главная разделы рецепты клубы +60 дневники +108 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Вообще я не из тех женщин, у которых есть сила воли. Модели, которые улыбаются с экранов и щебечут что-то вроде «ох, я прекрасно знаю, что портит мою фигуру, поэтому ем капустный отвар с сухариками», меня раздражают. Уверена, что они врут – потому что ни один нормальный человек не сможет есть капустный отвар и оставаться при этом довольным жизнью.


Если я, например, садилась на диету, тортики и жареная картошечка снились мне днем и ночью. Настроение портилось, кефир становился отвратителен, от капусты мутило. Через неделю такой жизни я бросала диету и съедала все, что мама положила в холодильник для большой семьи. Засыпала счастливая… Мучалась, конечно – но не сразу, а на следующий день, когда весы укоризненно покачивали стрелочками.



И вот однажды я все-таки решила изменить свою жизнь. Произошло это накануне отъезда с подружкой в Египет: как в одной известной рекламе, на меня не налезал купальник. Попросту не застегивался. «Купи другой», - равнодушно сказала подруга, которая при росте 170 см весит 52 кг. «Ну уж нет», - подумала я, складывая в чемодан купальник, приобретенный за бешеные деньги в «Дикой орхидее». Впереди было 2 недели отпуска, возможность курортного романа кружила голову и твердое намерение втиснуться в купальник не оставляло ни на минуту.
При этом у меня не было четкого плана действий. Отказываться от вкусненького в Шарм-эль-Шейхе я не собиралась – согласиться на такое может только безумец. Мысль бегать до изнеможения и жевать салатные листья была также отвергнута.


Главное, что я себе пообещала: никакие ограничения не должны испортить мне отдых. Я поклялась себе есть в свое удовольствие, есть то, что мне нравится и сколько хочу. Итак, мы прилетели рано утром и после расселения принялись разыскивать место, где бы пожевать. В уютном кафе нам предложили меню с фотографиями блюд, и мой желудок сладостно заныл в предвкушении.


Напротив нас сидел пожилой араб, курил и тоже что-то закусывал. При этом перед ним стояла огромная тарелка с какими-то составляющими, а он ел медленно, методично пережевывая, казалось, каждый кусочек. Содержимое на тарелке практически не убывало. «Эврика!» - мысленно завопила я. Тщательно пережевывая пищу, мы отсылаем мозгу сигнал о насыщении гораздо быстрее, чем половина тарелки окажется у нас внутри.


Это давно известный факт, на него в школе указывала даже учительница биологии, однако я благополучно об этом забыла. Принесли наш завтрак: мы заказали какое-то местное блюдо с рисом, овощами и мясом. Пока моя худая подруга уминала свою порцию, я уподобилась пожилому арабу и смаковала каждый кусочек. Немудрено, что я успела съесть только половину, а она уже тянулась к десерту.


Странное дело, но половины порции для меня и впрямь оказалось достаточно. А десерт пришлось даже запихивать насильно: желудок вовсю сигналил мозгу, что он вполне себе сыт, а переедать вредно. Из-за стола я встала с ощущением легкости, мне хотелось бежать, танцевать, играть, плавать – в общем, вести тот самый активный образ жизни, который непременно способствует похудению.


В номере ждал неприятный сюрприз: купальник не налезал. От расстройства я съела шоколадку из мини-бара и начала обдумывать дальнейшую борьбу с килограммами. У меня реально были два пути: первый – сдаться и купить купальник на месте. Второй – не сдаваться и продолжать худеть. Выбрав второй, я кое-как натянула плавки, одела короткую маечку (верх от купальника не застегивался категорически!), и мы побежали на пляж. О чудо! – здесь судьба оказалась ко мне благосклонна. Подумайте сами – провести полотпуска, загорая в майке, чтобы не иметь возможности дома демонстрировать загар? Меня ждала именно такая перспектива, окажись мы на курорте где-нибудь в Сочи. Но мы были в Египте, где ни мало не смущаясь, толстые пожилые немки загорали топлесс.


Это был мой день! Стесняться рядом с ними было бы смешно, поэтому я гордо стащила майку и подставила тело солнечным лучам. Излишним будет сказать, что в первый день мы и накупались, и набегались, и назагорались так, что с утра болело все тело. Однако нам удалось избежать ожогов, кроме того, еда «вполпорции» сделала меня заметно подвижнее.


А вот отказывать себе в удовольствии вкусно покушать не пришлось: мы заказывали и тортики, и местные сладости, и волшебные блюда без названия… Просто теперь мне требовалось вдвое меньше, чтобы почувствовать себя сытой. Так прошло несколько дней – и я впервые решила встать на весы в холле гостиницы.


Да! Мне удалось! Весы показывали минус 2 кг, а это совсем и совсем неплохо. В конце двухнедельного отпуска верх от купальника сидел как влитой! Хотя, скажу честно – на пляж я его так ни разу и не одела… А с тех пор он служит мне вечным эталоном: как только я начинаю чувствовать тяжесть и неповоротливость, как только понимаю, что вот тот кусок пирога можно было есть вдвое медленнее, я обращаюсь к купальнику. И с тех пор, а прошло уже два года, он не разу не отказывался на мне застегиваться.



Яна Кошкина для сайта Galya.ru

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.01 19:05 про­бле­мы с про­ти­во­по­лож­ным по­лом.»» 1
2. 19.01 18:20 де­ти оста­ют­ся с ма­те­рью, они при­хо­дят ко мне со шко­лы. ес­ли быв­шая по­даст на али­мен­ты,»» 10
3. 19.01 18:10 но­си­ли бы? как вам эти сан­да­лии?»» 9
4. 19.01 17:54 под­пи­шись, а, на тор­ты! не хо­чу за­гру­жать свою лен­ту. ну ок. и всё - не по­здра­ви­ла»» 2
5. 19.01 17:52 силь­но по­ру­га­лись с пар­нем, я си­де­ла пла­ка­ла, те­перь бо­лит ни­же пуп­ка. ни­че­го не»» 34
6. 19.01 17:47 у ко­го ке­ра­мо­гра­нит по всей квар­ти­ре или в од­ной из жи­лых ком­нат?»» 2
7. 19.01 17:33 ка­жись, ша­лят гор­мо­ны! дур­ные мыс­ли и фан­та­зии в го­ло­ву ле­зут. от­но­ше­ний и пар­ня»» 7
8. 19.01 17:13 кто де­лал при­строй­ку к до­му или ка­кую-ли­бо пе­ре­пла­ни­ров­ку, мно­го ли де­нег по­тра­ти­ли»» 1
9. 19.01 17:13 при­гла­ша­ет встре­тить­ся, а ко­гда я пи­шу, что со­глас­на, ту­по не от­кры­ва­ет моё со­об­ще­ние.»» 4
10. 19.01 17:04 очень пло­хо ра­бо­та­ет мо­биль­ная сеть. её прак­ти­че­ски нет, ска­за­ли нуж­но ку­пить уси­ли­тель»» 3
11. 19.01 16:18 вот здесь на 47, со­глас­на! фо­то неудач­но­го ра­кур­са.»» 32
12. 19.01 16:16 дет­ский сад: все по­ме­ша­лись на этих лай­ках! дру­гих лай­ка­ет, а ме­ня - нет! в лич­ке»» 7
13. 19.01 16:13 пе­ред тем как уй­ти, уби­вал мою са­мо­оцен­ку! все гу­ля­ют, ве­се­лят­ся, а я ре­ву. не вы­шла»» 13
14. 19.01 16:13 про­ще быть од­ной. с муж­чи­на­ми тя­же­ло! я не люб­лю де­лать то, что мне не нра­вит­ся.»» 18
15. 19.01 16:12 ста­ла силь­но вы­пи­рать, что за­мет­но да­же на обу­ви. уда­лять ко­сточ­ку спра­ва?»» 1
16. 19.01 16:01 кро­ме неё мне ни­кто не ну­жен! сде­лал ей пред­ло­же­ние. от­ка­за­лась. долж­на де­нег со­жи­те­лю!»»
17. 19.01 15:59 сде­ла­ла пер­вый раз та­кую фор­му ног­тей. все­гда де­ла­ла ко­рот­кие. мне идут эти?»» 5
18. 19.01 15:58 очень силь­но бо­лит с утра пят­ка. на­сту­пая, очень тянет.»» 1
19. 19.01 15:55 по­след­нее оста­лось и це­на сни­же­на на 50%. бо­юсь, бу­дет боль­шим на раз­мер, а то и»» 16
20. 19.01 15:39 муж оби­дел­ся из-за то­го, что узнал, что у ме­ня есть брат по от­цу! го­во­рит, не зна­ет,»» 12
21. 19.01 15:31 серд­це ста­ло быст­ро бить­ся и ужас под­ка­ты­вал. ощу­ще­ние, что-то кош­мар­ное сей­час»» 1
22. 19.01 15:20 по­че­му ко­ли­че­ство знач­ков в мо­ей лен­те со­бы­тий не сов­па­да­ет с ко­ли­че­ством знач­ков»» 1
23. 19.01 15:10 мат лил­ся из уст адми­ни­стра­то­ра! всех на уши по­ста­ви­ла и разо­сла­ла ви­део! уво­лить­ся?»» 23
24. 19.01 14:59 с ма­ли­но­вым вку­сом нра­вит­ся мо­ро­же­ное, но вот не станет ли по­том пло­хо от это­го»» 12
25. 19.01 14:43 ни­че­го та­ко­го не на­пи­са­ли, но ме­ня сму­ти­ло тем­ное пят­но. что это мо­жет быть?»» 4
26. 19.01 14:39 моя мам­зей ужас­на! ту­по при­ди­ра­ет­ся. эта де­вуш­ка строй­нее те­бя, а ты та­кая-ся­кая!»» 14
27. 19.01 14:38 где слу­ша­е­те аудиок­ни­ги?»» 4
28. 19.01 14:17 ес­ли по­здрав­ле­ния, то обя­за­тель­но по­лу­го­лая дев­ка пры­га­ет в про­рубь, ес­ли нг - 4»» 17
29. 19.01 14:11 ему всё это из­на­чаль­но и не бы­ло нуж­но! при­знал­ся, что он в лю­бой мо­мент мог сдать»» 1
30. 19.01 14:08 он её не ви­дел и да­же не зна­ет, как она на са­мом де­ле вы­гля­дит! поз­же ски­ды­ва­ет»» 21
31. 19.01 14:02 за день до празд­но­ва­ния они зво­нят мне: один че­ло­век за­бо­лел, и на его ме­сто при­гла­ша­ют»» 17
32. 19.01 13:56 сны ве­щие бы­ли?»» 6
33. 19.01 13:47 гла­за ка­жут­ся лы­сы­ми, хоть и рес­ни­цы есть! нет, я не при­вык­ла к на­ра­щи­ва­нию. у пер­во­го»» 11
34. 19.01 13:39 что та­кое ха­риз­ма, бе­ше­ная энер­ге­ти­ка, оба­я­ние? в ком из зна­ме­ни­то­стей это есть?»» 6
35. 19.01 13:22 как вам уклад­ка та­ко­го ти­па?»» 13
36. 19.01 13:17 ни­ко­гда не па­да­ла, а вче­ра отек­ла ру­ка. пе­ре­ло­ма нет. во­об­ще врач ка­кой-то рав­но­душ­ный.»» 2
37. 19.01 12:15 на­чаль­ник, род­ствен­ник, лю­би­мый - кто ва­ми ма­ни­пу­ли­ро­вал? как вы пе­ре­ста­ли об­щать­ся?»» 11
38. 19.01 11:35 веч­но хо­те­ли убе­жать! сколь­ко ни под­би­ра­ли без­дом­ных ко­шек, так веч­но за­га­жен­ные»» 16
39. 19.01 11:30 луч­ше с чел­кой или без? ме­ли­ро­ва­ние или один цвет?»» 9
40. 19.01 11:22 ко­гда за­пи­сы­ва­лась, кд долж­ны бы­ли прий­ти и уже уй­ти, а они опоз­да­ли, да так и не»» 9
41. 19.01 10:52 кто при­ни­мал пре­па­рат от миг­ре­ни? на­сколь­ко эф­фек­тив­ный, сни­ма­ет боль?»» 12
42. 19.01 10:19 дей­стви­тель­но ли есть эф­фект? кто кру­тит об­руч? сто­ит ли по­ку­пать?»» 21
43. 19.01 09:54 сек­су­аль­ная или вуль­гар­ная?»» 29
44. 19.01 09:30 кто за­ни­ма­ет­ся стрип пла­сти­кой? как дол­го вы учи­лись тан­цу?»» 2
45. 19.01 09:04 что боль­ше лю­би­те: сыр или кол­ба­су, вет­чи­ну, кар­бо­над?»» 32
46. 19.01 08:20 что са­мое хо­до­вое в ва­шей кос­ме­тич­ке? на­но­си­те ли вы ма­ки­яж на ра­бо­ту, про­гул­ки»» 34
47. 19.01 07:19 ма­ньяк у по­ро­га! ин­тим ему не ну­жен - толь­ко жрач­ки и об­ще­ние. ча­са­ми де­жу­ря, пла­чет»» 11
48. 19.01 04:40 всю жизнь без про­блем бы­ло, а сей­час: что ни блин, то ка­кая-то непро­жа­рен­ная го­ре­лая»» 5
49. 19.01 04:27 па­рень ле­зет це­ло­вать­ся на пер­вой встре­че и об­ни­ма­ет за та­лию про­тив во­ли!»» 10
50. 19.01 03:43 луч­ше без ка­ран­да­ша или с ка­ран­да­шом? по­че­му? оце­ни­те объ­ек­тив­но.»» 29
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1320
у меня панический страх отравлений, неважно что съем, сразу об этом думаю и » +22
кем можно устроиться работать, чтобы постоянно работать в резиновых перчатках? » +49
тема содержит фото есть девушки с красивыми лицами от природы, а есть моськи по циркулю! можно » +41
проблемы с противоположным полом. » +1
испортит отпуск нам обоим! мужчина у меня не любитель ни морепродуктов, ни » +44
детский сад: все помешались на этих лайках! других лайкает, а меня - нет! в » +7
глаза кажутся лысыми, хоть и ресницы есть! нет, я не привыкла к наращиванию. » +11
что вы обычно отвечаете на этот странный вопрос? » +12
дети остаются с матерью, они приходят ко мне со школы. если бывшая подаст на » +10
сильно поругались с парнем, я сидела плакала, теперь болит ниже пупка. ничего » +34
тема содержит фото вот здесь на 47, согласна! фото неудачного ракурса. » +32
тема содержит фото носили бы? как вам эти сандалии? » +9
кто делал пристройку к дому или какую-либо перепланировку, много ли денег потратили » +1
за день до празднования они звонят мне: один человек заболел, и на его место » +17
у кого керамогранит по всей квартире или в одной из жилых комнат? » +2
если поздравления, то обязательно полуголая девка прыгает в прорубь, если нг » +17
тема содержит фото стала сильно выпирать, что заметно даже на обуви. удалять косточку справа? » +1
вечно хотели убежать! сколько ни подбирали бездомных кошек, так вечно загаженные » +16
как вы относитесь к животным к цирке? поддерживаете, против или вам всё равно » +29
прям жалко стало! ее ребенок есть хочет, а не дебильный какой-то кефир! психанула » +78
тема содержит фото почему количество значков в моей ленте событий не совпадает с количеством значков » +1
девушки, у вас когда нибудь была близость с двумя партнёрами? » +12
тема содержит фото купальник купила, верх по размеру как вам? мне ведь нечего снесняться? » +73
подпишись, а, на торты! не хочу загружать свою ленту. ну ок. и всё - не поздравила » +2
если не хотите работать в кабинете с человеком, вы скажете ему, чтобы он уходил? » +62
не хотелось бы забеременеть! сегодня был первый прерванный половой акт. сказал, » +40
тема содержит фото сделала челку, очень жалею, скоро день рождения. надо гелем немного зачёсывать, » +16
перед тем как уйти, убивал мою самооценку! все гуляют, веселятся, а я реву. » +13
проще быть одной. с мужчинами тяжело! я не люблю делать то, что мне не нравится. » +18
кажись, шалят гормоны! дурные мысли и фантазии в голову лезут. отношений и » +7
что больше любите: сыр или колбасу, ветчину, карбонад? » +32
мат лился из уст администратора! всех на уши поставила и разослала видео! уволиться? » +23
тема содержит фото сделала первый раз такую форму ногтей. всегда делала короткие. мне идут эти? » +5
кто выходил замуж не по любви, вы сейчас счастливы? » +16
как нужно действовать, чтобы тебе давали постоянные больничные? » +26
парень мало зарабатывает - бросай! или не совместимость в постели - зачем мучиться?! » +180
парень обвинил, что во мне нет женственности. что он живет как сам с собой! » +30
любите вы сюрпризы от парней? интриги? все парни любят удивлять девушек! » +20
ехать сутки. у меня место на нижней полке, впускать ли человека кушать к себе? » +112
что самое ходовое в вашей косметичке? наносите ли вы макияж на работу, прогулки » +34
попадались ли вам жадные мужчины? которые даже шоколадку не подарят или из-за » +24
как вы думаете, был ли он красив для женщин или все обращали внимание только » +11
приглашает встретиться, а когда я пишу, что согласна, тупо не открывает моё » +4
тема содержит фото действительно ли есть эффект? кто крутит обруч? стоит ли покупать? » +21
что делать, когда не можешь определиться между двумя мужчинами? » +22
опасаюсь, что он так и не сделает мне предложение! сожительство вне брака для » +34
отдавать ребенка в логопедическую группу? или в обычной, где детки хорошо разговаривают, » +13
муж обиделся из-за того, что узнал, что у меня есть брат по отцу! говорит, » +12
хотел бы уехать в австралию. что мы могли бы мою квартиру продать для начального » +61
всю жизнь без проблем было, а сейчас: что ни блин, то какая-то непрожаренная » +5
тема содержит фото лучше без карандаша или с карандашом? почему? оцените объективно. » +29
женатый жених! спит с женой, хотя врёт, что в разводе. у меня полно других » +18
начальник, родственник, любимый - кто вами манипулировал? как вы перестали » +11
учительница покупала нижнее белье и ее увидели ученики! мамаши написали директору, » +71
тема содержит фото кто больше ко мне подходит? с кем лучше смотримся? » +15
где слушаете аудиокниги? » +4
убили во время моего отпуска. многие говорят, я сама виновата. положилась на » +15
очень плохо работает мобильная сеть. её практически нет, сказали нужно купить » +3
тема содержит фото последнее осталось и цена снижена на 50%. боюсь, будет большим на размер, а » +16
повлияет ли судимость отца на ребёнка в будущем? хотим расписаться или ребёнка » +19
те, кто живёт с мужчиной, мужчина вам даёт деньги? оплачивает ли ваши расходы? » +33
тема содержит фото ничего такого не написали, но меня смутило темное пятно. что это может быть? » +4
что выбрать: вторичное жильё, всё рядом, работы рядом или новостройку, но на » +23
тема содержит фото как вам маникюр? аккуратно? » +11
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +8406
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » +14
есть ли смысл покупать духовой шкаф, если я в нём только сухарики для борща » +19
ему всё это изначально и не было нужно! признался, что он в любой момент мог » +1
тема содержит фото такие страшненькие и такие популярные! у них очень хищный вид. лично я красивыми » +21
тема содержит фото с малиновым вкусом нравится мороженое, но вот не станет ли потом плохо от этого » +12
тема содержит фото как вам укладка такого типа? » +13
чувствует себя юнцом со мной! постоянно это слышу от поклонников за 40. они » +10
сердце стало быстро биться и ужас подкатывал. ощущение, что-то кошмарное сейчас » +1
тема содержит фото лучше с челкой или без? мелирование или один цвет? » +9
часто болит колено, когда спускаюсь или поднимаюсь. чем можно улучшить состояние? » +39
вы умеете печь? часто возитесь с тестом? что обычно печете? » +73
тема содержит фото тут тоже 40? » +82
тема содержит фото как вам это фото? » +11
он её не видел и даже не знает, как она на самом деле выглядит! позже скидывает » +21
тема содержит фото очень сильно болит с утра пятка. наступая, очень тянет. » +1
я замужем, а душа жаждет общения с другими мужчинами. подскажите, правильно » +30
тема содержит фото выглядит очень молодо! сколько лет бы дали, не зная реального возраста? » +53
не хочет съезжать от мамы! и так интимная жизнь из-за его игр хромает, появится » +32
тема содержит фото не велика ли мне шуба? все нравится, но кажется, что немного великовата. » +20
как объяснить подруге, что я зову только ее с дочкой, а не со всеми детьми?! » +58
кроме неё мне никто не нужен! сделал ей предложение. отказалась. должна денег »
я в ступоре, пару недель назад не было слов ни про стимуляцию, ни про эко, » +71
прошло 4 месяца, я рассталась с парнем, съехала в отдельную квартиру, как вдруг » +29
никогда не падала, а вчера отекла рука. перелома нет. вообще врач какой-то » +2
моя мамзей ужасна! тупо придирается. эта девушка стройнее тебя, а ты такая-сякая! » +14
кто принимал препарат от мигрени? насколько эффективный, снимает боль? » +12
что такое харизма, бешеная энергетика, обаяние? в ком из знаменитостей это » +6
мне 35 лет, не женат, детей нет, живу один, ищу жену. » +141
мужчины таскаются за худыми блондинками! ко мне никто никогда в жизни не подходил » +70
вы бывали в экстренных ситуациях? как вы себя вели? вы можете в сложной ситуации » +22
сменщица постоянно жалуется на меня начальнице, то одно её не устраивает, то » +21
девушка - домосед, а парень - любитель компаний и посиделок! их отношения заведомо » +17
тема содержит фото мне лучше с карими или зелеными глазами? сильно ли меняют внешность линзы? » +88
не чувствую, что нужна мужу, говорит, что любит, но ничего не делает, чтобы » +8
переписка - отстой, встреча всё прояснит! улыбаться и пускать пыль в глаза » +187
тема содержит фото ваше отношение к певцу. какая любимая песня в его исполнении? » +28
изменяли когда-нибудь своему мужчине? жалеете? можно ли любить двух мужчин » +63
сны вещие были? » +6
если девушка не хочет целоваться, то значит противен ей внешне? » +32
тема содержит фото дайте оценку внешности от 1 до 10. к какому психотипу личности вы можете меня » +23
напрягает и пугает парень без пальца! не виноват и это может с каждым случиться, » +29
я предлагала ему расстаться, но он не хочет, говорит что обожает меня и хочет » +12
сколько у вас было партнёров? скрывали ли от нынешних количество? » +27
когда записывалась, кд должны были прийти и уже уйти, а они опоздали, да так » +9
тема содержит фото сексуальная или вульгарная? » +29
кто занимается стрип пластикой? как долго вы учились танцу? » +2
тема содержит фото хорошо ли я выгляжу для своих 25 лет? » +19
что бы вы подумали, если бы увидели, что ваш муж написал бывшей, с которой » +15
тема содержит фото вы бы делали ринопластику? » +18
о чём говорит, если человек стал делать опечатки? проблема со зрением или с » +13
месяц назад была аватарка с мишей, голубоглазым блондином, сегодня федя, кареглазый » +14
тема содержит фото сколько кг дадите? » +40
парень лезет целоваться на первой встрече и обнимает за талию против воли! » +10
маньяк у порога! интим ему не нужен - только жрачки и общение. часами дежуря, » +11
кто из героинь красивее? » +13
проблемы с противоположным полом. » +1
дети остаются с матерью, они приходят ко мне со школы. если бывшая подаст на » +10
тема содержит фото носили бы? как вам эти сандалии? » +9
подпишись, а, на торты! не хочу загружать свою ленту. ну ок. и всё - не поздравила » +2
сильно поругались с парнем, я сидела плакала, теперь болит ниже пупка. ничего » +34
у кого керамогранит по всей квартире или в одной из жилых комнат? » +2
кажись, шалят гормоны! дурные мысли и фантазии в голову лезут. отношений и » +7
кто делал пристройку к дому или какую-либо перепланировку, много ли денег потратили » +1
приглашает встретиться, а когда я пишу, что согласна, тупо не открывает моё » +4
очень плохо работает мобильная сеть. её практически нет, сказали нужно купить » +3
тема содержит фото вот здесь на 47, согласна! фото неудачного ракурса. » +32
детский сад: все помешались на этих лайках! других лайкает, а меня - нет! в » +7
перед тем как уйти, убивал мою самооценку! все гуляют, веселятся, а я реву. » +13
проще быть одной. с мужчинами тяжело! я не люблю делать то, что мне не нравится. » +18
тема содержит фото стала сильно выпирать, что заметно даже на обуви. удалять косточку справа? » +1
кроме неё мне никто не нужен! сделал ей предложение. отказалась. должна денег »
тема содержит фото сделала первый раз такую форму ногтей. всегда делала короткие. мне идут эти? » +5
тема содержит фото очень сильно болит с утра пятка. наступая, очень тянет. » +1
тема содержит фото последнее осталось и цена снижена на 50%. боюсь, будет большим на размер, а » +16
муж обиделся из-за того, что узнал, что у меня есть брат по отцу! говорит, » +12
сердце стало быстро биться и ужас подкатывал. ощущение, что-то кошмарное сейчас » +1
тема содержит фото почему количество значков в моей ленте событий не совпадает с количеством значков » +1
мат лился из уст администратора! всех на уши поставила и разослала видео! уволиться? » +23
тема содержит фото с малиновым вкусом нравится мороженое, но вот не станет ли потом плохо от этого » +12
тема содержит фото ничего такого не написали, но меня смутило темное пятно. что это может быть? » +4
моя мамзей ужасна! тупо придирается. эта девушка стройнее тебя, а ты такая-сякая! » +14
где слушаете аудиокниги? » +4
если поздравления, то обязательно полуголая девка прыгает в прорубь, если нг » +17
ему всё это изначально и не было нужно! признался, что он в любой момент мог » +1
он её не видел и даже не знает, как она на самом деле выглядит! позже скидывает » +21
за день до празднования они звонят мне: один человек заболел, и на его место » +17
сны вещие были? » +6
глаза кажутся лысыми, хоть и ресницы есть! нет, я не привыкла к наращиванию. » +11
что такое харизма, бешеная энергетика, обаяние? в ком из знаменитостей это » +6
тема содержит фото как вам укладка такого типа? » +13
никогда не падала, а вчера отекла рука. перелома нет. вообще врач какой-то » +2
начальник, родственник, любимый - кто вами манипулировал? как вы перестали » +11
вечно хотели убежать! сколько ни подбирали бездомных кошек, так вечно загаженные » +16
тема содержит фото лучше с челкой или без? мелирование или один цвет? » +9
когда записывалась, кд должны были прийти и уже уйти, а они опоздали, да так » +9
кто принимал препарат от мигрени? насколько эффективный, снимает боль? » +12
тема содержит фото действительно ли есть эффект? кто крутит обруч? стоит ли покупать? » +21
тема содержит фото сексуальная или вульгарная? » +29
кто занимается стрип пластикой? как долго вы учились танцу? » +2
что больше любите: сыр или колбасу, ветчину, карбонад? » +32
что самое ходовое в вашей косметичке? наносите ли вы макияж на работу, прогулки » +34
маньяк у порога! интим ему не нужен - только жрачки и общение. часами дежуря, » +11
всю жизнь без проблем было, а сейчас: что ни блин, то какая-то непрожаренная » +5
парень лезет целоваться на первой встрече и обнимает за талию против воли! » +10
тема содержит фото лучше без карандаша или с карандашом? почему? оцените объективно. » +29
чувствует себя юнцом со мной! постоянно это слышу от поклонников за 40. они » +10
девушка - домосед, а парень - любитель компаний и посиделок! их отношения заведомо » +17
тема содержит фото есть девушки с красивыми лицами от природы, а есть моськи по циркулю! можно » +41
тема содержит фото такие страшненькие и такие популярные! у них очень хищный вид. лично я красивыми » +21
напрягает и пугает парень без пальца! не виноват и это может с каждым случиться, » +29
не хотелось бы забеременеть! сегодня был первый прерванный половой акт. сказал, » +40
тема содержит фото дайте оценку внешности от 1 до 10. к какому психотипу личности вы можете меня » +23
если девушка не хочет целоваться, то значит противен ей внешне? » +32
кто разбирается в поиске товаров на китайском сайте. нужно пальто конкретной » +17
как нужно действовать, чтобы тебе давали постоянные больничные? » +26
тема содержит фото вы бы делали ринопластику? » +18
у меня панический страх отравлений, неважно что съем, сразу об этом думаю и » +22
есть ли среди девушек, такие как в описании? » +6
девушки, у вас когда нибудь была близость с двумя партнёрами? » +12
я предлагала ему расстаться, но он не хочет, говорит что обожает меня и хочет » +12
что вы обычно отвечаете на этот странный вопрос? » +12
праздники закончились, но заставить себя умеренно есть не могу. может, у вас » +6
о чём говорит, если человек стал делать опечатки? проблема со зрением или с » +13
тема содержит фото как думаете, чем мне лучше заняться: спортом или вокалом? » +10
что бы вы подумали, если бы увидели, что ваш муж написал бывшей, с которой » +15
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » +14
тема содержит фото как вам это фото? » +11
тема содержит фото как вам такой комплект белья? » +23
как вы относитесь к животным к цирке? поддерживаете, против или вам всё равно » +29
сменщица постоянно жалуется на меня начальнице, то одно её не устраивает, то » +21
тема содержит фото что посоветуете взять? костюм или только жакет? » +12
что делать, когда не можешь определиться между двумя мужчинами? » +22
смогли бы встречаться с парнем ростом 165 см? или лучше заранее не расстраиваться » +20
что для вас является вульгарностью во внешности? » +16
тема содержит фото лоб нуждается в коррекции чёлкой или необязательно? он большой /высокий или » +11
не чувствую, что нужна мужу, говорит, что любит, но ничего не делает, чтобы » +8
вы бывали в экстренных ситуациях? как вы себя вели? вы можете в сложной ситуации » +22
а вы читали про выживших на титанике? интересуетесь темой этого корабля? » +16
если не хотите работать в кабинете с человеком, вы скажете ему, чтобы он уходил? » +62
на какой специальности вы учились? нравилось? работаете по специальности? » +21
попадались ли вам жадные мужчины? которые даже шоколадку не подарят или из-за » +24
в какой аптеке можно заказать этот раствор? » +8
тема содержит фото как вам маникюр? аккуратно? » +11
кем можно устроиться работать, чтобы постоянно работать в резиновых перчатках? » +49
как бросить курить? очень хочется, не курю уже сутки, как не сорваться? » +5
повлияет ли судимость отца на ребёнка в будущем? хотим расписаться или ребёнка » +19
тема содержит фото вам нравится такое пальто? считаете ли вы его стильным и ярким? » +12
тема содержит фото как вам такие босоножки? » +8
тема содержит фото как она могла в него влюбиться? » +10
стесняюсь внимания в тренажёрном зале, мужчины разглядывают, кому-то может » +7
тема содержит фото как вам эта фигурка? нравится? » +12
я замужем, а душа жаждет общения с другими мужчинами. подскажите, правильно » +30
хочу познакомиться с девушкой для дружеского общения » +4
у кого получилось резко отказаться от сахара? что вам это дало в плане фигуры? » +5
прошло 4 месяца, я рассталась с парнем, съехала в отдельную квартиру, как вдруг » +29
тема содержит фото хорошо ли я выгляжу для своих 25 лет? » +19
решила проверить парня, в социальные сети не захожу уже несколько дней и пришла » +27
тема содержит фото красавица нереальная! и фигура, и лицо идеальны » +13
каким хобби заняться, чтобы познакомиться с парнем? » +18
хочу покрасить тёмно-каштановые волосы в рыже-коричневый цвет, взяла в краске » +6
разведённый мужчина несколько раз в неделю ночует у бывшей жены, она работает » +24
что выбрать: вторичное жильё, всё рядом, работы рядом или новостройку, но на » +23
хотел бы уехать в австралию. что мы могли бы мою квартиру продать для начального » +61
приходилось ли вам случайно что-то уронить, разбить в магазинах? » +21
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? какое производит впечатление? » +9
такое вообще бывает, что разные продавцы объединяют посылку и отправляют вместе » +7
встала на колени перед бывшим. сказал, что я его позорю, все начали смеяться » +23
могут из-за частых и постоянных срывов и ссор пройти чувства? после подобного » +10
вы проходили или стали бы проходить курсы и марафоны о том, как стать увереннее, » +21
у него семья и он женат. я ушла от этого общения и переехала в другой город, » +7
свои волосы короткие, слабые и тонкие, но возникло желание нарастить. у кого » +2
темы на гале удаляются? » +8
кто выходил замуж не по любви, вы сейчас счастливы? » +16
почему некоторые наши желания сбываются как по мановению волшебной палочки, » +1
мечтаю о длинных волосах, а на данный момент длина ниже плеч, хочу каждый день » +9
xexe1986 вот уже несколько дней вес стоит на месте. значит надо опять немного менять»
Elen3 +1490 +2 основы жиросжигания! . как правильно начать худеть, пример тренировки»

Elen3 +1490 +2 3 лучших разгрузочных дня. как сбросить лишне.» +5

Elen3 +1490 +2 овсяно-льняной блинчик с творогом и бананом на 10грам - 127. 89 калб/ж/у» +7

Olga-van 19.01.2020 добрый вечер ! уютного отдыха.» +2
+2
Elen3 +1490 +2 клафути с вишней на 10грам - 160. 63 калб/ж/у - 8. 34/6. 23/17. 87» +7

Истина +149 -52 в этом году на крещение, можно не только окунуться в воду,но и по загорать,неторопливо» +3
+4
piyavkaE +649 +3 всем привет, сегодня наконец выбралась с спорт зал. и ходила и бегала» +2

Шмидт +2182 -51 многие девочки в погоне за стройностью пробуют различные диеты, но как» +1
+6
Bljostka +184 -51 с крещением!» +2
+7
Санькин@ +838 -1 19.01.2020» +5
Санькин@ +838 -1 19.01.2020» +5
Санькин@ +838 -1 19.01.2020» +2
Санькин@ +838 -1 19.01.2020» +2
Санькин@ +838 -1 19.01.2020» +2
anew +210 -1 вода 50, надо добирать еще литр. с утра гречка с мясом, затем бутер с» +6
+4
Нимфетка +257 +2 19.01.2020 последний день детокса.»задумчивое +3
+7
Elen3 +1490 +2 рубленые куриные п-котлеты на 10грам - 131.61 калб/ж/у - 18.92/3.62/5» +1
+8
Elle +283 +155 19 января, воскресенье» +32
+10
13th +55 +1 блин блинский написала днев и случайно нажала назад. ну все, переписывать» +4
+5
Хома1 +17 +1 19.01.2020» +3
Anakonda +178 -6 диета, которая спасет от возрастного набора весаиспанские ученые установили,» +14

Лисёноче +273 -3 всем хороших выходных»мечтательное +15

SvitDani 19.01.2020»

Svetlanк +2248 привет всем! как приехали в новом году с отдыха, так ни разу не мыли» +2
+8
Svetlanк +2248 привет всем еще раз!пригото еще и йогурты домашние на 1,5% молоке,» +8

Svetlanк +2248 рецепт для вас, провереный лично. медовый цельнозерновой хлеб.» +1
+7
ФиФфа +996 -1 отечность большая» +1
+5
Svetlanк +2248 привет всем! снова вчера испекла цельнозерновой хлеб. уж очень хорошо» +2
+8
ФиФфа +996 -1 сегодня привес» +1
+5
Svetlanк +2248 привет всем! вчера была умничкой, поела всего на 950 кал, сегодня» +4
+13
Dzuliya +2202 +1 обед картошка с морской капустой, плюс яблоко перекус. печенье не стала» +4
+7
Дашечкин +716 +163 всех с праздником!с крещением связаны несколько “погодных“ примет. так,» +2
+8
margonik +853 -46 сегодня я еще не завтракала, ну как , кофе с молоком и 30 гр. сыра, углеводы» +2
+9
Alena231 +643 +184 19.01.2020 завтрак»молчаливое +1
+4
Dzuliya +2202 +1 тетя не очень хорошем состояни,старшая дочка её хочет на все забить,» +7

fnatalis +2 19.01.2020»
Princess +71 +1 приятного всем воскресного отдыха» +1
+1
margonik +853 -46 привет, я что то совсем забегалась в суботу и она у меня пролетела, я» +6
+9
OLIVOCHK +817 +2 19.01.2020 телевизор для кошки)» +3
+8
кнопка +70 +1 всем привет позитива на весь воскресный день» +1

OченьBез а всё идёт по плану.» +1
+1
Дурочка +10 -52 собираемся с ребёнком в игровую комнату. а муж будет делать ремонт на»задумчивое +1
UlyanaYV +72 +1 привет. сегодня собралась сходить в церковь.» +1
+1
SSS112 +2191 +2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам воскресного»задумчивое +2
+8
SSS112 +2191 +2 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё сауна у нас по»задумчивое +4
+8
SSS112 +2191 +2 доброго времени суток всем присутствующим! сейчас буду выезжать в крематорий,»расстроенное +1
+8
poxydelk +875 +2 день 0.» +1
+13
SSS112 +2191 +2 доброго времени суток всем присутствующим! вчера увидела в нашем магните»сонное +5
+16
Alena231 +643 +184 19.01.2020»задумчивое +4

Шмидт +2182 -51 чтобы добыть сладкое, нужно попотеть.»нежное +26

Шмидт +2182 -51 сколько яиц вы можете съесть за раз?»нежное +11
+20
ЛедиСОВЕ +155 получила свой заказ. буда из черного обсидиана ,вулканическое стекло» +2
+1
Шмидт +2182 -51 у всех нас есть выбор: овсянка или гречка, шосе или переулок, поцелуй»нежное

OLIVOCHK +817 +2 19.01.2020 пятница» +2
+8
Шмидт +2182 -51 вчера чудесно посидели, даже привеса нет, что меня удивило. хотя я не»нежное +1
+8
SSS112 +2191 +2 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошо выспалась, проспали»улыбчивое +4
+8
OLIVOCHK +817 +2 19.01.2020 день седьмой» +4
+8
Elena-1 10-9, 21» +1
Dzuliya +2202 +1 всех девочки с праздником! чем вы будите заниматься? кто пойдёт купаться» +1
+7
Тили +318 +224 19 января, воскресенье. (6:08)»хорошее +1
+8
Dzuliya +2202 +1 купила себе кофе пью третий день и такое ощущение, пить стало хотеться» +1
+7
Алекс74 +7 -1 опять потеплело» +3
+4
ACOMAN +1173 +1 19.01.2020» +3

ACOMAN +1173 +1 19.01.2020» +3

ACOMAN +1173 +1 19.01.2020» +1
+6
ACOMAN +1173 +1 19.01.2020» +3

ACOMAN +1173 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +4

Сладкая +1815 +7 5 солнечный день – день земледелия, требует от нас смирения и подчинения.» +6
+12
Сладкая +1815 +7 хороши приметы, связаные с землёй, но не испачкаться в ней. хорошо, если» +4
+2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора