Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения. Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1-го курса стала весть 112.70 кг. Когда я ЭТО увидела на весах, я поняла, что надо браться за себя. В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка 4.9 |
начало обсуждений»
-
поздравляю теперь надо удержать вес!
-
“Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе!“
Хм... -
Здорово,не знала,что вода так может влиять на организм)
-
молодец
-
так держать
-
ответ для: radmila446
Здравствуйте, не могли бы Вы рассказать как Вам удалось похудеть за 2 месяца на 17 кг., очень интересно -
-
Так держать
-
Умничка
-
А что за список продуктов? если не секрет
-
ты просто молодчинка!!
-
молодец)У меня такая же история и я тоже похудела на 17 кг за два месяца)
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! как быть?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- кто из них выглядит старше? как думаете, почему так?»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- какой цвет идёт больше? вчера покрасилась, чёрные волосы были до этого. сколько лет дадите?»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- зачем женщины стараются быть привлекательным носят мини, если мужчины спят с любыми?»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими парнями!»
- стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот покрываются болячками.»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- могут ли появляться морщины после похудения?»
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть?»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся?»
- глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у кого-то подобное?»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- платье и в пир, и в мир. подойдет для работы?»
- вы можете дотянуть палец ноги до носа? я уже нет, вроде не так давно спокойно могла дотянуться.»
- кто удачно вышел замуж, что вы для этого делали?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- существовал ли на самом деле казанова?»
- вы засыпаете на наращивании ресниц? просто кринж: лежу на спине и начинаю всхрапыпать, и сама себя слышу!»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- что для вас бревно в интиме?»
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь влияет?»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- кто принимал, как вам витамины? хорошие?»
- как быть с чувством, что отношениям конец?»
- считается, что до появления масленицы на руси был похожий праздник комоедица, и»
- в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами яблоко, банан,»
- а мы со старшей 29 марта снова идём в 16 тон! там будет выступать група анимация»
- решили не сажать деревья сегодня в понедельник, посадили вчера, и больше чем я думала,»
- кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже не смотрю,»
- сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила в плаще»
- обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода»
- вот и субота! тренировка сегодня отменяется,так как у старшей крайне собрание в»
- последний день масленицы, надеюсь все хорошо отпраздновали, отметили и поели блинов»
- привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы пешком до мцк»
- я сегодня еле встала на работу, спала до восьми часов. хорошо хоть на работу надо»
- муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт на»
- сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую я, что залягу»
- со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный сыр. так»
- не хотелось мне вносить привес, но надо, какой смысл его прятать?»
- холодно у нас, потянуло на зимние сказки. -зимние сказки со всего светанотациянастояща»
- ещё 2 недели в музе мхата будет выставка станиславский начало. надо нам со старшей»
- я утром не взвешивалась, вчера становилась на весы был привес 30 грам, но мне пора»
- из плюсов:- регулярные тренировки через деньиз минусов: не могу привести своё питание»
- только дошла до сайта, меня сегодня семья не отпускает в интернет. но уже отпустила,»
- стоит употреблять больше овощей. в них содержится много клетчатки, которая дает»
- завтра посплю хорошо и пойдём на прогулку, масленичные гулянья! надо масленицу хорошо»
- всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала ,»
- вчера тоже неплохо находила и хоть на машине ездили с утра в больницу. вышло у меня»
- попыталась сложить картинку, чем лучше кормить своего питомца. поняла, что покупными»
- погода в находке:солнечно. сухая погода в течени следующих 3 часов.влажность: 68давление:»
- с этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на пост. ну»
- один позвонил с небольшой задержкой.10 минут.второй позвонил пьяным в 0:30, но он»
- сегодня хочу наготовить на несколько дней, чтобы в следующие дни вобще на кухне»
- всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за сериальчика»
- сейчас уже спать иду, день пролетел и ладно, надо уже отдыхать. перед сном книжечку»
- вчера прошла 80. сегодня возможно обойдусь самым минимумом.всё по самочувствию.»
- немного вредного можно. лучше заране предусмотреть небольшие послабления в системе»
- сегодня надо ехать с сыном к ортодонту, как раз зайду заберу в аптеку заказ лекарств.»
- завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу, а сама»
- знает4 млн и на квартиру и на ремонт»
- что за перегидроль на голове?вы сама то не видите,мочалка вместо здоровых блестящих волос.вот»
- как вы все в себе держите ? или посещаете незаинтересован человека - психолога?»
- главное я нашел ответ какая быть может подходит ли или нет решение за каждым»
- да, не раз, одну и ту же родинку задевала ногтем. прилепляла обратно отораное все приростало»
- трудно поверить что вы не едите тазами»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- е брат мужа с его женой наипали. купили ей квартиру, точне, она купила квартиру, сделала там»
- я бы решила, что в тот момент выглядела сурово.»
- ужас! а ведь можно было это обыграть, сделав ненавязчивый узор с боку дома.»
- никогда не приглашала, с одним знакомы давно, но прерывали общение и прям намекает»
- как то у вас так все просто было? у меня два часа сочилась, столько крови много.»
- а, ну тут это просто формальность. насколько я поняла, кредит на жилье все равно.»
- даже по расходам человека понятен по мерный его доход ,я не знаю что автор так упирается здесь»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- привыкла жить одна свободно,без детей ,и это я е любимица была ещё»
- я знаю. у меня была 45 тыс на тот момент или что-то вроде того. короче половина зп уходила»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- все будет хорошо, даже не сомневайтесь в этом. не подавайтесь никаким плохим мыслям, говорите»
- ага, мне сегодня много чего снилось! кстати, во время снов проще проснуться, сразу начинаешь»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- не лезть в семью дочери и все!»
- тогда можно быть спокойной. наверное просто газ вышел. терпеть не могу воду без газа»
- бывает, вместе с братом в какой-то игре порой играют»
- ну а что еще мужик может сказать. большинство из них только пенисом и думает, для них если»
- длиные растут лет 8-10 только ,как вы можете менять длину так быстро как пишите ?»
- только лолита читала, еще лет в 14. мне уже тогда показалась, что место г на электрическом»
- да просто не нужно изливать душу чужим людям, вот и все, подругам и даже родственикам не всем»
- это уже не от меня зависит, я в шоке была. ни до, ни после того случая ничего подобного не»
- для меня выходное вне дома - это не выходные. чтобы прочувствовать что я отдохнула - мне нужно»
- жесть, как люди могут настолько себя ненавидеть. я даже маленькое пятнышко рядом с родинкой»
- шоколадка, вам прямо надо, чтобы рядом был хоть какой мужик? чет подругу вспомнила, она прямо»
- считаю! надо брать посильную ипотеку. мы с первой ипотекой 2 раза в год стабильно отдыхали»
- все эти черезчур наиграные ухожености всегда видно, что дама перед зеркалом угробила пару»
- так я расталась . сейчас не в отношениях и написала чтобы узнать моменты по стране еле он»
- так покажите эту тему своему парню и все ваши вопросы сразу решатся. потому что если у него»
- идите к флебологу пока это сеточка, тем боле что проявления уже есть в виде отеков, усталости»
- у вас болячка на болячке.все темы и только про ваше сыпающеся здоровье, герпес это следствие»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- мне золушка понравилась, там где принца актёр из игры престолов играл, а мачеху кейт бланшет»
- а у меня жил паук, паучата были. он жил в ваной поверьте, никого из насекомых не было, кроме»
- говнодавы то хоть брендовые? если да,то давить только брендовое г.вно»
- я кстати видела тренершу в тц ходила поесть, в таких трениках. попец у не рыхлый был для тренерши»
- я жила с родителями пока шла стройка, т.е. 2 года.а по поводу квариры. я интересовалась, спрашивали»
- паука заведите. говорят, что в доме с пауком тараканов нет.»
- наверное, не читала, теперь хочу прочесть!я не так давно читала машеньку набокова»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- правильне задать вопрос - не обладает ли ваш препарат негативными свойствами для плода. а»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- я вчера весь день почти спала. мне племяш говорит: ты чо весь день спишь? я говорю: так надо»
- по поводу жилья. из знакомых 3 пары, если у девушки ничего нет, а у мужчины есть, то они отношения»
- нет, в обозримом будущем не планируем возвращаться.»
- мне тоже,но часто не очень,просыпаеш в холодном поту.просто время сна сократить бы,в этом»
- я ниже как раз написала -искать себе пару с хорошими генами»
- это скоре всего уже на стади прелюди. а в разговоре, да ещё в общественом месте тема об этом,»
- хм. а у меня кошка так делает. надо изучить вопрос.»
- мне так подружка кстати говорит ,но не знаю даже»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- знаете.было бы вам 15.можно было бы обсуждать влюбленость.мне кажется вы многократно.все это»
- раздражает. то есть просто игнорировать?»
- просто в коментах есть, что ипотека уже почти выплачена, а ремонт идёт. вот и интересно стало.»
- для комплиментов выкладывают на других сайтах но и здесь есть что почитать полезного и хорошего»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- пузырьки - это и есть зоны поражения. потом они в корочки, редко сами проходят»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- очень мало кто так закрывает. а учитывая цены сейчас - точно за 5-7 лет нереально для большинства»
- я бы хотела жить в питере в идеале, еще томск очень понравился!»
- для меня любовь уже больше про действия, а влюбленость это чисто эмоци, не обязательно взаимные»
- вы знакомитесь с нищими -поэтому и такое отношение.»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- а зачем несколько лет прокручивать?»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- первые два завтрак кофе, второе обед грам 50-70 минус на контейнер»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- печень нельзя почистить, это миф.»
- почитала я тему и могу сказать , что работала в снеж. королеве и зп была 35 т.р. примерно»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- на улице наоборот часто подходят знакомиться и говорят какая красивая так что только могут»
- мюсли смотря какие можно состав почитать, найти чисто хлопья»
- мы говорим не о 40 или 30. мы говорим о разнице между этими цыфрами. и когда к тебе клеится»
- ответ на этот вопрос найдется в анимэпеснь ночных сов»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- я знаю об этом. никак не могу себя с жертвой асоцировать . я наоборот та ещё акула . а нервы»
- она же говорит о том что в этом круглом аквариуме куда н еходи все равно будет только удобрение»
- не в первый но без конфетного периода»
- это середина числового пути к пенси»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- мне помогает рисперидон, но он по рецепту и назначается при серьёзных заболеваниях. если у»
- если у нас уже отношения и я ему доверяю и была у него дома, то конечно бы пригласила»
- мне только одна асоциация в голову пришла, что имено отращивать .»
- понимаю. у меня была злокачественая опухоль почки , мне сделали операцию, через некоторое»
- значит они туда забежали совсем недавно, или холодильник какой-то дырявый, не знаю. конечно»
- тоже неделю назад уволилась из-за этого. чувствовала себя лишним звеном. да и сидеть целыми»
- ну вы даётеа если бы крови много было бы?»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- кебабы из филе куриной грудки»
- крылышки в пряном маринаде»
- лимонно-сырная заправка (к фруктовым салатам и зеленым салатам-микс)»
- закуска шишки»
- бабушкин яблочный пирог»
- суп с грибами и черносливом»
- свинина в кляре»
- жареные творожные пирожки с луком и яйцом»
- пирог с ягодами»
- куриная грудка под шубой с грибами»
- хот-доги с копченым кальмаром»
- шашлык в медово-соевом маринаде»
- фруктово-ягодный напиток»
- свекольный салат с сыром и уткой»
- спагетти с морепродуктами»
- капустный салат с орехом»
- медовые коржики»
- макароны в сливках с куриным филе»
- пирамидки из груши с фетой»
- блинчики без яиц с начинкой из яблок»
- куриный бульон с имбирем»
- цыпленок в красном вине с сухофруктами»
- пита с начинкой»
- рагу с картофелем и консервированной фасолью»
- шанежки (овсяное печенье)»
- cалат овощной вкусный быстрый рецепт салата»
- салат из свеклы и свежих огурцов»
- куриные мешочки»
- суп колумбийский чангуа»
- намазка любительская»
- безалкогольный мохито»
- новогодний кекс с черникой»
- торт из творога, марципана и сливочного печенья»
- рецепт бульона мясного с омлетом»
- салат анастасия с ветчиной, курицей, капустой и орехами»
- салат с макаронами»
- баранина с баклажанами на гриле»
- маффины фруктовые для завтрака»
- салат из огурцов»
- салат «зимнее солнце»»
- теплый салат с фасолью и черри»
- борщ по-старинному»
- фаршированный перец с тунцом и рисом»
- грушевый салат с кремом из мягкого сыра»
- салат слёзы любви из консервированной фасоли, чеснока, кетчупа»
- картофель, фаршированный тофу»
- бутерброды "съеш сам"»
- мясной шар»
- пирог с халвой»
- салат из авокадо с курицей»
- телятина с тыквой»
- котлетки из сыра»
- торт “сенаторский“»
- торт сникерс с кремом из вареной сгущенки и арахиса»
- говядина в горшочках»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- ты всегда пунктуальна или не ценишь чужое время?»
- ты не лидер или любишь руководить и организовывать?»
- вы не отличаетесь упрямством или упрямец, упорно настаивающий на своём?»
- ты непреклонный человек или с легкостью принимаешь мнения других людей?»
- на тебя можно положиться или никогда не сдерживаешь обещания?»
- у тебя стальные нервы или легко раздражаешься и выходишь из себя?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- ты невозмутима или недовольна своей жизнью?»
- ты доверяешь своему мнению или в тебе нет уверенности в себе?»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- тебя многое выводит из себя или непросто лишить спокойствия?»
- ты уверенный в себе человек или привыкла идти к цели напролом?»
- у тебя отличное чувство юмора или с трудом переносишь шутки?»
- ты редко бываешь беспомощной или страдаешь комплексом жертвы?»
- ты мыслишь позитивно или не получаешь удовольствия от жизни?»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- вам нравится шокировать окружающих? любые трудности вам по плечу?»
- ты прислушиваешься к голосу сердца или полагаешься на трезвый расчёт?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- ты обладаешь обаянием или не нравишься даже самой себе?»
- вы серьезно подходите к любому делу или привыкли наслаждаться каждым моментом?»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
- ты зависима от интернета или тебе не угрожает интернет-зависимость?»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- ты рационально распоряжаешься деньгами или твои траты превышают доходы?»
- ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?»
- отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?»
- ты независима или очень привязана к своему партнеру?»
|
vip клубы | онлайн +520 |
|
|