главная разделы рецепты клубы +47 дневники +139 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Тяжело вспоминать, но 6 лет назад я весила 57 кг, причем фигура была грушевидная, т.е маленькая грудь, тонкая талия и крупные ягодицы. Я училась тогда на очном отделении и имела дурную привычку не завтракать по утрам, а вечером приезжая домой отрывалась за ужином и засыпала каждый раз укоряя себя в переедании.




Ну не могла я совладать с чувством голода и все тут! Однако спорт с детства люблю и всегда много двигалась. Для похудания бегала, много двигалась, но попа не желала покидать свои объемы. Шло время, но ничего не менялось, вес лишь увеличивался, а я все не могла себе отказать в ужине и уснуть с голодным желудком.




Как-то на глаза мне попался один журнал, где рассказывалось, как поменять привычку перестать наедаться на ночь - надо плотно завтракать и плотно обедать, затем перекусить часа через 2 после обеда и можно намного легче вообще! Отказаться от ужина. Я попробовала. С утра тяжело было в себя что-то впихнуть, ведь я никогда не завтракала.




Я все же заставила себя, затем была утренняя пробежка мин на 40, затем холодный душ и еще прогулка около 40 мин до учебы. В обед я плотно наедалась и через 3 часа снова делала перекус. Ужинать я почти не хотела! Идя домой с учебы спортивным шагом ужин в моих планах как всегда не стоял, но с завтраками и обедами я его и не хотела теперь! Это была для меня маленькая победа. Со временем объемы пищи стали постепенно уменьшаться, аппетит стал более контролируем. Я отказалась от сладкого вообще, и заметила, что через неделю меня на сладкое даже перестало тянуть.




Всего лишь смена режима питания заставила организм терять килограммы. За 3 месяца я потеряла 6 кг, потом избавилась еще от 2-х. У меня появилась толпа поклонников и я была очень довольна собой. И по сей день вот уже 6 лет спустя мой вес прочно держится на одной цифре, иногда доходя до 50 кг (в периоды ПМС).Вот что делает привычка и режим питания, а еще мой любимый спорт! Так что все в наших мыслях, в наших головах и в наших руках. Возможно все и без особых усилий. Мечты сбываются!

« все истории борьбы с весом »

автор: Stroinyashka 4.9

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 01.03.14 19:51
    »
    Умница и красавица
  • 12.03.10 20:38
    »
  • 23.11.09 18:51
    »
    Я тоже за спорт и правильное питание. Молодец!
  • 15.11.09 19:46
    »
  • 30.09.09 02:33
    »
  • 02.09.09 14:16
    »
  • 04.08.09 23:04
    »
  • 24.07.09 15:38
    »
    Молодец!!! Я тоже перестраиваю свои привычки, когда получается, а когда не очень. Но буду стараться
  • 17.07.09 21:41
    »
    что -то не то написала я всегда немножко ем перед сном ,иначе голод не даст уснуть
  • 17.07.09 21:40
    »
    я не могу не сьесть что-то легкое перед снов ,желудок не спать
  • 14.07.09 23:20
    »
    я тоже борюсь сама с собой! Стараюсь не есть после 6-7 вечера.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.11 18:37 на­ткну­лись на свёр­ток. фо­то пар­ня, обер­ну­тое крас­ное ни­тью с уз­ла­ми и ме­лочь.»» 4
2. 19.11 18:32 ка­кой дли­ны у вас во­ло­сы? как ча­сто мо­е­те, утром или ве­че­ром?»» 9
3. 19.11 18:28 две неде­ли за­держ­ки, сбой или мо­жет быть бе­ре­мен­ность?»» 7
4. 19.11 18:23 хо­чу есть и на стен­ку ле­зу. у ко­го та­кое бы­ло?»» 8
5. 19.11 17:57 так на­до­е­ло, что ре­аль­но хо­чет­ся все по­слать! то я смот­рю не так, то я эго­ист­ка,»» 16
6. 19.11 17:55 на сколь­ко ка­ло­рий в день еди­те? на­е­да­е­тесь или по­сто­ян­но чув­ству­е­те го­лод?»» 2
7. 19.11 17:51 кто при­кле­и­вал стек­ло на те­ле­фон стран­ной жид­ко­стью? оста­ют­ся ли пят­на по­сле та­кой»» 7
8. 19.11 17:27 в пол­но­лу­ние мне хо­чет­ся пля­сать но­чью по­сре­ди по­лей! у вас та­кое бы­ва­ет?»» 13
9. 19.11 17:20 от­но­ше­ний не хо­тят и все огра­ни­чи­ва­ет­ся ин­ти­мом! я бы по­ня­ла, ес­ли бы бы­ла уро­дом»» 14
10. 19.11 16:52 све­кровь-монстр! на ме­ня вы­зва­ла ми­ли­цию, что я вы­жи­ва­ют её. до­го­во­рить­ся невоз­мож­но.»» 10
11. 19.11 16:09 кем на­до быть, чтобы во­ро­вать ниж­нее бе­лье! за­бы­ла на ла­воч­ке, ко­гда пе­ре­оде­ва­лась.»» 20
12. 19.11 15:46 кай­ма зо­ло­тая меж­ду ног! не жа­ле­ют сот­ни ты­сяч дол­ла­ров за ночь с эс­корт­ни­цей!»» 15
13. 19.11 15:32 про­шли все и да­же об­щих баб! не хо­тел ни­ку­да хо­дить без нее, быв­ший пред­ла­гал встре­чать­ся»» 28
14. 19.11 15:30 чем ти­ше ва­ше сча­стье, тем доль­ше суж­де­но ему про­жить. со­глас­ны?»» 19
15. 19.11 15:04 бо­юсь, по­это­му ре­ши­ла сде­лать бле­фа­ро­пла­сти­ку у оф­таль­мо­ло­га. боль­ше зна­ет про зре­ние.»» 22
16. 19.11 14:48 хо­чу его очень, но так страш­но. со­вер­шен­но не знаю, что нра­вит­ся ему. стыд­но быть»» 11
17. 19.11 14:17 ес­ли не жрать вёд­ра­ми, да­же с са­ха­ром по­мо­га­ет по­ху­деть! рас­щеп­ля­ет жи­ры, уско­рят»» 36
18. 19.11 14:09 вы­би­раю пла­тье на свадь­бу! идея с ком­би­не­зо­ном про­ва­ли­лась.»» 37
19. 19.11 13:29 оце­ни­те одеж­ду и со­че­та­ние. коф­та цве­та пуд­ро­вой ро­зы.»» 21
20. 19.11 12:51 за­би­ва­ли на уче­бу, а в жиз­ни под­ни­ма­лись. об­рат­ных при­ме­ров не бы­ло, но ощу­ще­ние,»»
21. 19.11 12:30 при­гро­зи­ла рас­ска­зать мой сек­рет му­жу! ора­ла на весь дом, чтобы еще и брат услы­шал.»» 19
22. 19.11 12:28 за что я во­об­ще вам день­ги пла­чу?! ей по­сто­ян­но что-то не так! я долж­на раз­вле­кать»» 38
23. 19.11 12:16 му­жа нет, пе­ре­чис­ля­ет 100 ты­сяч с усло­ви­ем - ни­ка­кой лич­ной жиз­ни и вос­пи­ты­вать»» 58
24. 19.11 11:43 мне 25 и я ко­пи­рую дру­гих! сей­час я за­го­ре­лая блон­дин­ка. поль­зу­юсь тем же пар­фю­мом,»» 15
25. 19.11 11:30 встре­ча­лись бы с пар­нем с зп 15 ты­сяч, ес­ли бы и вы столь­ко же по­лу­ча­ли?»» 21
26. 19.11 11:26 по­че­му жен­щи­ны про­ща­ют муж­ские из­ме­ны? слу­ча­лось ли с ва­ми та­кое? про­сти­ли бы?»» 35
27. 19.11 09:10 под­ска­жи­те про­из­во­ди­те­ля тол­стов­ки.»» 5
28. 19.11 09:03 вот я ду­рын­да! дёр­ну­ло за язык при­знать­ся пар­ню в этом по­це­луе! пол­го­да мол­ча­ния»» 22
29. 19.11 08:55 ка­кой са­мый за­бав­ный ник вы встре­ча­ли? необя­за­тель­но на дан­ном сай­те. что озна­ча­ет»» 75
30. 19.11 08:39 раз­мер име­ет зна­че­ние?»» 31
31. 19.11 08:34 я за­му­жем, уха­жи­ва­ет па­рень, но у нас с ним ни­че­го не бы­ло. я ему нрав­люсь.»» 32
32. 19.11 07:41 сто­я­ла к нему спи­ной и рез­ко по­вер­ну­лась, сра­зу ис­пу­гал­ся и от­вер­нул­ся. из­бе­га­ет»» 6
33. 19.11 07:32 ко­го из жи­вот­ных или птиц вы пред­по­чи­та­е­те до­ма? лю­би­те их или до­став­ля­ют неудоб­ства?»» 33
34. 19.11 07:30 тре­тий раз мол­ния не бьет в од­но ме­сто. муж­чи­ны с оди­на­ко­вы­ми име­на­ми вхо­дят в мою»» 6
35. 19.11 07:19 спа­ли­ла за про­смот­ром то­го са­мо­го! а зав­тра в чьей-ни­будь кро­ва­ти? не бли­стаю ши­кар­ной»» 25
36. 19.11 06:18 кто это?! я не знаю. про­фес­сио­наль­но скры­вал, что еще об­ща­ет­ся с кем-то!»» 7
37. 19.11 02:23 гай­мо­рит у ко­го был? ка­кие симп­то­мы?»» 7
38. 19.11 00:31 мне не стыд­но за его зу­бы, но зу­бы один на дру­гой, и ниж­ний впе­ред вы­да­ет. отец»» 13
39. 18.11 22:59 до­стиг­нем луч­шей фор­мы к но­во­му го­ду! при­со­еди­няй­тесь! что на­ме­ча­е­те для се­бя вы?»» 29
40. 18.11 22:16 при­жи­га­ли ли вам дес­ну? неболь­но, но ощу­щать за­пах па­ле­но­го мя­са бы­ло несиль­но при­ят­но.»» 6
41. 18.11 21:56 а вы бы хо­те­ли за­ве­сти лю­бов­ни­ка? по­ми­мо му­жа или со­жи­те­ля?»» 31
42. 18.11 21:48 вни­зу спра­ва жи­во­та уплот­не­ние. при­бли­же­ние ме­сяч­ных? или взду­тие киш­ки?»» 3
43. 18.11 21:43 ре­аль­но ко­ле­но во­об­ще пе­ре­со­брать? чтобы быть, как нор­маль­ный че­ло­век.»» 6
44. 18.11 21:42 муж­чи­на ни ра­зу не был же­нат в 38 лет — это пло­хой знак?»» 34
45. 18.11 21:33 по­па­да­лись вам неком­пе­тент­ные вра­чи? ста­но­вит­ся страш­но за на­шу ме­ди­ци­ну!»» 27
46. 18.11 21:29 мас­саж по все­му те­лу, а у ме­ня ще­ти­на на но­гах, би­ки­ни и под­мыш­ках!»» 15
47. 18.11 21:24 у дру­гих де­ти доб­рые ве­се­лые, а ты вот уро­ди­лась в сво­е­го па­па­шу!»» 8
48. 18.11 21:10 про­сто рот от­кры­ваю, а вот зев­нуть не мо­гу»» 6
49. 18.11 21:02 вы при­дер­жи­ва­е­тесь опре­де­лен­но­го сти­ля в одеж­де? ка­ко­го?»» 5
50. 18.11 20:50 пер­вое недо­сви­да­ние. при­гла­сил к се­бе, ни по­ло­тен­ца не дал ни щет­ки ни­че­го! пря­тал»» 27
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1300
мужа нет, перечисляет 100 тысяч с условием - никакой личной жизни и воспитывать » +58
кем надо быть, чтобы воровать нижнее белье! забыла на лавочке, когда переодевалась. » +20
тема содержит фото выбираю платье на свадьбу! идея с комбинезоном провалилась. » +37
контактные линзы: за и против. какие лучше выбрать? » +147
хочу его очень, но так страшно. совершенно не знаю, что нравится ему. стыдно » +11
наткнулись на свёрток. фото парня, обернутое красное нитью с узлами и мелочь. » +4
чем тише ваше счастье, тем дольше суждено ему прожить. согласны? » +19
как проходит жизнь взрослого человека? что видите, где бываете, где работаете? » +28
тема содержит фото кто приклеивал стекло на телефон странной жидкостью? остаются ли пятна после » +7
две недели задержки, сбой или может быть беременность? » +7
слабость, сонливость, низкое давление, желудок стал барахлить. лень, только » +11
какой длины у вас волосы? как часто моете, утром или вечером? » +9
кайма золотая между ног! не жалеют сотни тысяч долларов за ночь с эскортницей! » +15
я замужем, ухаживает парень, но у нас с ним ничего не было. я ему нравлюсь. » +32
отношений не хотят и все ограничивается интимом! я бы поняла, если бы была » +14
мужчина ни разу не был женат в 38 лет — это плохой знак? » +34
хочу есть и на стенку лезу. у кого такое было? » +8
в полнолуние мне хочется плясать ночью посреди полей! у вас такое бывает? » +13
тема содержит фото достигнем лучшей формы к новому году! присоединяйтесь! что намечаете для себя » +29
почему женщины прощают мужские измены? случалось ли с вами такое? простили » +35
первое недосвидание. пригласил к себе, ни полотенца не дал ни щетки ничего! » +27
неадекваты с сайтов знакомств! поделитесь странными, интересными историями » +29
хватит либо на 35 м в москве в новостройке на окраине, либо на 45 м в сочи. » +83
если бы у вас было свое дело, то какое? » +26
встречались бы с парнем с зп 15 тысяч, если бы и вы столько же получали? » +21
массаж по всему телу, а у меня щетина на ногах, бикини и подмышках! » +15
так надоело, что реально хочется все послать! то я смотрю не так, то я эгоистка, » +16
сейчас одни флиртуны! уже сама звала, но то ли несвободный, то ли чудик! я » +12
доверили ли вы свое чадо девушке для занятий английским? » +22
какой самый забавный ник вы встречали? необязательно на данном сайте. что означает » +75
тема содержит фото оцените одежду и сочетание. кофта цвета пудровой розы. » +21
мне 25 и я копирую других! сейчас я загорелая блондинка. пользуюсь тем же парфюмом, » +15
если вас пучит, можете ли гахнуть при муже? или в туалет бежите? а муж ваш? » +52
детей в начальной школе выдают только родителям, одних не пускают домой. а » +60
прошли все и даже общих баб! не хотел никуда ходить без нее, бывший предлагал » +28
на сколько калорий в день едите? наедаетесь или постоянно чувствуете голод? » +2
если не жрать вёдрами, даже с сахаром помогает похудеть! расщепляет жиры, ускорят » +36
тема содержит фото топ для этого времени года подходит для ночного клуба? » +9
как можно в наше время плохо выглядеть - сейчас куча возможностей быть ухоженной » +38
все плачут в этот момент! для чего существует обряд снятия фаты на свадьбе? » +17
почему в провинции рано рожают детей и рожают больше чем в москве, питере? » +53
должен ли отец помочь молодожёнам с жильем? у него есть жилье, сдает » +62
муж боится что-то делать своими руками. боится испортить дом и материалы, а » +89
не нравятся задохлики! а знакомая выдала: твоему худеть надо! как ты с ним » +88
слабость сильная и тахикардия после стресса. на жаре становится ещё хуже. на » +31
падал 4 раза, он пытался, ни разу до конца не дошло. лежат и трясся, будто » +19
почему плохие парни привлекают девушек? » +45
были ли у вас свидания с мужчинами, о которых вы потом пожалели? » +25
стоит ли идти на во? мне уже 23. будет ли смысл? » +19
свекровь-монстр! на меня вызвала милицию, что я выживают её. договориться невозможно. » +10
за что я вообще вам деньги плачу?! ей постоянно что-то не так! я должна развлекать » +38
тема содержит фото помогите понять гемоглобин, и сильно ли повышены лимфы? » +13
спалила за просмотром того самого! а завтра в чьей-нибудь кровати? не блистаю » +25
муж - моряк, не могу так больше! секса хочу! » +61
вот я дурында! дёрнуло за язык признаться парню в этом поцелуе! полгода молчания » +22
тема содержит фото какое фото лучше? » +17
вам приходилось когда-нибудь праздновать новый год в одиночестве? почему так » +49
втюхалась! под алкоголем становилась раскрепощенной. смотрю, идет в мужской » +22
мне не стыдно за его зубы, но зубы один на другой, и нижний вперед выдает. » +13
174 см это высокий рост или средний? » +27
почему считается, что гольф для богатых? » +8
боюсь, поэтому решила сделать блефаропластику у офтальмолога. больше знает » +22
пригрозила рассказать мой секрет мужу! орала на весь дом, чтобы еще и брат » +19
кто не пьет витамины, а получает их из пищи? подскажите, из чего лучше всего » +42
кроме работы, кто чем увлекается? у кого какие хобби по жизни? » +63
брат обожает, и подружка в дорогу набрала. а вы едите доширак? » +47
кого из животных или птиц вы предпочитаете дома? любите их или доставляют неудобства? » +33
женатый мужчина влюбился, ни есть, ни спать не может, ходит сам не свой - измена? » +29
прижигали ли вам десну? небольно, но ощущать запах паленого мяса было несильно » +6
когда мужчина говорит - ты меня устраиваешь, а я так не хочу. расстаться лучший » +20
осознанно не хотят иметь детей вообще! как относитесь к чайлдфри? осуждаете? » +301
сидела в кино с закрытыми глазами, маме было стыдно! хороший фильм испортили » +71
тема содержит фото подскажите производителя толстовки. » +5
это норма или расстройство какое-то? заканчивает в штаны от объятий и поцелуев » +15
в плане удобств был полный треш - только овощной ларек! жили как в лесу, но » +19
при каких обстоятельствах познакомились со своими мужьями или молодыми людьми? » +43
хочется найти подругу, которая будет понимать меня, а я - ее. паршиво на душе. » +13
если зарабатывает больше, как строится бюджет? просите у мужчины денег на что-то? » +10
заедают, подставляют, сплетни разводят. это соперничество, зависть или низкая » +8
у меня депрессия теперь. плохо выгляжу. » +62
кому хочется пожаловаться и поныть на жизнь? что случилось? » +69
я общаюсь только с мамой и с собакой! я просто в шоке. кроме мамы, мне некому » +71
размер имеет значение? » +31
тема содержит фото хочу сделать операцию и уже стать красивой! кто делал ринопластику, а именно » +15
тема содержит фото как вам такой тип фигуры? » +15
как раз самое время рожать, а муж обрадовал, что весь декабрь придётся работать » +86
загремела в больницу, больничный на новую фамилию, а на работе я ещё по старой. » +22
как вы относитесь к стрельцам? какие они? » +9
что сегодня ели на завтрак? рассказывайте! » +51
гайморит у кого был? какие симптомы? » +7
я ей сообщила в виде письма, что разочарована в нашей дружбе. она ничего не » +14
кто красивее? » +13
приведёт какого-нибудь васю или машу и будет жить вместе с вами. не позволите » +30
тема содержит фото кто мощнее и кто красивее, соперница или я? » +35
попадались вам некомпетентные врачи? становится страшно за нашу медицину! » +27
решила найти хотя бы любовника! сразу в сауну зовет, без свидания. я все-таки » +40
удалила все фотки оставила аватарку! знакомый спрашивает чего это я удалила » +7
я беременна, а он причитает, что нет машины, нет ремонта, уедет на другой конец » +59
яростно настаивал на поездке заграницу и чтобы я оплатила нам отели » +224
кто это?! я не знаю. профессионально скрывал, что еще общается с кем-то! » +7
как вы думаете, наша судьба предначертана или ничего этого нет и все это глупости? » +29
ох, уж эти упражнения кегеля! начинаю делать, и через пару минут возбуждаюсь. » +38
подозреваю, что одна из девок чем-то травит меня. может яд какой-то? » +21
а вы бы хотели завести любовника? помимо мужа или сожителя? » +31
тема содержит фото постоянно гадости говорят о внешности! красивая? что можно изменить в себе? » +24
вы придерживаетесь определенного стиля в одежде? какого? » +5
это просто аппетитный оргазм! когда поешь суши, на завтра хочется ещё порцию! » +30
забивали на учебу, а в жизни поднимались. обратных примеров не было, но ощущение, »
тема содержит фото хочу сразить бывшего - как фото получилось? » +136
я назвала её алкоголичкой, когда она утром пила коньяк, она на меня ругалась » +22
тема содержит фото реально колено вообще пересобрать? чтобы быть, как нормальный человек. » +6
организм начал отторгать эндометрий. презерватив порвался во мне. задержка » +8
обидел мою маму и не хочет извиняться, а я должна его мать целовать?! она вообще » +114
тема содержит фото барби-качок! как вам внешность? » +47
стояла к нему спиной и резко повернулась, сразу испугался и отвернулся. избегает » +6
что делать, если дочь беременна в 15? у меня сердце сжалось. вторую ночь не » +220
третий раз молния не бьет в одно место. мужчины с одинаковыми именами входят » +6
обняла его за голову и села к нему на колени. потом, лежащий на диване, сильно » +12
видимся почти каждый день. нормальна ли на 5 встрече близость? не подумает, » +51
хочется ужасно, но писать и возвращать не буду, это полный мрак уже. если интима » +20
наткнулись на свёрток. фото парня, обернутое красное нитью с узлами и мелочь. » +4
какой длины у вас волосы? как часто моете, утром или вечером? » +9
две недели задержки, сбой или может быть беременность? » +7
хочу есть и на стенку лезу. у кого такое было? » +8
так надоело, что реально хочется все послать! то я смотрю не так, то я эгоистка, » +16
на сколько калорий в день едите? наедаетесь или постоянно чувствуете голод? » +2
тема содержит фото кто приклеивал стекло на телефон странной жидкостью? остаются ли пятна после » +7
в полнолуние мне хочется плясать ночью посреди полей! у вас такое бывает? » +13
отношений не хотят и все ограничивается интимом! я бы поняла, если бы была » +14
свекровь-монстр! на меня вызвала милицию, что я выживают её. договориться невозможно. » +10
кем надо быть, чтобы воровать нижнее белье! забыла на лавочке, когда переодевалась. » +20
кайма золотая между ног! не жалеют сотни тысяч долларов за ночь с эскортницей! » +15
прошли все и даже общих баб! не хотел никуда ходить без нее, бывший предлагал » +28
чем тише ваше счастье, тем дольше суждено ему прожить. согласны? » +19
боюсь, поэтому решила сделать блефаропластику у офтальмолога. больше знает » +22
хочу его очень, но так страшно. совершенно не знаю, что нравится ему. стыдно » +11
если не жрать вёдрами, даже с сахаром помогает похудеть! расщепляет жиры, ускорят » +36
тема содержит фото выбираю платье на свадьбу! идея с комбинезоном провалилась. » +37
тема содержит фото оцените одежду и сочетание. кофта цвета пудровой розы. » +21
забивали на учебу, а в жизни поднимались. обратных примеров не было, но ощущение, »
пригрозила рассказать мой секрет мужу! орала на весь дом, чтобы еще и брат » +19
за что я вообще вам деньги плачу?! ей постоянно что-то не так! я должна развлекать » +38
мужа нет, перечисляет 100 тысяч с условием - никакой личной жизни и воспитывать » +58
мне 25 и я копирую других! сейчас я загорелая блондинка. пользуюсь тем же парфюмом, » +15
встречались бы с парнем с зп 15 тысяч, если бы и вы столько же получали? » +21
почему женщины прощают мужские измены? случалось ли с вами такое? простили » +35
тема содержит фото подскажите производителя толстовки. » +5
вот я дурында! дёрнуло за язык признаться парню в этом поцелуе! полгода молчания » +22
какой самый забавный ник вы встречали? необязательно на данном сайте. что означает » +75
размер имеет значение? » +31
я замужем, ухаживает парень, но у нас с ним ничего не было. я ему нравлюсь. » +32
стояла к нему спиной и резко повернулась, сразу испугался и отвернулся. избегает » +6
кого из животных или птиц вы предпочитаете дома? любите их или доставляют неудобства? » +33
третий раз молния не бьет в одно место. мужчины с одинаковыми именами входят » +6
спалила за просмотром того самого! а завтра в чьей-нибудь кровати? не блистаю » +25
кто это?! я не знаю. профессионально скрывал, что еще общается с кем-то! » +7
гайморит у кого был? какие симптомы? » +7
мне не стыдно за его зубы, но зубы один на другой, и нижний вперед выдает. » +13
тема содержит фото достигнем лучшей формы к новому году! присоединяйтесь! что намечаете для себя » +29
прижигали ли вам десну? небольно, но ощущать запах паленого мяса было несильно » +6
а вы бы хотели завести любовника? помимо мужа или сожителя? » +31
тема содержит фото внизу справа живота уплотнение. приближение месячных? или вздутие кишки? » +3
тема содержит фото реально колено вообще пересобрать? чтобы быть, как нормальный человек. » +6
мужчина ни разу не был женат в 38 лет — это плохой знак? » +34
попадались вам некомпетентные врачи? становится страшно за нашу медицину! » +27
массаж по всему телу, а у меня щетина на ногах, бикини и подмышках! » +15
у других дети добрые веселые, а ты вот уродилась в своего папашу! » +8
просто рот открываю, а вот зевнуть не могу » +6
вы придерживаетесь определенного стиля в одежде? какого? » +5
первое недосвидание. пригласил к себе, ни полотенца не дал ни щетки ничего! » +27
были ли у вас свидания с мужчинами, о которых вы потом пожалели? » +25
может мне лайкнуть его? или дурындой окажусь? он красивый, не одна я запала! » +16
узи брюшной полости и узи малого таза. это одно и тоже? » +10
я не хочу принца на белом мерседесе, не мечтаю об олигархах. я хочу нормального » +43
доверили ли вы свое чадо девушке для занятий английским? » +22
стоит ли идти на во? мне уже 23. будет ли смысл? » +19
должен ли отец помочь молодожёнам с жильем? у него есть жилье, сдает » +62
женатый мужчина влюбился, ни есть, ни спать не может, ходит сам не свой - измена? » +29
как вы относитесь к стрельцам? какие они? » +9
удалила все фотки оставила аватарку! знакомый спрашивает чего это я удалила » +7
подозреваю, что одна из девок чем-то травит меня. может яд какой-то? » +21
если зарабатывает больше, как строится бюджет? просите у мужчины денег на что-то? » +10
как проходит жизнь взрослого человека? что видите, где бываете, где работаете? » +28
тема содержит фото нравятся карамельные леденцы в стиле чупа чупс? в чем прикол? » +12
заложенность носа не проходит уже месяц, соплей нет. всегда лечила каплями, » +16
обняла его за голову и села к нему на колени. потом, лежащий на диване, сильно » +12
хочется ужасно, но писать и возвращать не буду, это полный мрак уже. если интима » +20
холила и лелеяла его, сильно старалась любить его, а со мной не смог. построил » +7
сейчас одни флиртуны! уже сама звала, но то ли несвободный, то ли чудик! я » +12
буквально недавно собирали пакеты с подарками для клиентов, а уже конец ноября, » +20
гонит, как камикадзе! мы чуть в ограждение не влипли, а дальше - спуск! у газельки » +32
хватит либо на 35 м в москве в новостройке на окраине, либо на 45 м в сочи. » +83
это просто аппетитный оргазм! когда поешь суши, на завтра хочется ещё порцию! » +30
кто здесь блоггер и с чего вы начали? » +6
нервы ноют и живот ещё. слабость. всд. ощущения похожи как при вирусе. » +2
я ему давно нравилась, но боялся ко мне подходить! позвал на свидание, но пропал. » +10
слабость сильная и тахикардия после стресса. на жаре становится ещё хуже. на » +31
почему считается, что гольф для богатых? » +8
столько денег потратил, что мог уже 2 квартиры снять! на бывшей женился через » +57
тема содержит фото легкого поведения раз оделась ярко, броско и заметно! любите обращать на себя » +59
бросил меня как ненужную вещь! я сказала, что он гад. теперь ходит и снова » +34
до обеда не досижу - желудок от голода скрутило. вот как экономить? сосиска » +22
белые выделения и сухость, врач сказал, что это нормально. потом были критические. » +5
загремела в больницу, больничный на новую фамилию, а на работе я ещё по старой. » +22
нужно удалить родинку, но никакие анализы сдавать не сказали. может и не нужно?! » +22
наорала на меня, что шумлю. живет прекрасно! каждые выходные домой уезжаю, » +8
рассталась с парнем. через пару часов выступать перед людьми, но никак не могу » +15
обидел мою маму и не хочет извиняться, а я должна его мать целовать?! она вообще » +114
огромный выбор тканевых масок для лица. трудно сделать выбор. » +4
радуетесь ли вы чужим успехам? » +26
два года назад пригласили на собеседование в одну компанию - не взяли, теперь » +11
когда мужчина говорит - ты меня устраиваешь, а я так не хочу. расстаться лучший » +20
у меня предмет, который преподается у старших классов. я еще пока учусь. стоит » +9
кроме работы, кто чем увлекается? у кого какие хобби по жизни? » +63
сколько не зайду в инсту, почти все просто модели, а в реале очень мало, остальные » +16
неадекваты с сайтов знакомств! поделитесь странными, интересными историями » +29
зовёт встретиться, хотя год живет с другой. когда уходил, то я его раздражала » +2
пристала, как банный лист! и постоянно ноет. обмазывала соплями и потекшей » +12
неадекваты! давайте делиться историями. » +15
была изнасилована в одних отношениях. стоит ли ей рассказывать об этом насилии » +52
на заставке телефона актёр! ревновал бы? большинству все равно, если даже мужья » +21
клин клином после расставания! ненависть ко всем мужикам сейчас! или надо через » +14
верите ли вы в потусторонние силы? случались какие-то истории? » +26
возможно ли в 30+ сесть на шпагат? изначальная физическая форма оставляет желать » +17
если бы у вас было свое дело, то какое? » +26
аптеки на таких дебилках, как ты, наживаются! не позволит губить ребенка. я » +16
как пришла со школы с простудой в первые дни сентября, так до сих пор насморк » +12
тема содержит фото высыпает почему-то лицо, аллергии нет - сдавала анализы. помогите разобраться. » +3
ливанула в ухо много борной кислоты, она мне в рот полилась, сейчас во рту » +18
страшно боится выставлять свои фото в соцсетях! уверен, что взломают и похитят. » +61
как же это ужасно! после 12 мужиков всё придётся выкидывать. унитаз от мочевого » +15
больше года в попытках забеременеть! как скоро удалось забеременеть после начала » +10
при каких обстоятельствах познакомились со своими мужьями или молодыми людьми? » +43
оскорблял, как в жизни никто этого не делал! хотел меня опозорить. я тебя нашёл, » +9
приведёт какого-нибудь васю или машу и будет жить вместе с вами. не позволите » +30
копили бы на поездку на море или покупали бы новую одежду при ограниченных » +34
в пятницу было -23, в субботу и воскресенье -1, завтра -28! как переносите? » +23
спасибо, что-то не хочется! я проявила инициативу, а он удалил из всех соцсетей. » +29
вижу свина, который съел моего парня! перестало возбуждать его тело! если любишь, » +140
такой же жлоб! приходит только для интима, поест и уходит, а она, глупая, считает, » +63
Санькин@ +1445 -4 19.1.2019»
Санькин@ +1445 -4 19.1.2019»
Санькин@ +1445 -4 19.1.2019»
Санькин@ +1445 -4 19.1.2019»
Санькин@ +1445 -4 19.1.2019»
Elen3 +1532 +3 5 диетических тортов без единой лишней калори!»

Elen3 +1532 +3 оладушки из цветной капусты»

Elen3 +1532 +3 пряное рагу с баклажаном и нутом»

Elen3 +1532 +3 напиток здоровья - имбирный лимонад! на 10грам - 32.1 калб/ж/у -»

Elen3 +1532 +3 котлеты – из моркови и овсяных хлопьев»

piyavkaE +1550 +2 когда мой рабочий день закончен, сижу жду сына пока проснется, что его» +1
+5
piyavkaE +1550 +2 на работе занималась с детьми математикой, большенство очень даже хорошо» +6

piyavkaE +1550 +2 всем привет, сегодня я работаю в первую смену с 7 до 14. так что проснулась»

u8ke0oud еще минус 1кг)»
katerina +5 +1 завтрак 2 варёных яйца и чай. перекус 2 мандарина. обед куриная грудка»
kosadere +467 -2 дела делами а обед по расписанию» +1
+6
batty_19 +146 +152 воду особо не считаю уже .но стараюсь пить.задумалась о кальци. надо»
ФиФфа +1062 уехала, до понендельника»

iLichevs +748 +1 открыла для себя новый соус» +3
+8
Svetlanк +3557 -2 привет всем! вот уже и с работы пора домой) хорошо)печень с тревогой» +5
+18
Svetlanк +3557 -2 привет всем! целый день на тв показывают катастрофы, убийства,» +3
+15
Шмидт +2901 +4 «не сыпь мне соль.»еще один быстрый способ сбросить вес — отказаться»романтическое +5
+21
ПарящаяМ +889 +2 дневник чисто для учета рациона.» +3
+8
v8pynod0 упорно делаю зарядку каждый день, ничего ненакачала, зато хоть какая-то» +1
+5
Самая +3283 -2 я вчера ещё успела вечером на маникюр сходить, теперь у меня красивые» +6
+22
Самая +3283 -2 обед окончен и надо продолжать свою работу. пока что всё очень нравится.» +3
+15
Самая +3283 -2 на работу сегодня пришла на 8. такие пробки в это время-просто жесть!» +2
+14
Самая +3283 -2 всем приветики! сегодня погодка серая и мрачная, но спать не хочется,» +2
+14
Нежнаясн +284 +1 19.1.2019»

ReneLali 2/4 вт отсчет пошел! -0,5кг!» +3
+1
ja.mira 19.1.2019»улыбчивое +1

Erana +207 -42 всем привет! ура, небольшой, но отвесик есть! дело пошло вроде бы. главное»игривое +1
+7
Miluska 19.1.2019» +1

Соня 89 +1766 -42 19.1.2019мне нравится, что вы больны не мной, мне нравится, что я больна» +1
+2
Соня 89 +1766 -42 19.1.2019» +1

Соня 89 +1766 -42 19.1.2019»

Соня 89 +1766 -42 19.1.2019»

Соня 89 +1766 -42 19.1.2019доктор, такое дело, нерва тугая нить перетянуло тело (чувства»

евгеша 19.1.2019» +1

iizika вот и вторая половина ноября пошла» +1
+1
Bljostka +180 +1 сегодня делаю себе педикюр, маникюр.» +2
+8
Дыши_лег +340 +1 вторник, 19 ноября, вес 63,8, просто кошмар какой-то» +10
+1
Ирина98 +484 -57 вчера минус ужин сорвался.ну пц мне все мешают худеть» +6
+8
Alian +262 неделя началась отвратительно. на губе выскочил герпес, увольняется девочка» +3
+5
iLichevs +748 +1 в выходные ездили на день рождения к племяшу! 2 годика исполнилось, такой» +4
+13
kosadere +467 -2 у нас ветрище ужас.» +3
+14
SSS112 +2942 +1 доброго времени суток всем читающим! замечательного вам всем вторника»улыбчивое +5
+21
ammonium +85 +3 вес 87,6. минус 50гр. правильное питание даёт свои результаты. я и не» +2
+16
SSS112 +2942 +1 доброго времени суток всем читающим! сварила суп с вермишелью и фрикадельками»задумчивое +2
+15
SSS112 +2942 +1 доброго времени суток всем читающим! сегодня с младшей ходили в поликлинику»задумчивое +6
+14
lelka789 19.1.2019» +1

ПарящаяМ +889 +2 а теперь- про термы. снова» +2
+7
ПарящаяМ +889 +2 зажигаем!» +2
+1
Bogema14 +27 +151 про стоматологию» +1
+5
Нежнаясн +284 +1 19.1.2019» +1
Нежнаясн +284 +1 19.1.2019»
Нежнаясн +284 +1 19.1.2019»
Lagerta +429 работы куча кучная, почти тут не появляюсь.19.1.2019» +10
+1
RoXaNa_2 +33 +1 сменила доктора. косяк, когда у них разница на весах 1,5 кило. да еще» +1
kosadere +467 -2 вторая часть марлизонского балета» +8
+9
Истина +371 +1 раньше придворные шуты звенели бубенцами,а сейчас спец. сигналами.» +2
+7
ФиФфа +1062 вторник.» +3
+9
MINUS20K 19.1.2019 уже не “ 69 . “ , а “ 68 . “ !» +1
+4
Olga-van 19.1.2019. доброе утро ! хорошего дня.» +1
iLichevs +748 +1 вторник.постепено “въезжаю“ в новую неделю=)»игривое +10
+15
Marisha. 19.1.2019» +1
Svetlanк +3557 -2 привет всем! вот совершено бездарно у ребенка каникулы проходят. погода» +16
+29
Рукоделк +335 -42 на крыше прорвало трубу отпления и затопило детскую комнату. слава богу» +2
+8
Marisha. 19.1.2019»
Svetlanк +3557 -2 привет всем! сегодня поехали на работу на электричке. это было правильное» +9
+28
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора