Решила похудеть, потому что ужасно не нравилось отражение в зеркале, часто сравнивала себя с проходящими на улице девушками - было и завидно, и стыдно. Но последней каплей стали мои фото после рождения второго ребёнка. Вес тогда был 89-91 кг. Второй выглядывающий подбородок, толстая (даже жирная - так правильнее) попа, огромные руки. И пузо. Что мне помогло Начала много гулять, делать растяжку. Конечно же тренажёры - эллиптический и гребной. Диетой моей стал подсчёт калорий и не есть за 3-4 часа до сна + 2 литра воды (старалась, но иногда, забегавшись, забывала). До похудения, как выше писала, вес 91 - после вторых родов. Рожать шла с весом 102 килограмма при росте всего 170 см. Спустя полгода диеты и упражнений я сбросила около 30 кг, вес колебался от 65 до 60. Объёмы изменились значительно, я похудела с 52-54 размера до 44-46. Через 9 месяцев после начала диеты вновь забеременела, через год - снова. И теперь, после 4 родов, вновь взялась за себя. Из роддома вышла с весом 85 кг, теперь мой вес 69. Цель - 50. Мое фото до и после:
автор: Alenkafili 5.0 |
начало обсуждений»
-
Умничка!!!
-
худеете вы круто. А рожаете столько зачем?
-
Maladec vi bolshaja, krasavica, i 4-oh malishei rodila.
-
Молодец
-
Какая умница!!!
Прекрасная мамочка! -
Я в шоке!
-
Красивая мама и очень красивые малышки!!!
-
Супер
-
Фото “До“ похоже на Тетю с села, которая молоком торгует. А на втором фото словно девочка, лет 18. Такая модная, красотка!
-
Такие детки хорошенькие, счастья и здоровья всем вам!!!! Вы красавица, любите себя и работайте над собой дальше!
- взять размер поменьше? цвет платья клевый, но сидит довольно свободно. хотя всегда брала эску на свои 171/53.»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- насколько оцените эту красотку?»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня в любой момент.»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- носки каких брендов покупаете? брала миними, так - закатываются и много пыли с них, все вещи потом чистить липучкой.»
- какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок.»
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через сколько увидели эффект?»
- разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, которого»
- как вам образ? красиво? элегантно?»
- если вам очень красивый, но случайный парень предложит сделать это? согласитесь?»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?»
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?»
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке?»
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не всегда говорит.»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- у кого лучше внешность?»
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она ужасно храпит»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- это красивая худоба или перебор?»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- как она вам?»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?»
- вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка»
- все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь.»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь еще гайморит!»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимае их?»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. просто выживают»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь?»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- 3 праздники сегодня вот такие:первый день без шапкимеждународный день клиентаконстантиновы»
- на обед варила щи, на рёбрах, вкусно получилось, вовремя себя тормознула, хотела»
- я сегодня ну очень раслабленая и счастливая. готовить не надо, прибраться немного,»
- привет девочки прекрасные всех с прошедшем праздником женским днём !всем желаю счастья»
- всем доброго вечера! я дома! сегодня репетировали песню. надо срочно покупать белую»
- наша погода на месяц вперёд. вроде как с понедельника начнёт немного теплеть. межсезонье»
- всем доброго вечера! я спала сегодня до обеда, отсыпалась на неделю вперёд! очень»
- замеры я что вчера, что сегодня, сделать забыла, а после 2-3 кружек разного чая,»
- привет всем! вчера утром муж наслушался о вреде колбасы и о правильном рецепте буженины,»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- сон 21:59-4:51=6:50 95 балов 5:18вес 106,9 кг. вчера сделала 7478 шагов. сегодня»
- завтра уже воскресенье, ещё один выходной день. завтра надо мне принять вахту на»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу, колега»
- простые практики для прекрасной жизнив первые минуты, как только вы проснулись,»
- 07:31 - третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается»
- привет всем! рацион составляю с вечера, свое сбалансированое питание продолжаю.»
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не»
- всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе ,что до»
- завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с блинами. перебила»
- собираемся в садик, наконец-то, всего-то полтора месяца прошло. заплела мелкой три»
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у меня»
- уже с утра как с шилом я. приготовила обед маме и потушила индейку. собрала свою»
- вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала, пульс контролировала,»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то, папин дом, моя»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с колегой, причем»
- масленица пришла! сегодня напекла блинов стопоку, так сегодня их дети у меня кушала»
- 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились наши»
- картофель запеченый с сыром и курицейпростая запеканка из картофеля и курицы, которую»
- выдвигаюсь в спортзал»
- привет всем! ходила вчера мало, все больше на машине ездила, удивилась, что хоть»
- смысл и цель 1-го луного дня дать человеку возможность взять свою жизнь в свои руки,»
- всем привет!работа идёт, сегодня уже четверг, и радость на душе, что завтра уже»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- вам незаметно, а другим людям заметно. и отзывы у не хорошие»
- а зачем думать об этом? я считаю если активно ухаживает значит интерес есть , если не ухаживает»
- да : который от неё вечно бегает, но она настырная. наверное в космос уматал от неё или в»
- спасибо а вот сегодняшний ужин :»
- замок корвинов в хунедоаре очень красивый. одно из самых фотогеничных мест в трансильвани.»
- земля планета насекомых. они динозавров пережили вместе с падением метеорита.а не то, что»
- а я согласна, что он гений. наш клас в 14 лет заставили эту лолиту читать, всем стало противно.»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- обожаю свою норку, не вылазила б отуда, но приходится!»
- я бы хотела жить в питере в идеале, еще томск очень понравился!»
- ему какой дело ? на него никто не претендовал»
- ну гари потера он выгодно продал, какие-то книжки получилось продать, какие-то висят в объявлениях.»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- ну-да, ничего приятного в у моей мамы соседка водила под окна ей свою псину мама делала ей»
- видела таких кто для селфи но у них идеальные прокаченые просушеныне тела а ведь такое не»
- есть ресурсы где можно создать семью онлайн так что какая то но быть может»
- это понятно. вопрос другой. он выбрал женщину. общается с ней. при этом они не наедине. как»
- нет, жилье не мене важно. в целом соглашусь с ланком о поиске баланса.мы с мужем взяли квартиру»
- ну а когда в корочках он все же может быть заразный разве?»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- мы живем в питере ,у него тоже изначально был участок земли в наследство ,не дешевый»
- во время месчных нет, во время пмс - да. там вобще состояние не очень. и усталость, и тошнит»
- кушать любят настолько ,что потеряли женское самоуважение»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- говнодавы то хоть брендовые? если да,то давить только брендовое г.вно»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- вы серьезно? в вашем понимани , мужчина - это что?»
- я так обрадовалась когда там появилась квартира ,тем боле с басейном ,а в итоге всего да раза»
- просто в коментах есть, что ипотека уже почти выплачена, а ремонт идёт. вот и интересно стало.»
- ну тут важная причино-следств связь. я не думаю, что она такая: переспали сразу - поставили»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- начал , купил - вы дедушка ?»
- и так, и эдак, лишь бы без чёлки»
- через сколько ?через 30 лет отмучается когда будет 50?второй жизни то никто не даст»
- как так истощились, когда дети-щастье?»
- если не уверены в положительной реакци - не приставайте.име хоть каплю самоуважения.»
- зачем мне исполнять трюки на кровати?»
- жесть. я еще очень много вижу с такой сборкой в районе попы, видимо чтобы казалась больше,»
- мало информаци. скоре всего этот мужчина будет считать, что любое требование -это сверхмеры.»
- можно! если нажраться и забыть закрыть форточку.»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- литра два воды за день плюс пару раз чай с лимоном овощи на пару, фрукты, основательная порция»
- я на учете стою четвертый год, поставили на 5 лет. а потом все равно обследования каждый год»
- ну вот фиг знает. я лучше недосплю и расшатаю себя, чем опять лягу спать»
- работает без выходных. у не если 2-3 дня в месяц это прям многокопит на отдых. но отдых это»
- а представьте себе церковь заставляет жену давать мужу, если он пришел к ней с просьбой»
- я как-то сказала новому знакомому по интернету, что хотела бы уехать из своего города и куда,»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- значит надо свои хочу и могу как-то корелироватьаре трешки тоже около 90тыс будет, что для»
- отвратно, а в жизни ещё хуже я не фанат многоэтажек, но если уж выбирать из всех зол, то лучше»
- это скоре всего уже на стади прелюди. а в разговоре, да ещё в общественом месте тема об этом,»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- я тоже всегда проветриваю.реб из комнаты ушел - я открыла окно. а вот мой муж как ваша мама:»
- ну естествено, у них же там животные как никак, естествено от них есть запах, просто он не»
- не хватает деталей.она платит свою часть кредита или туп0 свалила, а я разгребай? что там»
- когда я просто с ними общалась, люди начинали от меня ожидать взаимности в любви, в дружбе,»
- она ведь может сменить професию? если живет в москве, выбор огромен.может уйти из балета.»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- он пока снимает ,родной брат мужа да мой брат в сочи живет»
- ну так е и было немало. в отеле мы постелили полотенце, туда все и натекло. утилизация даного»
- правда в том, что он вам не друг»
- трудно поверить что вы не едите тазами»
- кстати золушку я смотрела только ту, где она блондинка в голубом платье. а тот фильм, где»
- ацикловир не убивает вирус, его не убить, просто профилактика рецидивов, который надо повторять»
- не раздражает. человек высказал свой взгляд на жизнь, а меня это не касается .»
- обязательно схожу. просто стало интересно у кого было такое и чем все закончилось.»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- фигура хорошая, худеть - нет .но спорт зал нужен.»
- а у меня жил паук, паучата были. он жил в ваной поверьте, никого из насекомых не было, кроме»
- так он за ней сам бегал, она же с ним отношения не строила. мужчины иногда лезут туда, куда»
- мне тоже очень неприятно и больно»
- несколько раз в месяц? это что, фактически весь месяц у вас идет кровь получается. конечно»
- я не понимаю, когда женщина делает из мужчины центр вселеной. разумется, что половину или»
- может у вас есть тайный поклоник»
- заметила, что больно там, где волоски жесткие. я как-то перестаралась раньше с бритвой и теперь»
- ещё алерги, астматики.а нас был знакомый.у него проблемы с сердцем и это как-то влияло и было»
- инквизировать лично такую организацию сразу»
- без продолжения теперь оставаться ?»
- ничего приятного в какахахводила какать под окно»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- псих кой-то. помню, моей подруге взрослый толстый мужик прорал: вот это окорока! а нам лет»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- вы так пишите просто ,как будто там холодильник весь заполнен и вы едите не переставая»
- да,например вчера,идём гуляем семьёй,и наблюдаем как сидит на стуле перед кафе мамаша и просит»
- а я и не спорю. намыливайте себе на здоровье все тело хоть по десять раз , да еще жесткой»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- бывает, вместе с братом в какой-то игре порой играют»
- а вы с мужем развелись? я помню, что с какой-то девкой общался, возил е куда-то.»
- смотри какая книга есть у набокова»
- по поводу жилья. из знакомых 3 пары, если у девушки ничего нет, а у мужчины есть, то они отношения»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- рыба в кляре»
- ленивые вегетарианские голубцы»
- помидор с салатом из мятой фасоли»
- овощное рагу»
- кокосовый пирог с лаймом»
- деруны»
- быстрый пирог с колбасой и сыром»
- равиоли с красным песто»
- грудинка запеченная»
- йогурт с орехами и шафраном»
- пирожки с картошкой и грибами»
- творожные кексы с кофе и корицей»
- салат с айвой»
- капустные трубочки»
- салат на зиму “3 по 200 плюс 500“»
- салат оливье деревенский»
- суп вегетарианский с кабачком»
- утка в глазури из грейпфрута»
- блинчики с ветчиной и луком»
- аджика с хреном»
- свинина в кляре»
- паштет по-домашнему»
- пицца из лаваша на сковороде»
- слоеный салат с селедкой и шампиньонами»
- пикантный фаршированный перец»
- зразы с фетой и вялеными томатами»
- куриный бульон с имбирем»
- баранина с овощами»
- салат с ананасом и картофелем»
- аджика красная и зеленая»
- коктейль вишневый»
- салат “в гостях у бабушки“»
- салат праздничный с ветчиной, сыром, помидором и огурцом»
- котлеты без мяса “по-индийски“»
- суперореховый песто с травами»
- баклажаны, фаршированные шпинатом и грибами»
- коржики медовые лимонные»
- вареный сырник “цыганский“»
- галушки с фрикадельками “дружба“»
- карамелизированный лук - прекрасная ароматная добавка к супам, сборным салатам,»
- шницель из свинины по-карагеоргиевски»
- салат “царский“ (слоёный)»
- бисквитный пирог с персиками»
- сырники»
- салат “столичный“»
- нежные крабовые котлетки»
- цыплёнок по-королевски»
- шоколадная панна котта с орехами»
- оладушки сметанные»
- свекольная икра»
- тефтели в томатном соусе с добавлением манной крупы»
- “простой ванильный пай“. для мультиварок , духовок»
- два салата из обычной капусты»
- творожное суфле с морковью и курагой»
- закуска хэллоуин из помидора, огурца и кукурузы»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
- ты молчунья или очень приятная в общении?»
- вы лишены всяческих страхов или слишком боязливы?»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- тебе под силу зачаровать любого мужчину или опасаешься использовать свое обаяние?»
- ты застреваешь в прошлом или забегаешь в будущее?»
- ты - сильная женщина? ничто тебя не сможет сломить?»
- ты ищешь избранника, разделяющего твои взгляды, или чтобы умел тебя защитить?»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- ты легко поддаешься гипнозу или тебе трудно что-либо внушить?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- для тебя совместная жизнь – испытание или окутана романтикой?»
- для тебя кокетство сродни навязчивости или искусно владеешь флиртом?»
- ты знаешь как питаться или пора менять свои привычки в питании?»
- у тебя много свободного времени или даже нет и минутки на себя?»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- доброта для вас естественное качество? заботитесь обо всех?»
- ты самостоятельный человек или не берешь ответственность за свои решения?»
- у тебя все признаки анемии? срочно нужно обратиться к врачу?»
- тебе проще плыть по течению или умеешь отстаивать свою точку зрения?»
- ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?»
- ты прощаешь обиды без всяких условий или всегда хочешь отомстить обидчику?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- ты нерешительный человек? не знаешь, чего хочешь?»
- ты большая трусиха или любишь играть с огнем?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- твой идеал мужчины - брутальный мачо или щедрый покровитель?»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
|
vip клубы | онлайн +190 |
|
|