Почему решили похудеть: лишний вес мешает жить, бегать, взбираться на горы и вообще с ним труднее даётся любая активность, а я люблю ходить, ездить на велосипеде, плавать. Какие упражнения делали: много быстрой ходьбы, на растяжку, на пресс. Ваша диета: по питанию нашла для себя идеальный вариант, считать калории и при этом основную часть еды съедать до 3-4 часов дня. Вечер - чашка кефира. И так пошли отвесы. Ваш вес до и после похудения: 112,8 кг было в январе и 102,4кг сейчас, в сентябре. Медленно, но верно и ни в чём себе не отказывая иду к цели! Изменился ли объем в см: Объемы изменились везде, не говоря про талию и бедра, так же худее стали руки, ноги. Ушло по 4-7 см со всех мест. Я стала меньше на 1,5 размера и сменила вещи!
автор: Svetlanкa 5.0 |
начало обсуждений»
-
Благодарю вас, что пделитесь своими результатами и поздравляю с победой! Вы умничка и моя героиня!
-
Молодец! Похоже на режим питания как худела Светлана Ахтарова. Можно в яндексе найти про неё.
-
Хорошая история.
-
Умничка!!! Так держать
-
Да, Светочка. Я , конечно , увидела разницу. Молодец!! Всё обязательно получиться и дальше. Впереди цель 92!!!
-
ответ для: Svetlanкa
Молодчинка! Так держать!
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как проявляется уважение начальника?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- это узкая улыбка?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- - бабушка, а откуда я взялась?- тебя мама в магазине купила.- а откуда мама появилась?-я»
- по шагам за вчера столько же сколько и позавчера вышло. результатом я очень довольна.»
- вспомнила молодость, сама сегодня мало домашне готовила. не лёгкая это работа, дедовским»
- всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел»
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день недели!»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс сбежал. так»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу, особено»
- всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено этих задач,»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- сегодня - отдых. ничего не хочу знать»
- надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо удовлетворить»
- на улице 10 и сильный дождь. зато дома стало уютне, вкусный травяной чай, кошечка»
- за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет в 20. вчера»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- сон 2:16-4:40=6:23 93 бала 5:15вес 106,6кг. вчера сделала 7860 шагов. на завтрак»
- начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий»
- вчера я снова была молодец и натопала 130 шагов. в обед ходим гулять в лес и прям»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много не замешивали,»
- то, что нужно для востановления кишечника после праздничных излишеств. правда, не»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- кто мешает обернуть вашу рельсу слоем пуха и патоки?и это будет высший клас!»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- я в них не разочаровываюсь потому что не очаровываюсь. и не доверяю практически никому.»
- записывайтесь к врачу и идите его удалять. не тратьте деньги на гели. мне такой же совет дали»
- у вас наметмный глаз ,все верно ,вложено в пластику очень много -рино ,две блефо ,подтяжка»
- еще мы маму постояно просили расказать ненецкую сказку кукушка»
- не спорю.ты тут хорошенькая а в жизни мерзкая чтоле? что пытаешься донести?»
- я считаю, что если бывшая жена такая.то этот мужчина мне не нужен. потом выяснилось, что он»
- хорошо если вы вобще не с мамой живете в свои 36»
- так он не общается ни с вами ни с ребёнком, ему все равно от кого вы там рожаете»
- так ты все время деньги брала которые тебе илья давал а тут типо неправильно это? или паша»
- не важно. да и зачем мне черный педикюр? прозрачный лак с лёгким телесным отенком наношу»
- я тоже ни фига не ем и худею при стресе. минимум был вобще 45 кг при росте 172.удивляет конечно»
- а, ну на двоих детей по алиментам не такая уж и большая разница. он потом с нагуляного ребенка»
- просто дурачок надо ближе .ближе ,а если делать дальше ,то только на косяк косяк можно провоцировать»
- может стоит провести собственый аудит, на предмет- а может быть это со мной что то не так?»
- писала: это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните чья бы корова мычала,»
- это точно. нормальная девушка увереная в себе не станет зацикливаться на игнорщике, и уж тем»
- возможно надумываю. мои комплексы»
- если мужчина такое использует, значит он не влюблён. он просто манипулирует чужой психологией»
- неправда же, признай что ошиблась, извинись»
- д у р а. извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- в дубае не влажно, если только от поституток потеющих не стало мокро»
- вот , первое что попалось в вк.»
- это должно смущать вас и вы должны ему что-то отвечать, ну или молчать дальше. ну я и говорю»
- хорошо, тогда опишите почему вы так думаете и я вам таким вижусь?»
- извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да мужская»
- я все же стараюсь ужинать в платьях по мере возможности ,жалко что после работы только такая»
- нет. тюнингом добилась того, что стала похожа на транса и резиновую куклу, одновремено.»
- фотостарение от солнца я имею виду.в дубае тоже капец, я не понимаю как там люди живут и еще»
- сморя как растались, если он надется вернуть вас при помощи подарочков, асвам категорически»
- выпрямляю волосы утюжком через день.»
- на ногах люблю молочный и черный. на руках яркие и френч.»
- ну я же написала во влажном тропическом климате, где не просто солнце шпарит и пустыня а дубай»
- а я уже посмотрела. закон изменили раньше за кпждый чих нужно было разрешение»
- а почему вы развелись?по его вине ?»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- нормальное время для как раз вот этих он на меня посмотрел в 20 это уже ржачно»
- а вы думаете там здоровенькие вас ждут? здоровых разбирают на подходе! 4 года там больные»
- альфонс клюнет. а девушка с красивой внешностью может легко найти состоятельного но также»
- ей вобще кто-то нужен? она обзывает меня хамом постояно при всех так она боица меня, на сайте»
- у меня знакомая латина на лицо один в один, но фигура похуде»
- это у него такое от собственой жадности.»
- да самое поганое, что последствия разгребать если что, а проконтролирова нечего не можешь.»
- неа. нет. даже инстаграм ведет без фото, но для саудитов это нормально. но красавчик прям»
- я жила больше года! выглядела вау, волосы были пышные влажность, кожа напитаная влагой, бывал»
- вот куда нужно реал агента отправить, а то все тенис -тенис. и кто там еще у нас тему про»
- нет, приватное пространство это святое.»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- постарете вы только быстре от солнышка - это факт»
- очен страная просьба, он считает, что услуги няни бесплатные? видимо решил, раз вы земляки,»
- к большому сожалению я ем как свинья»
- да,не спрашивала,но на фото показала»
- ничего из этого. бытовых инвалидов на дух не переношу, жить в гордом одиночном тоже не моё.»
- вы что серьезно считаете, что во влажном и жарком климате вы будете лучше выглядеть? да как»
- как он может не помогать ?он как минимум оплачивает квартиру если и быт ?это может не считается»
- нет желания общаться дальше. я помню ваши темы.»
- поздравляю! как здоровье? как малыш?»
- никак. он не будет считать лёжа на беговой дорожке. спортивный чехол на руку для телефона»
- в обострение пила антибиотики. а так , презики ток хорошо спасали только. и сама я не знала»
- мне нужен не чарджер, а мобильный акумулятор»
- джинсы со свитерами, футболками,толс штаны в основном с чем-то еще, шорт нет в моём гардероб»
- выбеливать волосы не надо оставьте их в покое .чуть короче волосы можно сделать свеже будете»
- вобще да, я умею копить, но для этого нужно зарабатывать больше, чем основные расходы плюс»
- а дед не был абьюзером и психопатом? все виноваты кроме я как вы ваще выжили в этом страшном»
- мать твою, а ну иди сюда. ну и дале по тексту»
- меня больше возбуждают мужские поступки, когда мужчина ведёт себя как мужчина, мол я разберусь,»
- это поднос в кофейне питер же»
- 50 на 50, тут как повезёт, ну или не повезет»
- мужик у не интересный, это спонсор всей этой красоты?»
- не знаю, пока не общались. вчера когда была со вторым, первый ему названивал, а он шутил наверное»
- лично я не покупаю если мне вроде нравится. я очень придирчива к запахам и беру духи только»
- я его видеть не могу из-за того, что он сделал.»
- ахаха, моей бабушке 86 и она душится , трезорчик она не возьмет»
- проблема в том что он вам нравится, не надо было спать с ним. я могу спать с мужиками которые»
- ну с льготой спорный вопрос, тут не знаю что вам посоветовать, вы же это и не обговаривали»
- из за отопления везде и одежды теплой волосы жлектрелизися,»
- это проблема всех небольших городов. там не только на сз, но и в реале сложно нормального»
- дюймовочка с илюстрациями юли гуковой.»
- ну почему же? что мешает использовать ? я итак живу в месте, где летом и весной палит солнце,»
- я вобще виню работу во всем. прихожу депресивная домой, кому это понравится. нет не ушла отуда»
- вот чо в турме сегодня на обед было»
- можете мое высказывание отнести к эзотерической сфере человеческого бытия.»
- так в итали не жаркий, тропический климат.»
- самые простые и дешевые. у нас гели - просто расходники, быстро заканчиваются, особено когда»
- не, она меня вчера отвергла в непристойной форме.до сих пор от шока отойти не могу.о, вспомнил:сегод»
- и в чём же причина вашего отказа? если конечно это не сильно личное.»
- ситуационо на наивной, влюблёной дурчке этот приём может сработать. но даже её не получится»
- если бы зарплату отдавал, но в быту не помогал, то жила бы с ним. а если ни денег, ни помощи»
- не знаю, я порядочных иногда нахожу, но просто хими с ними не возникло.»
- может правда хочет принизить вас»
- историй разных полно. я не верю в прощение. людям просто удобно сохранить отношения, не боле.»
- насчёт шатена соглашусь или в натуральный русый. не этот цвет волос. ну и за счёт боле тёмного»
- ну и какой адрес у этого мужского сайта?»
- раскажите что думаете про персонажей этих книг.»
- да, был лишний. в браке никак не могла похудеть.»
- да всего понемногу, наверно. помидоры, огурцы, лук зеленый, перец болг., баклажаны, морковь,»
- что бы была одна, единственая- такого нет. я вобще не представляю как это. иметь одну любимую»
- для проверок и их назначения вас для начала должен осмотреть врач и решить, какая вобще проверка»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- плоский живот за 12 часов!»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- жареный картофель быстро»
- итальянский салат с брынзой и сладким перцем»
- блинчики с гречкой и грибами»
- настоящее праздничное блюдо! вкуснейшая семга под соусом»
- кофе с апельсиновым соком»
- домашний паштет из куриной печени»
- рецепт кофе по-королевски»
- куриный паштет по-сирийски»
- салат из перепелиных яиц»
- салат балканский куриное, перец болгарский, помидор»
- фруктовый салат “сладкая жизнь“»
- сырный пирог»
- лактовеганское кунжутное печенье»
- маковые рулеты с творожной глазурью»
- салат “закусочный“»
- острый фасолевый салат»
- салат селедочный шторм с картофелем, маринованным огурцом, морковки, яйца и майо»
- блинный пирог с яблоками и меренгой»
- куриное мясо “мраморное“»
- нежность в бокале»
- рецепт компота с инжиром»
- французский сыр на гриле с бруснично-имбирным чатни»
- фаршированный шашлык из грудки»
- паштет из обрезков горбуши»
- пожарские котлеты»
- минтай в сливочном соусе на сковороде»
- рыбный суп с креветками»
- гренки сырные к пиву. при подаче на стол посыпаем зеленью.»
- тортик в бокале а-ля трайфл с вишней, миндалем и ликером амаретто»
- салат “новый крабовый“»
- помидоры кисло - сладкие»
- ставрида в горшочке»
- салат “факир“»
- закуска из сельди с помидорами, огурцом и салатом»
- джем из персиков и дыни»
- салат "просто"»
- грибы древесные с омлетом и огурцами»
- картофельные оладьи с сыром»
- бархатистый суп из цуккини»
- слоёные котлеты в духовке»
- запеканка из кабачка “сытная“»
- чирбули: грузинская яичница»
- салат с морковью и финиками»
- салат из риса с помидорами»
- “ленивая“ лазанья»
- постный салат “алый“»
- картофельная запеканка с фетой, томатами и пореем»
- икра из тыквы»
- новогоднее печенье»
- котлеты из домашнего фарша с укропом»
- грибной соус с мадерой (к мясным пудингам)»
- “5-минутный“ салат»
- домашний мягкий шоколад “пятью пять“»
- икра баклажанная с помидорами и сладким перцем»
- летний салат»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- ты отдаешь больше любви, чем твой супруг или ваша любовь взаимностью и страстью?»
- ты считаешь собственное тело идеальным или недовольна им?»
- ты скромна и молчалива или любишь быть в центре внимания?»
- ты подвержена аллергии или не находишься в группе риска?»
- у вас с парнем прекрасные взаимоотношения или плохо понимаете друг друга?»
- тебя обмануть - проще простого или не доверяешь ни одному слову, сказанному мужчиной?»
- ваша семья пропитана противоречиями или царит полное взаимопонимание?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- с коллегами предпочитаешь сохранять деловые или дружеские отношения?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- ты рассказываешь чужие тайны или хранишь секреты?»
- у вас спокойный дружелюбный ребёнок или ваш малыш с характером?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- у тебя нет изобретательной жилки или обладаешь многими талантами?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- ты всего боишься или бросаешься на встречу опасности?»
- ты радуешься жизни или постоянно ожидаешь плохие события?»
- ты и твой супруг прекрасно можете решать финансовые проблемы самостоятельно или»
- ты умеешь вызывать симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- ты - прирожденный лидер или интуиция - твое второе имя?»
- ты легка на подъем или любишь полениться?»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
|
vip клубы | онлайн +100 |
|
|