Она также известна как “Диета всех диет“, потому что каждый день здесь взят из разных диетических комплексов, чтобы худеющий не успел заскучать. Причем похудеть можно и за 7 дней (а вот повторять диету можно действительно только через 2-3 недели). За 7 дней реально сбросить 5 кг. 1ый день: 1 кг вареного картофеля с зеленью + овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом 2ой день: 1-2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т.д.) – можно варить, жарить, тушить + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 3ий день: любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 4ый день: любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить!) + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 5ый день: речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 6ой день: 1 л кефира + творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 7ой день: 200-300 грамм вареного риса или гречки или любой каши, вода, зеленый чай с медом Желательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара) с медом. Запрещаются кофе, сахар, соль - по минимуму. Допустим соевый соус.
автор: LUVVIE 5.0 |
начало обсуждений»
-
Сегодня первый день. Но так как у меня оставался творог и кефир, начну с него. А то пропадёт. Весы сломались... Надеюсь хоть объемы порадуют. Если что, то у соседки попрошу. Начальный вес 59–60 кг
-
Сегодня первый день. Но так как у меня оставался творог и кефир, начну с него. А то пропадёт. Весы сломались... Надеюсь хоть объемы порадуют. Если что, то у соседки попрошу. Начальный вес 59–60 кг
-
Вчера был последний день. Результат -4кг. Но я еще делала пробежки по полчаса по утрам. Диету очень рекомендую!
Лично для меня составлял большую трудность-запрет на кофе. Зато в остальном очень даже не трудно, каждый день что то новенькое. Для нелюбителей отварной рыбы могу посоветовать сделать из рыбного фарша котлеты и приготовить их на пару(а я им нафаршировала перец) -
я просто не могу есть варёную рыбу, её можно чем нибудь заменить?))
-
ответ для: knopa1980
привет. скажи а на какой диете ты похудела??? мне срочна нада 10 кг збросить до 26 сентебря. помаги если сможешь пожалуйста. -
+5!
-
тётя на фотке страшная...
-
-
ответ для: Сurly
Оке! -
ответ для: opss
На здоровье!
А ты сидишь на ней? Если сидишь, напиши тогда когда закончишь, сколько скинешь. Мне просто интересно, я одна так мало потеряла или изначально нас обманули на счет пяти кг!!!!!!! -
ответ для: Сurly
Спс за советы. -
ответ для: knopa1980
Я с этой субботы на другую, она тут есть, называется“Тело богини“. Посмотри. Хочешь-присоединяйся. Я не одна уже буду, со мной еще девочка собралась с субботы присесть.
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- как вам макияж?»
- на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать его фамилию.»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе на 4 года!»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимае их?»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. лишь бы выйти!»
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики присылает! не хочу с ней делиться, игнорирую.»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- как она вам?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. вы нравитесь»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- как думаете, сколько лет?»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла кипиш!»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- королева бала. вы бы приревновали мужчину к такой? на нее смотрят, общаются, приглашают на танец! позавидовали бы ей?»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот просто ужас как не хотелось вставать сегодня на»
- не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась на весы, думала»
- шёл второй выходной день. выспалась сегодня просто класно, спала до девяти часов,»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто, я сама себе»
- в 07:0 у меня был спорт почти 1,5 часа и 1 литр воды. спортом занимаюсь чаще всего»
- по шагам вчера хорошо прошлась, чуть больше 16 тысяч шагов. а вот сегодня дай бог»
- тритий день масленицы, пекла снова блины, ну как тут похудешь, я не понимаю. думаю»
- всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела кого. сегодня»
- вот и закончились праздники, теперь до мая»
- завтра у меня тренировка на шесть часов. постараюсь дневы заполнить утром, потому»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- сегодня проснулась, а за окном белым бело. ночью снег шёл. хоть на асфальте нет»
- с утра напекла немного круасанов, на завтрак всем и мне осталось на перекус, типа»
- вчера прошла 70 шагов. вполне нормально. сегодня скоре всего будет меньше. у меня»
- сегодня на тренировку не пошла, потому что дома есть работа домашня, сегодня пропускаю,»
- вчера очень вовремя легла, и очень правильно сделала, я выспалась, не слышала ночью»
- думала что лягу рано, а не легла, читала. хорошо что субота, можно поспать сколько»
- желаю замечательного настроения и сопутствующей удачи во всех планах на выходные.»
- 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня потушить»
- завра на тренировку, буду отрабатывать блины которые поела, а поела я очень много.»
- привет всем! холила вчера немного, около 6 тысяч шагов, но точно не знаю, днем браслет»
- вчера тоже нормально прошла и вышло 730 шагов. конечно могла пройти и больше, но»
- целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда на рынок»
- вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня уже на»
- привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься, все бежала»
- доброе утро всем! вот и наступила масленичная неделя, мне всегда в детстве нравилась»
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение»
- жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки. это»
- сегодня день активных действий, поэтому можно посвятить себя делу полностью, с минимальными»
- холодно сегодня на улице, из-за этого и апетит слишком усилен, прям жую сегодня»
- надо что-то рыбное приготовить, не знаю что имено, есть сибас, дорадо, скумбрия.»
- пришла домой и снова что-то я прям вымотаная сегодня. а нужно ещё дома дела поделать»
- силовые 20 минут планка 1 минута 31 секунда махи ногами 15 раз по 3 подхода на каждую»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- всем привет.сегодня целый день плохо себя чувствую. целый день ничего не делала.»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- там все просто она откашливает шерсть или вы не думали что столько вылизываясь не нажрешься»
- ну допустим переспали без ухаживаний 2 вариант рестораны цветы походы в кино пару месяцев»
- неправда.моя старшая сестра такого возраста - у неё все подруги красотки худенькие ну или»
- следующая тема будет: в этом белье я лишилась девствености или на этой простыне?»
- в моем видени любовь - это про обоюдное созидание и принятие.влюбле - грезы о выдуманом образе,»
- слишком часто вижу только два слова кафе рестораны как будто кроме пожрать больше нет вариантов»
- облако в штанах люблю любовной любовью.»
- .мама дорогая!.кто бы говорил.у нас за встречу с мамой не сажают! даже если мама в африке»
- обожаю. один из любимых поэтов.»
- о боже, мне и в голову не приходил сценарий про ублажение. ну разве что ублажение себя любимой.»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- поразитесь, но далеко не все девушки целью своей жизни считают выход замуж. для других отношения»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- что делать? дома сидите и ни во что не вмешивайтесь. это известная шуткалюбите внуков они»
- мне нравится. себе тоже что то подобное присматриваю.»
- витамин с пила,началась алергия, содрала случайно на спине почесала так. пошла в квд, мне»
- бывает, вместе с братом в какой-то игре порой играют»
- псих кой-то. помню, моей подруге взрослый толстый мужик прорал: вот это окорока! а нам лет»
- так они туда и ходят чисто селфи наделать и в соцсеть выложить»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- попробуйте челку отрастить, потому что вам она не идет. на второй фотке вобще грива»
- я тоже всегда проветриваю.реб из комнаты ушел - я открыла окно. а вот мой муж как ваша мама:»
- ну мать.насмешила! какая то школьница, а там наша звезда!. послужной список у вас богатый.»
- ну человек так думает может. я не знаю тактично он это сказал,в обсуждени темы или просто»
- в 30 нет.в 38 заметила первые седые волосы, если это считается.»
- мне тоже,но часто не очень,просыпаеш в холодном поту.просто время сна сократить бы,в этом»
- я так обрадовалась когда там появилась квартира ,тем боле с басейном ,а в итоге всего да раза»
- с другой стороны.мой муж стал после свадьбы щедре тратиться на меня.»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- иногда ребенка ругать надо, я считаю даже полезно.мальчик надо строго воспитывать.»
- ну если вы и вправду поплохели, то может стоит взяться за себя? если вы хорошо выглядите,»
- у вас была зп выше среднего. и подержка от родителей. если б вы например, заболели, вам бы»
- а зачем думать об этом? я считаю если активно ухаживает значит интерес есть , если не ухаживает»
- ездила к онкологу. она оценили и сказала, что все нормально»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- в целом с возрастом снижается шанс встретить нормального человека без бывших жен и детей.»
- мужик сам не знает, чего он хочет или байки расказывает. то ничего никому не должен, то семью»
- у тебя все деньги, деньги а счастья в жизни нет»
- я жизни кого не учу, и мне читать мораль представителям серой масы не позволю:»
- у меня как-то был герпес наснубе и на губном желобке прыщик вскочил. в результате была такая»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- тогда не знаю. мне и мужу помог курс ацикловира. значит вам надо имунитет поднимать в целом.»
- у меня фигура лучше чем у вас худе и я хожу на спорт.»
- да ладно, в квартирах жил. вы же сами хотели, чтоб он там с вами жил. а говорите, как будто»
- ну да, я модельк работала.а ты только из примерочных можешь фотки на гале размещать смех»
- мы говорим не о 40 или 30. мы говорим о разнице между этими цыфрами. и когда к тебе клеится»
- почему полжизни-то. все мои знакомые кто брал, выплатили за 5-10 лет. и в отпуск ездили и»
- я думаю, что опасается беремености от другого.либо весело и красиво хочет провести лето»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- если вы предъявляли ему много требований, то он имел право сказать это. если просто так, как»
- даже больше скажу, у меня родственица привела жить к себе парня в свою квартиру, он отожрался»
- вы не верите в природные инстинкты, которыми обладают люди и животные, сформировавшиес за»
- первое. будут деньги, будут и дети и все остальное. можно и без мужа родить себе, если есть»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- стрижка. для чёлки-шторки длиновато.»
- у всех свои приоритеты. мне в кайф иметь всё своё и я к этому стремлюсь.»
- купили после того, как от вас сбежали?»
- это тот женатик который сбежал ?»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- я вру только в крайних случаях. есть множество способов обойти правду стороной и не солгав.»
- несколько раз в месяц? это что, фактически весь месяц у вас идет кровь получается. конечно»
- вы со мной живете, чтобы знать как я выгляжу и что ношу?»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- а я согласна, что он гений. наш клас в 14 лет заставили эту лолиту читать, всем стало противно.»
- ну нормально так,могло быть и лучше. но я не привередливая к интерьерам.для первого раза в»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- ясно одно что общению пришел конец»
- вобще я герпес никогда не трогаю. он у меня сам на неделю проходит . пью таблетки только если»
- король лев, аладин с уилом смитом - понравились. красавица и чудовище - средне, русалочка»
- врач скажет после обследования что можно сделать. вена, от которой вышли маленькие венки,»
- привет! ты щас чо читашь? кронина не стала?»
- а какая разница где встречаться если люди нравятся друг другу? сегодня у мужчины нет жилья,»
- он сам занимается. он професиональный музыкант.»
- пудрит мозги и предлагает себя в качестве решателя ваших сексуальных проблем. шлите его лесом»
- никогда не приглашала, с одним знакомы давно, но прерывали общение и прям намекает»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- мне рабочий ручку менял у двери, копался 10 мин. взял 3, 5 тыс. так что рабочие тоже норм»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- я считаю, что об ипотеке заботиться надо было в районе 25 лет.»
- хорошо что хоть вы полностью психически здоровы писать по 7 тем тут важный день с фото своего»
- я ж не про лолиту создала, а про защиту лужина. шуров про яё упомянул и еще про жизнь 12 цезарей.»
- зачем мне быть худе ? нашли чем гордиться это вобще не красиво .»
- у меня такая сестра. а вот подруга не такая. ей в радость побщаться, только вот пунктик. е»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- невролог выписала комбилипен уколы, не знаю помогут или нет»
- вот прям так и начинали, прямым текстом говорили? или вы сами себе это придумали?»
- на севере же родилась, прожила там 15 лет, потом перехала с родней в центральную росию, тут»
- без детей да. с детьми. ну куда деваться, по съёмным квартирам мотаться тоже так себе»
- приперло-пошла бы. не вижу в этом ничего зазорного.»
- такое мне уже неинтересно. 10 лет назад - да, я была виртуалом.сейча только реальная жизнь!»
- если бы он был вам безразличен, то вам бы пофиг было.»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- при неприязни чаще смотрят в лицо, ищут следы страданий, боли, растройства, чтобы порадоваться.»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- запеченные фаршированные шампиньоны»
- капкейки с ежевикой»
- блинчики мини с творожным сыром, зеленью и икрой»
- летний тортик на зимний лад»
- лагман по-ангренски»
- фаршированная тыква»
- быстрые конфеты из сухофруктов без сахара»
- виндзорский салат»
- насыпной пирог с абрикосом и фундуком»
- салат “две курицы“»
- картофель молодой с грибами. готовый картофель присыпать сыром и травами.»
- салат "лёгкий"»
- домашний шоколад»
- суп-пюре из шпината с грибами»
- суп грибной»
- гречка с соевым соусом»
- лосось с белым вином»
- яблоки запечённые фаршированные творогом и изюмом»
- салат из куриных сердечек и печени с голубикой и малиной»
- салат крабовый»
- жюльен из мидий, креветок и грибов»
- ачма»
- бутерброды с маслинами»
- салат из свеклы с сыром и чесноком»
- сочный стейк на кости в духовке»
- шарлотка в мультиварке.»
- печеночное суфле с шампиньонами»
- омлет по-милански»
- рулеты из свинины с начинкой»
- капуста цветная с сыром»
- куриный шашлык в слоеном тесте»
- отбивные из телячьей печени с болгарским перцем и зеленым луком»
- говядина с сыром и бананами»
- кабачковый салат «нежный»»
- салат тропики с копченой курицей и ананасом»
- индейка в соусе экзот»
- яблочное удовольствие»
- салат банановый с крабовыми палочками, яйцом, огурца, сыра и кукурузы»
- темаки-суши»
- тортик рыбный с черносливом и морковью»
- диета магги позволяет сбросить от 10 до 15 кг за 4 недели. меню четвёртой недели»
- очень ягодный смузи»
- каша рисовая с сухофруктами»
- пряничное тесто без мёда»
- салат рыбный»
- курица на подушке из булгура»
- каша гречневая с шампиньонами»
- сосиски в тесте “любимые“»
- картофельный салат по-американски»
- салат из свеклы с яблоками»
- печенье с кукурузными хлопьями»
- сладкая сливовая аджика»
- калина с сахаром»
- кофе латте с корицей»
- салат из креветок и кальмаров»
- тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- ты не терпишь компромиссы или можешь принять любую идею?»
- ты отдаешь больше любви, чем твой супруг или ваша любовь взаимностью и страстью?»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- ты очень строга к себе или относишься к жизни легко?»
- тебе свойственна чувственность или логически оцениваешь все происходящее с тобой?»
- ты всегда пунктуальна или не ценишь чужое время?»
- ты организованный человек? никогда не ленишься?»
- с тобой по-настоящему дружат или считают просто знакомой?»
- ты не готова к браку или можешь взять ответственность за тех, кто рядом?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит посоветоваться с врачом?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- у тебя богатый опыт общения с людьми или плохо в них разбираешься?»
- ты доверяешь своей интуиции или не слушаешь свой внутренний голос?»
- одиночество – не твой удел? неплохо разбираешься в людях?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- ты не балуешь своих детей или выполняешь все их желания?»
- в любовных отношениях вы победитель или не очень-то везёт в любви?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- с позитивом смотришь в будущее или оно у тебя в темных тонах?»
- ты жестокая мать или ребенок давно сел тебе на шею?»
- ты не знаешь меры ни в чем или безумные поступки для тебя скучны?»
- ты рассчитываешь только на себя или привыкла плыть по течению?»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- ты обидчива? легко выходишь из себя?»
- тебе сложно уснуть или твой сон глубокий и крепкий?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?»
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|