потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит
Привет, девчонки. Хочу вам рассказать свою историю. Мне 19 лет. Я не красивая. Но! ИЗ ЛЮБОЙ ДУРНУШКИ МОЖНО СДЕЛАТЬ КОНФЕТКУ! Я и сделала это год назад. Рассказываю, как это было. У меня всегда был лишний вес. Пусть не так много – килограмм 10, ну не 20, 30, 40… Толстой меня как-то язык не поворачивался назвать. Мужским вниманием была не обделена, но все равно хотела быть стройной. И вот прошлой весной я похудела (влюбилась или что-то вроде того). Ещё я тогда волосы перекрасила. Меня перестали узнавать на улице знакомые, я получала кучу комплиментов. Никто и представить себе не мог, что каких-то минус 6 см сделают меня такой СЕКСИ. Да, тогда я была 91-60-88 при росте 1.60. Влюбленность ведет к отсутствию аппетита. Ну, так вот, как-то незаметно похудев, я увидела, что даже мое лицо изменилось. Не стало противных толстых щек, глаза стали казаться больше, ну и все в таком духе. Я была просто счастлива. Я как на крыльях летала. Я была довольна собой, своим гибким твердым телом. Я любила себя, всех людей вокруг, свой прекрасный город! Моя фигура стала иметь очень спортивный вид, хотя спортом я не занималась, а просто много гуляла, двигалась. И каждую неделю ходила в клуб и танцевала всю ночь. Это, кстати, очень даже спорт! Ну, так вот, красоты такой прям неземной у меня не было, я просто выглядела привлекательной, следила за собой. Но мужчины слетались, как мухи на г…но, все вокруг прям удивлялись, потому что вроде и не красавица писаная, а имела ошеломляющий успех, как будто мисс вселенная. Это, девушки, точно не из-за стройной фигуры, а из-за уверенности в себе, блеска в глазах и огромной любви к жизни. И доброго, отзывчивого характера. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ, ЛОВИТЕ КАЖДЫЙ МОМЕНТ, ЕГО БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЧАСТЬЕ НА ПОТОМ! Ну а что потом? Потом что-то произошло в моей голове. Я ударилась в обжорство. Периодически то худела, то опять сразу набирала вес. Потому что сразу после диеты начинала жрать как потерпевшая. Из этого я сделала для себя вывод, что из диеты надо выходить постепенно. Мой кошмар продолжается уже полгода. Я много ем. Но мне уже не хочется, мне не вкусно, как раньше. Я просто смотрю на себя в зеркало, вижу, какая я стала толстая и ем еще больше. Я постоянно сижу дома. Скоро у меня начнутся проблемы с учебой, так как универ я не посещаю почти. Я всегда откладываю на потом. От обжорства и появившегося сала мне тяжело даже физически. Я говорю себе: «ну куда ты пойдешь, жирная тряпка? Все помнят тебя стройной. Давай недельки через две, когда ты хоть чуть-чуть похудеешь». А знаете как мерзко, когда идешь по улице, и чувствуешь, как твой жир трясется вокруг тебя. Я облазила весь интернет, я уже знаю, наверно, все про похудание, сколько, где калорий и т.д. Пила по 10 пакетов слабительного чая... Ну и толку-то? Надо просто взять себя в руки. И начинать не с понедельника, а с этой секунды. Иначе так и вся жизнь будет проходить. Как у меня сейчас. Никому такого не пожелаю! Ну и худеть я конечно тоже собираюсь. Я просто срываюсь почти сразу же. Иногда вечером того же дня, иногда дней через 5, от ужаса, что результатов особых нет. Рекорд мой – 6 дней, потом зажор на неделю. Я собиралась худеть быстро, потом мне надоело это. Терпение мое кончилось. Полгода просидела дома. Холодильник – диван – интернет – холодильник. Знаю. Знаю, что вы обо мне думаете. Я знаю как нельзя, и как нужно. Но больше так не могу. Решили худеть - не сдавайтесь! Сорвались – продолжайте диету на следующий день, но не ругайте себя! Продолжайте жить, а не существовать. Мы можем все! Перед каждым из нас столько возможностей! Надо быть сильными, не сдаваться, не ложиться на диван, и идти ВПЕРЁД! ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!
автор: Femme Fatale 4.8 |
начало обсуждений»
-
на 100% знакомая ситуация, еще недавно я была очень красивая весила 48 кг, радовалась жизни!
потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит -
Ты умничка
-
pouchitelno
-
статья понравилась +5
-
я обычно как мотивацию вспоминаю взгляды окружающих. ну и ты попробуй. ты же сама пишешь как тебе кайфово было!!!у тебявсе получиться!!!!!!!!!!!!!!!
-
со мной тоже самое происходит(( но сейчас я пыта.сь взять себя в руки!
-
Молодец! Такой верный совет!
Иногда самое элементарное надо услышать. Спасибо! Статья дала почву над размышлениями! -
Ну ты МОЛОДЕНЦ!!!! Так настраивает! Спасибо тебе! Но ты не забывай и к себе применять свои же слова!, будь сильной и мы с тобой! Держись!!!!!! Живи, а не существуй!!!!
-
У меня аж глаза заслезились!!!!!Спасибо за статью....очень хорошо настраевает на результат...добьем лишние КГ!!!!
-
Всё правильно. Но до этого надо дойти самостоятельно. Никакие рецепты не помогут, пока в голове что-то не щёлкнет. Вот сижу и жду щелчка.
-
-
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как не бояться быть собой?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- вам нравятся такие сумки?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- какой актер вам нравится больше?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- какая фамилия красивее и почему?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- кто из девушек красивее?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- чото нервы сдают уже, надо срочно определяться с работой, сегодня схожу еще в одно»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила.»
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе, зачем я хочу»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- погода в находке.облачно.посл 12 возможен проливной дождь.влажность: 93давление:»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у меня такая»
- так смешно.и страно. его ничего не пугает.я ему и так и эдак .сам нормальный, но»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь.»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- вчера норму свою по шагам выполнила, и слегка перевыполнила.сегодн точно не получиться»
- детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам за продуктами.»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно отдых.»
- нап сала в напомтнанияз: купить землю. для цветов правда,но как звучит»
- завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого кайфа»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости вчера легла»
- привет всем! натопала вчера хорошо, в обед погуляла вместе с мужем, даже под небольшой»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк еще конфеты с коньяком»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- план на 19.04 пятница день 1 из 183-замеры вес, объёмы-разгрузочный день утром кофе,»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- вы переживаете, апетит снижается, вы не едите и худете»
- в вашем высказывани для меня со всей очевидностью проглядывает какой то даже садистический»
- такая хрень у меня тоже есть, мне нравится. завивает быстро, потом волосы лаком сбрызнуть»
- нужно было писать мене хорошие о себе слова. я ему ответил чтобы писал сам. после этого он»
- думаю прочитала бы, хотя это личное и некрасиво так делать»
- зря вы так, от позвоночника может быть очень много проблем. я на последние деньги его лечила»
- у меня была подобная ситуация, узнала то, о чем, к сожалению, узнать не захотела бы никогда,»
- тогда скажите, что нет времени и не имете права обещать, зная, что не выполните это»
- действительно, нужно было раньше»
- я же по поводу е квартиры не говорю ничего ну так начните- ей прямо в глаза и говорите, нам-то»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- на ногах люблю молочный и черный. на руках яркие и френч.»
- в том то и дело, что раньше он удалял фото там если посорились. он подрабатывает в такси поэтому»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- фотостарение от солнца я имею виду.в дубае тоже капец, я не понимаю как там люди живут и еще»
- бумажный вариант госпожа бовари не зашла.аудио спектакль милый друг меня восхитил.»
- возможно надумываю. мои комплексы»
- я стараюсь слишком в них не верить. и почти не разочаровываюсь»
- мать твою, а ну иди сюда. ну и дале по тексту»
- у меня тоже сегодня неплохой. библиотека меня забрала с пар уже хорошо! т. к. должны петь»
- возможно. я далек от таких вот неблагополучных историйлично у меня все и всегда хорошо»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- в этих панталонах не понятно кака у вас фигура.»
- ну ты как бродский или солженицын.»
- вы меня пугаете. и что за методы?»
- чего? у меня своя квартира однокомнатная. расширяться в будущем собираемся.»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- вам вроде 38? получается ему 30.это много. он может себе ровесницу найти или немного моложе»
- у меня когда лез зуб мудрости, то он периодически воспалялся, так как был небольшой капюшон.»
- ага. у меня соседка вышла в толстовке, от плеча до плеча в. честно, мне не нравится.»
- это не я, это подарок был шанель не возрастной, а класический мне еще шанель 19 и верт нравятся»
- попробуйте для начала исключить эти все бады и все что вы принимаете там. вполне возможно,»
- тут хоть какие выводы делай. мужчин свободных и приличных мало. или женаты или разведены и»
- да, она мне всегда нравилась, смешная»
- да, важнораньше не обращала внимания, сейчас бесит если разное»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- а где общаться? на работе женатые. у знакомых свободных знакомых нет. в кафе парочки.»
- зачем ты ставишь рамки между нами?»
- если бы любил, не подал бы на развод. я потеряла ценость для него. вот и все.»
- а фоточки хранишь? по ночам сопельки в подушку льёшь?»
- что бы была одна, единственая- такого нет. я вобще не представляю как это. иметь одну любимую»
- это унизительно.объ потом детям почему ихие братья и сёстры живут в другом городе.ты через»
- мы по договору не платим ща все комуналки.услуг только вода и свет .»
- а дед не был абьюзером и психопатом? все виноваты кроме я как вы ваще выжили в этом страшном»
- просто коплю, ничего конкретного не планирую пока покупать, пусть лежат, в любом случае потом»
- конкретно в этой блузке нет ,мне не понравилась она»
- а у вас доходы не позволяют или другая причина?»
- просто дурачок надо ближе .ближе ,а если делать дальше ,то только на косяк косяк можно провоцировать»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- просто помню как он капал на мозги по поводу развода с пашей и общения с ним»
- там конкуренция ,в первый вечер е другой ужинать условно пригласит поэтому такие шлюханы -актеришки»
- я была студенткой первого курса ин.яза и искала тогда работу, выкладывала резюме и свои контакты»
- ну сурогатная мать еще альтернатива ну или жить без детей, что плохого то? дети все равно»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- к сожалению льгот за комуналку не имею и думала её подтверждать надо, как любую другую льготу.»
- спасибо большое ! слава богу, все хорошо, уже давно дома»
- я не знаю в чем прикол, там девочка уже большая лет 6-7. может из-за алиментов, но не думаю,»
- нет, хотя необычная у них ситуация.»
- а вы думаете там здоровенькие вас ждут? здоровых разбирают на подходе! 4 года там больные»
- спасибо! так и скажу! отлично! как думаете , сосед не обидеться? с одной стороны мы не дружить»
- деньги всегда при чем. их любят и женщины и мужчины.»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- колготки оставляем пусть будет изюминка.стрелк в уголках глаз и распущеные волосы»
- сложно сказать. потому-что непонятно от чего вес стал набираться, то ли от того что есть нормально»
- ну засеките минуту, посчитайте сами количество шагов, и умножьте потом на то количество минут,»
- сорочки и халаты никогда. ношу шорты/брюки, футболки или платья.»
- упадешь же в обморок от такой красоты»
- квартира то как? вы найдете такую же за такую же цену? по сути в другой вы все равно будете»
- извините, совсем нет времени, ну вы понимаетенет, не могу, у меня другие планы. столько дел,»
- спросите е, каково убирать такие хоромы»
- этот максимально свободный ,но меня это не красит с моими 165 вобще»
- в ранем детстве мама включала нам пластинку про львеночка, который пел только я все лежу и»
- вы про меня? я без задней мысли спросила»
- приличный? человек очень приличный, если он владелец ресторана и биткоинов, а нет этого -»
- не важно. да и зачем мне черный педикюр? прозрачный лак с лёгким телесным отенком наношу»
- не комплексуйте. любой труд выглядит куда привлекательне безделья. вам надо угол зрения на»
- сидит на сайте знакомств до 5 утра - безработный?»
- прям вы встали рядом с полкой просто и с не сразу что-то полетело?»
- снежная королева. готова была читать е по несколько раз.»
- это нервное, возрастное? почему у тебя нависше веко?»
- может правда хочет принизить вас»
- если с утра встала бодро, то и заряд есть.»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- автор, на паразитов проверьтесь. и бад ваш этот, тоже может»
- зачем ты хочешь весить 48 кг? тебе нравится быть костлявой палкой? либо мужиков хочешь отпугивать»
- для 26 лет это плохая фигура. в таком возрасте есть куча сил и энерги чтобы заниматься спортом»
- ой да, у меня при открыти ящика с парфюмом эта миниатюра буквально перебивает все ароматы»
- он сказал в долгу не останусь.но это совсем не важно, я правда и не хочу честно с детьми не»
- если к другому уходит невеста в вашем случае муж - ещё неизвестно кому повезлос. искрене желаю»
- никак. он не будет считать лёжа на беговой дорожке. спортивный чехол на руку для телефона»
- ну и зря.первый же т р о л л ь достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы»
- этот друг им еще и алименты платит?»
- не помогает, а деньги зарабатывает? если он обеспечивает полностью семью и детей, не проблема,»
- штанцы, шорты, футболки, кофты дома ношу. платьев домашних у меня нет, а сорочки для сна.»
- не грузят фотки почему - то, в общем типаж парней похожих на мияги»
- не, ну в принципе имет право так говорить. его льгота действительно вас не касается»
- специально посмотрела: у меня и у алкаша джинсы - молния пришита абсолютно одинаково»
- бовари не читала, а милый друг понравился, как и мопасан в целом»
- если есть запрет, то мать должна каждый раз у отца получать разрешение на выезд. если просто»
- вероятность беремености при прерваном половом акте довольно высока. в среднем она составляет»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- филе куриное в ананасовом соке»
- сомик в фольге»
- пирог к завтраку с миндалем и абрикосами»
- лаваш с сыром»
- салат “сельдь в дублёнке“»
- куриное филе с брусникой и творожным сыром»
- «кровавый» коктейль»
- куриные окорочка в чесночно-томатном соусе»
- куриный эскалоп»
- салат от брунгильды»
- безе классика жанра»
- манные пирожные»
- шоколадная манная каша»
- закуска из сельди»
- рулетики из говядины с соусом. (немецкая кухня)»
- котлеты из фарша и вафельных коржей»
- макароны с томатами»
- запеченые початки кукурузы»
- котлеты из цуккини и кальмаров “приморочка“»
- салат из свинины с шампиньонами»
- чесночные булочки с прованскими травами»
- запеченный картофель с начинкой из фасоли»
- креветки с арбузом и сыром фета»
- куриный рулет “нежность“»
- печенье “тающие моменты“»
- снеговички»
- фаршированный перец»
- лоци-печене.»
- картофельный торт»
- пирог заливной с квашеной капустой»
- солянка мясная»
- запеканка с баклажанами (3)»
- лактовеганское кунжутное печенье»
- свинина в горчично-сливочном соусе»
- грибная поляна»
- мясные стожки»
- борщ с грибами и черносливом»
- салат “мимоза“»
- фруктовый салат»
- тарт с ежевикой и кефирным кремом»
- куриный салат с орехами»
- альпийский молочный суп»
- пряный картофель по-индийски»
- печенка в сметанном соусе. на гарнир подать жаренный или отварной картофель, или»
- мясо с овощами»
- гювеч»
- овощная смесь с рисом и мясом»
- рождественская индейка»
- съедобные новогодние идеи»
- салат из яблок с черносливом»
- суп с лососем и карри»
- закуска пингвинчики из маслин, моркови и сыра»
- гозинаки»
- шоколадный фадж»
- закусочные “тюльпаны“»
- ты обидчива? легко выходишь из себя?»
- ты оптимистка или постоянно себя принижаешь?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или в конфликтной ситуации видишь»
- ты независима или очень привязана к своему партнеру?»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- ты не умеешь контролировать себя или взвешиваешь свои слова и поступки?»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- у тебя с твоим мужчиной нет взаимопонимания или вы говорите о волнующих каждого»
- ты в хорошей физической форме или ведешь малоподвижный образ жизни?»
- ты не разбираешься в людях или умеешь дружить?»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- ты научилась ценить время или никогда не торопишься?»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- ты достаточно спокойный или ранимый человек?»
- тебе судьба постоянно преподносит неприятности или они не выбивают тебя из колеи?»
- ты готова к решительным действиям или осторожничаешь?»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- у тебя много друзей или ты добра далеко не со всеми?»
- ваши отношения романтичны или ты сама не можешь определить, какие они?»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
- тебе всего всегда мало или твои потребности умеренны?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- стараешься избегать конфликтов или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- ты очень амбициозная или привыкла довольствоваться малым?»
- ты дорожишь этими отношениями? вы - единое целое?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- ты ведешь слишком бурную жизнь или ты редко развлекаешься?»
|
vip клубы | онлайн +270 |
|
|