Я СТАЛА СУПЕР СЕКСИ! - 14 КГ! ПОХУДЕЛА И ПОМОЛОДЕЛА! МОЕ ФОТО!
Я сбросила 14 кг!
Видно разницу? На первых двух 74 кг и на остальных 60 кг.
Для похудения я не делала ничего специально.
С мужем развелась, депрессия была, мало ела.
Мой рацион:
Завтрак
- съедала два ржаных хлебца с сыром, фрукт какой-нибудь, чай
Обед
- салат из овощей и кусочек мяса
Через 2-3 часа
- фрукт
Ужин
- кефир выпивала
Спорт не люблю, но выходила вечером и ходила быстрым шагом, это уже когда результат увидела.
Вес держится!
Мое фото до и после:
автор: Evgeshka75, 25.08.10 16:50
просмотры: +74573, комментарии: +139
все темы | главная |
-
08.05.17 15:12Конечно, видно разницу! Вы молодец
-
08.05.17 13:38Супер
-
08.05.17 13:09Какая потрясающая стала!!!
-
19.04.16 20:21Красивая очень
-
15.11.15 08:28Класс))) а сколько лет вам?
-
15.11.15 08:13молодец
-
27.08.10 09:58нет-нет, черный не нужен. темно каштановый, или темный шоколад - это ваш цвет
-
26.08.10 18:46 (ответ для: kaarinaa)
-
26.08.10 18:41Красотка! Отлично выглядите!
-
26.08.10 17:57 (ответ для: Saharo4ka)Spasibo
-
26.08.10 16:51Конечно видно! Супер.
-
26.08.10 16:19очень заметно. Вашему типпажу вообще полнота не идет ни капельки. так что сейчас - отлично.
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?»
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой лишних денег!»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- как вам образ? красиво? элегантно?»
- девочки, как научиться краситься ?»
- нормально ли с такими носить юбку ?»
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не с кем?»
- с какими людьми вам скучно?»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при поиске?»
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе жду его!»
- если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра?»
- если мужчина плохо себя ведёт, лучше его бросить когда появится?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения по приему пищи?»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- носили бы такую? мне подходит?»
- брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это?»
- видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце!»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека?»
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать не знаю.»
- попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой смайл?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая!»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому?»
- что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем.»
- могут ли появляться морщины после похудения?»
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу.»
- парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как быть?»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- женщина не может вставать с постели из-за большого веса! я боюсь стать такой же толстой, а вы боитесь?»
- у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить.»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- у вас был опыт развлечений с парнем в машине на парковке в центре города? почему у кого-то бурная негативная реакция?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |