МОЯ МЕЧТА СБЫЛАСЬ! МИНУС 19 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА! В ТАЛИИ ПОХУДЕЛА НА 18 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ПОХОЖА НА СВИНКУ ИЗ “НУ, ПОГОДИ!“ ФОТО ДО И ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ!
Моя история банальна. Беременность и плюс 23 кг. До беременности я весила 60, а то и 65 и считала, что выгляжу отлично. Рожать шла 83 кг! Эдакая тётя Мотя! После рождения дочери сами по себе ушли 9 кг. И все… Застопорился вес на 74 кг… Переломным моментом стало то, что на мне еле сошлись брюки, которые я купила уже после родов - (видимо вес пополз вверх – я не взвешивалась). Я со слезами еле напялила на себя эти «штанцы», а в зеркале увидела тётку: толстое лицо, жиры, со всех сторон обрамляющие меня, и вид как у свинки из «Ну, погоди!». В общем, помчалась я покупать таблетки для похудения (наивная)… Это стало стартом. Таблетки, разумеется, не помогли, но я заставила себя сесть на диету Сайкова плюс начала заниматься по Синди Кроуфорд. На еду смотрела с таким вожделением, что готова была умереть за кусочек мяса, но держалась до последнего. В итоге, я скинула 19 кг за 4 мучительных месяца. Ура! Я 55 кг - мечта сбылась! Ведь я после родов стала весить меньше, чем до родов! С талии ушло 18см! Сейчас я держу вес уже в течение двух лет, летом даже до 52 доходила… Так что ура Сайкову и кефиру!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
С волосами по плечи гораздо лучше было.
-
Красавица!
-
рожай еще детей и будь еще худей
-
ты и раньше была красотка,а сейчас просто нет слов...чмаськ солнце:)))
-
Вы очаровательны!
-
хорошо что есть такие люди глядя на которых можно стемится к чему-то и знать что так возможно похудеть
-
Супер, а что это за диета такая!
-
Очень классно! А можно поподробнее об этой диете, я о ней ничего не знаю, не могу никак сбросить последние 10кг....
-
-
Мои поздравления!!!! Я вот тоже решилась на диете помидеть...надеюсь поможет
-
Молодец!!!!! Я вот тоже на диете “Доктор Борменталь“. До родов весила 65, рост 1,62 шла в роддом 83, после родов 74, но потом в течении 7-8 месяцев я поправилась до 80!!!!!! И вот решила сесть на диету. За полтора месяца я сбросила 7 кг. !!! Сложно конечно, но такая наша участь.....
-
красотка!!! Умничка!!!!
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- это русый цвет?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- доброе утро хорошей недели»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- интервальное голодание: 16/8.»
- у детей ещё неделя учёбы и неделя каникул будет. я пока никаких планов не строю,»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- всем доброй ночи! вчера нагуляли с дочкой 14 тысяч шагов, да и вобще хорошо провели»
- как перец чили влияет на масу тела и метаболизмкапсаицин увеличивает чувство сытости»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- с мамой некрасиво поступили. на эмоциях. я бы извинилась, что вспылила. а по поводу вашей»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- я бы не вырывала. но решать конечно вам»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- у меня небольшой город, в москве конечно может дороже»
- красивый, если фигура позволяет»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- да пусть забавляются они же никому не вредят»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- ну конечно было. не очень чувствовала себя.»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- красивая очень, руки прелестные»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- второй муж на 5 лет младше,прожили 7 лет развелись не из-за разницы в возрасте. нынешний на»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- блин, в названи писала - зубные импланты, но почему-то название поменялось»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- это не так ,но я таких знала несколько всего»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- нет он ерничает и свои мысли на меня переносит»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- по всей длине ! люблю когда много зюпамры во рту, так лучше будет очищать правильная техника»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- да, на счет импровизаци- это верно. не каждый может тут же, не отходя от касы продемонстриров»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- неважно. если это поднимает им самоценку, то лично мне не жалко.»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- ромовое мороженое с изюмом»
- сырная пирамидка с фруктами к вину»
- глазированные овощи»
- бисквитные пирожные из картофеля.»
- голландский омлет»
- овощной салат с яичным блинчиком»
- котлетки овсяные»
- тушёные овощи»
- торт “шалаш“»
- легкий салат с томатами и моцареллой»
- тилапия под соусом пименто»
- салат из баклажанов»
- пирожки эмпанадас из творога с мясом»
- рецепт компота с инжиром»
- морковный суп-пюре с имбирем»
- тирамису»
- постное тесто за 10 минут»
- фаршированный перец сладенький»
- бурум в лаваше»
- коктейль апельсиновый эг-ног со сливками и сахарным сиропом»
- сливочная паста с фаршем и грибами»
- жан-баклажан»
- лечо из болгарского перца»
- миротон по-провансальски»
- киш с грибами и копченым беконом»
- печень с сухофруктами и луковым мармеладом»
- диетические сырники(без жира, в духовке!)»
- бутерброд "отдых от диет"»
- стейки зубатки под картофельной корочкой»
- овощной террин»
- отварная фасоль по-монастырски»
- салат “петушиные гребешки“»
- суп с морковью»
- пельмени в горшочках»
- шоколад на кокосовом молоке»
- воздушный пирог с рикоттой»
- пирог вишневый пирог с миндальным топпингом. посыпьте марципановой крошкой.»
- коктейль «рубин»»
- зразы из картофеля с мясом под молочным соусом»
- коктейль “краснеющая ягодка“»
- салат из телятины»
- палочки цукини в сырной панировке из пармезана. подавать можно как гарнир или ка»
- сицилийский салат»
- салат “новогодний коктейль“»
- салат “нежный“»
- закуска из баклажанов»
- блины, базовый рецепт»
- коктейль «клубничная колада»»
- мясо с овощами в томате по-грузински»
- варенье из арбузных корок»
- слоеный сырный хлеб»
- праздничный салат “невеста“»
- лайменад»
- варенье из абрикос на зиму»
- вегетарианский суп с грибами»
- ты нуждаешься в физических ощущениях или не можешь без общения?»
- каковы ваши шансы похудеть?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- окружающие считают тебя скучной или интересной личностью?»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- ты умеешь преподнести себя или принижаешь себя?»
- твой супруг тебя любит или нет никакой любви?»
- грозит ли тебе осенняя депрессия или нет поводов для беспокойства?»
- вы идеальная жена? ваш муж — самый счастливый мужчина на свете?»
- с тобой трудно поссориться или в любом споре стараешься достичь полной ясности?»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- ты никогда не поступишься своим мнением или идешь на компромиссы?»
- ты добросовестный человек или на тебя нельзя положиться?»
- ты отличный собеседник или не умеешь слушать других людей?»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- вам необходим мужчина, готовый подставить свое плечо, или вас привлекают эгоистичные»
- у тебя жесткий характер или ты очень мягкий человек?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- ты — само очарование? спокойная и уравновешенная девушка?»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- всегда получаешь желаемое? манипулируешь окружающими?»
- тебе комфортно работать в вечернее или утреннее время?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?»
- здорова ли твоя щитовидная железа или стоит обратиться к специалисту?»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?»
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|