|
Я, наверное, как и многие на этом сайте, а может быть и нет, веду такой маленький блокнотик, где пишу диеты, которые я соблюдала и которые мне помогали, ну и, конечно же, которые не помогали. Сколько я на них сбрасывала кг и объемов, и вот нашла наконец-то отличную диету – очищение, на которой можно очистить свой организм! Сразу предупрежу голодание очень суровое, но и эффективное! И ТАК, МОЯ РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА: 1 день - пьем минеральную воду без газов (1.5-2 литра) 2 день: томатный сок + овощи в любом количестве 3 день: яблоки в любом количестве + минеральная вода (без газов) 4 день: салаты овощные любые в любом количестве + минеральная вода без газов 5 день: вареная рыба в любом количестве + минеральная вода без газов 6 день: 1 кусок хлеба и 200-250 грамм сыра + минеральная вода 7 день: 5 вареных яиц + вода 8 день: вареная говядина в любом количестве + минеральная вода 9 день: бульон мясной (овощной) в любом количестве + мин вода 10 день: можно выбрать из всего вышеперечисленного любое Пьем, конечно, витаминки, так как особенно сейчас (зимой) они нам как никогда обходимы!
автор: Она_не_Я 5.0 |
начало обсуждений»
-
я попробую!!!!
-
жуть какая.. так и протянуть ноги можно..
-
na4nu s zavtrawnego dnja! sej4as ves 67kg, rost 172. plavno hudetj neumeju,a vot rezko et kokraz dlja menja budu o4 rada esli kto prisoedinitsja
-
лучше на гречке посидеть. Но если нужно срочно сбросить лишние кг, то, наверно, можно попробовать
-
Ну если она очищает организм.Можно задуматься.
-
ответ для: Она_не_Я
пить кофе и чай, при этой диете? -
ответ для: Теллура
в дневник или личку, а то ссылка не открывается! -
ответ для: Lazurnaya
а то, сказали, не поймете, что в Тае были.
вот ссылка на отель
-
ответ для: Теллура
ТАм классно!!! А у меня только на Паттайю хватило! :) Я вообще в Египет хотела, но подруга сказала, что денег займет, вот и решили туда поехать! Ты с Бангкоком наверное? А на какой пляж на Пхукете? И в какой отель? -
ответ для: Lazurnaya
Пхукет -
ответ для: Она_не_Я
за неделю, это очень много и большая нагрузка на сердце, так что твои знакомые очень рисковали.... так быстро и так много скидывать... ужас! -
ответ для: Теллура
рассказывала, что там все острое, я не люблю такое , да и морепродукты не особо жалую :( А ты куда именно едешь?
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят кайены?»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям каждая ночь мокрая!»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?»
- подруги смеются над моей новой фамилией: а что за рыбина, щука или камбала? потом ведь и детям будет доставаться!»
- какое из 2 фото более удачное?»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
- женщина не может вставать с постели из-за большого веса! я боюсь стать такой же толстой, а вы боитесь?»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть?»
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, год?»
- в 35 лет шансов найти достойного мужчину для семьи меньше, чем в 25?»
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы много.»
- что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили картошку»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо?»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому относиться?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует воспаление»
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня в любой момент.»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный дом?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- кто принимал, как вам витамины? хорошие?»
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?»
- зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести семью и неохота приходить одной в пустой дом?»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить самооценку?»
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека?»
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы отменяют заказ»
- как вам актер на внешность? красивый?»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- вчера очень вовремя легла, и очень правильно сделала, я выспалась, не слышала ночью»
- привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике только яйца.»
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна»
- сегодня в пятёрочку привезли сердечки куриные. мне они как раз они нужны, для питания»
- доброе утро!какой же кайф эти выходные.я даже отменила некоторые задачи запланированые»
- на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра надо»
- позитивный человек - это тот, которого послали куда по - дальше, а он вернулся радостный,»
- планирую сегодня кушать десерт, пойдём скоре всего просто так без повода купим тортик.»
- доброе утро дорогие девочки! детей развела по учебным заведениям, теперь можно приступать»
- вчера прошла примерно 60 шагов. сегодня примерно будет так-же или немного больше.всем»
- сегодня на тренировку не пошла, потому что дома есть работа домашня, сегодня пропускаю,»
- вчера прошла 70 шагов. вполне нормально. сегодня скоре всего будет меньше. у меня»
- и снова у нас идёт дождь, я уже со счёта сбилась, по-моему это четвёртый день. не»
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение»
- у меня сегодня выдался ну очень ленивый день, ничего особеного не делала, до обеда»
- шёл второй выходной день. выспалась сегодня просто класно, спала до девяти часов,»
- муж мне на 8 марта подарил ещё один цикламен. теперь у меня один цикламен цветёт»
- собираемся в садик, наконец-то, всего-то полтора месяца прошло. заплела мелкой три»
- всем хорошего вечера. я сегодня в одном маркете закупилась на 20 рублей, а заплатила»
- сегодня вечером закончим с ольгой диспансеризацию, осталось только лору показаться»
- на обед варила щи, на рёбрах, вкусно получилось, вовремя себя тормознула, хотела»
- 5 накачала кучу сериалов, по телевизору нечего смотреть, уже посмотрели ухожу красиво»
- немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую вес и спать»
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не»
- сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить. а вечером»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- завтра на весы, на выходных не взвешивалась, по ощущения будет привес. настроена»
- всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику встала»
- на следующей неделе передают нам дожди, дня три-четыре будут идти. скоре всего что»
- сон 2:41-5:40=6:56 94 бала 5:48вес 107,1 кг. вчера сделала 3129 шагов. сегодня сходила»
- всем привет!работа идёт, сегодня уже четверг, и радость на душе, что завтра уже»
- доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что»
- привет всем! сегодня дома бардак, в 2-х комнатах устанавливаем кондиционеры. до»
- я вчера спать легла рано, ещё не было девяти я уже спала. поспала прилично, выспалась»
- пошла я быстренько готовить, потом собираться, скоро в поликлинику мелкую, а потом»
- по факту да, но проживать будем отдельно»
- ну сам город шикарный, я имею в виду не новые микрорайошки.»
- если б это было в роси, то ещё больше вас боялись бы, тут люди не привыкли к такому, а в канаде»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- псих кой-то. помню, моей подруге взрослый толстый мужик прорал: вот это окорока! а нам лет»
- ну зп 40. 15 на съёмную квартиру, 5 на еду, 25 на ипотеку. любой форсмажор и жопа. не все»
- почему совершено незнакомый мужчина у вас вызвал такие эмоци?они все разные, кто-то хочет»
- а беременость от другого каким краем в голову приходит?»
- я вчера весь день почти спала. мне племяш говорит: ты чо весь день спишь? я говорю: так надо»
- это вобще не ответ. и ниче не понятно с этого сказаного. надо б посидеть , поговорить, разобраться»
- вот еще б на мнение неких интернет-знаком ориентироваться не смешите»
- в основном - да. ну, может если занималась хоби своим, то нормально.»
- я обманываю только в исключительных ситуациях. например, во спасение. а так никогда практически.»
- от 28 до 36,обычная,немн занудная.»
- ему какой дело ? на него никто не претендовал»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- он только раз в три дня был способен. после инцидента я решила его пытать два раза в день.»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- но крови не много было.сходите к врачу для собствного успокоения»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- у меня муж мусульманин и сейчас месяц рамадан. мы пустимся целый день и потом вот обильный»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- с акне знаю, что не особо эфективно. а с розацеа да. он же сосуды удаляет изнутри.»
- а если нет? виртуальной сумкой отметелишь? :»
- ну я люблю чтобы м все организовал? зачем так баловать мужика? было дело, приглашала, считаю»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- мч притащил от матери книги, одну пошлятину и библию среди них есть эротика - новая лолита.эти»
- у меня как-то был герпес наснубе и на губном желобке прыщик вскочил. в результате была такая»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- а мы дедом морозом пугаем. ну как пугаем - говорим, что дед мороз смотрит, как детки себя»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- даже больше скажу, у меня родственица привела жить к себе парня в свою квартиру, он отожрался»
- ну сахар да будет. если их чередовать, то не страшно там ведь сухофрукты»
- это понятно, только и аренда выросла так, что мамадарагая, на фоне как раз повышения ставок»
- ну человек так думает может. я не знаю тактично он это сказал,в обсуждени темы или просто»
- о какой семье, если вы даже не виделись? подобные беседы - сказка про серого бычка. пока не»
- не знаю, у меня всегда так. могу прокручивать в голове столетню давность и думать, надо было»
- так пмс как раз у вас вы как сюда не заходите вечно негатив.мужика поди давно не было еще»
- мне кажется, для меня скучная класика всегда будет нудной»
- и то лучше ,чем батрачить на ипотеки 30 лет»
- откуда я могу знать, как автор жила ране.»
- моя бабка знахарка совет передавала такой - с мужем нужно спать каждый день. так как большинство»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- следующий аргумент после этой фразы вы там никому не нужны»
- чуть подождите.на пенси поговорим.»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- а может герпес разве на кожу переместиться?»
- да,например вчера,идём гуляем семьёй,и наблюдаем как сидит на стуле перед кафе мамаша и просит»
- зависит от ситуаци если я изначально раздраженая, то да.»
- вы серьезно? в вашем понимани , мужчина - это что?»
- в детстве одну содрала случайно. не поняла сначала, на месте ямочка без родинки теперь. а»
- ну-да, ничего приятного в у моей мамы соседка водила под окна ей свою псину мама делала ей»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- читала защиту лужина и камеру обскура»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- нет, жилье не мене важно. в целом соглашусь с ланком о поиске баланса.мы с мужем взяли квартиру»
- привыкла жить одна свободно,без детей ,и это я е любимица была ещё»
- вы все пройдете, все преодолете»
- так я с ним два года до встречи с мужем дружила. когда появился муж я их познакомила, вместе»
- так они туда и ходят чисто селфи наделать и в соцсеть выложить»
- сладкий котик, потискать бы его»
- если не уверены в положительной реакци - не приставайте.име хоть каплю самоуважения.»
- дай бог вам здоровья! молодец вы, ребёночка родили ещё после!»
- а мне часто про грудь раньше всякие мужики орали на улице, у меня грудь немаленькая, раньше»
- ну, получше штампованых, однотипных плюшевых ирушек. а так - впринципе их не люблю.»
- мне только одна асоциация в голову пришла, что имено отращивать .»
- да, просто на отлично заходит. даже собака любит, а она у нас абы что не ест»
- ну а что должен сказать мужчина по факту незнакомой девушке? что он будет е задаривать брильянтами»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- на севере же родилась, прожила там 15 лет, потом перехала с родней в центральную росию, тут»
- все зависит от ракурса идеальную ж0пу можно создать за минуту, если там дама не за центнер»
- ну мать.насмешила! какая то школьница, а там наша звезда!. послужной список у вас богатый.»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- там и отец и мать со страностями. а это всплыло тоже только после свадьбы и часть после инцидента»
- милая девушка лет 28 . кажется она образована, умна, имет хороший вкус и наверняка чем-то»
- нормально. ногу откинули и погнали с прямолинейность у меня и при большой подвижности порядок»
- ну значит она его зацепила: бывает и такое. в германи полно красивых , хорошо одетых и свободных»
- подерживаю.и я так же.максимум на улицу с детьми выбираюсь, мне и этого достаточно с головой»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- встречались по разному, с кем-то и по 2 месяца , с кем-то и по полгода. это мог быть как работающий»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- кстати золушку я смотрела только ту, где она блондинка в голубом платье. а тот фильм, где»
- смотря что требовали и как вели себя относительно этого мужчины, но я бы стала внимательне»
- все эти черезчур наиграные ухожености всегда видно, что дама перед зеркалом угробила пару»
- да, у меня есть свое мнение, свобода выбора, свобода мысли.но это не равно быть свободным»
- так да, кто то рискует, а кто то не может. но все ж зп должна быть выше, чтобы все ж минимально»
- к тому что надо помыться или посетить врача»
- так покажите эту тему своему парню и все ваши вопросы сразу решатся. потому что если у него»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- просто особых чувств не было ни у не к нему, ни у него к ней.у него был спортивный интерес,»
- как вы все в себе держите ? или посещаете незаинтересован человека - психолога?»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- шах плов в лаваше с каштанами»
- глинтвейн белый»
- апельсиновый сок с минеральной водой по-турецки»
- рис с зеленой фасолью и пряной печенью»
- курица на банке»
- компот из абрикосов»
- закуска из кабачков “лодочки с мясом“»
- салат “три оттенка зеленого“»
- салат с крабовыми палочками»
- минтай в беконе»
- курица в аджике»
- говядина с овощами»
- апельсины в кляре»
- рулет из утки с черносливом и орехами»
- салат “здравствуй, май!“»
- кекс чeрная ночь из колы, вишневого йогурта и темного шоколада»
- салат из свинины»
- индейка как баранина»
- закуска спаржа по-корейски»
- котлеты с ячневой крупой и овощами»
- салат “французский“»
- лосось с рисом в зелёном чае»
- гречневая каша с запечёнными овощами»
- грибы в сметане»
- салат мусуме»
- пасха медовая. отличный пасхальный рецепт!»
- прибалтийский пирог»
- смородиновое «живое» варенье»
- маринованные грибы быстрого приготовления»
- запеканка картофельная с овощами»
- салат из пекинской капусты»
- перловка с баклажанами»
- салат “морской “»
- азу»
- куриные бедра с картофелем и морковью»
- салат фризе с редисом, пармезаном и помидорами»
- лосось с помидорами»
- фаршированные овощи»
- кофейный пудинг на сгущeнном молоке»
- салат из моркови с мясом»
- оссобукко булочника»
- бисквит домашний с мороженым»
- бутерброд “пицца“»
- зеленый киш»
- медово-кофейный пирог»
- краснолистовой салат с помидорами и кукурузой»
- сочная куриная грудка с мандаринами»
- конфеты из печенья»
- сочный пирог с черной смородиной»
- овсяные оладьи без муки и сахара»
- полезный лимонад»
- мясо по-албански»
- бутерброды с маслинами»
- пирог с яблоками “12 ложек“»
- салат из помидоров с рисом и огурцом»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- у тебя отличное здоровье или постоянно “атакуют“ недомогания?»
- из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?»
- вы любите получать подарки или не можете жить, не даря подарки по любому поводу?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- ты закрыта и недоверчива или открыта миру?»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- твой иммунитет очень крепкий или сильно ослаблен?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- ты отличный собеседник или не умеешь слушать других людей?»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- твои близкие тебя обожают? твой день рождения для них праздник?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- ты серьезно относишься к тратам или не умеешь экономить?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ты боишься ответственности или любишь руководить?»
- ты недовольна своими отношениями или они тебя устраивают?»
- ты отлично знаешь своего супруга или стоит уделять ему больше внимания?»
- ты ранимая натура или умеешь концентрировать свои чувства?»
- ты часто идешь на поводу у своей лени или у тебя всегда куча дел?»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?»
- ты не умеешь расслабляться или всегда находишь время на отдых?»
- ты себя обожаешь? никогда не позволишь себе “съесть“ лишнюю калорию?»
- ты можешь добиться успеха или ко всему проявляешь безразличие?»
- вы очень любите свою работу или нужно ее менять?»
- для тебя челка - способ скрыть недостатки и придать женственности лицу?»
- тебе проще простить случайную измену, чем искреннее увлечение?»
|
vip клубы | онлайн +130 |
|
|