МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГ ЭТОТ САЙТ: РЕШИЛА ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ! МОЯ ИСТОРИЯ УСПЕХА, КАК Я ДОСТИГЛА ЖЕЛАЕМОГО ВЕСА ЗА 5 МЕСЯЦЕВ!
Хочу рассказать свою историю проб и ошибок. Два года назад я достигла критического веса - 65 кг (рост мой 162). Решила взяться за себя и в этом мне очень помог этот сайт. Начала с правильного питания, разгрузок, спорт и еще раз спорт. Вносила рацион в дневник, это помогало увидеть, что собой являют продукты. Никаких критических и экстремальных диет! Без ошибок не обошлось, были и срывы. Но через 5 месяцев я весила 56 кг! Потом я меняла страны, работы, переехала к мужу, который отлично готовит. И тут пошло поехало - за полтора года утраты контроля я набрала 13 кг! То есть на 4 кг больше, чем в прошлый раз. И теперь я знаю в чем дело. Диета - это стиль жизни! Нужно начать питаться так, как вы будете питаться всю свою жизнь. Я не стала слишком урезать свой рацион. Поменяла завтрак на углеводный, добавила еще один прием пищи, иногда ем сладкое, но редко - не люблю! На ужин мы едим мясо или рыбу, картошку или рис, овощи на пару. Это нормальный рацион, такой, с которого я никогда не сорвусь. Зато муж не обижается, ужинаем всегда вместе. Ну и конечно, основой похудения я сделала спорт. Мало того, что он (спорт) делает меня счастливой, так еще и красивой и здоровой. И пусть я буду худеть очень медленно - сейчас за 20 дней ушло 1,5 кг, но зато уверенно! Мой главный совет всем худеющим - не нужно экстрима! Быстро согнанные с насиженного места килограммы так же быстро вернутся, а вот здоровье - вряд ли! Мое фото:
автор: Pola_Negri 5.0 |
начало обсуждений»
-
Ой, а это Вы не в Норвегии случайно? Если в Норвегии, то давайте общаться.
-
на Вас приятно посмотреть!
-
-
про “муж не обижается“ правильно подмечено. я когда начали с моим жить страдала от того, что я не ем после трех, а он заставляли говорил, что есть без меня не будет. теперь же я ужинаю, но только белком. и я довольна, что худею и муж спокоен.
-
Клёво)))
-
Молодчинка!
-
Выглядишь супер, даже не скажешь , что были проблемы с весом!!!
-
умничка! удачи!!
-
-
-
-
Ты умничка, полностью согласна,что диета - стиль жизнь
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на 20-30 мин.»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- пикничок на океане!»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца, поэтому»
- всем привет.спала сегодня замечательно, не просыпалась.день прошел нормально, не»
- через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня как раз это»
- привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:05, встала в 4:40, следовательно проспала»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- третий день - полёт нормальный. сегодня встала на весы, хоть и не хотела до кд.»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода ужасная,снег»
- 5 луный деньвсе удается, если проявлять творческую активность и стремиться к достижению»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь мясо.»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили с девчонками»
- хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься надо»
- вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у нас была,»
- очень красивая песня. мадона. перевод. если бы ты была моной лизой ты бы висела»
- я желаю всем приятного продолжения и завершения дня. пусть у всех всё получается.»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- не очищеную вареную морковь хранят в холодильнике 57 дней. е лучше всего поместить»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти часов утра»
- из вкусного сегодня кушала клубнику, съела много, грам 80 было, определила на глаз.»
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня самый»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр с плесенью,»
- как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови, её количество и инсулиновый»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- вчера опять выполнила свою норму по шагам. получилось чуть больше нормы. ходила»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- физическая активность сегодня у меня просто на нижнем уровне, вобще ничего не сделала»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой, свежие овощи»
- в роси это в фильмах можно с разбегу возваться в суд с днк тестом и опровергнуть отцовство,»
- умею, но иногда это приносит огромный вред, на тебе ездить начинают»
- копила коплю и буду копить, недавно на заморозку як потратила приличную суму из копилки. я»
- у меня эта девичья девочковость от природы. не виновата я, оно само прет из меня. в детстве»
- от возмущения, аж не тот гифк влепила - не это , а это и неоднократно!»
- если вы не стесняетесь брать у бывшего еженедельно деньги, в чём проблема взять на движок?»
- подяжку делали или спортрм занимаетесь и рабтаете над лицом просто? если не секрет? фигура»
- так без фото не понятно о чем речь. если сами швы на плечах вам по размеру, то в принципе»
- умных, конструктивных, покладистых, ответственых.»
- это было по моему в казани. поищите в твитере по тегам. было на этой неделе. сам удивился.»
- мне 4,есть ребенок взрослый ,ну фото -это лучший ракурс в жизни я конечно попроще и рост всего»
- фильм три орешка для золушки. как же я его обожала. он и сейчас у меня в колекци из книг была»
- из за отопления везде и одежды теплой волосы жлектрелизися,»
- для меня вы толстая, ну если б я себя такой видела в зеркале, то считала бы себя толстой»
- это не брак и не неисправность. это называется пользуйтесь оригинальными беспроводными наушниками,»
- зачем так делаешь? это правда не хорошо. нет здесь никакой пропаганды, а новость- вот е отголоски»
- зеркала не врут, но к вашему счастью они не смеются.»
- а вы знаете, что для правильного теста на венерологию, сифилис и вич нужно от двух недель»
- вот , первое что попалось в вк.»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- верно, я воспитывался в советское время, в советской школе, а затем в советском институте.»
- ну так это брак тогда, неисправность.»
- кладёте их сначала у бёдер, потом поднимаете верх, потом опускаете. реально, если делать по»
- за 15 лет не полетела с 20 до 35 лет.»
- ой, да все мама сажает, свекры тоже у себя, и моя сестра тоже сажает всё:лукчесноког»
- нездоровые качели, на которые попадаются такие же нездоровые девушки»
- вот это пирожное называется поднос?»
- кошмар какой. ну и сосед. говорите, извините, много своей работы и хлопот.»
- фотостарение от солнца я имею виду.в дубае тоже капец, я не понимаю как там люди живут и еще»
- в 18 лет,было дело. искусно меня так развели ещё. благо на небольшую суму, но для студентки»
- средство экстреной контрацепци не судьба принять?»
- не верю, а подерживаю легенду»
- это очень чувствуется, сегодня он лепший друг, завтра отстранен и холоден. следующий раз,»
- осознание, что человеку все равно на вас.»
- это я про свекровь бывшую и мужа.а так.я , как и ниже писали, я тоже не доверяю никому, особено»
- мои достижения: две вишни молодых, две грядки клубники, малина, расада огурцов сильно вытянулась,»
- если вы так думаете, то так и будет. вы сами и формируете свою собственую реальность.»
- к большому сожалению я ем как свинья»
- я выпила только один бокал вина. это напилась что ли? даже голова не болела потом и трезвой»
- страно было бы, если бы вы что-то имели против меня. мы не знакомы.мои суждения вам могут»
- так и скажите, в экстреной ситуаци готовы помочь. на постояной основе - нет. сылайтесь на»
- не согласна с фразой, у меня колега очень милая приятная женщина, но очень тихо говорит, меня»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- мне было бы пофиг. я вобще иногда покупаю мужские вещи - куртку, толстовку. у них интересные»
- у меня ко второй половине дня и к вечеру энергия появляется. в обед я обычно так же работаю,»
- ой нет, накоплений нетя транжира еще та но надо бы хотя бы маленькую суму держать нетронутой»
- а почему вы развелись?по его вине ?»
- у меня болел свекр. тяжело переносил. всё в себе крутил. ездил по больницам, конечно. от депреси»
- пусть общение будет с их подачи. они оба могут оказаться не теми, кем показались в моменте.»
- это не подлость.а скоре всего имею повышеный интерес. а по большому счету , скажу так, мало»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- вы меня как будто укладываете в какое то ваше прокрустово ложе нет, я не дрочер. уж поверьте»
- для вас может стать стимулом для перезда в боле крупный город.»
- не умею копить, могу продержаться несколько месяцев и потом все спустить на путешествие, технику»
- пока что ничего, жение присутствует всегда»
- к терапевту и идите, он вас должен направить на обследования и к узким специалистам.и не тяните,»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- у нас с мужем несовместимость и если без презерватива, то это просто жесть. но с ним все норм.»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- автор, а сколько он вам платить будет?»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- раскажите что думаете про персонажей этих книг.»
- сорочки и халаты никогда. ношу шорты/брюки, футболки или платья.»
- вы производите очень страное впечатление, это заметно даже без личного общения. возможно,»
- я ничего не зеркалю, потому что в эти игры не играю. пропал- следующий.»
- больше не надевала е ,максимально смущает»
- да. разрешил бы. я не е хозяин, и если ей это принесет радость и счастье- пожалуйста. я вобще»
- я задумываюсь над тем, чтобы посадить свою зелень: салат, зеленый лук, укроп. дачи у меня»
- моя мишель писала: а вам сколько? вам точно нужен такой просто не пойму что за поведение такое.чем»
- по опыту нет. мужики совсем не ценят когда их любят, а они того же не чувствуют»
- у меня такое ощущение что она какая то клоунская может смущает материал»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- , да можно: до этого все время пялился. насчет вопроса, как бы и так понятно было что я купила»
- милый друг - роман о провинциале,кот пытается утвердиться в париже в основном через альковы.»
- это просто такое видимо освещение ,у меня простое славянское лицо»
- скоре всего нет. скоре всего, так как последне время я редко утверждаю что-то на 10. по-моему,»
- у меня когда лез зуб мудрости, то он периодически воспалялся, так как был небольшой капюшон.»
- так ты все время деньги брала которые тебе илья давал а тут типо неправильно это? или паша»
- нет, будет строго по черепу. лучше как сейчас.»
- не, ну в принципе имет право так говорить. его льгота действительно вас не касается»
- мне кажется, что вам нечем больше пощекотать вображение. посмотрела сейчас. это высосаные»
- этот максимально свободный ,но меня это не красит с моими 165 вобще»
- ну это вы сейчас так говорите, а если бы столкнулись с таким, то не факт бы что ничего не»
- судя по пропорциям, рост около 15. короткие полные ноги, без каблуков попа на полу была бы.»
- возможно надумываю. мои комплексы»
- сегодня посадила помидоры. чуть раньше редиску, свеклу, морковь. кабачки уже взошли. перец,»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- этот друг им еще и алименты платит?»
- можно хоби себе найти и там поискать, клубы по интересам, танцы и т.д.»
- специально посмотрела: у меня и у алкаша джинсы - молния пришита абсолютно одинаково»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- не знаю, как то так вышло, что два имено со мной решили познакомиться. ей как и мне лет»
- вы придираетесь. я бы и внимание не обратила.»
- я бы сразу сказала, что мне бы кто помог, времени свободного нет вобще. он вас просто врасплох»
- я бы наверное нарядилась в разумных пределах , но у нас все совещания в скайпе да у меня и»
- ну старению да, может, особено если спф не пользоваться , но если ты приезжаешь туда уже старая»
- да-да, видимо местные курочки мыслят имено так»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- в силовую нет, но зачем махать кулаками, когда можно использовать боле изощреные методы»
- но она для боле взрослых детин»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- блинчики с гречкой и грибами»
- пирог с вишней»
- цветная капуста с томатным соком»
- жаркое из курицы под колпаком»
- чак-чак»
- курица с ананасом»
- мясо кубиками»
- воздушный омлет с персиками и имбирем»
- салат из помидоров черри и кукурузы»
- желе клубнично- йогуртовое»
- быстрый салат с оливками»
- macarons (миндальное печенье)»
- икра из баклажанов сырая»
- творожные шарики с белым шоколадом»
- медальоны из ошейка в аэрогриле»
- салат “закусочный“»
- гречишные блины (блины на гречневой муке)»
- рецепт овощного смузи “проще некуда“»
- соус кешьюнез»
- полендвица»
- пицца фруктовая без выпечки павлин из мюсли, фруктов и сметаны»
- баклажановый паштет»
- напиток молочный шалтай-болтай с апельсином и бананом»
- рулет нежный»
- спаржа с креветками»
- магирица, греческий пасхальный суп»
- японский суп»
- котлеты из цуккини и кальмаров “приморочка“»
- торт “лесной мох“»
- пудинг из яблок»
- салат с треской»
- сельдь, фаршированная сливочно-икорным паштетом»
- золотая корейка горячего копчения»
- каша гречневая, запеченная с лисичками»
- блины тыквенные дрожжевые. подавайте со сметаной, вареньем, медом.»
- гороховый суп с гренками»
- антрекот по-бордолезски»
- суп из сухофруктов»
- тосканский грибной суп с фасолью»
- “мясные оладьи“»
- салат змейка»
- горячий десерт из черешни с мюсли»
- омлет с семгой и зеленью»
- мороженое из персиков»
- пастрома нежнейшая»
- суп из фасоли с индейкой»
- коктейль фруктовый»
- бананово-ананасовое суфле»
- салат из пекинской капусты с зеленым горошком»
- мороженое светланы»
- морепродукты по-вьетнамски с чесночным соусом»
- бабушкины “колдуны“»
- запеканка из макарон с сыром и помидорами»
- салат «н»»
- тушеная курица по-охотничьи»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- ты подвержена любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- ты не привыкла прикладывать особо усилий для достижения цели или ты человек дела?»
- у тебя получается задуманное или ты редко довольна результатами?»
- ты все вои действия продумываешь до деталей или отличаешься спонтанностью действий?»
- ты очень щедрый человек или тратишь деньги только на себя?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- ты довольна своей жизнью или считаешь себя невезучей?»
- ты - скряга или разумно тратишь деньги?»
- езда на велосипеде не твое или любая активность для тебя полезна?»
- ты умеешь расслабляться или постоянно напряжена?»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- ты - счастливый человек или считаешь себя невезучей?»
- вы не любите находиться в компании или весьма общительны?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?»
- ты невозмутима или недовольна своей жизнью?»
- ты находишься в глубокой депрессии или нет серьезных причин для беспокойства?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- ты давно уже “созрела“ для материнства или ты слишком легкомысленна для этого?»
- ты слишком доверчива или легко составляешь мнение о человеке?»
- ты - уверенный в себе человек или очень плохого мнения о себе?»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|