживать! Цели я своей добьюсь и буду 55 кг! Удачи всем! Мои фото до: и после:
автор: Макосина 5.0 |
начало обсуждений»
-
чот я пропустила, куда первый муж делся
-
История вполне правдоподобная, только фото неубедительные. Надо бы в полный рост. На самом деле любовь -большой стимул не жрать
-
5 лет назад влюбилась ! похудела на 30 килограмм. а за последние два года нажрала все снова . заедаю обиды . чуть скандал иду пожрать . не навижу себя
-
ответ для: Mlle Freken Bok
я тоже ,сперва подумала что я что то не так поняла начала перичитывать и ужаснулась что ради любовника это всё было,бедные дети -
-
молодчинка
-
Я всю тему не читала, но может кто в курсе, как так плавно автор перешла от “вышла замуж, родила“, до “нашла свою любовь в одноклассниках“? Получается при муже, отце ребенка, автор превратилась в бочонок, потом уволилась и сидя дома на шее мужа начала переписку с “первой любовью“? Ради “любимого“ напряглась и вернулась в форму, а мужу терпиле и рогоносцу помахала ручкой? Я прошу прощения, если интерпретировала события неправильно, но если это все так и было, то положительных эмоций у меня автор не вызывает. Худеть ради любовника, будучи замужней женщиной, живя за счет мужа, как-то это все мерзко!
-
вот это супер!!!!! не зря вас в кабинетную должность посадили!!!! такие целеустремленные личности всегда нужны были и будут нужны!!!!! еще сядете в должность повыше!!!, только домой-пешком и обед-рыбка или что там вы едите....капустка)))))) и 55 не загорами)))), а ваша любовь дома над вами поработает я думаю, если вы ему расскажете об этом...он еще и гордиться вами будет!!!!....только после загса рассказывайте)))), на что вы ради него пошли....удачи....а я пошла огурец сьем, а то аж стыдно стало за себя))))
-
Какая красотуля глазастенькая! Молодец вообще! От 139 кило и так похорошеть! Лучшая диета - любовь! Интересно, сейчас сколько вы весите уже?
-
-
-
супеееееер!!!!!!!!!!!
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- вам нравятся такие ремни?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела только ужин»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать что буду»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- доброе утро хорошей недели»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд но это не правда что на год,»
- попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник на вадима»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- вчера немного не хватило мне пройти свою норму.надеюсь, что сегодня будет всё ,»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- всем доброе утро! на весах прекрасная цифра , план недельный выполнен! по питанию»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- сон 21:02-2:23=5:16 7 балов вес 106,2 кг. 2:24 3:43вчера сделала 342 шага. на завтрак»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла, всего 8 тысяч было, а всё потому что много»
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- а если жена? это считается? или только девушка»
- тем не мене пока из нас двух лузер в личном вы ,а не я как думаете почему ?»
- да, типичное высказывание женщины с истерическим радикалом. вина на специалистах, а ответственость-»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- только на выход типа клуб или что то подобное»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- она бедная ,с родителями в 28 живет и платья носит сестры»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- мужик молодец. раскажите подробне о его манипуляциях?»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- ох, в ливень хоть можно сапоги резиновые натянуть, куртку и штаны непромокаемые как для походов-»
- есть бандажное платье, было модно в том десятилети»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- только адреса у меня все равно нет.»
- из-за двух недель которые хотите перенести рискуете стать безработной?»
- я же написал, повышайте качество товара и покупатель будет сответствующий.»
- горошину у автора ране был ник сосичегототам, он постояно спрашивал как вы моетесь? каким»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- не надо каркать. у меня уже так было, мне надо отрахать свое и на новый цветочек перелетать.»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- про видео я не пишу. , а что касается соседей- я не помню, а если бы и писал, не вижу в этом»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- зачем мне тебя видеть. мне это неинтересно вобще. , твоя речь говорит о тебе все, что нужно»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- нам говорили, что один клас будет с математическим уклоном, другой нет. по факту одинаково»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- нет. я считаю, что если супруг не устраивает, то надо уходить. а измена это предательство.»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- спасибо !лучший способ -ответить тем же изменять и пропадать ,но тут нужен холодный ум и опыт»
- это очень смешно она меня не знает и не видела никогда. и я написала одно собщение с вопросом»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- так если ты ей хочешь вдувать без защиты, то её план может осуществить и без твоего согласия.»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- да оверсайз тоже не для всех. конкретно на мне бандажное платье сядет, а оверсайз будет как»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- а чего так грубо? по моему у вас весене обострение или проблемы с интимными болезнями.тогда»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- неужели нельзя написать от скольки до скольки у них цены?»
- ты упала точно, кератином востанавливают все волосы.»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- и в чем суть тренинга? это в большей степени у вас, для риэлторов дается что? комуникативное»
- есть типа первого, но не полосками.»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- и что вам посоветовать? просто не едите больше сами, хотя бы так, перетерпите, не сломаетесь,»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- тогда скажите это и самой себе и ему, что все- баста! и поставьте точку на самом деле, а не»
- вы не одна такая, мужчины постояно пытаются затащить женщин в постель. это он врушка а не»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- всех брали, вобще первый раз слышу- разве где-то могли не взять? по моему и так в 10 далеко»
- когда устраивало работала. когда перестало - уволилась.»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- да, а ведь на эти деньги могла купить блестящую комбинашку или нос отрезать.»
- вот эти бандажные у меня две штуки были еще в то время, когда они были на пике моды. могу»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- точно. отписку сделают, что провели раследование, но,к сожалению, выявить преступника не удалось»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- котлеты рыбно-сырные»
- салат с беконом, перцем и авокадо»
- закуска ложная икорка из сельди и плавленного сырка»
- фишбургер домашний»
- торт белочка с орехами в шоколадной глазури»
- желе кефирное»
- компот из ревеня»
- жюльен из мидий, креветок и грибов»
- новогодний салат “свинка“»
- оладьи из крабовых палочек и сыра»
- закуска из багета “пенечки“»
- омлет-рулет с начинкой из колбасы и сыра»
- салат из квашеной капусты с говядиной и консервированным горошком»
- аджика из кабачков “всегда мало!“»
- запеканка «тыковка»»
- салат с печенью трески»
- скумбрия с зелёным луком по-корейски»
- салат невеста»
- суп из щавеля с говядиной и зеленью»
- лимонное варенье с имбирём»
- вкуснючий супчик с морепродуктами.»
- блины деревенские»
- буженина»
- медовая курица с фруктами»
- блинчики с грибами»
- баклажаны фаршированные»
- закуска “морское разновкусие“»
- салат из кукурузы с мидиями и рисом»
- праздничный салат с говяжьим языком “нежный“»
- цветная капуста, запеченная с сыром»
- "лодочки" из огурцов»
- греческий салат из помидоров, сладкого перца и салатных огурцов»
- цыплята с цветной капустой»
- сладкий апельсиновый ролл»
- сытный омлет»
- гречка а можно добавки?»
- свёкла с яблоками»
- салат с куриным филе и кедровыми орешками»
- запеканка на нежной корочке “пикантная“»
- очень ленивые голубцы в духовке»
- кусочки курицы в хрустящей панировке»
- креветки, жареные с чаем тегуанинь»
- печенье творожные ушки. получаются нежными, воздушными и ароматными.»
- щи из квашеной капусты с грибами»
- компот из киви, яблок и мандаринов»
- овощной салат с вялеными томатами»
- торт мечта холостяка со смородиновым вареньем»
- рулет с изюмом»
- салат из креветок с помидорами и мандаринами»
- запеканка из макарон и кабачков»
- салат из помидоров, огурцов и зелени»
- рисовая запеканка с маринованным огурцом»
- салат “титаник“»
- рецепт торта из лосося»
- кабачки маринованные»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?»
- у тебя много друзей или часто в них разочаровываешься?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- ты самовлюбленная особа или в тебе нет и грамма высокомерия?»
- ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?»
- ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?»
- у тебя весенняя депрессия или отлично переносишь смены сезонов года?»
- ты - легкий человек или обладаешь тяжелым характером?»
- на каком этапе жизни ты сейчас: весна, лето, осень, зима?»
- тебя нелегко загнать в угол? твоя серьезность угнетает?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- ты очень закомплексованный человек или считаешь, что их у тебя нет?»
- ты не контролируешь свои эмоции или не проявляешь их?»
- ты получаешь удовольствие от одиночества? с уважением относишься к поступкам другого»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- ты ценишь свое время или постоянно ленишься?»
- в твоей жизни очень мало радостных моментов или не бываешь в плохом настроении?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- ты четко излагаешь свои мысли или вообще не умеешь это делать?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- тебя сложно обмануть или без труда можно ввести в заблуждение?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|