главная разделы рецепты клубы +31 дневники +82 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Эту диету мне посоветовал инструктор из спортзала, когда я занималась.


Эффективная низкоуглеводная диета! Скажу честно, я на ней не сидела, но знакомая девочка похудела довольно быстро на 8 кг, но при этом она еще и занималась три раза в неделю.




ИТАК, САМА ДИЕТА:




ЗАВТРАК

каша овсяная на воде, вареные белки от яиц 2 шт.



ЗАВТРАК 2

творог 150 грамм, яблоко или апельсин



ОБЕД

мясо или рыба (варить!)



ПОЛДНИК

творог 100 грамм



УЖИН

мясо отварное, помидор или огурец


Творог нужно кушать обезжиренный, из мяса лучше брать грудки куриные или филе индейки. Чай и кофе пить, конечно же, без сахара.

« все истории борьбы с весом »

автор: Чукчик 4.9

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • я сижу на сегодняшний день практически на такой же. первые 2-3 дня вес уходил стремительно (по 1-2 кг в день), сейчас убавляется по 200 г в день... Сижу неделю на диете. Но! Вес не стоит! Пусть по-маленьку, но он уходит
    конкурсы: 0
  • 23.10.08 09:35
    »
    конкурсы: 0
  • 09.05.08 23:11
    »
    А сколько времени на ней надо сидеть?
    конкурсы: 0
  • 18.08.07 16:50
    »

    ответ для: Юлёнок84

    Извени,я давно не была на сайте! про что ты меня конкретно спрашиваешь?
    конкурсы: 0
  • 13.04.07 09:56
    »

    ответ для: Ksenechka

    У меня просто и вес не большой и скинуть нужно немного... да я на нее присаживалась три раза начиная с НГ, не смогла корректно выйти, вот может она и недействует... мне впринципе нужно 3 кг сбросить... пусть лучше каждый день в минусе будет 100 гр., чем сразу за 2 дня минус 3 кг, а через неделю они вернуться...
    конкурсы: 0
  • 12.04.07 19:54
    »
    И мне протеинка не помогла во 2-й раз...
    конкурсы: 0
  • 12.04.07 17:30
    »

    ответ для: Ksenechka

    Мне протеинка уже не помогает... первый раз когда сидела результат был суперский... а сейчас чей то нет эффекта(
    конкурсы: 0
  • 12.04.07 17:24
    »

    ответ для: Ksenechka

    Мне протеинка уже не помогает... первый раз когда сидела результат был суперский... а сейчас чей то нет эффекта(
    конкурсы: 0
  • 12.04.07 16:47
    »
    Яуза, я тоже как раз после Протеинки, до которой я месяц была на Кремлевской.
    конкурсы: 0
  • 12.04.07 16:45
    »
    А я кушаю курицу 1 раз в день, но по 200 гр.,грудки. Чаще не получается,т.к обед припадает на 4-5 часов вечера. А потом, часов в 8, ем творог, разведенный простоквашей. У меня отвес уже есть, около 0,6 кг
    конкурсы: 0
  • 12.04.07 09:45
    »
    Курицы получается примерно 100 гр.
    Если честно я пока за 3 дня особых результатов не вижу... хотя может быть от того что я и до этого кушала умеренно и в основном продукты с низким содержанием углеводов...
    конкурсы: 0
  • 11.04.07 18:51
    »
    Яуза, а сколько Вы гр. курицы кушаете в обед и на ужин?
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 29.05 13:32 мне ка­жет­ся, я на­чи­наю ста­реть и по­яв­ля­ют­ся пер­вые мор­щи­ны. ка­кие про­це­ду­ры на­чать»» 11
2. 29.05 13:27 го­стей око­ло 20 че­ло­век и все в це­лом скром­но. сколь­ко де­нег у вас ушло на свадь­бу?»»
3. 29.05 13:11 по­хо­жа на бу­фет­чи­цу зи­на­и­ду? как вам об­раз? еще воз­мож­но стрел­ки.»» 10
4. 29.05 13:09 это мой са­мый боль­шой ком­плекс! боль­шое рас­сто­я­ние меж­ду бро­вей? силь­но бро­са­ет­ся»» 19
5. 29.05 12:56 ка­ким об­ра­зом на­пи­сать жа­ло­бу мо­де­ра­то­рам сай­та?»» 14
6. 29.05 12:51 без ин­ти­ма ста­нов­люсь раз­дра­жи­тель­ной, злой. все мыс­ли толь­ко о нём. да­же на ра­бо­те»» 17
7. 29.05 12:43 кто сам от­во­зил био­ма­те­ри­ал му­жа, во что-то за­ма­ты­ва­ли или под­мыш­кой? мо­жет в по­ло­те­неч­ко»» 3
8. 29.05 12:18 слож­но ли сей­час устро­ить­ся в кру­тую ком­па­нию или толь­ко по бла­ту?»» 5
9. 29.05 12:08 ка­кая у вас бы­ла са­мая ра­ди­каль­ная пе­ре­ме­на в жиз­ни? это бы­ло об­ду­ман­ное или спон­тан­ное»» 7
10. 29.05 12:02 со­зна­ние неяс­ное, буд­то с по­хме­лья. на ули­це бы­ва­ет бес­при­чин­ный страх, что упа­ду»» 11
11. 29.05 11:36 сроч­но нуж­на по­мощь звёз­дам! жа­лу­ют­ся на без­де­не­жье и про­сят ма­те­ри­аль­ную под­держ­ку!»» 30
12. 29.05 11:32 па­па над­са­дил­ся, но ра­бо­та­ет, чтобы тя­нуть ипо­те­ку, и ма­ма ра­бо­та­ет за ко­пей­ки.»» 16
13. 29.05 10:56 да­же не ве­рит­ся, что это она! ей сей­час 44.»» 23
14. 29.05 10:55 за­му­чи­ли ме­ня все се­го­дня! ты все рав­но до­ма не ра­бо­та­ешь! я в шо­ке! ра­бо­таю в са­мом»» 11
15. 29.05 10:47 жи­ви и ра­дуй­ся! но как пред­став­лю, что еще год учить язык и за­ни­мать­ся хо­зяй­ством,»» 18
16. 29.05 10:40 хо­чу сде­лать пе­ди­кюр! муж­чи­ны на ме­ня об­ра­тят вни­ма­ние с та­ким пе­ди­кю­ром?»» 21
17. 29.05 10:31 на­шла древ­нее фо­то с ма­ки­я­жем! ду­маю зав­тра так пой­ти. у ме­ня ши­ро­кое ли­цо и ка­кое-то»» 13
18. 29.05 10:15 бы­ли по­дру­га­ми, по­ка од­на не уве­ла мч у дру­гой. кто из них вам боль­ше нра­вил­ся?»» 7
19. 29.05 10:10 так и пер­ло вы­со­ко­ме­рие! вам по­па­да­лись по жиз­ни непри­ят­ные эй­ча­ры?»» 18
20. 29.05 10:06 при­со­еди­ня­юсь к флеш­мо­бу. нуж­на ли ри­но­пла­сти­ка? мож­но ли ма­ки­я­жем скрыть кар­тош­ку?»» 9
21. 29.05 09:31 на важ­ное ме­ро­при­я­тие при­дёт­ся пой­ти. нор­маль­ная ли фор­ма бро­вей? в зер­ка­ле вы­гля­дит»» 20
22. 29.05 09:11 за­пре­ща­ет с пар­ня­ми кон­так­ти­ро­вать, а идет на баб­скую ра­бо­ту! начнет кле­ить ка­кая-то»» 75
23. 29.05 08:57 что ни спро­шу, го­во­рит, не бу­дет по­ка рас­ска­зы­вать, но ча­сто про­сит­ся ко мне на»» 36
24. 29.05 07:20 пре­ста­ре­лая ду­ра! дру­гие в тво­ем воз­расте чем­пи­он­ки! что не по­шла в 7 клас­се?! я»» 18
25. 29.05 07:10 чёр­ная змея полз­ла по ком­на­те, тон­кая та­кая. лад­но, что не уку­си­ла!»» 3
26. 29.05 04:43 как чу­ди­ли ва­ши пар­ни, му­жья в бы­ту?»» 16
27. 29.05 02:23 при­шли но­чью на пло­щад­ку два пер­ца. поржа­ли. вру­би­ли рэп. я ор­ну­ла в ок­но. в от­вет»» 36
28. 29.05 01:53 ищу по­дру­гу в мин­ске»»
29. 29.05 01:41 у вра­чи­хи ко­са тол­щи­ной с мою ру­ку! как столь­ко во­лос раз­ме­ща­ет­ся на од­ной го­ло­ве?»» 39
30. 29.05 01:15 ко­го ищешь? спон­со­ра и смай­лы! все ба­бы про­даж­ные! а за­ин­те­ре­со­вав­ши­е­ся - не мои»» 44
31. 28.05 23:52 ста­не­те зна­ко­мить­ся с ка­ким-ни­будь тол­стым неухо­жен­ным муж­чи­ной ина­че как узна­е­те»» 41
32. 28.05 23:35 стес­ня­лась ска­зать что рань­ше бы­ла пар­нем, опа­са­ясь как я это­му от­не­сусь»» 16
33. 28.05 23:24 вы ча­сто уби­ра­е­тесь до­ма? есть ли у вас в квар­ти­ре ка­кие-ни­будь недо­стат­ки ти­па»» 24
34. 28.05 23:10 как мож­но по­ху­деть толь­ко в жи­во­те? ди­е­та не ва­ри­ант, у ме­ня пер­вым де­лом ухо­дит»» 15
35. 28.05 23:10 всё вре­мя ка­жет­ся что со­се­ди при­хо­дят ко мне по­ка ме­ня нет. око­ло две­ри остав­ляю»» 18
36. 28.05 22:39 как на­учи­лись об­щать­ся с муж­чи­на­ми и не стес­нять­ся их? что вам в этом по­мог­ло?»» 18
37. 28.05 22:34 вам нра­вят­ся ин­тер­вью, свя­зан­ные с твор­че­ством че­ло­ве­ка или на рас­суж­де­ния о жиз­ни,»» 8
38. 28.05 22:27 уже два го­да влюб­ле­на в сво­е­го уче­ни­ка. да и он то­же, я ви­жу. как под­толк­нуть его»» 30
39. 28.05 22:10 как пре­сечь об­ще­ние му­жа с его кол­ле­гой? вид­но что они нефор­маль­но об­ща­ют­ся и де­вуш­ка»» 18
40. 28.05 21:42 я в шо­ке. су­ну­ли в дверь бу­ма­гу опла­тить жкх. неуже­ли хо­зяй­ка не пла­тит за квар­ти­ру»» 16
41. 28.05 21:40 ка­кой луч­ше ли­но­ле­ум для за­ла?»» 19
42. 28.05 21:08 как от­сто­ять свои пра­ва с неадек­ват­ны­ми людь­ми? у ме­ня уши от­вя­ли от неё, ей буд­то»» 9
43. 28.05 21:05 я ста­рая де­ва? мне 29 лет, у ме­ня ни­ко­гда не бы­ло от­но­ше­ний, я да­же ни ра­зу не це­ло­ва­лась»» 24
44. 28.05 20:58 ес­ли муж лю­бит же­ну, то не влю­бит­ся в дру­гую и не бу­дет уха­жи­вать за ней? или чув­ства»» 7
45. 28.05 20:34 спу­стя год узна­ла что он об­ща­ясь со мной жил 8 лет с дру­гой, го­во­ря о том, что её»» 3
46. 28.05 20:19 на сколь­ко лет я вы­гля­жу и что из­ме­нить в се­бе?»» 19
47. 28.05 20:00 па­рень взла­мы­ва­ет иг­ры, кра­дёт ору­жие и день­ги у дру­гих иг­ро­ков, го­во­рит что это»» 26
48. 28.05 19:51 не пой­му в чём де­ло, по­чи­та­ла его пе­ре­пис­ку с де­вуш­ка­ми, все его от­ши­ва­ют, да­же»» 38
49. 28.05 19:24 что бы лю­ди те­бе не го­во­ри­ли, будь вы­ше их. неиз­вест­но, что их в жиз­ни ждёт, мо­жет»» 1
50. 28.05 19:22 нет ин­те­ре­сов по­ми­мо ме­ня, хо­дит по пя­там, льнёт ко мне, спра­ши­ва­ет по­че­му я морг­ну­ла,»» 11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1200
это был премилый дом, со всеми современными неудобствами! приветствуется всё » +80
переспать с пьяной девушкой это жестоко? кто тут виноват? » +64
запрещает с парнями контактировать, а идет на бабскую работу! начнет клеить » +76
срочно нужна помощь звёздам! жалуются на безденежье и просят материальную поддержку! » +31
хочу очаровать доставщика! три раза привозил мне роллы. никогда такие не нравились » +70
тема содержит фото мне кажется, я начинаю стареть и появляются первые морщины. какие процедуры » +12
стеснялась сказать что раньше была парнем, опасаясь как я этому отнесусь » +17
тема содержит фото похожа на буфетчицу зинаиду? как вам образ? еще возможно стрелки. » +10
у мужа нет друзей из-за дурного характера! если что-то не так, идите лесом! » +35
не пойму в чём дело, почитала его переписку с девушками, все его отшивают, » +38
каким образом написать жалобу модераторам сайта? » +14
как можно похудеть только в животе? диета не вариант, у меня первым делом уходит » +15
соседка по комнате сказала чтоб я в карантин срочно забирала вещи или чтоб » +55
вы часто убираетесь дома? есть ли у вас в квартире какие-нибудь недостатки » +24
кто сам отвозил биоматериал мужа, во что-то заматывали или подмышкой? может » +3
седина в бороду - бес в ребро! ивлева увела из семьи девка, меладзе тоже. что » +24
тема содержит фото даже не верится, что это она! ей сейчас 44. » +23
тема содержит фото это мой самый большой комплекс! большое расстояние между бровей? сильно бросается » +19
такие посиделки меня напрягают, но по сути я же не могу ему запретить, он мне » +40
у врачихи коса толщиной с мою руку! как столько волос размещается на одной » +39
работают в декрете! боятся, что деградируют и, если вдруг муж уйдет, то нет » +23
какая у вас была самая радикальная перемена в жизни? это было обдуманное или » +7
станете знакомиться с каким-нибудь толстым неухоженным мужчиной иначе как узнаете » +41
тема содержит фото хочу сделать педикюр! мужчины на меня обратят внимание с таким педикюром? » +21
сознание неясное, будто с похмелья. на улице бывает беспричинный страх, что » +11
мать после вранья, насмешек, игнора не принесла ни одного извинения! и шлет » +40
живи и радуйся! но как представлю, что еще год учить язык и заниматься хозяйством, » +18
сложно ли сейчас устроиться в крутую компанию или только по блату? » +5
замучили меня все сегодня! ты все равно дома не работаешь! я в шоке! работаю » +11
гостей около 20 человек и все в целом скромно. сколько денег у вас ушло на »
держите своего парня или мужа в ежовых рукавицах? может ваши родственница так » +24
папа надсадился, но работает, чтобы тянуть ипотеку, и мама работает за копейки. » +16
приходится несколько раз напоминать, уже самой противно от этого, будто я выклянчиваю. » +53
без интима становлюсь раздражительной, злой. все мысли только о нём. даже на » +17
пришли ночью на площадку два перца. поржали. врубили рэп. я орнула в окно. » +36
чем повышаете иммунитет? прочла, что отвар луковой шелухи способствует выработке » +35
чья внешность нравится больше? » +24
не могу пережить подавленный подростковый стресс. подавил сильные негативные » +15
так и перло высокомерие! вам попадались по жизни неприятные эйчары? » +18
как чудили ваши парни, мужья в быту? » +16
как пресечь общение мужа с его коллегой? видно что они неформально общаются » +18
кто там работал? стоит ли идти работать пекарем? » +44
уже два года влюблена в своего ученика. да и он тоже, я вижу. как подтолкнуть » +30
кого ищешь? спонсора и смайлы! все бабы продажные! а заинтересовавшиеся - не » +44
чёрная змея ползла по комнате, тонкая такая. ладно, что не укусила! » +3
чучело! да ты вообще страшная. раньше я дико загонялась. сами выглядят как » +10
не рассказывай маме, а то она будет меня ругать! заставляет обманывать. говорит, » +32
тема содержит фото на важное мероприятие придётся пойти. нормальная ли форма бровей? в зеркале » +20
тема содержит фото присоединяюсь к флешмобу. нужна ли ринопластика? можно ли макияжем скрыть картошку? » +9
тема содержит фото нашла древнее фото с макияжем! думаю завтра так пойти. у меня широкое лицо » +13
что ни спрошу, говорит, не будет пока рассказывать, но часто просится ко мне » +36
тема содержит фото у меня огромный горбатый нос! из-за него я страшная. » +14
пришлось ехать с тремя мужчинами. было очень страшно, а у моего даже ни одна » +139
30 лет - ни детей, ни мужа. живу с мамой! все мужчины, с которыми подруги знакомили, » +39
тема содержит фото были подругами, пока одна не увела мч у другой. кто из них вам больше нравился? » +7
престарелая дура! другие в твоем возрасте чемпионки! что не пошла в 7 классе?! » +18
вам нравятся интервью, связанные с творчеством человека или на рассуждения » +8
как отстоять свои права с неадекватными людьми? у меня уши отвяли от неё, ей » +9
как научились общаться с мужчинами и не стесняться их? что вам в этом помогло? » +18
ты ребёнка к врачу сводила? - а зачем? он блевать перестал, значит всё нормально! » +10
у кого тянуло пупок во второй половине беременности? это не опасно? не признак, » +8
тема содержит фото пишут, что у меня нет талии! видите фотошоп на этих фото в районе талии? » +85
тема содержит фото впечатлительным не смотреть! худением это не исправляется, а только усугубляется. » +42
лучше иметь диплом престижного вуза, но быть плохим профессионалом или изучить » +55
приносит пенсию мне, а через неделю касса пустая и он требует, чтобы я ему » +86
нет интересов помимо меня, ходит по пятам, льнёт ко мне, спрашивает почему » +11
парень взламывает игры, крадёт оружие и деньги у других игроков, говорит что » +26
я узнала, что мои подруги лесби. у меня был шок, стала замечать, что становлюсь » +57
пью таблетки, а ринит не проходит. заметила, что после них, как обычно, в сон » +9
тема содержит фото гречневая диета! » +7043
мне сегодня грустно и желудок разболелся. решила поболтать. как ваше настроение, » +24
мне сегодня 30 лет! принимаю поздравления. » +29
тема содержит фото я красивая или страшная? » +44
неужели глупые фильмы с миллиардными бюджетами интересны людям?! не могут снять » +10
несвободный мужчина - табу! смогли бы вы разрушить чужую пару, семью? кокетничаете » +55
раньше я на это забивала, а сейчас из принципа готова даже из-за 10 рублей » +27
мало кто может обхватить щиколотку пальцами! а вы можете? если тонкая, то в » +32
никогда никого не найду! есть и похуже и терпят, но вот любви ни у кого нет! » +21
я старая дева? мне 29 лет, у меня никогда не было отношений, я даже ни разу » +24
почему нет значка быстрого перехода к началу страницы на гале, то есть на самый » +6
морщины, измена мужа с молоденькими, климакс. готовься к худшему. обиделась » +48
мужья из семьи, где все хорошо, никогда не уходят и не изменяют! согласны? » +28
тема содержит фото забрала такой бесшовный топ. с белыми брюками будет хорошо, но 800 для него » +82
говорит что если девушка не в отношениях и спала с мужчиной - это низко и не » +43
у кого по два ведра тональников, пудр, хайлайтеров? успеваете это все использовать » +44
тема содержит фото какой лучше линолеум для зала? » +19
всегда считала это ужасной безвкусицей! зачем люди делают тату? » +47
постоянно слышу: ты очень низкая, из-за этого выглядишь намного младше. и как » +38
кривые зубы старят? у подростков ещё ничего, а в возрасте 35+ это добавляет » +16
давайте расскажем друг другу секреты красоты. какие средства посоветуете по » +7
я в шоке. сунули в дверь бумагу оплатить жкх. неужели хозяйка не платит за » +16
тема содержит фото как вам такое платье? » +17
ищу подругу в минске »
не могу нормально даже кофе попить, не то что пообедать в кафе: постоянно на » +62
тема содержит фото стоит ли покупать мерседес, которому десять лет? некоторые говорят что это » +34
замучил герпес на губах, хоть плачь! появляется каждый месяц. » +19
какая у вас машина мечты? » +83
тема содержит фото добавила фото, где нос виден. лучше сделать ринопластику? » +25
хочу переклеить обои, но в квартире навесные потолки. придется и потолок менять?! » +5
как отлучить кошку жрать обои? новая квартира с ремонтом. когтеточка поможет? » +32
сегодня день предпринимателя! занимаетесь предпринимательством? » +14
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные » +38
хочу фотку в платье, но на прокат платье стоит уж очень дорого! примерка платья » +19
вы стонете во время интима? если да, то как громко и как скрываете это от детей » +43
тема содержит фото а вам нравятся белые джинсы на стройной фигуре? » +17
сейчас хороший офис, всякие плюшки. прошла собеседование в мелкую конторку » +27
если муж любит жену, то не влюбится в другую и не будет ухаживать за ней? или » +7
всё время кажется что соседи приходят ко мне пока меня нет. около двери оставляю » +18
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу и что изменить в себе? » +19
тема содержит фото начало положено: за 3 недели -5 кг! хочу тапок, да потяжелее. ещё 15 кг нужно » +23
три особы пытались меня выжить, сами ничего не делали, приходили на работу » +18
занимались интимом и он умудрился обделаться! сразу же убежал! я сегодня не » +41
у вас уже появились морщинки и бороздки вокруг глаз при улыбке? кто-то смог » +25
тема содержит фото помогите выбрать тему вкр! уже полтора дня думаю и не могу решиться. то одну » +19
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » +43
предложил съехаться, но на работе делает вид что меня не знает, не здоровается, » +42
не могу смотреть, как он себя гробит, и жить в агрессии и скандалах! врачи » +34
я ждала звонка, не дождалась и написала! сказал, что дико устал и хочет спать. » +11
хочется подтянуть грудь и нос сделать поуже. как это вообще происходит? тяжело? » +18
не вышел на работу и сейчас собирается отдавать больничный, и увольняться. » +8
тема содержит фото мне кажется, я начинаю стареть и появляются первые морщины. какие процедуры » +12
гостей около 20 человек и все в целом скромно. сколько денег у вас ушло на »
тема содержит фото похожа на буфетчицу зинаиду? как вам образ? еще возможно стрелки. » +10
тема содержит фото это мой самый большой комплекс! большое расстояние между бровей? сильно бросается » +19
каким образом написать жалобу модераторам сайта? » +14
без интима становлюсь раздражительной, злой. все мысли только о нём. даже на » +17
кто сам отвозил биоматериал мужа, во что-то заматывали или подмышкой? может » +3
сложно ли сейчас устроиться в крутую компанию или только по блату? » +5
какая у вас была самая радикальная перемена в жизни? это было обдуманное или » +7
сознание неясное, будто с похмелья. на улице бывает беспричинный страх, что » +11
срочно нужна помощь звёздам! жалуются на безденежье и просят материальную поддержку! » +31
папа надсадился, но работает, чтобы тянуть ипотеку, и мама работает за копейки. » +16
тема содержит фото даже не верится, что это она! ей сейчас 44. » +23
замучили меня все сегодня! ты все равно дома не работаешь! я в шоке! работаю » +11
живи и радуйся! но как представлю, что еще год учить язык и заниматься хозяйством, » +18
тема содержит фото хочу сделать педикюр! мужчины на меня обратят внимание с таким педикюром? » +21
тема содержит фото нашла древнее фото с макияжем! думаю завтра так пойти. у меня широкое лицо » +13
тема содержит фото были подругами, пока одна не увела мч у другой. кто из них вам больше нравился? » +7
так и перло высокомерие! вам попадались по жизни неприятные эйчары? » +18
тема содержит фото присоединяюсь к флешмобу. нужна ли ринопластика? можно ли макияжем скрыть картошку? » +9
тема содержит фото на важное мероприятие придётся пойти. нормальная ли форма бровей? в зеркале » +20
запрещает с парнями контактировать, а идет на бабскую работу! начнет клеить » +76
что ни спрошу, говорит, не будет пока рассказывать, но часто просится ко мне » +36
престарелая дура! другие в твоем возрасте чемпионки! что не пошла в 7 классе?! » +18
чёрная змея ползла по комнате, тонкая такая. ладно, что не укусила! » +3
как чудили ваши парни, мужья в быту? » +16
пришли ночью на площадку два перца. поржали. врубили рэп. я орнула в окно. » +36
ищу подругу в минске »
у врачихи коса толщиной с мою руку! как столько волос размещается на одной » +39
кого ищешь? спонсора и смайлы! все бабы продажные! а заинтересовавшиеся - не » +44
станете знакомиться с каким-нибудь толстым неухоженным мужчиной иначе как узнаете » +41
стеснялась сказать что раньше была парнем, опасаясь как я этому отнесусь » +17
вы часто убираетесь дома? есть ли у вас в квартире какие-нибудь недостатки » +24
как можно похудеть только в животе? диета не вариант, у меня первым делом уходит » +15
всё время кажется что соседи приходят ко мне пока меня нет. около двери оставляю » +18
как научились общаться с мужчинами и не стесняться их? что вам в этом помогло? » +18
вам нравятся интервью, связанные с творчеством человека или на рассуждения » +8
уже два года влюблена в своего ученика. да и он тоже, я вижу. как подтолкнуть » +30
как пресечь общение мужа с его коллегой? видно что они неформально общаются » +18
я в шоке. сунули в дверь бумагу оплатить жкх. неужели хозяйка не платит за » +16
тема содержит фото какой лучше линолеум для зала? » +19
как отстоять свои права с неадекватными людьми? у меня уши отвяли от неё, ей » +9
я старая дева? мне 29 лет, у меня никогда не было отношений, я даже ни разу » +24
если муж любит жену, то не влюбится в другую и не будет ухаживать за ней? или » +7
спустя год узнала что он общаясь со мной жил 8 лет с другой, говоря о том, » +3
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу и что изменить в себе? » +19
парень взламывает игры, крадёт оружие и деньги у других игроков, говорит что » +26
не пойму в чём дело, почитала его переписку с девушками, все его отшивают, » +38
что бы люди тебе не говорили, будь выше их. неизвестно, что их в жизни ждёт, » +1
нет интересов помимо меня, ходит по пятам, льнёт ко мне, спрашивает почему » +11
ты ребёнка к врачу сводила? - а зачем? он блевать перестал, значит всё нормально! » +10
чья внешность нравится больше? » +24
тема содержит фото я красивая или страшная? » +44
тема содержит фото как вам такое платье? » +17
тема содержит фото помогите выбрать тему вкр! уже полтора дня думаю и не могу решиться. то одну » +19
тема содержит фото добавила фото, где нос виден. лучше сделать ринопластику? » +25
30 лет - ни детей, ни мужа. живу с мамой! все мужчины, с которыми подруги знакомили, » +39
позвонили коллекторы и стали спрашивать с него по долгам бывшей. она - дама » +18
чучело! да ты вообще страшная. раньше я дико загонялась. сами выглядят как » +10
не могу пережить подавленный подростковый стресс. подавил сильные негативные » +15
что изменили бы в профессиональном плане, если бы дали возможность отмотать » +8
замучил герпес на губах, хоть плачь! появляется каждый месяц. » +19
морщины, измена мужа с молоденькими, климакс. готовься к худшему. обиделась » +48
переспать с пьяной девушкой это жестоко? кто тут виноват? » +64
пошла в разнос! купила жирный чебурек и блейзер для веселья. ляхи растопырила » +15
у вас уже появились морщинки и бороздки вокруг глаз при улыбке? кто-то смог » +25
игралась с лапками и заметила, что у него усы на передних лапах! кот серый » +12
мужья из семьи, где все хорошо, никогда не уходят и не изменяют! согласны? » +28
мало кто может обхватить щиколотку пальцами! а вы можете? если тонкая, то в » +32
хочу фотку в платье, но на прокат платье стоит уж очень дорого! примерка платья » +19
силы воли не хватает! решила вечером не кушать и муж то принесет тортик вечером, » +13
седина в бороду - бес в ребро! ивлева увела из семьи девка, меладзе тоже. что » +24
тема содержит фото как только начиналась гроза, так на нее находила страсть и она сразу кидалась » +3
у мужа нет друзей из-за дурного характера! если что-то не так, идите лесом! » +35
хочу переклеить обои, но в квартире навесные потолки. придется и потолок менять?! » +5
приготовила тефтели и зачем я туда муки добавила столько?! корю себя. обычно » +42
это был премилый дом, со всеми современными неудобствами! приветствуется всё » +80
всем плевать на меня! у меня огромная задница. я жирная и честно себе в этом » +43
интересует как уходовая косметика, так и декоративная. какую марку предпочитаете? » +13
я ждала звонка, не дождалась и написала! сказал, что дико устал и хочет спать. » +11
кто красится в темный? какая профессиональная краска для волос вам нравится » +4
работают в декрете! боятся, что деградируют и, если вдруг муж уйдет, то нет » +23
у кого был демодекоз, скажите проверенные средства лечения. »
мне сегодня 30 лет! принимаю поздравления. » +29
тема содержит фото пишут, что у меня нет талии! видите фотошоп на этих фото в районе талии? » +85
кто тебе сказал сдавать хгч?! дюфастон пьется только до 25 дня! к врачу доверия » +4
проходила со стеклом 2 недели и оно начало отслаиваться. мне наклеили новое. » +17
мать после вранья, насмешек, игнора не принесла ни одного извинения! и шлет » +40
мне 24 и при этом ни разу не была у гинеколога! не могла себя заставить. ничего » +49
тема содержит фото а вам нравятся белые джинсы на стройной фигуре? » +17
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » +43
тема содержит фото а вы так креативите? как относитесь к такому креативу на кухне? » +27
несвободный мужчина - табу! смогли бы вы разрушить чужую пару, семью? кокетничаете » +55
тут бьет, тут пьет, тут на сз сидит, тут изменяет, тут хамит! женщины более » +17
на моей банковской карте видны мои вклады! почему? могут ли они не прикреплять » +10
тема содержит фото забрала такой бесшовный топ. с белыми брюками будет хорошо, но 800 для него » +82
размер s это 42 или 44? в интернете написано по-разному. » +28
тема содержит фото на лбу мелкая гармошка. если пальцами расправить лоб, то они уходят, если опустить » +11
никогда никого не найду! есть и похуже и терпят, но вот любви ни у кого нет! » +21
непонятная ситуация » +3
сорвался на меня, что я его достала. звонит мать и встаёт на его сторону, что » +50
общаемся целыми днями, но никак не могу свой проект доделать, а он - работу » +9
как у вас проявлялась депрессия? сколько она длилась? как вышли из этого состояния? » +8
хочу очаровать доставщика! три раза привозил мне роллы. никогда такие не нравились » +70
наела за маленький промежуток времени 10 лишних кг! то поесть забываю, то пихаю » +31
подруга обвиняет, что не полечу к ней на свадьбу! а мы с мч боимся. страшно » +13
ненавижу мужа! не бьет, но замахивается, а сына попе. и ему квартиру дарят! » +52
соседка по комнате сказала чтоб я в карантин срочно забирала вещи или чтоб » +55
тема содержит фото у меня огромный горбатый нос! из-за него я страшная. » +14
за что им платят огромные суммы? люди платят им свои кровно заработанные за » +8
такие посиделки меня напрягают, но по сути я же не могу ему запретить, он мне » +40
говорит что если девушка не в отношениях и спала с мужчиной - это низко и не » +43
предложил съехаться, но на работе делает вид что меня не знает, не здоровается, » +42
были ли вы в депрессии? что послужило предпосылками? что помогло, а что нет? » +31
дешёвые презервативы отличаются от дорогих? рвутся ли? » +16
вы умеете просить у мужчин деньги на что-то? испытываете ли вы чувство стыда » +30
раньше я на это забивала, а сейчас из принципа готова даже из-за 10 рублей » +27
был верным мужем, а стал похотливым. что с ним случилось? я делаю вид что не » +15
приходится несколько раз напоминать, уже самой противно от этого, будто я выклянчиваю. » +53
какие плюсы и минусы работы в продуктовом магазине? » +20
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Душечка -60 никогда не была склона к депресиям,но сейчас что-то накрывает.худется»
Пчелка56 немного прозевала попить воды в перерыве между завтраком и обедом.надо»

Эйва +4524 +2 ну что девочки, расказываю последние новости.»довольное

Эйва +4524 +2 смотрим сейчас “правила съёма: метод хитча“ мне так этот актёр нравится»довольное

Эйва +4524 +2 съела омлет с сыром, чашка лате с хлебцом»

Эйва +4524 +2 я сегодня проснулась в девять утра, машка спала аж до одинадцати, я уже»романтическое

Эйва +4524 +2 доброго денька, девочки!»

Женек666 29.05.2020»
Anakonda +700 +253 ученые намерены порадовать худеющих жиросжигающими десертамибританские» +1

Южана -60 всем привет! прошу прощения, что пропала, мы с 30 марта самоизолировались» +2
+2
Leonka5 +53 -2 испекла лимоный кето-пирог»счастливое +1
Alian +106 -60 печаль полная. погода за окном сегодня дождь. сижу дома. 2 раза езжу на» +1
Svetlanк +5226 +4 29.05.2020 привет всем, с пятницей)» +1
+8
Svetlanк +5226 +4 привет всем! на улице льет с часа ночи, скоро всплывем похоже, но тепло)» +1
+9
Долли К 29.05.2020»
Долли К чищу печень по вильяму. лимон, сельдерейный сок, банановые смузи и т.д.» +1

Svetlanк +5226 +4 привет всем! у меня кошка наконец-то рожает. на мой взгляд она переходила» +8

Laskovaj +162 -1 29.05.2020»
Самая +4002 +1 ну вот уже скоро и лето, уже в следующий понедельник. мы только 2 дня» +2
+8
Самая +4002 +1 сегодня у меня опять дела до самой ночи. надоело, блин. но вчера хоть» +1
+5
Самая +4002 +1 сегодня с самого утра уже забегала сестра на кофепитие и убежала по делам.» +1
+5
Самая +4002 +1 надо уже на маникюр записаться. наверное, на воскресенье договорюсь с» +1
+4
Самая +4002 +1 погодка всё такая же-дожди и серость.» +1
+4
ACOMAN +3722 +1 29.05.2020»

ACOMAN +3722 +1 29.05.2020»

ACOMAN +3722 +1 29.05.2020»

ACOMAN +3722 +1 29.05.2020»

ACOMAN +3722 +1 отвес -1кг за один день, половину привеса отработал» +1

Miya-mam +2676 +1 утро мое мне в кайф.»хорошее +1

iizika пятница! завтрак - щавелевый суп.обед - гречка, помидор,огурец,руко» +6
+6
Miya-mam +2676 +1 минус 2 кг за 1 дней.»довольное

Пчелка56 три дня не ем после 17ч30м, небольшая победа . не могу поменять текущий»спокойное +4
+2
Presiden +3421 еле встала в 9,а будильник ставила на 8» +2

Lucky N завтрак» +2

Modystka +206 +243 вчера сделала разгрузочку творожную. вот и результатик сразу радует.теперь» +2

Elena-1 1-2, 19» +2

MKA +198 -60 пятница!» +2
KissЮлик +4332 +1 всех с пятницей и хорошего дня!я буду работать сегодня на удаленке и даже» +2

KissЮлик +4332 +1 начну подготавливаться к диетке и планирую стартануть с завтрашнего дня.» +1
+2
KissЮлик +4332 +1 все таки удаленка раслабляет в плане того, что не надо собираться на» +1
+2
KissЮлик +4332 +1 сегодня я на работу не еду, да и не пустят в здание наш департамент весь.ждем» +1

KissЮлик +4332 +1 всем доброго утра!спала сегодня не очень хорошо я и как-то беспокойно» +1

-Мася- +4799 -61 больше половины реанимационых коек в омске заняты пациентами с covid-19» +5
+9
Victoria +1872 -3 29.05.2020 утро» +1

Bljostka +411 +4 дождик. даже рада почему-то» +1
+1
-Мася- +4799 -61 в омске сегодня решится судьба самоизоляци» +3
+16
-Мася- +4799 -61 посещать леса в омской области запретили до середины июня» +2
+8
-Мася- +4799 -61 в бразили за сутки умерли 156 человек с covid-19» +2
+8
Princess +769 +1 всем привет. и когда ж этот короновирус закончится. все карты портит.» +1

кнопка +740 +1 привет. надо чего нибудь на обед собразить. вот только не знаю чего.на» +5

UlyanaYV +830 -2 доброе утро. завтра уже выходные! ночь хоть поспала. не вставала каждый» +1

Alena231 +357 +12 всем доброго дня!план на сегодняв течение днявода 2лшагов 30физкультминутки» +1

Тили +777 -1 29 мая, пятница. (5:47)»хорошее +2

smedina я увлеклась с 9 мая раследованиям военых лет. заинтересовалась , кому» +1
Шмидт +5085 -1 следует отметить, что одной из главных опасностей коронавирусной инфекци» +7
+20
Шмидт +5085 -1 надо сегодня очищающую маску для лица сделать. но это после того, как» +5
+10
Шмидт +5085 -1 где можно использовать перфорированые натяжные потолки? в квартире или» +4
+10
Шмидт +5085 -1 гермес трисмегист. “если вы чего-то хотите, вы это получите. но только» +9
+10
Юлия хочу спать девочки (»сонное +1
+4
Соня 89 +3481 -60 29.05.2020 в взглядах ласковых растворяться, греть дыханием жарким пальцы,» +3

Соня 89 +3481 -60 29.05.2020спорить, злиться и сквернословить, шею метками рвать до крови,» +4

Соня 89 +3481 -60 29.05.2020 говорить о большом, о сильном, рвать тяжёлые апельсины и сидеть» +4

Соня 89 +3481 -60 29.05.2020находить красоту повсюду, по-наивному верить в чудо, сладким» +11

Соня 89 +3481 -60 29.05.2020 время жить: подниматься поздно, целоваться, пока есть воздух,» +1
+3
Сладкая +4487 -60 день удачный для всех, кто борется за справедливость. энергия организма» +6
+10
Сладкая +4487 -60 день повышеного внимания к написаному: книгам, журналам, письмам, нельзя» +1
+3
Сладкая +4487 -60 что надеть? добавьте к своей одежде ярко-желтый и желто-коричневый цвет.» +1
+3
Сладкая +4487 -60 проявление бурных страстей и чувствености в эти дни вам не будет свойствено,» +1
+3
Сладкая +4487 -60 применяйте любые фруктовые маски, питающие кожу витаминами. легкие физические» +2
+3
jeniulka +49 +5 работодатель не платит уже три недели декретные, кто сталкивался?» +2
+4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора