главная разделы рецепты клубы +13 дневники +59 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Что заставляет нас сесть на диету? Недовольство собой? Недовольство любимого человека? Отсутствие возможности следить за модой? Вид худющих подруг? Да таких причин миллион, и все мы знаем о них. И то оправдаем себя и свою полноту, то осуждаем за каждый съеденный грамм шоколада. Да, я, как и все, попробовала множество диет, да, я записывалась в бассейн, да, я занималась фитнесом. И то, что я по-прежнему имею лишние килограммы не означает, что борьба закончилась – я решила, что добьюсь идеальной фигуры во что бы то ни стало, чтобы быть довольной собой, что муж не мог глаз оторвать, чтобы я украшала вещь, а не она меня и чтобы подруги смотрели завистливыми глазами…Вопрос как?


В один прекрасный день я просто вновь перечитала всю свою литературу про похудение и посмотрела, что я еще не пробовала. Один из способов меня очень заинтересовал, и при чем даже не теми гарантиями по сбрасыванию от 7 килограмм, а тем, что казался довольно необычным, хотелось просто поспорить и проверить написанное. Предлагаемый способ – с помощью меда: медовые диеты, медовый массаж, Вообщем медовая жизнь.


Не знаю, насколько эта диета новая, но ее проверили на себе я и мои коллеги с оглушительным результатом в виде потери веса и приобретения прекрасной формы. Только терпения надо много. Яблоки и мед. И все! Только яблоки и только мед в любом виде - хоть запеченные, хоть в холодном виде. В течение не менее одной недели. Вы удивлены? Я тоже была удивлены и, честно говоря, продержалась на такой диете не долго – три-четыре дня.



Вот еще один вариант, более мягкий - мед и яйца. Это весьма полезные продукты. Долго, разумеется, на них одних продержаться невозможно, но несколько дней вполне можно вытерпеть. Диета из яиц и меда относится к разряду краткосрочных диет, которые дают возможность сбросить несколько лишних килограмм. Эту диету не рекомендуется повторять дважды или более без перерыва по крайней мере в месяц. Диета эта продолжается три дня.


Основу ее составляют мед и яйца, но кроме них употребляются также: сыр, яблоки, бульон, груши, апельсины, черный хлеб, лимоны, рыба, птица, салат и не содержащие крахмала овощи. Пить можно чай или кофе с медом. Диета обещает потерю от двух до трех кило.



1 день: завтрак - два яичных желтка, отделив от белков, взбить миксером, добавить чайную ложку меда, и выпить. Запить чашкой чая или кофе с лимоном, обед - 90 грамм твердого сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда, ужин - одна чашка бульона (натурального), кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин. На ночь выпить чашку чая с лимоном.


2 день: завтрак - сырое яйцо, смешанное миксером с медом , кофе или чай с лимоном, обед - яйцо с медом, так же смешанное, 100 грамм обычного творога, чай с лимоном или кофе, ужин -150 грамм рыбы или мяса птицы (не обязательно только белого), небольшая порция салата (около ста грамм) , чай с лимоном.


3 день: завтрак - смешанное миксером яйцо с медом, яблоко, чай с лимоном, обед - 50 грамм твердого сыра, кусок ржаного хлеба, салат, заправленный лимоном, ужин -отварные овощи не содержащие крахмала - 300 грамм, одно отварное яйцо, чай с медом (1 чайная ложка).


Помимо этого, каждый день необходимо съедать половинку лимона, не подслащивая ее ничем. Кстати, сахар и соль во время этой диеты запрещены. По рассказам знакомых, диета достаточно хорошая в плане отсутствия чувства голода и эффективна с точки зрения снижения веса. Но, например, с моей работой очень сложно придерживаться такого питания, постоянно приобретать именно такие продукты, которые написаны, да еще каким-то образом приготавливать их во время работы.


Поэтому мне больше всего понравилась следующая диета. Она не создает каких-либо сложностей, и я спокойно могла совмещать ее с работой и домашними делами. Так вот, запоминаем. Называется она «чай-мед-кефир».


1,2,3 день: утро - чай и столовая ложка меда (добавляем в мед орехи, инжир, лимон, изюм), обед - полноценный (все, что душе угодно), полдник - апельсин или грейпфрут, ужин - 1% кефир; 4 день: 4 раза чай с медом; 5 день: 4 раза кефир; 6 день: возвращаемся к чему начинали в обратном порядке (5,4,3,2,1 дни).


Ну а для пущего эффекта учимся делать «медовый» массаж. Лучше, конечно, в бане, ну или в сильно разогретой ванной комнате. Мед для массажа годится только натуральный (цветочный, липовый, гречишный) и обязательно жидкий, не засахарившийся. Можно приправить сладкую массу несколькими каплями эфирного масла (апельсина, бергамота, розмарина, можжевельника). Намазываем все тело (или только проблемные участки) медом и начинаем массировать, лучше даже ручным массажером.



Только помните, что мед противопоказан:

- страдающим аллергией на пчелиные продукты и цветочную пыльцу;

- при куперозе (нарушение кровообращения в кожном покрове, наружного применения);

- при сахарном диабете требуется «добро» врача.


И еще – от меда невозможно потолстеть, так что дерзайте!



Наталья Филатова специально для сайта Galya.ru

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 06.03.20 01:28
    В принципе, не столь важно, чем именно питаться, главное - за норму калорийности не выходить.
    конкурсы: 0
  • 03.11.18 21:32
    Мед- тот же сахар, так что если его есть на завтрак обед и ужин толку от этой диеты будет мало.
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 30.03 08:46 хо­те­ла за­ре­ги­стри­ро­вать­ся на сай­те пен­си­он­но­го фон­да, но sms при­дёт на ста­рый но­мер»»
2. 30.03 08:15 го­тов ее по­ки­нуть толь­ко ра­ди клад­би­ща. и не стыд­но же ему?»» 16
3. 30.03 08:14 вы­гна­ли из до­ма»» 3
4. 30.03 07:24 мож­но ли на­звать та­кие ве­щи стиль­ны­ми?»» 11
5. 30.03 07:24 у ко­го оста­лись цве­ты на ра­бо­те, кто их бу­дет по­ли­вать?»» 20
6. 30.03 07:15 как вам та­кой транд на та­кие топ?»» 15
7. 30.03 04:44 жа­ло­ва­лась, ка­кая бед­ная-несчаст­ная и муж-ко­зел ни­щий, а ко­гда я от­ка­за­ла в услу­ге,»» 8
8. 30.03 01:23 про­бле­мы с те­ле­фо­ном - не пе­ре­ме­ща­ют­ся пап­ки. в на­строй­ках вро­де ла­зи­ла, ни­че­го.»» 2
9. 30.03 01:18 нас оста­ви­ли дво­их, но мы не долж­ны бы­ли остать­ся вдво­ём. не смог­ли сдер­жать­ся на»» 2
10. 30.03 00:51 быв­шая неадек­ват­ная ди­рек­тор рас­про­стра­ня­ет обо мне нехо­ро­шие слу­хи. мне страш­но»» 23
11. 30.03 00:00 я скром­ная де­вуш­ка, но во мне жи­вёт го­ря­чая кош­ка и рас­кры­ва­юсь я толь­ко с пло­хи­ми»» 3
12. 29.03 23:09 у вас ра­бо­та­ют ма­га­зи­ны, кро­ме про­дук­то­вых?»» 27
13. 29.03 21:44 у ме­ня стресс, па­рень ска­зал, что мне не по­ме­ша­ло бы смы­вать за со­бой»» 23
14. 29.03 21:11 вче­ра до­ба­вил­ся его друг, по­зна­ко­ми­лись, зо­вёт ме­ня гу­лять. сто­ит ли ид­ти?»» 18
15. 29.03 21:00 хо­чу, чтобы да­же не бы­ло во­про­са о ра­бо­те. я хо­чу ра­бо­тать и не мо­гу по­сто­ян­но си­деть»» 11
16. 29.03 20:49 кто-ни­будь пил спи­ру­ли­ну и де­лал из неё мас­ки для ли­ца?»» 5
17. 29.03 20:39 жи­вёт в мо­ей квар­ти­ре и ни ра­зу не за­пла­тил ком­му­наль­ные да­же за се­бя, я ему ска­за­ла,»» 24
18. 29.03 20:35 кто зав­тра на ра­бо­ту? кем вы ра­бо­та­е­те?»» 11
19. 29.03 20:34 муж ис­те­рит, ка­ран­тин мо­раль­но тя­же­ло. ну да, си­ту­а­ция не са­мая про­стая, но так-то»» 54
20. 29.03 20:27 у кра­си­вых и сим­па­тич­ных на­хо­дят ку­чу недо­стат­ков, а некра­си­вым и неухо­жен­ным пи­шут»» 11
21. 29.03 20:17 в москве вве­ли все­об­щий ре­жим изо­ля­ции с 30 мар­та. вы­хо­дить мож­но при на­ли­чии про­пус­ка»» 44
22. 29.03 20:04 имею ли я пра­во за­про­сить у сво­е­го при­ста­ва весь ход взы­ма­ния де­нег с про­иг­рав­шей»» 1
23. 29.03 19:43 несколь­ко дней пы­та­юсь на­ла­дить от­но­ше­ния, но все эти дни он не вы­хо­дит на связь»» 4
24. 29.03 19:00 ва­ше­му муж­чине нра­вит­ся или он удив­ля­ет­ся, что вы ни ра­зу не бы­ли в клу­бах?»» 18
25. 29.03 18:37 есть ли спо­со­бы ниж­нюю че­люсть вы­дви­нуть впе­рёд, чтобы сде­лать хо­ро­ший про­филь?»» 4
26. 29.03 18:34 вас ча­сто оскорб­ля­ют в соц­се­тях?»» 30
27. 29.03 18:21 у ко­го де­ти вы­пуск­ни­ки? не пе­ре­жи­ва­е­те как они бу­дут по­сту­пать в ву­зы?»» 10
28. 29.03 17:57 при встре­че хо­лод­но об­щал­ся и це­ло­вать, об­ни­мать не хо­тел. все де­вы та­кие или не»» 17
29. 29.03 17:36 как толь­ко она на­чи­на­ет с кем-то об­щать­ся, у неё по­ве­де­ние ме­ня­ет­ся, ко­гда я ей»» 39
30. 29.03 17:21 ка­кое об­ра­зо­ва­ние по­лу­чить? я бы хо­те­ла ра­бо­тать го­судар­ствен­ным слу­жа­щим. ка­кой»» 7
31. 29.03 16:51 во мно­гих мо­мен­тах та­кое чув­ство, что че­ло­век аб­со­лют­но ме­ня не слы­шит, а он утвер­жда­ет,»» 8
32. 29.03 16:36 в до­ме жи­вут два то­ва­ри­ща, ко­то­рые ре­гу­ляр­но пор­тят мои цве­точ­ки. разъ­яс­ни­тель­ные»» 6
33. 29.03 16:05 долж­но ли пла­тье быть тес­ным? в гру­ди нор­маль­но, а в об­ла­сти та­лии и бед­ра пря­мо»» 24
34. 29.03 16:01 как так по­лу­чи­лось? ведь из­на­чаль­но не ис­пы­ты­ва­ли к нему хи­мии и вле­че­ния, а по­том»» 8
35. 29.03 15:56 муж­чи­на на­звал шаль­ной им­пе­ра­три­цей. как это по­ни­мать? во­об­ще-то обид­но как-то»» 11
36. 29.03 15:56 от­ку­да та­кое неува­же­ние к жен­щи­нам? пи­шут что все из­ме­ня­ют, что у всех мно­го парт­нё­ров,»» 33
37. 29.03 15:37 те­перь эта за­стёж­ка у ме­ня внут­ри но­са, неудоб­но, по­явил­ся на­сморк, нос силь­но за­бит»» 6
38. 29.03 15:34 мож­но ли вы­рвать зуб ре­бён­ку са­мо­сто­я­тель­но?»» 27
39. 29.03 15:22 брат по­до­зре­ва­ет что ре­бё­нок не его, ид­ти ей неку­да, бо­им­ся что по­сле ро­дов из квар­ти­ры»» 37
40. 29.03 14:41 за­чем вы вы­кла­ды­ва­е­те та­кие пи­ра­ми­ды хео­пса на мо­их ног­тях? к краю ног­тя прям ло­па­та»» 13
41. 29.03 14:31 хо­те­лось бы отрас­тить ка­ре, по­мо­га­ют ли ви­та­ми­ны для во­лос?»» 5
42. 29.03 14:29 он мне до­рог, но бы­ва­ет ме­ня на­кры­ва­ет и я мо­гу несколь­ко дней не от­ве­чать на его»» 13
43. 29.03 14:24 мне идёт чёл­ка или нет?»» 19
44. 29.03 13:38 не оста­нусь ли без ра­бо­ты со сред­ним об­ра­зо­ва­ни­ем? ещё пи­шут, что эту спе­ци­аль­ность»» 8
45. 29.03 13:24 по­че­му мно­гие муж­чи­ны, осо­бен­но сим­па­тич­ные и при день­гах, встре­ча­ют­ся с мо­де­ля­ми»» 69
46. 29.03 13:22 лю­ди гу­ля­ют по ули­цам, жа­рят шаш­лы­ки, со­би­ра­ют­ся ком­па­ни­я­ми. как по ва­ше­му - это»» 64
47. 29.03 12:53 на­чаль­ник го­во­рит что у нас то­ва­ры пер­вой необ­хо­ди­мо­сти: ша­ры, све­чи в торт, сал­фет­ки»» 16
48. 29.03 12:28 вы бы рас­ста­лись с муж­чи­ной, ес­ли бы ло­ви­ли его на мел­ком вра­нье»» 16
49. 29.03 12:26 хо­зя­ин квар­ти­ры тре­бу­ет, чтобы по­ка­зы­ва­ли её но­вым по­тен­ци­аль­ным жиль­цам, по­ка мы»» 16
50. 29.03 12:12 на ка­кой воз­раст вы­гля­жу?»» 37
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +850
у кого остались цветы на работе, кто их будет поливать? » +20
подруга, с которой дружили много лет, перестала со мной общаться. предполагаю, » +28
тема содержит фото можно ли назвать такие вещи стильными? » +11
должно ли платье быть тесным? в груди нормально, а в области талии и бедра » +24
я скромная девушка, но во мне живёт горячая кошка и раскрываюсь я только с » +3
тема содержит фото в москве ввели всеобщий режим изоляции с 30 марта. выходить можно при наличии » +44
готов ее покинуть только ради кладбища. и не стыдно же ему? » +16
у меня стресс, парень сказал, что мне не помешало бы смывать за собой » +23
как вы называете свекровь? по имени или мама? » +44
как вам такой транд на такие топ? » +15
как только сказала что он мне нравится, он говорит то надо заканчивать общение, » +21
как вам мужчина сделал предложение? » +29
жаловалась, какая бедная-несчастная и муж-козел нищий, а когда я отказала в » +8
у вас работают магазины, кроме продуктовых? » +27
все вы одинаковые! мужчины не верят, что в 28 девственница и никого не было! » +51
хотела зарегистрироваться на сайте пенсионного фонда, но sms придёт на старый »
у кого-нибудь получалось победить депрессию? я имею ввиду самую настоящую! » +39
выгнали из дома » +3
муж истерит, карантин морально тяжело. ну да, ситуация не самая простая, но » +54
девушки из провинции, довольны своим внешним видом? трудно найти одежду? где » +11
хочу, чтобы даже не было вопроса о работе. я хочу работать и не могу постоянно » +11
у кого узкие бедра, но рожали вы все равно сами. такое возможно? » +53
проблемы с телефоном - не перемещаются папки. в настройках вроде лазила, ничего. » +2
женился, но мамы начинают ревновать, названивать, указывать как жить и с кем » +90
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » +37
тема содержит фото выглядит круто! а как вам? нравится? » +27
как только она начинает с кем-то общаться, у неё поведение меняется, когда » +39
вас часто оскорбляют в соцсетях? » +30
у красивых и симпатичных находят кучу недостатков, а некрасивым и неухоженным » +11
бывшая неадекватная директор распространяет обо мне нехорошие слухи. мне страшно » +23
вашему мужчине нравится или он удивляется, что вы ни разу не были в клубах? » +18
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +8932
вчера добавился его друг, познакомились, зовёт меня гулять. стоит ли идти? » +18
люди гуляют по улицам, жарят шашлыки, собираются компаниями. как по вашему » +64
при встрече холодно общался и целовать, обнимать не хотел. все девы такие или » +17
чем будете заниматься неделю до 5 апреля? » +96
очень страшно. любящий человек за такое в землю зароет, а не будет вместе пить » +86
у кого будет нерабочая неделя, вам ее оплатят? » +18
сколько вы встречались с мч до появления первенца? » +25
тема содержит фото зачем вы выкладываете такие пирамиды хеопса на моих ногтях? к краю ногтя прям » +13
погодки - это совсем жесть? есть хоть какие-то плюсы? » +13
откуда такое неуважение к женщинам? пишут что все изменяют, что у всех много » +33
тема содержит фото парень унижает из-за ног, что у меня они кривые! одно колено смотрит не туда. » +37
вы бы расстались с мужчиной, если бы ловили его на мелком вранье » +16
вот и как называется предохраняться? обошла три аптеки в пределах своего района » +37
не сошлись в постели! близость - не удовлетворение, а разочарование. » +50
развёлся, но со мной будущего не видит! надеюсь, ребёнок его удержит и мы будем » +93
тема содержит фото не понимаю, как можно отдавать столько денег за намазанные ногти! это некрасиво » +71
денег не осталось, по ночам один остаюсь. глупо же, имея девушку, столько времени » +23
кто-нибудь пил спирулину и делал из неё маски для лица? » +5
мч говорит, что я странная! смотрю постоянно в одну точку. стали бы с таким » +20
нас оставили двоих, но мы не должны были остаться вдвоём. не смогли сдержаться » +2
на что вы в первую очередь клюете? что в мужчине заставляет вас подумать: хм, » +32
вывалила грудь свою! больше, чем у бывшей. а сам говорил, что достали малолетки » +45
мужчина назвал шальной императрицей. как это понимать? вообще-то обидно как-то » +11
почему многие мужчины, особенно симпатичные и при деньгах, встречаются с моделями » +69
мужчина зовет в самоизоляцию, но не хочу, чтобы все это смешалось в какой-то » +70
это все роды виноваты, а не зажоры по ночам. сидят и жалуются! пусть муж любит » +112
живёт в моей квартире и ни разу не заплатил коммунальные даже за себя, я ему » +24
как проходит ваш карантин? посещаете ли кафе, рестораны, кино, спортзал? » +87
как думаете, россию пронесет? или нас тоже ждет, как в европе? » +250
несколько дней пытаюсь наладить отношения, но все эти дни он не выходит на » +4
начала вести половую жизнь недавно, а теперь задержка 4 дня. был па с презервативом+ » +40
тема содержит фото мне идёт чёлка или нет? » +19
кто завтра на работу? кем вы работаете? » +11
есть ли у вас неприкосновенный запас денежных средств на случай чс? какая это » +37
тема содержит фото как вам внешность молодого актера? » +6
имею ли я право запросить у своего пристава весь ход взымания денег с проигравшей » +1
тема содержит фото есть ли способы нижнюю челюсть выдвинуть вперёд, чтобы сделать хороший профиль? » +4
начальник говорит что у нас товары первой необходимости: шары, свечи в торт, » +16
такое дико видеть, отвращение скупердяям! за кружку кофе называют меркантильной, » +44
тема содержит фото нравится или на ночную похожа? как вам такой летний комбинезон? » +33
дочь танцевала откровенный танец под похабную песню, говорит будет блогером. » +35
тема содержит фото написала, что у меня выходной, хотела с ним увидится. и его как ветром сдуло. » +14
он мне дорог, но бывает меня накрывает и я могу несколько дней не отвечать » +13
у кого дети выпускники? не переживаете как они будут поступать в вузы? » +10
кто бреется станком там. как часто вы стерилизуете бритвенный станок и лезвия? » +29
тема содержит фото можно ли вырвать зуб ребёнку самостоятельно? » +27
брат подозревает что ребёнок не его, идти ей некуда, боимся что после родов » +37
жизнь несправедлива. придётся работать в карантин! а кто-то шашлычки сейчас » +50
за место 32 дня, теперь 20 дней. сократился цикл. есть поликистоз яичников » +16
приехал пьяный и мы переспали. когда он уже спал, ему звонила какая-то алёна. » +39
самый запоминающийся подарок, который вам делали в жизни? и от кого он был? » +57
в доме живут два товарища, которые регулярно портят мои цветочки. разъяснительные » +6
приехал со своими тестами и тут же уехал пить с друзьями! видите ли надо сделать » +41
сидели на диете от прыщей? какие результаты? сколько нужно чистить организм » +16
может на фоне стресса уровень глюкозы в крови подскочить? » +8
во многих моментах такое чувство, что человек абсолютно меня не слышит, а он » +8
очень удивилась сегодня, что нас отправили. кого отправили на карантин? вы » +42
тема содержит фото попа жирная, грудь как вымя. у меня самый стрёмный тип фигуры, как у гуманоида! » +32
как так получилось? ведь изначально не испытывали к нему химии и влечения, » +8
какое образование получить? я бы хотела работать государственным служащим. » +7
теперь эта застёжка у меня внутри носа, неудобно, появился насморк, нос сильно » +6
не устрою свою личную жизнь! в 28 появились вены, растяжки и морщины. мужчинам » +98
мой мужчина ей пишет: забери меня уже из архангельска! а она ему: милый, погоди » +32
тема содержит фото не курю, не пью, спортом занимаюсь, фаст фудом не балуюсь. в 24 выгляжу очень » +52
20 лишних кг должны быстро уходить, но не худею! всего кг за 4 месяца! что » +33
чувствовала себя как в тюрьме, а не на любимой работе! дядя сверху по абезьяним » +2
показала бывшую жену, а она выдала: стилю у неё можно поучиться! за стиль ее » +37
муж все время при мне пукает, как отучить? » +44
чувствую, как будто времени уже нет у меня, и семьи нет, мужа достойного, ребёнка. » +39
тема содержит фото как в целом внешность? стоит любить себя таким, какой ты есть от природы! » +27
тема содержит фото сколько лет по этому фото можно дать? » +25
будет выпускной в детском саду в стиле стиляги, а идей ноль » +8
талия и бёдра подходят под размер s, а грудь с лифчиком с поролоном на размер » +9
риск большой заразиться. если бы вы были владельцем трех магазинов продуктов, » +18
живу у родителей с ребенком: злюсь, что нет денег, чтобы обеспечить жизнь ребенку » +60
выгодно создавать панику! напугали весь мир, а на 7 миллионов в год умирающих » +150
тема содержит фото как убрать лишний жир в области лица у косметолога » +48
кто живёт один и старается питаться правильной и разнообразной едой, сколько » +20
у него же уже есть глазки, ручки, ножки. странно, голубь в дырочку пролез мелкую » +80
быстренько погладила собаку. а потом вспомнила, что нельзя ни с кем общаться. » +36
болит нос, где горбинка, но у меня её нет. пила чай с добавками, не ударялась, » +15
может потом мой номер будет гулять по всяким мошенникам и мне будут звонить » +6
хозяин квартиры требует, чтобы показывали её новым потенциальным жильцам, пока » +16
считает себя эрудированной и гордится этим, но ей уже за 30 и при этом она » +16
если вы - жена олигарха, вас мало коснётся, но большинству станет уже не до » +83
надо срочно найти мужика для интима! 12 лет не было ни с кем! » +44
бабы очень злобные и завистливые существа, издеваются над красивыми, не могут » +48
хотелось бы отрастить каре, помогают ли витамины для волос? » +5
хотела зарегистрироваться на сайте пенсионного фонда, но sms придёт на старый »
готов ее покинуть только ради кладбища. и не стыдно же ему? » +16
выгнали из дома » +3
тема содержит фото можно ли назвать такие вещи стильными? » +11
у кого остались цветы на работе, кто их будет поливать? » +20
как вам такой транд на такие топ? » +15
жаловалась, какая бедная-несчастная и муж-козел нищий, а когда я отказала в » +8
проблемы с телефоном - не перемещаются папки. в настройках вроде лазила, ничего. » +2
нас оставили двоих, но мы не должны были остаться вдвоём. не смогли сдержаться » +2
бывшая неадекватная директор распространяет обо мне нехорошие слухи. мне страшно » +23
я скромная девушка, но во мне живёт горячая кошка и раскрываюсь я только с » +3
у вас работают магазины, кроме продуктовых? » +27
у меня стресс, парень сказал, что мне не помешало бы смывать за собой » +23
вчера добавился его друг, познакомились, зовёт меня гулять. стоит ли идти? » +18
хочу, чтобы даже не было вопроса о работе. я хочу работать и не могу постоянно » +11
кто-нибудь пил спирулину и делал из неё маски для лица? » +5
живёт в моей квартире и ни разу не заплатил коммунальные даже за себя, я ему » +24
кто завтра на работу? кем вы работаете? » +11
муж истерит, карантин морально тяжело. ну да, ситуация не самая простая, но » +54
у красивых и симпатичных находят кучу недостатков, а некрасивым и неухоженным » +11
тема содержит фото в москве ввели всеобщий режим изоляции с 30 марта. выходить можно при наличии » +44
имею ли я право запросить у своего пристава весь ход взымания денег с проигравшей » +1
несколько дней пытаюсь наладить отношения, но все эти дни он не выходит на » +4
вашему мужчине нравится или он удивляется, что вы ни разу не были в клубах? » +18
тема содержит фото есть ли способы нижнюю челюсть выдвинуть вперёд, чтобы сделать хороший профиль? » +4
вас часто оскорбляют в соцсетях? » +30
у кого дети выпускники? не переживаете как они будут поступать в вузы? » +10
при встрече холодно общался и целовать, обнимать не хотел. все девы такие или » +17
как только она начинает с кем-то общаться, у неё поведение меняется, когда » +39
какое образование получить? я бы хотела работать государственным служащим. » +7
во многих моментах такое чувство, что человек абсолютно меня не слышит, а он » +8
в доме живут два товарища, которые регулярно портят мои цветочки. разъяснительные » +6
должно ли платье быть тесным? в груди нормально, а в области талии и бедра » +24
как так получилось? ведь изначально не испытывали к нему химии и влечения, » +8
мужчина назвал шальной императрицей. как это понимать? вообще-то обидно как-то » +11
откуда такое неуважение к женщинам? пишут что все изменяют, что у всех много » +33
теперь эта застёжка у меня внутри носа, неудобно, появился насморк, нос сильно » +6
тема содержит фото можно ли вырвать зуб ребёнку самостоятельно? » +27
брат подозревает что ребёнок не его, идти ей некуда, боимся что после родов » +37
тема содержит фото зачем вы выкладываете такие пирамиды хеопса на моих ногтях? к краю ногтя прям » +13
хотелось бы отрастить каре, помогают ли витамины для волос? » +5
он мне дорог, но бывает меня накрывает и я могу несколько дней не отвечать » +13
тема содержит фото мне идёт чёлка или нет? » +19
не останусь ли без работы со средним образованием? ещё пишут, что эту специальность » +8
почему многие мужчины, особенно симпатичные и при деньгах, встречаются с моделями » +69
люди гуляют по улицам, жарят шашлыки, собираются компаниями. как по вашему » +64
начальник говорит что у нас товары первой необходимости: шары, свечи в торт, » +16
вы бы расстались с мужчиной, если бы ловили его на мелком вранье » +16
хозяин квартиры требует, чтобы показывали её новым потенциальным жильцам, пока » +16
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » +37
тема содержит фото кто-то пробовал электрические массажёры от целлюлита? или это ерунда? » +21
кто живёт один и старается питаться правильной и разнообразной едой, сколько » +20
мой мужчина ей пишет: забери меня уже из архангельска! а она ему: милый, погоди » +32
как оплатят нерабочую неделю? » +7
считает себя эрудированной и гордится этим, но ей уже за 30 и при этом она » +16
талия и бёдра подходят под размер s, а грудь с лифчиком с поролоном на размер » +9
может потом мой номер будет гулять по всяким мошенникам и мне будут звонить » +6
бросила парня, который надо мной только смеялся и мы виделись в месяц 2 раза » +13
новые не растут, а если вырастают, то недолго держаться. чешутся и посыпалась » +12
очень страшно. любящий человек за такое в землю зароет, а не будет вместе пить » +86
плохо с разбитым сердцем справляюсь, испугалась плохого ответа и решила его » +10
как только сказала что он мне нравится, он говорит то надо заканчивать общение, » +21
тема содержит фото сколько лет по этому фото можно дать? » +25
быстренько погладила собаку. а потом вспомнила, что нельзя ни с кем общаться. » +36
тема содержит фото какой наряд можно подобрать под такой макияж? не броский, скорее, чтобы глаза » +2
девушки из провинции, довольны своим внешним видом? трудно найти одежду? где » +11
вывалила грудь свою! больше, чем у бывшей. а сам говорил, что достали малолетки » +45
тема содержит фото как в целом внешность? стоит любить себя таким, какой ты есть от природы! » +27
всем бесплатникам раздать пайки за карантин. значит, деньги выделили, а до » +3
прям так и представляю, как сейчас кто-нибудь въедет в нее, а еще лучше вытащит » +1
мч говорит, что я странная! смотрю постоянно в одну точку. стали бы с таким » +20
болит нос, где горбинка, но у меня её нет. пила чай с добавками, не ударялась, » +15
у кого будет нерабочая неделя, вам ее оплатят? » +18
тема содержит фото тело худое, а руки-ноги пухлые. у мамы похожие ноги, но она и в целом полнее. » +18
что написать мужу, если он не отвечает на звонки? » +27
денег не осталось, по ночам один остаюсь. глупо же, имея девушку, столько времени » +23
мужчина зовет в самоизоляцию, но не хочу, чтобы все это смешалось в какой-то » +70
учась в вузе, вы проходили практику? что там делали? » +11
жизнь несправедлива. придётся работать в карантин! а кто-то шашлычки сейчас » +50
с наступлением весны возникают проблемы с волосами! совсем иссушились, хотя » +6
работают ли частные стоматологии во время карантина? » +11
платья с завышенной талией визуально удлиняют рост! правда или нет? вы носите? » +18
не говорил комплименты, но выискивал какие-то прыщи на лице, черные точки! » +8
напишите названия ваших любимых масок для лица. хочется попробовать что-нибудь » +10
тема содержит фото парень унижает из-за ног, что у меня они кривые! одно колено смотрит не туда. » +37
тема содержит фото выглядит круто! а как вам? нравится? » +27
как вам мужчина сделал предложение? » +29
кроме котлет, ничего не могу придумать. какую заморозку полуфабрикатов вы делаете? » +19
родители против поездки на операцию с морской свинкой. на такси туда, на такси » +23
отец хочет, чтобы был программистом, а я - медиком. не понимаю, что общего » +15
чувствовала себя как в тюрьме, а не на любимой работе! дядя сверху по абезьяним » +2
тема содержит фото ей 72, но не принято так ходить. очень будет бросаться в глаза девушка летом » +13
пытаются постоянно самоутвердиться за счет тех, кто слабее их по уму, или они » +10
пора определиться с профессией! акушерка или психолог? в медицинских институт » +18
показала бывшую жену, а она выдала: стилю у неё можно поучиться! за стиль ее » +37
как вы отнесетесь к стройной девушке в леопардовых штанах? » +19
приехал со своими тестами и тут же уехал пить с друзьями! видите ли надо сделать » +41
такое дико видеть, отвращение скупердяям! за кружку кофе называют меркантильной, » +44
по какой причине женщина живет с мужчиной? по какой причине вы живете? » +33
начала вести половую жизнь недавно, а теперь задержка 4 дня. был па с презервативом+ » +40
тема содержит фото вам нравятся тату? как вам эти? » +29
тема содержит фото сильно толстые? можно ли такие ноги назвать худыми? » +21
выгодно создавать панику! напугали весь мир, а на 7 миллионов в год умирающих » +150
у нас цены невысокие - 35 тысяч за щенка! а мне за 17 нравится, но почему-то » +6
мне не нужна такая! как только вирус утихнет, съедет. просто искал повод! спал » +19
сидели на диете от прыщей? какие результаты? сколько нужно чистить организм » +16
тема содержит фото нравится или на ночную похожа? как вам такой летний комбинезон? » +33
поругалась! мои деньги списались, а мама в шоколаде! ведь знает, что воспитываю » +10
чувствую себя безответственной. второй раз потерялась кошка. больше не буду » +3
жена просит съехаться. так вы же развелись! обвиняла его во лжи, а мычал что-то » +21
тема содержит фото как вам мои ногти - на маникюр не хожу » +22
тема содержит фото решила сделать коллажик из старых работ. оцените. уже несколько лет не берусь. » +4
подруга указывает как говорить и какие слова при ней не говорить, с другой » +28
язык стал с белыми полосами во время беременности. мажу зеленкой и не проходит. » +7
не признается, но от него колбасит! и около него все томится внутри. самовнушение » +9
живу у родителей с ребенком: злюсь, что нет денег, чтобы обеспечить жизнь ребенку » +60
не сошлись в постели! близость - не удовлетворение, а разочарование. » +50
тема содержит фото как вам внешность молодого актера? » +6
хочу переспать со всеми друзьями моего мужа. муж не знает, но убил бы » +52
сказала, что стыдно учиться на такой крутой специальности и подрабатывать летом » +20
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
Svetlanкa 
SSS112 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
KissЮлик +3808 +1 началась пятая неделя великого поста!всем постящимся терпения и силы духа!у»

MKA +251 +1 у нас начало изоляци в городе.»
KissЮлик +3808 +1 в итоге я вчера купила паштетики постные, колбаску постную и мясо соевое.первый» +1

Dani 30.03.2020»

KissЮлик +3808 +1 вчера я вышла в магазин и пришлось. одела маску и мелкими перебежками» +1

***ЗЕФИР +135 -128 слышала что в роси обьявили карантин у нас так уже 2 недели это просто»
Стройн@я +1635 +1 доброе утро.наконец-то поспали нормально.встала на весы,даже без привесов,удивительно»

KissЮлик +3808 +1 ну вот и сегодня у меня с началом новой недели уже и репутация стала положительной» +1
+7
KissЮлик +3808 +1 всем доброго утра!с началом новой недели и у нас она хоть и не рабочая,» +3
+7
Alena231 +824 -1 всем доброго дня!план на сегодняпитание- на завтрак каша рисовая- перекус»

Elena-1 4-3, 21»
fnatalis -13 30.03.2020»
Vesna202 +254 -1 30.03.2020»
SSS112 +5790 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +4
+7
SSS112 +5790 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! приедем домой стиркой да»загадочное +1
+8
Ольга202 +133 +1 кошечка, 20 сек планка каждый день»

Хома1 +14 +18 30.03.2020»
SSS112 +5790 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:45, медленый»сонное +7
+8
SSS112 +5790 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера много не готовила,»улыбчивое +5
+8
SSS112 +5790 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек , мы с младшей на реабилитаци»улыбчивое +4
+8
Тили +734 +3 30 марта, понедельник. (6:1)»хорошее +5

13th +287 +1 пн, контрольное взвешивание. прошлый пн я пропустила потому что сломались»
ACOMAN +4058 -121 30.03.2020» +2

ACOMAN +4058 -121 30.03.2020» +2

ACOMAN +4058 -121 30.03.2020» +2

ACOMAN +4058 -121 30.03.2020» +2

ACOMAN +4058 -121 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник» +7

Xозяйк@ +197 +90 в горизонтали.лежу на процедуре.ощущение что есть прогрес в лечени.сегодня»
Шмидт +4978 +5 надо мелкой в ваную наклейки для игры уже доставать. их на стенку налепить»радостное +16
+7
Шмидт +4978 +5 пока на утро зарядка и одна асана - поза голубя после зарядки. а дальше»радостное +11
+8
Шмидт +4978 +5 а что-то я снова печень хочу. котлетки чудесно зашли в прошлый раз. но»радостное +16
+14
Шмидт +4978 +5 в каждом из нас есть и настенька и марфушенька. они как день и ночь.»радостное +5
+14
Мисисс +4471 +1 держала мармелад на утро, и не выдержала я.» +4
+15
Д@ШуткА +4371 +4 в суботу скоре всего в село поедем с ночёвкой, родителям нужно помочь»радостное +4
+24
Д@ШуткА +4371 +4 присмотрела рецепт кулича, вот сделаю по этому рецепту:мука - 30 гмолоко»радостное +21

Д@ШуткА +4371 +4 вот думаю сегодня заняться собой, устрою себе спа-день, маски разные,»радостное +15

Д@ШуткА +4371 +4 а я всё кушаю и кушаю, кушаю и кушаю. на меня очень плохо влияет сидение»радостное +19

Д@ШуткА +4371 +4 вот и новая неделя, уже заканчивается март месяц, а вроде только вчера»радостное +15

Eve-Lina +1529 -1 пробежки сегодня не будет, у меня выходной, позанимаюсь дома сама как» +8

Eve-Lina +1529 -1 нажарю сегодня картошки с грибами и прощай фигура стройная» +1
+8
Eve-Lina +1529 -1 обычно ложусь спать рано, а тут с карантинами этими график свой сна сбила,» +8

Eve-Lina +1529 -1 а на улице такая погода славная, и погулять не выйти.»

Eve-Lina +1529 -1 у меня день сурка, кто помнит этот фильм? как замкнутый круг.»

Эйва +4492 +4 настроение сейчас такое страное, то всё ок, то чего-то поплакать хочется» +2
+14
Эйва +4492 +4 буду сегодня цветную капусту мариновать, я так люблю её, но мне сейчас» +1
+14
Эйва +4492 +4 сейчас при карантине только по врачам мне ходить и осталось» +14

Эйва +4492 +4 хочется и вкусное, и полезное» +14

Эйва +4492 +4 просится к бабушке, но я ехать никуда не хочу сегодня.» +22

-Мася- +2528 +1 первые заболевшие covid-19 в омской области строго соблюдали карантин» +5
+7
-Мася- +2528 +1 синоптики расказали, как в омске начнется апрель» +1

Классика +5998 +1 продолжаю свой пост, в питани без нарушений» +3
+15
-Мася- +2528 +1 в омске закрыли все торговые комплексы, рестораны и театры»

Классика +5998 +1 надо постараться разобраться с питанием.» +2
+22
-Мася- +2528 +1 омичи заране получат пенси и пособия за апрель»

jeniulka +242 +3 сидим дома? мы да. скоре бы всё закончилось, так хочется гулять свободно» +7

Классика +5998 +1 днём легла полежать и уснула, я давно днём не спала» +2
+14
Классика +5998 +1 выходные были замечательные» +2
+14
-Мася- +2528 +1 мчс просит омичей не выходить из дома без крайней необходимости. горожанам» +3

Классика +5998 +1 вчера разгрузка удалась на половину» +1
+14
Eve-Lina +1529 -1 сегодня у меня что-то вроде разгрузки. 130 калорий.» +3
+4
katya_zl 41» +2
Eve-Lina +1529 -1 утром не бегала, дала себе один денёк отдыха. завтра рано утром пробежка.» +3
+6
Eve-Lina +1529 -1 уйди в тишину, и ты увидишь, кому ты нужен.» +3
+8
Eve-Lina +1529 -1 сто раз помоги - забудут. один раз откажи - запомнят на всю жизнь.» +3
+7
Eve-Lina +1529 -1 женщина любит ушами, мужчина- глазами.» +3
+6
margonik +2763 +91 дети завтра решили постряпать веские вафли, завтра ещё урок по балалайка» +1
+7
margonik +2763 +91 завтра начну шкафы разбирать. буду все зимние вещи убирать, а летние доставать.» +3

margonik +2763 +91 сегодня к маме ездили, немного поработали в саду. папа накормил нас жареной» +2

margonik +2763 +91 всем привет, вот и воскресенье подошло к концу. с завтрашнего дня лучше» +3

Санькин@ +1123 -121 29.03.2020» +1
+2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора