Моя мечта за многие годы - осуществилась! Я похудела с 64 до 55кг! Началом моих похуделок была Галя!!! Я сразу же стала смотреть диеты, вписывать всё необходимое и стараться этому следовать. Я перепробовала кучу всего... ИТАК, ВОТ МОЙ ОПЫТ: 1. Это рисовая диета (рис 200 грамм + овощи сырые или отварные в любом кол-ве). На ней я просидела 7 дней! Похудела с 64 до 60 кг. Но только я порадовалась как за неделю 3 кг. вернулись. Я быстрей искать другие диеты.... 2. Яичная диета 4-5 дня. Там были грейпфруты или апельсины каждый день + яйца (в основном белок в любом кол-ве). Итог - похудела на 1 кг. и сразу же их набрала. И покрылась пятнами красными от избытка цитрусов... 3.Огуречная диета. Ха, посидела 1 день из 7, думала буду сидеть отлично, но ошиблась. Там нужно было есть огурцов в любом кол-ве каждый день и майонез + 2-3 кусочка ржаного хлеба, но на 2 день я это видеть не могла. Зато за 1 день отвес был -2кг! 4. Молокочай (применять только как разгрузочный день раз в неделю! 1 столовая ложка чая + заварить молоком)! Супер - влюбилась в него с первого глотка! отвес - 1,5 кг. 5. К тому времени я уже весила 61 кг. Села на яблоки в любо кол-ве можно было есть, 5 дней, отвес -3 кг. Понравилось, но тяжко их видеть на 4-5 день уже. Вернулось потом всё это дело очень быстро, как будто и не сидела никогда. + стала заниматься обручем! 6. Приняла решение сесть на строгую и долгую диету - Японская! Похудела быстро и эффективно! До 56 кг. Очень хорошая диетка кстати! 7. В новый 2009 год я хорошо накушалась и возросла до 58кг. Решила сесть перед весной и летом на новую диету - фруктовая (любимые фрукты в любом кол-ве)! Самая любимая диета моя на этот день! Сидеть на ней одно удовольствие, ну и конечно вставать на весы каждый день тоже! В итоге я ей достигла 55кг! Ещё я 3 месяца занимаюсь гантелями - поднимаю их в стороны и кручу обруч! Сейчас я пока на диетах не сижу, но заниматься-занимаюсь! Конечно я стала по-другому относиться еде и придерживать себя! сейчас мой вес 54.800
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Великолепный результат!!!
-
А диеты разве не гробят обмен веществ? Вашей силе воли автор можно позавидовать, но вашем организм мне жаль.
П.С. - выглядите супер:) -
молодец
-
-
Кстати, вопросов много девочки поназадавали ,а никому не отвечаешь((
-
Молодец, что достигла хороших результатов.
-
Молодец!!!
-
Так держать
-
-
такой вопросик был а за какое время ??
-
рада за тебя !!мечты сбываются !!ты для нас пример !!!звездочка
-
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- на работку бизнес-леди»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- очень классное сочетание цветов!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с молоком.»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- грейпфрутовый сокдиета была разработана в 1930 году и продержалась довольно длительное»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях»
- я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на окружающий»
- вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость каротиноидов»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- 16-й луный деньэнергетика этих луных суток очень гармонична. это чистый, светлый,»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- глупым счастье от безумия, умным горе от ума.»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- я примерно такой же по этому я точно знаю чем ты лучше тем тебе хуже. а помочь теб еникто»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- высокий статус обязывает держать лицо.»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- с любовником целый день на связи. а так.нет единого правила. кому то нужно больше общения,»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- пока его самого не начнёт напрягать такой расклад жизни, только принять и не пилить. может»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- сочетание силы характера и человечности.эт когда человек не мягкий трус, а боец, но никогда»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- спасибо, надо будет узнать я готова и перевод сделать, лишь бы совесть меня отпустила»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- официально на кого то нет, у меня своё сезоное. на спа и проче мне непонятное не зарабатываю,»
- такое обычно для ролевух в постели надевают. для занятий не уместно.»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- у меня не породистая, радуюсь, что она выбрала себе корм и никакой другой ей не нужен.»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- мои колеги не плохо получают, но они ещё дополнительно учатся, ездят на семинары, конференци.»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- выводы сделаны по одному - двумя людьми?»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- марс давно не видела в продаже.»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- а что плохого в целюлитной попе? мужчинам большинству лишь бы попей был и красивой формы,»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- как хорошо что природа оградила людей от продолжения ваших генов»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- а до этого какой был корм? свою непородистую с улицы кормлю грандорфом, 2кг ей хватает на»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- вы сами не помните, что пишете?»
- устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- надежные и добрые нравятсяпривлек люди с юмором»
- а, между тем, устроиться в библиотеку без спец. образования нереально по крайней мере, в нашем»
- каждому свое. смотреть сериалы не порок, но вы их как то на первое место поставили. если жить»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- сегодня поговорили с ним, на этом договорились, что общение будет дружеское»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- салат из апельсинов по-марокански»
- свекольная икра»
- картофель, запеченный с черри и сосисками»
- харисса»
- салат "шоки"»
- тирамису»
- ризотто из овощей»
- фетуччине с креветками в сливочном соусе»
- котлеты «пожарские»»
- вкусные сырники для стройной фигуры»
- сырники с начинкой»
- салат своеобразный из кабачка, докторской колбасы и шампиньонов»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- мясо с овощами»
- перец в духовке»
- тушеные кабачки и баклажаны!»
- соленые крекеры»
- грибы с куриным филе и арахисом»
- грибы маринованные»
- роллы вегетарианские»
- рулет из слоеного теста с горбушей»
- жареная навага в муке и яйце»
- салат из говядины с черносливом»
- курица с рисом»
- баклажаны по-корейски»
- куриные ножки со сметаной и сыром. подавать с любым гарниром.»
- суп из креветок с клецками»
- крем-суп из лисичек»
- пудинг “молотофф“»
- сом жареный»
- салат из курицы под “шубой“»
- рулет из лаваша и печени трески»
- запеканка со спаржей в беконе»
- настойка уксусная со специями»
- рис с горошком и сыром»
- паста “альфредо“ по-домашнему»
- перец фаршированный фаршем, морковью и рисом»
- средиземноморский бутерброд»
- салат из одуванчика со шпинатом»
- блинчики из картофеля с брынзой и яйца»
- котлеты с фасолью и сырной начинкой»
- варенье из яблок с клюквой»
- студень из птицы»
- куриные рулетики с сыром»
- капустные шницели с сыром»
- лазанья по-венециански со шпинатом и курицей»
- канапе с красной рыбой, огурцом и сыром»
- сырное ризотто»
- солянка из окуня с грибами»
- яркий салат “букет роз“ с рисовыми блинчиками»
- пасха медовая. отличный пасхальный рецепт!»
- карпаччо из телятины или говядины»
- паштет из тунца»
- китайские пельмени цзяо цзы»
- говядина в сидре по-английски»
- ты - целеустремленный человек или не умеешь отстаивать свою позицию?»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- у тебя хорошая гибкость или утратила ее?»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- ты легко играешь любую роль? гибко реагируешь на изменения ситуации?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- ты правильно оцениваешь людей или задатки наблюдательности крепко спят?»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- ты настоящая эгоистка или привыкла отдавать, даже в ущерб себе?»
- у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- оптимизм помогает тебе преодолеть жизненные неудачи или все видишь в черном цвете?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- ты придерживаешься диет или необходимо полностью изменить рацион?»
- ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?»
- все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?»
- ты готова к семейной жизни или еще нужно время, чтобы узнать друг друга?»
- у тебя нет и намека на женское очарование или ты приятна во всех отношениях?»
- ты видишь все в мрачных тонах? стоит устроить себе прогулки?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- с тобой трудно поссориться или в любом споре стараешься достичь полной ясности?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты идеальная подруга или мужчины и вещи тебе дороже подруги?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- ты больше доверяешь своим ощущениям или разуму?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|