Здравствуйте! Дорогие дамы, на этом сайте мы все стремимся лишь к одной цели, похудеть, и лишь не многие думают о последствиях, о здоровье, о правильном питании, питание которое будет сопровождать вас всю жизнь! Мне 19 лет, вешу 54кг, рост 160, параметры: 88/64/91. Да это конечно не предел, для кого-то не идеал, но для меня… это чудо! Я за всю свою сознательную жизнь мечтала похудеть, в школе пухленькая, а вот не давно мама призналась, что ей было стыдно ходить со мной по магазинам, жирок лез ото всюду! Сейчас я расскажу, как я похудела почти на 15 кг! МОЯ ИСТОРИЯ: Всё началось много лет назад, но сесть на диету, или есть поменьше мне так и не удалось, максимум, на что меня хватало это на неделю, потом ужасный жор... но я очень полюбила спорт, фитнесс, бассейн, танцы, + тренировки дома, и вот вроде бы на правильном пути... И вдруг я попадаю в аварию, вот тут-то всё и началось, я сломала бедро..(Да это ужасно), но во мне будто что-то переключилось. Я лежала месяц, потом ещё и ещё, были осложнения. Врачи говорили, чтобы меня кормили не жирной и не твёрдой пищей, иначе я расплывусь и утону в кровати. Я много лежала и думала о своей жизни, пересмотрела от начала до конца, и поняла, что после того, что пережила я должна выглядеть на все сто! Во-первых, как только я стала на ноги (на костыли, и сейчас я ещё на них, до сентября), я прошла курс домашнего очищения кишечника по Малахову, ела овощи и фрукты, отказалась от мяса, и молочного, только рыба и иногда яйца, полюбила салаты, свежевыжатые соки и чай зел. с мёдом, и жизнь стала легче! Сейчас я стремлюсь к 50кг, и думаю всё у меня получится. Девчонки главное очиститесь, и ешьте побольше овощей! Я люблю запечь на ужин яблочки с мёдом или морковь в духовке. Сейчас расскажу своё меню на один день Завтрак 10:00 чай зел. с л. мёда, кусочек черного сушеного хлеба 12:00 какие либо фрукты, можно немного винограда, или яблоко, 2-3 шт. Обед: 15:00 на обед я люблю арбуз, или же кашу с сухофруктами, супер. Ужин:18:00 Салат с помидор, перчика сладкого, и л. масла оливкового. и по традиции в 21:00 чай с мёдом зеленый Часто могу позволить себе сыр, фермерский, он 30% жирности, ну очень вкусный с мёдом и с чаем. Как видите, я себя очень балую, а мёд мне заменяет все сладости света Меню можно придумывать какое угодно, и запекать и тушить, но всё же предпочитаю больше свежими. Обдумайте свою жизнь, что в ней нужно изменить, улыбайтесь людям, помогайте др. другу. Я раньше кидалась из одной крайности в др, даже было такое, что с унитазом дружила после приёмов пищи, всё было, да, но пока сам через всё не пройдёшь, чужой опыт не доходит! Дамы удачи вам и стройной фигуры!
автор: юлиана_f1 5.0 |
начало обсуждений»
-
МОЛОДЕЦ!!! ТОЖЕ ТАКОЙ ХОЧЕТСЯ БЫТЬ, НО У МЕНЯ ТОЛЬКО НАЧАЛО, СБРОСИЛА 6 КГ....ОСТАЛОСЬ СБРОСИТЬ 10!!!
-
-
-
Молодчинка!!!
-
-
Умничка!!!!
-
молодец!!
-
молодец!!
-
умничка!
-
...желаю те продолжать в том же духе идти к поставленной цели!
-
Добрый день! Своим высказавание я не хочу обидеть, просто пойми меня правильно! Да, питаться так можно, но когда дома сидишь, а не когда по 10-12 часов на работе проводишь. При рабочем дне организ ослабится, поэтому этот режим пригоден для домашнего обитания.
-
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как вам сумочка?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- какое бы фото отметили?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- как вам платье?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- мои стрижки прошлого года!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- мой уход за руками и маникюр»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- как вам такое платье?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период. они пока»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас срочно ревизию»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость каротиноидов»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк еще конфеты с коньяком»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла, всего 8 тысяч было, а всё потому что много»
- со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45, это на беговой»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- это бред, потому что у меня хороший муж и объективно у него нет недостатков. поэтому можно»
- 5 с пломбой это что значит? корень живой? если корень нормальный - надо сохранять зуб, мертвый»
- где это, до сих пор ставят унитазные зубы, давненько не видела и не слышала о таком! так что»
- вот это меня и волнует больше всего ,я и так гоняю эти 3 кг туда -сюда каждый год ,а тут будет»
- с годами научилась анализировать? видимо, до сих пор не научилась.»
- сейчас библиотекарь- это не тихоня, сидящий в уголке и шуршащий своими бумажками. это настоящий»
- мой муж не носит. не считаю это неуважением. был период, когда я не носила кольцо. интересно,»
- кроить морду - это значит ухаживать за собой? ню-ню.»
- нет, какая-то мадам поджигает тачки, но её уже поймали, во дворе есть камеры.»
- хотят избежать сравнения. если бы был прибор стирающий память о подвигах бывших, они хотели»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- сочетание силы характера и человечности.эт когда человек не мягкий трус, а боец, но никогда»
- ну и еще, не надо ездить с мужиком по квартирам, если не готовы к сексу.»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- уси-пуси, какие мы сердитенькие, коменты трём :»
- а мне, наоборот, понравилось фото наверное, утром некогда о сервировке думать. да и зачем?»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- напором точно никогда не будет»
- май и сентябрь, октябрь.в этом году у нас весна наступила очень рано, сейчас и апрель нравится,»
- он не потемнел ,просто большая пломба ,сколько она простоит неизвестно»
- пока его самого не начнёт напрягать такой расклад жизни, только принять и не пилить. может»
- на момент росписи колец не было. мне не интересны праздники в принципе, в том числе и свадьба»
- а тот под утро в свой сарайчик уходит и там отсыпается, а ночью они играют вместе. это давно»
- с предожирением все равно будет пузо висеть»
- да, сегодня иду в обед к стоматологу, боли не очень сильные, но постояные, ноет и ноет, посмотрим»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- да ,проблема решена раз и навсегда !»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- хвала безналу. не даю. раньше давала. жалостливая.»
- да, неплохое, и вам идет.а что за ткань?»
- а зачем вобще что- то объяснять? я не могу и всё и приеду когда у меня будет время»
- я пила лет 20 назад. у меня давление начало скакать из-за него под 150. без жесткой диеты»
- кстати, можно вопрос? что делают библиотекари в случае невозврата литературы? например, ребёнок»
- во всем должна быть гармония, и в приняти себя в том числе. люди любят гармоничных, самодостаточных»
- наверное кого то и спасет. здесь много было постов о том, что порядочные девушки/женщины не»
- зачем тогда ты себя выложила с отеками и зарисовываешь рот черным фломастером во многих темах?»
- дак он ужасно скромный, даже не знаю, что и делать. ладно я бы одна такая, но когда оба, это»
- а оно надо в декрет уходить? живи без детей, по моему круто не залетай только, не совершай»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- вот же тварь, она сумасшедшая или поругалась с кем-то?»
- нет, далеко не стальные. терпела долго почти 5 лет, но границы есть у всех. я была на грани»
- красиво, но по мне. не хватает пару кусочком колбаски»
- не берусь судить по фото. можно весьма крупно ошибиться.»
- были парни на 1 год младше, на 4, на 6.сейчас на 2 года младше.»
- наверное, потому что она непрестижная и низкоплачиваема»
- боже мой ,я ещё от этого не отошла ,думала какой то мужик с горбылем вместо носа тролит меня»
- а я и не говорю что вы склочная или плохой человек, просто очень много тараканов у вас в голове.»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- автор, а почему вы решили, что раньше люди легко находили свою судьбу?раньше жизнь была отнюдь»
- иногда правы, иногда нет. детектив - это перебор. жизнь всё покажет сама.»
- я возможно не все что стоило описал но если к примеру м перс относится к ж перс так как гипотетическ»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- ваш с низким либидо еще и жадный? на либидо тоже пожмотился»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- скажите, что получаете 30 тысяч. средний бал по стране.»
- а вы сколько купили капсул?по рецепту?»
- то, что боле правильно показывает и у которого больше функций. даже если часы не идут, они»
- эт точно. и все об этом в курсе, но вышибают»
- а если нет цветов ресторанов а просто есть фактическое отношение и оно хороше что это тогда?»
- по вашим темам видно как много вы работаете»
- вы живёте с мамой? финансово или ещё как от неё зависите?»
- да не вы что. это не на работе было. тем боле после того что случилось»
- у нас их нет на улицах, никогда не встречала у магазина или где-то. но есть специальные гето»
- не хотите слушать мнение, не расказывайте подробности личной жизни»
- настоящие друзья добротой не пользуются»
- давно растались? по чьей инициативе?»
- вот когда выпустили на улицу- пусть истерит. поистерит и прекратит. только оставьте там еду»
- в этом месяце тоже плитку мне делали, резали в подъезде е. пыль столбом была в квартире. я»
- в общем я хочу вобще все по итогу 1 тона и у меня стоят два импланта в планах поставить ещё»
- это все потому что женатик спит с другими ,я вам писала что куколды типа вас вечно лечат болячки»
- конечно я не проводила опрос среди мужчин, но по-моему, большинство хотят женщину с некоторым»
- восприятие тонкого юмора зависит от уровня интелекта.»
- а что плохого в целюлитной попе? мужчинам большинству лишь бы попей был и красивой формы,»
- тогда может не стоит его вырывать?»
- у меня никто не спрашивает - мы все подписали документ о нерзаглашени комерческой тайны, коей»
- а как вас расписывали? с одним кольцом или вобще без?»
- а, если есть что-то такое, то может в этот раз и не стоит скидывать ей.»
- тоже самое что и ты, плюс с февраля по апрель включительно»
- я ем и бедра, и грудку, для меня главное вписаться в калори.»
- какой же бред вы написали. всё в одну кучу. вобще разные вещи. мне все равно сколько партнерш»
- но если вы сами не знаете, чего из альтернативы хотите, то кто ж за вас знать должен?»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- картофельный суп-пюре»
- фаршированная щука»
- куриные ножки праздничные»
- кто любит молокочай!»
- свиные отбивные фаршированные»
- кабачковые оладьи с хлопьями и зеленью»
- пицца с горчичным соусом»
- новый греческий!»
- пудинг вишневый»
- "лазанья" из молодой капусты с орехами»
- баклажаны по - московски»
- фруктовый салат с киноа и рукколой»
- пирожок нежный с курицей и сливочным сыром»
- закуска “мандаринки“»
- ужин в мешочках с куриным филе и овощами»
- сладко, вкусно и почти не калорийно!»
- кекс диетический»
- “пьяное желе“»
- павлин из дайкона.украшения для блюд.2 часть»
- клубничный пирог»
- суп из грибов шиитаке»
- утка с яблоками и черносливом в сливовом соусе»
- малосольная сельдь с луком»
- кекс чeрная ночь из колы, вишневого йогурта и темного шоколада»
- шашлыки из судака со спаржей и лимоном на гриле»
- суп-пюре из клубники»
- мясо по французски с помидорами и картофелем»
- свекольное ризотто»
- традиционный английский черешневый пирог»
- варенье из нектарина и слив»
- острое жаркое с курицей»
- шаурма с курицей»
- рецепт томатного смузи с сельдереем»
- теплый салат с цуккини и тунцом»
- оладьи картофельные. подавать со сметаной.»
- фузилли “итальянская весна“»
- молочный коктейль “вкус детства“»
- запеканка “вкуснятина“»
- куриная грудка под соусом»
- шоколадный кекс»
- слоеный пирог с фаршем и капустой»
- остренький салатик с баклажанами»
- салат из тунца с фасолью и оливками»
- пирог "курник"»
- безе с шоколадом»
- рыба хе»
- куриные грудки, фаршированные грибами и орешками»
- котлеты с базиликом»
- пирог заливной с квашеной капустой»
- шоколадно-ореховые кексы»
- лобио из фасоли»
- картофельный гратэн/гратин»
- салат с семгой»
- плов с изюмом»
- кролик с розмарином и ягодами можжевельника»
- твой брак неудачен или твоя семейная жизнь прекрасна?»
- ты - прагматик или романтичная натура?»
- тебя любят или есть только привязанность?»
- ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?»
- ваш брак изживает себя или в вашем доме живет любовь?»
- ты счастливый человек? тебе по плечу любые трудности?»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- вы – достойное дитя нашего безумного века или вам требуется время на раскачку?»
- он тебя избегает или ты для него идеал?»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- ты сильно привязываешься к людям или стараешься быть независимой?»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- ты умеешь любить или превращаешь отношения в “вечный“ бой?»
- ты знаешь себе цену или привыкла сама завоевывать мужчину?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- ты стремишься все делать идеально или часто бываешь несобранной?»
- ты не пользуешься популярностью или мужчины липнут к тебе?»
- тебе не всегда удается бороться со стрессом или достойно ему противостоишь?»
- ты готова всегда прийти на помощь или часто отказываешь в ней?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- ты довольна своей жизнью или есть много того, что хотела бы изменить?»
- в работе тебе присуще чувство коллективизма или индивидуальность?»
- ты можешь сказать “нет“ или жертвуешь своим временем и интересами ради других?»
- окружающим с тобой легко или делаешь все, чтобы все было по-твоему?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- у тебя все в порядке или находишься в состоянии стресса?»
|
vip клубы | онлайн +570 |
|
|