Моя история похудения началась с того, что от меня ушел муж. В браке я себя ни в чем не ограничивала и мы с мужем объедались фаст-фудом каждый день. На момент развода мой вес составил более 60 кило. Я поняла, что жить с таким телом не могу и решила начать худеть. Перепробовала кучу диет, но они не помогали, пока до меня наконец не дошло, что похудеть очень просто - НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ. Я перестала есть ЖИРНОЕ и ЖАРЕНОЕ, наложила табу на всякие ЧИПСЫ-СУХАРИКИ, полностью исключила АЛКОГОЛЬ. И больше не ем СЛАДКОЕ. Совсем. А самое главное - я научилась знать МЕРУ. Теперь я не ем до состояния, когда нечем дышать. Вместе с правильным питанием я стала заниматься спортом - купила абонемент в спортзал и начала сжигать вес на тренажерах. Сейчас я вешу 49 кило. Я могу себе иногда позволить какой-нибудь жирный бургер, но только иногда. Потому что я прекрасно помню, ЧТО будет, если я снова начну есть все без разбора. Снова стать такой, как на фото ДО - мой самый страшный кошмар. Мое фото до и после:
автор: nastasia_i 5.0 |
начало обсуждений»
-
У меня такая же фигура как у вас была до. Мечтаю конечно до 50 кг похудеть, но ооочень медленно уходят кг и очень быстро обратно возвращаются
-
Я 53 где то и мне норм. Имт РАССЧИТАЙТЕ
-
Молодец
-
Вах я бы вдул!
-
Оч круто в новом весе!
-
Супер!!! За какой период такой офигительный результат?
-
super
-
Здорово, просто конфетка!
-
отличный результат!
-
И ДО нормальная была. Муж вот ведь навязывают девчонкам комплексы на пустом месте :-(
-
до тоже хорошо
-
Вау супер супер!!! просто, пример для подражания и зависти
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- это узкая улыбка?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- к общему образу.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание диеты, завтра»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- какое-то страное ощущение, что голова вот-вот заболит, какие-то намёки на головную»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- самого доброго утра!значит так!.всем, кто грустит-срочно перестать,всем, кто боле-»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- привет всем! сегодня побещали аж до 21 градуса днём, а утром вышли в 10, тоже тепло»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- как перец чили влияет на масу тела и метаболизмкапсаицин увеличивает чувство сытости»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- я пила ярину после зб четыре месяца, после отмены сразу же забеременела, у меня даже кровотечение»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- тут одна участница есть,я даже подумала,что е очередная тема.год назад поругалась и расталась»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- так тут сам автор ярко выраженая мутация. можно и не говорить»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- она бедная ,с родителями в 28 живет и платья носит сестры»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- да он не заморачивается, просто херачит скрипты»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- палфейс? что это? англичанка с 2мя дипломами даже не может нормально написать»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- чет по теме кажется что у автора весене обострение еще не закончилось.вас с этой фигней пошлют»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- если так считаете,не носите. а так,в любом возрасте можно все носить»
- понятно то что от людей зависит , но с разницей в возрасте шанс все таки увеличивается ибо»
- это очень смешно она меня не знает и не видела никогда. и я написала одно собщение с вопросом»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- как у вас хорошо у нас в питере все ещё холод и дожди ,даже отопление не отключали ещё»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- хоть и говорили что возьмут тех у кого хотя бы средня успеваемость , но походу брали всех»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- вы же сами пишите,что у него много женщин,спит с разными,вот вы одна из них.он появляется,ему»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- задай этот вопрос ей о том, кто такая эта элис и о чем идет речь. а твои ситуаци с психологом-»
- старомодна эта ткань блестящая, да и фасон, на тусовку я б не одела, с мужем вдвоем в ресторан»
- а если жена? это считается? или только девушка»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- у меня электрическая, но я не жалела никогда пасту, выдавливаю от души так сказать.»
- я сначала не поняла, думала 40 это температура на улице. думаю ну куда такое открытое в такую»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- всех, но потом ненужных быстро отсеяли»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- и все же. как можно сравнивать, искать различия и тождество, если нет основы в понятиях.»
- у него снижение тестостерона из-за возраста, как в 20 уже не будет никогда. идеальная фигура»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- сейчас наркозы и его виды на высоте. и это точно излишне - его бояться.»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- авторша сидит 10 лет на сз, следит за богатым соседом, но он на не ноль внимания»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- потому что у вас нет никакого показания к назначению такого препарата, как и любого другого.»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- я вам уже писала выше - не понимаете - не отвечайте. вы толстая и по-моему так самоценку повышаете.»
- лев тигранович кот было б прикольне»
- нет, мне надо перегореть и отпустит»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- прям чувствуется хороший мастер, хватается за все подряд, за кератин , за окрашивание, за»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- продают популярные шоупумы и сейчас»
- раскажите ему что влюбились в кого то недавно и страдаете ,попросите помочь его завоевать»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- я долго решала нужны ли крылышки или строгая класика»
- может быть это не от яиц? что-то другое давно ели?»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- нет, ты ошибаешься, в моем представлени нет таких представлений. и пошлая шутка портит впечатление»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- что я и сделала под ютуб, только я акуратненько посапывала, ничего не уронила»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- мармелад из трех ингредиентов»
- омлет по-бельгийски»
- классная вкусняшка к дню святого валентина!»
- маковый пирог с грушами»
- фаршированная горбуша»
- салат-гриль с нутом и баклажанами»
- котлеты из брокколи»
- грибная икра»
- треска с томатами и тимьяном»
- капуста с перцем»
- закуска завитушки из горбуши с зеленью»
- печеночно-картофельные котлеты»
- печеночный паштет с маринованными огурцами»
- запеканка свекольная под сырной шубой»
- капустные чебуреки»
- крабовый коктейль»
- кетчуп»
- макароны»
- салат из шампиньонов с ветчиной.»
- слоеный салат с кольраби»
- фетуччине с креветками в сливочном соусе»
- салат “вкусняшка“»
- окорочка - аппетитная цыпа. на гарнир подать жареный картофель или картофельное»
- штрудель с капустой»
- сырники с начинкой»
- салат пикантный»
- лечо семейный рецепт»
- очень сытный сэндвич с омлетом и пикантным лососем домашнего посола»
- рассольник с мякотью птицы»
- свиные ребра в квасе»
- голени горчично-мускатные с перцем»
- самая простая и вкусная квашеная капуста»
- кальмар фаршированный восьмидесятые»
- фрикадельки с имбирем и тмином»
- салат дальневосточный из сельди, огурца, яйца и помидора»
- фаршированные яйца»
- гусь “новогодний мандариновый“»
- рулеты из говядины»
- запеканка с белыми грибами»
- солянка из морского окуня»
- кисло-сладкий диетический салат»
- окорочка в меде»
- куриные грудки на пикнике»
- запеканка из блинов»
- лосось по-калифорнийски»
- желе с шампанским»
- новогодний пирог с сюрпризом - turta dulce cu mere»
- грибы фаршированные сыром»
- курица в меду»
- экспресс-пирог из хлеба»
- салат из огурцов с древесными грибами»
- аншлаг»
- рыбный рулет»
- салат аппетитный из печени трески и сыра»
- отбивные с сырной начинкой»
- ты - врунишка? спокойно относишься к чужим обманам?»
- тебя не обмануть или веришь в халяву?»
- вы — само очарование или бережете его от людских глаз?»
- ты идешь на поводу у своих желаний или тебя сложно соблазнить?»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- ты очень обидчивая или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- с тобой легко общаться или ты не считаешься с чужим мнением?»
- ты притягиваешь к себе умных и образованных мужчин или нравишься активным, спортивным»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- ты творческая натура или в традиционном ключе решаешь все проблемы?»
- ты прирожденная бизнес-леди или вся твоя жизнь состоит из творчества?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- ты миролюбивый человек? избегаешь конфликты?»
- тебе нравится флиртовать или не хватает легкости и веселья?»
- ты смотришь с оптимизмом в завтрашний день или не особенно надеешься на хорошее?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- ты страдаешь комплексом неполноценности или у тебя его нет?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты болезненно реагируешь на происходящее в твоей жизни или не теряешь самообладания?»
- ты видишь все в мрачных тонах? стоит устроить себе прогулки?»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?»
- ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?»
- ты очень деловая женщина? умеешь держать свое слово?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
|
vip клубы | онлайн +740 |
|
|