Я никогда не была худенькой, и вес откладывался в основном на бедрах. Каждую зиму я прибавляла в весе по 10 кг и летом усиленно их сбрасывала - сидела на диетах, морила себя голодом. Моя жизнь сейчас крупно изменилась благодаря моей маме. Я ее очень люблю и у нее огромная сила воли. 2 года назад она весила 107 кг, уплетала конфетки и естественно подкармливала ими меня... Но я то и не прочь... И вот однажды она посмотрела на себя в зеркало, и что-то в душе щелкнуло. Она подумала, что нельзя так больше жить, что и из такого веса можно выбраться и стать красивой. Она попросила мужа купить пароварку. Он, конечно, не отказался, он вообще ей ни в чем не отказывает. Просто замечательный муж и любимый отец. И тут началось: 1. Отказ от сладкого и мучного 2. Котлеты, мясо, птица, рыба - на пару 3. Зимой замороженные овощи (гавайская смесь, фасоль и пр.) тоже на пару 4. Летом - салаты из овощей, фрукты, тушеные овощи 5. Приправы к блюдам 6. Зеленый чай с лимоном Итог - было 107 кг, стало 59 Сейчас мама удерживает свой вес... Это стало образом жизни. Конечно, по праздникам она себя балует, но это никак не сказывается на ее фигуре. В день она может себе позволить помимо основной пищи по полкило зефира. Вес то ниже, то опять 59. Глядя на маму, я поняла, что всего в жизни можно добиться только своим трудом. Сейчас я сижу на диете. Прошло полтора месяца, а у меня уже - 10кг. Осталось 4кг. Как же я люблю пароварку!
автор: Искренняя 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодцы,думаю, мулитиварка тут тоже помощницей станет,даже лучше пароварки будет.
-
Умнички!!!! А я мужу на 8е марта пароварку заказала!!! И себе готовить, и дочурка скоро подрастёт(сейчас 7 мес), ей полезную пищу готовить!
-
Классно,все надо бежать покупать пароварку!
-
купила пароварку! очень вкусно получается готовить на пару.
-
Дф я полностью согласна...пароварка вещь необходимая.....особенно для тех кто худеет...)))))))
-
Побольше бы таких историй! Прямо боевой дух просыпается. Худеть, худеть, худеть! Мировая женщина Ваша мама. Здорово, что у вас такая замечательная дружная семья! Удачи и Вам лично в борьбе с весом :)
-
Обязательно куплю себе пароварку)))
-
Надо попробыват, у меня пароварка стоит подарили на день рождение. Очень интересно.
-
-
забыла мой адрес svetlana-r@list.ru
-
мне очень нравится еда на пару.часто готовлу,но рецептов мало .беру белое мясо курцы(грудка),режу поперёк тонкими кусками.слегка перчу со всех сторон.потом кладу кладу маленький кусочек чеснока,кусочек болгарского перца,заварачиваю и обкручеваю нитью.и в пароварку.(так же можно любое посное мясо и добовлять все что угодно.)к любым овощам варёным и сырым. пошлите рецепты .буду рада
-
Пароварка форева! К такой пище нужно привыкнуть, но это лучше и полезнее для нашего организма! Хочешь быть здоровой - БУДЬ!
- делали отбеливание зубов? результат устроил?»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластик живота?»
- во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь?»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить?»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится и это про него?»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто стирать лифчик?»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей!»
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую порцию?»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах.»
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как волосы длинные.»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- сказали бы, что у меня есть цыганские корни?»
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, страхах?»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- заказала такие сережки себе. как вам?»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- обожаю его картины, а вы?»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно было совершить глупую ошибку и не увидеть этого!»
- нормально ли с такими носить юбку ?»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует воспаление»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!»
- вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь?»
- почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать на это?»
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь.»
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?»
- сегодня в пятёрочку привезли сердечки куриные. мне они как раз они нужны, для питания»
- оптимальным считается количество потери лишнего веса, эквивалентного 40-80 г за»
- понедельник на работе сегодня был немного в суете, многие как с луны свалились,»
- привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях. она ушла в»
- вот и наступила долгожданая пятница, любимый день недели, ведь впереди 2 выходных»
- 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма физической»
- завтра тренировка утром по плану, сегодня с утра тоже была. пока только кардио нагрузка.»
- сегодня зарядила фитнес браслет, заряда хватает ровно на 2 недели.сон почти 8 часов»
- вчера очень вовремя легла, и очень правильно сделала, я выспалась, не слышала ночью»
- всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо провести суботу»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично! блины на»
- проснулась сегодня во вполне нормальном настроени, но почему-то надо его кому-то»
- сон 21:59-4:51=6:50 95 балов 5:18вес 106,9 кг. вчера сделала 7478 шагов. сегодня»
- масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть.»
- завтра у меня тренировка на шесть часов. постараюсь дневы заполнить утром, потому»
- 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились наши»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот просто ужас как не хотелось вставать сегодня на»
- вес сегодня у меня без изменений, а ещё масленичная неделя идёт, и хочется блинов»
- своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий»
- добрый всем день, вернулись из отпуска, всех с прошедшим праздником.»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- смысл и цель 1-го луного дня дать человеку возможность взять свою жизнь в свои руки,»
- мой сон:оценка сна:82время общего сна: 05:31глубокий сон: 01:07лёгкий сон: 04:54вобще»
- сон 2:41-5:40=6:56 94 бала 5:48вес 107,1 кг. вчера сделала 3129 шагов. сегодня сходила»
- доброго денька, дорогие девочки! уже идёт второй день масленицы! у меня сегодня»
- вчера банка варенья из крыжовника сьелась очень быстро, сегодня уже к блинам открыла»
- на беговой дорожке сегодня не ходила, не было у меня ни сил ни желания. всё уже»
- вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня уже на»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- отрегулируйте режим сна. плохое качество сна, его дефицит и несистематичность все»
- привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью, что еще поспать»
- какая прелесть! а у меня дубок мой любимый листики пустил уже.»
- 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то, папин дом, моя»
- ответила бы, что не обязана улыбаться.»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- он меня задолбал уже. такая зараза противная.»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- при неприязни чаще смотрят в лицо, ищут следы страданий, боли, растройства, чтобы порадоваться.»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- ясно одно что общению пришел конец»
- я не хороший я обладающий способностями если у кого то есть 10 применений в жизни .работа»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- во всех соцсетях у меня имя и фамилия. и если их вести в любой поисковик, нахожусь только»
- подведём итоги:1 дискомфорт в горле по медицинским причинам- алерги, астма, проблемы с сердцем»
- обожаю. один из любимых поэтов.»
- значит они туда забежали совсем недавно, или холодильник какой-то дырявый, не знаю. конечно»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- .мама дорогая!.кто бы говорил.у нас за встречу с мамой не сажают! даже если мама в африке»
- я не считаю это глупостью, но считаю это очень печальным.»
- бикини и подмышки звезды из глаз бикини всегда обезбаливаю, ноги по барабану»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- тема конечно кроликовая . но в жизни куча случаев таких ! когда хотят накормить говном типа»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- ну так презервативы не отменяли так они же прямо ротом лезут»
- мне тоже этот роман не понравился, многим из моего окружения аналогично.»
- первые два завтрак кофе, второе обед грам 50-70 минус на контейнер»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- потом у таких с головой проблемы начинаются, вот ни разу не видела взрослого мужика к неженатого,»
- мы идем вперед.пока вы там болтаетесь.под хвостом!.поживе увидим.но удивительное происходит»
- выйдет ,ибо 4090=130 тысяч .а вот 145 га ипотеку нет»
- это пока.мы вас еще жалем.пока грем.по взрослому будет все иначе. .и сначала все побегут через»
- нет, максимум это на пару секунд если ты там вдруг с прохожим сцепился или в магазине кто»
- ну так е и было немало. в отеле мы постелили полотенце, туда все и натекло. утилизация даного»
- есть относительно бесплатные мероприятия, выставки разные, мастер-класы на открыти кафе, просто»
- тогда не знаю. мне и мужу помог курс ацикловира. значит вам надо имунитет поднимать в целом.»
- не красивые, а качественые.а я уж думала, неужели вопрос о зависти к тому, как вы эпитеты»
- если вы злитесь, вам выброс энерги нужен, а не успокоительные»
- не раздражает. человек высказал свой взгляд на жизнь, а меня это не касается .»
- я ниже как раз написала -искать себе пару с хорошими генами»
- сначала на второй вопрос. говорят любовь с первого взгляда. да, такое бывает. хватает даже»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- я ж не про лолиту создала, а про защиту лужина. шуров про яё упомянул и еще про жизнь 12 цезарей.»
- ой, много. семейка адамс, аладин, король лев, круэла кино, попала, не мульт, но ремейк.дополнен»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- это понятно. вопрос другой. он выбрал женщину. общается с ней. при этом они не наедине. как»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- как вам хочется так и реагируйте»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- да откуда ж мы знаем. вобще - мужики довольно прямолинейны, поэтому возможно вы накручиваете.»
- вполне, почему нет. и с косухой пойдет.»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- я бы решила, что в тот момент выглядела сурово.»
- эка невидаль - высше образование! у нас без высшего на завод и не возьмут. а робу можно и»
- что делать - обсудить в первую очередь с дочерью методы воспитания, а также что можно ребенку»
- на вашем месте на галю бы вобще не заходила, время только зря тратите.»
- а, точно, я вспомнила , что вы писали что он стонал»
- то что вы описали, это не нелюбовь к себе. вобще, неужели кому-то есть дело до чужих морщин»
- деньги. мне кажется это для всех в этом возрасте актуально. типа признак взрослости и все»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- вобще-то у взрослого мужика, даже женатого, может быть своя жизнь в пределах разумного. и»
- это полная ерунда. климакс зависит только от резерва яйцеклеток в яичниках. и если он исчерпан,»
- если у нас уже отношения и я ему доверяю и была у него дома, то конечно бы пригласила»
- светка, они не хотят куда-нибудь сходить, они хотят поныть»
- лучше вобще ничего не говорить и не развивать в человеке комплекс неполноцености.»
- мы живем в питере ,у него тоже изначально был участок земли в наследство ,не дешевый»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- так вот я сегодня задавала вам это вопрос. почему вы пишете, что когда устаканится, тогда»
- ну допустим переспали без ухаживаний 2 вариант рестораны цветы походы в кино пару месяцев»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- рабочим быть очень тяжело, поэтому не пошла бы.»
- похоже, это был прощальный ужин с его стороны, и он написал это чтобы вам было легче растаться»
- ну вобще о таких вещах надо говорить не до еды и не после. а в обычное время. конечно, можно»
- даже если и раскабанела, это е личное дело. если не спрашивают твое мнение, бестактно его»
- зачем вы разговариваете с теми кто вас обменял на другую женщину ?»
- одежда неудачная. меняйте гардероб.»
- ой, ещё из-за мужика бывшего переживать. я бы удалила и заблочила, и всё. зачем пляски с бубном»
- обалденое . оно ещё называлось ране пробиваясь кулаками. стихотворение о том, что творчество»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- я штук пять подруг.давно похоронила.таки же как вы.умных. и вот дурочкой живу. пара как раз»
- ну, крайне редко. если что-то настолько болит, так надо с ним разбираться, а не боль глушить»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- король лев, аладин с уилом смитом - понравились. красавица и чудовище - средне, русалочка»
- да, это он и есть потом из-за этого морщины появляются, так что раслаблять надо обязательно.»
- у меня есть игрушка альф,огромная»
- какие угрозы?.это реальность.для вас грустная. вы же там добро не помните.придетс .напомнить.»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- салат белла»
- быстрая маринованная капуста»
- салат с языком, яблоком, сыром, орехами и сметаной.»
- кокосовый пирог на молоке»
- салат с сельдереем»
- консервированные огурцы с соком из смородины»
- напиток из моркови»
- японская диета с 8 - 13 день. результат продержится два - три года.»
- рецепт бульона мясного с омлетом»
- "наполеон" с картофельной и грибной начинкой»
- лосось в савойской капусте»
- шницели из печени по - московски»
- рулька великолепная»
- медовое мороженое с овсяными хлопьями»
- пирог из яблок с грецкими орехами»
- лимонное печенье»
- салат с куриными сердечками френч и ананасом»
- салат из утиной грудки с маринованным инжиром»
- мексиканская закуска с сыром»
- овсяное печенье с изюмом»
- пирог азарт»
- куриные котлеты с базиликом»
- салат «мнимый краб»»
- морс из черники»
- легкий салат с печеной тыквой»
- утка в фольге»
- кофейно-шоколадный кекс с грецкими орехами»
- слоенный салат с морковью»
- салат “киевский“»
- жардиньер»
- отбивные с помидорами»
- салат по-испански»
- рыба под маринадом»
- рыбный рулет»
- малинад (малиновый лимонад)»
- салат “морской “»
- закусочный рулет “тяп-ляп“»
- песочное печенье с абрикосами»
- запеканка со спаржей в беконе»
- запеканка из крабовых палочек»
- фрикадельки с начинкой из плавленого сыра»
- салат из тыквы»
- десертный холодный суп «апельсиновое молоко»»
- компот из винограда и яблок на зиму»
- консервированные огурцы»
- салат “на диете“»
- рулет с маскарпоне по мотивам “тирамису“»
- летний салат на зиму»
- спагетти с овощным соусом»
- манный пирог»
- сырные тарталетки с куриным салатом»
- напиток с простоквашей»
- оладьи из крабовых палочек и сыра»
- салат из баклажанов»
- тертый пирог с яблоком и лимоном (30 порций)»
- тебе всего всегда мало или твои потребности умеренны?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- ты превратилась в коврик для ног или мужчина заваливает тебя цветами?»
- для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- вы самоуверенный человек? о своих промахах и слабостях молчите?»
- у тебя никогда не бывает много денег? часто берешь в долг?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- у тебе свой взгляд на мир? окружающих считаешь глупее себя?»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- при трудностях идешь по пути наименьшего сопротивления или прокладываешь себе дорогу»
- ты все успеваешь делать или не хватает времени ни на что?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты не привыкла прикладывать особо усилий для достижения цели или ты человек дела?»
- ты принципиальная или легко впадаешь в крайности?»
- ты самая настоящая белая ворона или хочешь казаться такой?»
- в твоем доме все блестит или не тратишь время на готовку и уборку?»
- ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- у тебя с ребенком сложились гармоничные отношения или не прислушиваешься к его потребностям?»
- не отталкиваешь людей или проблемы есть во взаимоотношениях?»
- у тебя отличная память или все забываешь на ходу?»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
- ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|