Эту диету мне посоветовал инструктор из спортзала, когда я занималась. Эффективная низкоуглеводная диета! Скажу честно, я на ней не сидела, но знакомая девочка похудела довольно быстро на 8 кг, но при этом она еще и занималась три раза в неделю. ИТАК, САМА ДИЕТА: ЗАВТРАК каша овсяная на воде, вареные белки от яиц 2 шт. ЗАВТРАК 2 творог 150 грамм, яблоко или апельсин ОБЕД мясо или рыба (варить!) ПОЛДНИК творог 100 грамм УЖИН мясо отварное, помидор или огурец Творог нужно кушать обезжиренный, из мяса лучше брать грудки куриные или филе индейки. Чай и кофе пить, конечно же, без сахара.
автор: Чукчик 4.9 |
начало обсуждений»
-
я сижу на сегодняшний день практически на такой же. первые 2-3 дня вес уходил стремительно (по 1-2 кг в день), сейчас убавляется по 200 г в день... Сижу неделю на диете. Но! Вес не стоит! Пусть по-маленьку, но он уходит
-
-
А сколько времени на ней надо сидеть?
-
ответ для: Юлёнок84
Извени,я давно не была на сайте! про что ты меня конкретно спрашиваешь? -
ответ для: Ksenechka
У меня просто и вес не большой и скинуть нужно немного... да я на нее присаживалась три раза начиная с НГ, не смогла корректно выйти, вот может она и недействует... мне впринципе нужно 3 кг сбросить... пусть лучше каждый день в минусе будет 100 гр., чем сразу за 2 дня минус 3 кг, а через неделю они вернуться... -
И мне протеинка не помогла во 2-й раз...
-
ответ для: Ksenechka
Мне протеинка уже не помогает... первый раз когда сидела результат был суперский... а сейчас чей то нет эффекта( -
ответ для: Ksenechka
Мне протеинка уже не помогает... первый раз когда сидела результат был суперский... а сейчас чей то нет эффекта( -
Яуза, я тоже как раз после Протеинки, до которой я месяц была на Кремлевской.
-
А я кушаю курицу 1 раз в день, но по 200 гр.,грудки. Чаще не получается,т.к обед припадает на 4-5 часов вечера. А потом, часов в 8, ем творог, разведенный простоквашей. У меня отвес уже есть, около 0,6 кг
-
Курицы получается примерно 100 гр.
Если честно я пока за 3 дня особых результатов не вижу... хотя может быть от того что я и до этого кушала умеренно и в основном продукты с низким содержанием углеводов... -
Яуза, а сколько Вы гр. курицы кушаете в обед и на ужин?
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу удаляют из друзей»
- со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не пишет.»
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и красивого белья?»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- как вам маникюр?»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- чувствую, это конец! пару месяцев назад приходил в бассейн, ко мне залез, улыбался, но ничего делать не хочет!»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- что для вас бревно в интиме?»
- нравится или нет? купили бы себе такую?»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому.»
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили?»
- это хорошая длина, густота, ухоженность?»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую им!»
- как вам фигура?»
- подскажите средство для роста ресниц!»
- нормально ли смотрятся шторы? с длиной какой-то косяк произошел. нужно ли затягивать их? нам их не затянули!»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне нужно привыкнуть.»
- в 35 лет шансов найти достойного мужчину для семьи меньше, чем в 25?»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка»
- почти каждый день носите блузки или очень редко? не рубашки, а именно блузки. струящаяся ткань, шелковистая по ощущению.»
- шикарно началось утро.»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- вкусная еда, интим или путешествия - что из этого вам приносит больше удовольствие?»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- мой сон:оценка сна:82время общего сна: 05:31глубокий сон: 01:07лёгкий сон: 04:54вобще»
- простые практики для прекрасной жизнив первые минуты, как только вы проснулись,»
- 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные, очень хорошо,»
- вот и наступила долгожданая пятница, любимый день недели, ведь впереди 2 выходных»
- завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с блинами. перебила»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- планирую сегодня кушать десерт, пойдём скоре всего просто так без повода купим тортик.»
- удачно вчера все анализы сдала - там всё в норме, а сегодня уже и кд пришли. эх,»
- 4 праздники сегодня вот такие:день архивов в роси день работников геодези и картографи»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- всем привет!работа идёт, сегодня уже четверг, и радость на душе, что завтра уже»
- 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил, на обед собрал»
- сегодня , к вечеру пришла для томика когтеточка. уже сегодня не хочется за ней идти,»
- доброе утро, девочки!есть интересный тест, как проверить счастлив ли ты.рецепт счастья»
- субота 16 марта золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в гости золовок и»
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у меня»
- 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала за неделю,»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто, я сама себе»
- всем привет.чуть по дневник не забыла, не знаю засчитают или нет.в общем сегодня»
- выдвигаюсь в спортзал»
- привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером приготовление»
- привет всем! рацион составляю с вечера, свое сбалансированое питание продолжаю.»
- масленица пришла! сегодня напекла блинов стопоку, так сегодня их дети у меня кушала»
- сон 21:59-4:51=6:50 95 балов 5:18вес 106,9 кг. вчера сделала 7478 шагов. сегодня»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень хочу в отпуск,»
- 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну ли, он»
- я сегодня поспала так поспала! уснула в 23-30 проснулась в 9-30, выспалась, а оценка»
- вчера прошла 730 шагов. не знаю, как получится сегодня, но думаю. что примерно будет»
- есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл жидкости.если»
- привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов 40 минут и»
- привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830 шагов, довольна»
- мои уже все улеглись, я сейчас наберу себе воды в ану, немного откисну, капну эфирных»
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования. буду теперь»
- привет всем! вчера утром муж наслушался о вреде колбасы и о правильном рецепте буженины,»
- да я присела в этот момент при встрече обязательно выясню, как все прошло»
- стоять и смотреть это такая тупость. вчера захожу в магазин, продавец стоит,руки сложила и»
- зато в день, ночь и утро перед экзаменом мотиваци будет через край»
- так много женщин которые проигрывают мне во внешности типо лишний вес, плохая кожа и т.д.»
- сначала на второй вопрос. говорят любовь с первого взгляда. да, такое бывает. хватает даже»
- сейчас в провинци на заводах по 70 0 получают, пошла бы»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- мои с года уже ходили в садик - само собой и гв свернулось»
- это пока.мы вас еще жалем.пока грем.по взрослому будет все иначе. .и сначала все побегут через»
- я не согласна. но многие живут вот такому принципу и им норм. каждый сам творец своей судьбы»
- так они в браке долго не живут и леваков на стороне не мало.»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- а если нет? виртуальной сумкой отметелишь? :»
- недавно в метро видела картину, мальчик лет 10 сидит в телефон играется, а рядом мамка стоит»
- как так истощились, когда дети-щастье?»
- и у вас никогда никогда не рвался презерватив или не соскальзывал?а если таки вдруг?»
- сорян, но по новым законам сурмаму так просто не возьмёшь.»
- какой ужас, столько впихнуть в себя утром»
- почему вы имено про 40-летних пишете? мне кажется, что это совсем не от возраста зависит.»
- синекод выключает кашель через мозг, - просто давит симптом. что не есть хорошо и правильно.»
- держитесь! надо просто пережить этот этап и все обязательно будет хорошо!»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- вы серьезно, ребенок в 7 лет столько съедает утром?»
- это мужчина с женским поведениемпоэто он в ней конкурентку и увидел»
- тоже неделю назад уволилась из-за этого. чувствовала себя лишним звеном. да и сидеть целыми»
- так да, кто то рискует, а кто то не может. но все ж зп должна быть выше, чтобы все ж минимально»
- вобще-то у взрослого мужика, даже женатого, может быть своя жизнь в пределах разумного. и»
- тут есть дядя а кус кусан любит навязывать мнение и разводить пытается на всякое вот на нем»
- очень смешно там просто ориентация на жизнь у мужиков боле традиционая. у них в подкорке заложено,»
- он на айтишника что ли собрался учиться?»
- потому что живу в общежити, а работа за 20 тыс предоставляет ту самую комнату для проживания.»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- везде по-разному. у меня магазин верный сейчас у дома, там мне даже скидку делают как пенсионеру»
- курсы айти стоят дорого. у парня есть на них средства?»
- вам незаметно, а другим людям заметно. и отзывы у не хорошие»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- никаких общих путей нет у вас с ним . по хорошему вам надо уйти с работы иначе так всю молодость»
- так я расталась . сейчас не в отношениях и написала чтобы узнать моменты по стране еле он»
- да себя хоть не обманывайте, из любопытства она трубку поднимает. а после этого на прогулке»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- ну, некоторые хотят семью, детей, постоянства.»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- там все просто она откашливает шерсть или вы не думали что столько вылизываясь не нажрешься»
- потом у таких с головой проблемы начинаются, вот ни разу не видела взрослого мужика к неженатого,»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- ну теперь то понимаете уже . себя трогать не позволяйте»
- что еще за прикол с переводом гб? кто что у оператора на свои деньги может купить тем и пользуется»
- ему какой дело ? на него никто не претендовал»
- что значит сначала знакомить с ребенком? типо на первое свидание притащить дитя и представить?»
- я так делаю, горло сохнет от курения вейпов»
- сладкий котик, потискать бы его»
- если поменьше общения, то да. когда учила английский в дублине, работала уборщицей, маляром»
- его право. по сути мы все никому, ничего и не должны кроме наших детей и питомцев. кому-то»
- разговор с товарищем лениным- мой любимыйгрудой дел,суматохой явленийдень отошел,постепен»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- когда познакомились с мужем, то у обоих было свое жилье. вечера с продолжением проводили как»
- муж не доверяет. ну даже дело не в этом, а в том, что ребенок может капризничать без нас.»
- а как так вышло, что ипотеку почти выплатили, а ремонт все идёт? сколько ж лет идёт ремонт?»
- и правильно встать перед зеркалом чет такое видела, да.»
- так у нас все красотки в инстаграме под кучей фильтров неужели не понятно. а на улице реальная»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- я занималась недвижимостью в дубае. чтобы стартовать нужен какой то капитал или чья то подержка.»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- мне кажется что адекватно знакомить только когда уже точно серьезные отношения, и не придется»
- больше б не увидел ни некрасивую меня, ни моего живота. тупенькие хамоватые мужчины не в моем»
- муж не доверяет значит пусть муж и решает эту проблему со своей мамой. что касается вашей»
- это середина числового пути к пенси»
- это понятно. вопрос другой. он выбрал женщину. общается с ней. при этом они не наедине. как»
- точне, не чем помогли, а какую полезную и новую инфу нашли»
- это просто страно выглядит и скоре всего его напрягает. симпатию невозможно заслужить. она»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- спросите в колхозе, в котором вы проживаете. у меня не такие наблюдения.»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- отношения были напряженые, поэтому не хотела её выручать в подмене»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- мы брали на будуще реьенку стройку 2026 года, 50кв за 12.5млн. у нас 4.7.»
- я нет. больше семейная. но тут есть поправочка, что и муж у меня не душный, если какое развлечение»
- так это и есть гето. там живут те, кому не по карману жилье в питере, льготники, которые получали»
- да потому что на другой работе можно за нормальную зарплату позволить себе снять ту же комнату»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- окрошка овощная летняя»
- торт сникерс»
- тарталетки приятное знакомство»
- слойки банановые с шоколадной начинкой»
- банановый чизкейк»
- простой лаваш дома»
- блинчики с начинкой»
- очень нежное тесто для пирожков»
- булгур с кабачками»
- кулич»
- смузи “оранжевый“»
- курица с грибами по - французски»
- запеканка из макарон и кабачка»
- острый салат из зелёных помидоров»
- рулет из свиной рульки с овощами»
- суп жюльен»
- салат юбилейный с копченой курицей, яйцом, сыром, маринованным огурцом и майонез»
- горбушка золотая»
- пангасиус с соусом грейпфрута»
- салат а-ля оливье»
- большие драники “с сюрпризом“»
- мясо по-испански коррида с грибами и помидорами»
- “фруктовый павлин“»
- салат овощной с мясом и макаронами»
- коктейль апельсиновый с ликером»
- конфеты из печенья»
- солянка»
- салат “новогодний венок“»
- котлеты из мяса и картофеля»
- салат “любимая капуста“»
- жюльен из креветок»
- рулетики из филе индейки и бекона»
- закусочные морковки с тунцовым кремом»
- борщ русский с грибами»
- салат “ромашки для милашки“»
- куриная печень в грейпфрутовом желе»
- свинина по-корейски»
- брокколи с чили»
- крем-суп из цукини»
- вареники с картошкой и луком»
- салат "цыплят по осени"»
- весенний салат»
- грибной борщ с черносливом»
- "ножки" из слоеного теста с сыром и кунжутными семечками»
- салат скоро весна из картофеля, кукурузы и горчицы»
- салат интересный»
- соус песто»
- борщ в мультиварке»
- запеканка овощная (5)»
- салат с горбушей»
- пасторский пирог»
- салат-закуска тюльпаны с сыром, щавелем и креветками»
- салат из моркови с тмином»
- салат аленький цветочек из жареных баклажан с соусом из сметаны и чеснока»
- салат с айвой»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- твои ноги здоровы или есть вероятность развития венозных заболеваний?»
- хранить секреты тебе не под силу или тебе можно доверить тайну?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишние заботы?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- с тобой не соскучишься или все свои эмоции держишь внутри?»
- тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!»
- тебе легко удается убедить человека в своей правоте или никого не можешь убедить?»
- ты застреваешь в прошлом или забегаешь в будущее?»
- вы не нравитесь себе? нужно набираться уверенности в себе?»
- ты рассказываешь чужие тайны или хранишь секреты?»
- для тебя важна естественная красота или у тебя мания по поводу ухоженности?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- тебе сопутствует удача или твои биоритмы ведут к стрессу?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- ты - идеальный родитель первоклашки или нужно приучать себя к терпению?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- ты слабохарактерный человек или отличаешься волевым характером?»
- ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?»
- тебе сложно убедить в своей правоте или излишне самоуверенна?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки или не всегда уверены в себе?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- ты живешь в согласии сама с собой или слишком самокритична?»
- твои отношения с ребенком натянутые или он всегда делится с тобой всеми своими переживаниями?»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- ты лёгкий человек? всегда учитываешь интересы окружающих?»
- ты неспособна на измену или можешь пойти на такой шаг?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|