Почему я решила похудеть: Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала. Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно. Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать. Вы не поверите - я начала таять на глазах. С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю. Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг. Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут. Есть мотивация - держать вес. Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Мой муж мною доволен и хвастается какая я была и сейчас. Какие упражнения я делала: - бегала - занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс Диеты, которые я использовала: - худела на гречке, - использовала японскую диету - была индийская диета - диета 6 лепестков Мой вес до и после похудения: - до 140 кг - после (сегодня) 67 кг Изменился и объем в см: даже очень много Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй! Мое фото до и после:
автор: Swetygirl25 5.0 |
начало обсуждений»
-
Эх девчёнки, какие-то диеты, за 51 день сбросил 11кг, без диет
-
умница.... теперь точно есть мотивация. после родов муж поскафнивает.... пока не изменяет. но мля рузья его больше за мою внешность переживают чем он сам....
-
Молодец)))я точно верю)))))))))сама видела....и знаю))))))какая у тебя сила воли и стремление))))Так держать дорогая)) все получится))
-
Свет)))))ну ваще))))американка
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? или что?»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом все отравятся»
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик.»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- какие у вас завтраки бывают?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула.»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- как для начинающего мастера?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь влияет?»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно их едите?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- вчера рано легла спать, день выдался активный. была проработка по поводу лишнего»
- у меня уже возникает стойкое ощущение, что у меня семеро по лавкам. ну так и получается,»
- поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне сварю борщ.»
- сон 21:4-4:35=6:49 95 балов 4:48вес 107,6 кг. вчера сделала 14047 шагов. на завтрак»
- всем отличного настроения . день солнечный и великолепный»
- а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку, а на силовую,»
- купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина не долежала,»
- вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю. цветочки вылезли»
- я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо. но мне»
- глубоко внутри нас всегда живет надежда. мы уверены, что в миг крайне нужды, когда»
- думала сегодня на дачу пойти, но передумала, потому что у нас очень сильны ветер,»
- для намеченых на сегодня дел необходима планомерная подготовка если подготовка не»
- всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город утопает в»
- спала сегодня хорошо, отличный сон вышел. главное что уснула до 12 часов ночи. сегодня»
- на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём пищи сделать»
- на сегодня на целый день передают дождь, если так и будет как написали, то буду»
- я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть. бывает»
- 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась на работе,»
- продолжаю чилить в деревне. ну и учу английский. вчера до книжки не дошло, зато»
- сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду пить кофе»
- привет всем как-то меня очень сильно завалили работой со вчерашнего дня, сегодня»
- тренировки по утрам регулярные, делаю перерыв в суботу и воскресенье, а так с понедельника»
- за сегодня по шагам норму свою уже выполнила, можно и не активничать больше, но»
- всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку на машину»
- 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры роси феофанов»
- привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только половину»
- сегодня спала можно сказать нормально. браслет даже не одевала на руку вчера вечером»
- вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась и не могу»
- привет всем! спала сегодня хорошо, вроде даже выспалась проспала 6 часов 45 минут»
- сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница, и ещё такая»
- нарушения в питани были сегодня очень большие, потому что была на поминках, и кушала»
- 28-й день интервального кето питания.я пока что не взвешиваюсь, потому что кд вот-вот»
- продолжаю питаться по своему меню.мой вес не сответствует линечки. разница в 1 кг.надеюсь,»
- тяжело без сладкого: чем заменить?»
- 3 праздников сегодня очень много:всемирный день поэзи международный день кукольника»
- не ожидала, что вы душнила такая. заладили химоза химоза. а что сейчас не химоза?»
- это больше прикол.проверка на целкость. .народ тут разный.от религиозных фанатиков до извращенцев.а»
- никто не обязан с вами здороваться. а вам зачем это надо, еще и нотаци взрослому человеку»
- парню только повезет, если вы его бросите. представляю, что вы будете вытворять в браке. может»
- когда дочка тянула все в рот, мне надоело, и я взяла мусорный пакет и убрала все с площадкиничего»
- отличная тема ,буду читать у нас только муж 1-2 раза в неделю зовёт ужинать в рестики или»
- нет. дичайший мискаст, да и отношения такие для меня неприемлемы.»
- тогда, это уже тараканы в голове сказать ведь можно, что хотела бы на день рождения а игра»
- а вдруг трубочист или сантехник, надо ж следить по всему дому»
- не совсем понятная тема. только из-за подарка я бы не расталась, но когда мужчина имет возможность»
- я просто люблю фрукты сама по себе. обожаю их. яблоки, бананы, виноград»
- прошу прощения за неграмотность, не была в дубае но да, для нас в питере работаю на невском»
- вы им про своего женатика раскажите, будут общиетемы. а то ходите как неродные»
- а детей пришлось родить ему, любимому»
- я в ландшафтные дизайнеры подалась бы работать на дядю, там можно опыт наработать. экопсидкой»
- сумки, украшения и без размера. а обувь можно спросить, девушки в предвкушени подарка я думаю»
- 1,3 нормально, на 2м фон не очень и локоны страные.»
- если не будет любимого человека»
- мужики намеков не понимают. надо говорить прямо я на 8 марта хочу то или это . идем покупать»
- все у кого есть деньги покупают про,очевидно что их у не нет ,раз при покупки телефона женщина»
- это базовые потребности, здесь нет ненужного. если у вас вся жизнь сводится только к питанию,»
- не здороваются и плевать, главное чтоб не шумные, это выбор человека здороваться с по сути»
- люблю и капусту и горох, только редко готовлю, потому что лень. если горох, то с вечера вымачиваю,»
- да, если тяжелое лицо с толстой кожей.»
- я рада что так теперь,я давно не ходила по омс,у меня работа дмс оплачивает,но я живу далеко»
- у нас то же был.художник.им и в возрасте был.серьезном. в костюме.белом.с шарфом.красн»
- ну чего уж там, сходите, может поздравит. но все равно довольно страное действие.»
- как-то и так, и так фу. в нищете я не хочу, детей я не хочу, без любви тоже не хочу хочу богатой»
- тем боле, по-другому их не разнимешь»
- в нашей семье или лично у меня ?»
- ахаться во время кд.нежелательно все открыто и раздражено.и все это хозяйство.долби колотушка»
- да ладно колготки, один раз на мужчине стринги из-под брюк увидела, когда он сел»
- я с левой страницы с закрытой сижу. как мне первой предлагать что то, если он там сидит. я»
- ну они же тоже люди и мерзнут так же как и мы поэтому нормально отношусь»
- тут ключевое что он хвастается не будет же он сам себя хвалить, это тупо.»
- а вам звонит софия из башкортостана? меня она достала уже»
- права водительские уже 20 лет. за рулём 12 лет бесперерыва в общем то. сначала маленький спарк»
- эх, бабы-ды жалостливые может к психологу вам пойти.»
- у меня такая знакомая появилась. я тоже раньше об этом не задумывалась, но сейчас проанализировал»
- и как он вас поздравил? или типо оплата счета это и был подарок?»
- я тоже из овощей мандаринки предпочитаю»
- вы же не одна будете говорить. что то он скажет, что то вы ответите. там вспомните, что то»
- возите на дачу как глафира там же и бухайте при них как свинья это семейное счастье»
- так для одного это бесмыслено,для другого нет,все относительно»
- я не обзывают, не матерюсь и не бьюно выношу мозг так, что любой убежит. плюсом постояно указываю»
- а я люблю : ну первый был до самого акта, во время оральных ласк, а три уже во время акта.»
- о да, полный шыкадам. я бы его кис-кис.»
- что за страная тишина в теме ?все ушли блевать от формы ногтей на ногах ?»
- а в чем пл.с второго варианты, кроме наличия штанов рядом? уж простят меня поклоницы любви»
- он говорит, что я ему нужна. а я не могу смириться с сз. мне надо, чтобы он был рядом. а не»
- извините конечно, вы в основном пишите всегда правильные вещи, но тут я абсолютно не согласна.»
- на лето и зиму разные парфюмы. всего у меня их два получается. я не понимаю смысла в батаре»
- серьезно то?:/.коментари в 21:13 от 25.03.24»
- спросите у шветки- оно сделало операцию по смене пола и теперь хорошо разбирается в пластической»
- мне каждый день названивают, поэтому особой активизаци не заметила. хотя неудивительно, весене»
- верно не смотрите на таких .есть одна правда жизни. чем дороже ярче и представительне кто»
- не навязчиво.но.тв и всегда.не один десяток лет.»
- алиша кис, кэти мелуа, мелоди гардо, джеси джей, агилерада много кто»
- у меня есть такая, мне нравится, неделю назад как раз ходила в такой уже»
- ну вот мне уже и минус поставили я просто своего ласково называла поросеночком»
- иногда ревность, иногда по мелочи иногда что то не договорил. мне уже страшно самой что я»
- первый, наверное. если скажу 2-совру. но, в полной нищете тоже жо. крайность»
- да банально грипом заболеть можно, простудой, лекарства тоже нужны. ваш парень ещё не показатель,»
- с парнишкой общалась. вот, он купил квартиру, в новостройке. денег нет на ремонт, с матерью»
- из тысяч вариантов выбрать максимально оправдывающий было вашей целью верно? в чем ваш бунт?или»
- да-да, сходите, это тревожный признак.»
- идти дальше понимая, что если кто то рядом смеётся не значит, что над вами.»
- и? я вобще с родствениками общаюсь только по праздникам, ну не считая мамы. так что для меня»
- шутки чтобы хорошо понимать тоже чю должно быть отличное ,а это не часто»
- я на улице у каждого 2 чела это вижу и на работе тоже»
- можно работу найти, раз руки ноги есть, но человека опять тянет на улицу»
- и? у вас на каждый сквознячок по опухоли появляется, или имено тот сквозняк каким-то особеным?сквозн»
- не таким я его представляла, не таким»
- ну из такого чтобы дома я знаю только романтик, в духе бутылка вина, музыка, его любимые закуски»
- тетки все- эскортницы! правда разной степени.по этому я не асоцирую.одежду женскую с .секс»
- да и х с ним! у нас на площадке тоже есть один, который 24/7 с кислой мордой ходит. я чаще»
- невесомые летом в жару под сарафан.чтобы одежда хорошо сидела, нужен бронежилет - у меня увереная»
- ржу не могу о чем мы спорим.ты все это делаешь ради какого-то одобрения со стороны -операци,»
- но жир не влияет на брови, на лбу нет жира. тогда ваша теория не работает получается»
- вы нам вчера с мамой стифлера писали, что мы пасуем перед мужским так как не отреагировали»
- она хочет вас перехать, а вы е об касу башкой. да вы квиты»
- после шоколадки самое верное- это просто игнорировать этого человека. я вобще за шутку не»
- было. мой любимый муж забыл и не воспринял мой др в первый год когда мы встречались. на тот»
- я? я 1980 года, по класике того времени бабушку на ты, но не по имени, а бабушка. теть и дядь»
- тогда это вобще я не считаю одиночеством, если друзья/родствен есть, общение есть. если еще»
- соседка ушла от мужа, когда он в не на чьей-то свадьбе пульнул то ли рюмку, то ли пробку от»
- почему не ожидали? я душнила,да просто честно скажу не люблю резкие запахи, а многие же как,»
- мегаполис? не тянет. только нижний нравится.»
- у меня тоже есть парочка соседей которые не всегда здороваются, хотя они уже как лет 10 въехали.»
- если нет аномалий: вагинизма,или не эластичной плевы,то волноваться нечего.обратите к врачу»
- тогда не ясно почему ваш мужчина так обижен»
- хотите вы или нет, но бюджет рано или поздно будет общий»
- а меня вот на овощи потянуло. очень хочется салатика с огурчиком, яичком и зелёным лучком»
- можно и так только она может забыть и в следующий раз тоже наорать.»
- милен фармер . еще сара брайтман , аврил лавин, шарон ден адель, лафи»
- у супермаркетов дисконтные карты и они не завышают цены, если я какой-то товар часто покупаю.»
- то есть все запах пота нормально переносят, а у меня индивидуальная реакция? объявлю сбор»
- не верю, фото в студию. до и после»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- грибочки фаршированные»
- скумбрия горчичная»
- десерт из тыквы»
- овсяная каша с цукатами»
- куриные бедра в яблоках и винограде»
- картофель с сыром и хлебной крошкой»
- картофельная запеканка с грибами по-монастырски»
- вафли в советской вафельнице»
- домашний тархун»
- торт “полька“ без выпечки»
- бутерброд с брынзой и картофелем»
- судак запеченный с морковью, грибами и твердым сыром»
- шашлычок из говядины»
- куриные котлеты с кабачком»
- овощная запеканка с семенами подсолнечника»
- кокосовые поцелуи ко дню св.валентина besitos de coco (исп.)»
- овощная брушетта на гриле»
- рыбный пирог»
- запеченные ананасы с корицей»
- новогодний пунш»
- тыква, запеченная в духовке с сыром»
- картофель с начинкой»
- котлеты из картофельного пюре»
- мини-расстегаи»
- любимый завтрак кенгуру»
- сорбет из груши с портвейном»
- лобио с грибами»
- чудо из микроволновки»
- овощи с грибами»
- кабачковая запеканка»
- борщ с квашеной капустой.»
- перевертыш с красным перцем»
- творожная запеканка без муки. подавать лучше теплой со сметаной, вареньем или на»
- теплый салат с фасолью и черри»
- фаршированные яйца»
- салат печеночный»
- запечённая курочка в лимонно-базиликовом соусе»
- рецепты для детей от 1 года. свекольник»
- картофельный пирог с сёмгой»
- макароны с рыбно-сливочным соусом»
- баклажановый омлет»
- тыква с курицей, со сметаной и майонезом»
- китайский салат с кукурузой»
- салатик “пиковая дама“»
- шоколадно-кокосовый торт “баунти“»
- кружевные блины с начинкой из яблок»
- грушевый салат с кремом из мягкого сыра»
- коктейль кофейный»
- салат «полянка»»
- рулетики с тунцом и петрушкой»
- тосты с гуакамоле»
- гужеры с шалфеем − булочки по-бургундски»
- домашний шашлык на сковороде»
- жареные кабачки с чесноком»
- бутерброды с яйцом и картошкой»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- ты боишься остаться одна или с удовольствием проводишь время на свидании с разными»
- в твоем доме царят хаос и бардак или ты отличная хозяйка?»
- ты самый ленивый человек на свете или тебе незнакома лень?»
- ты можешь уговорить кого угодно или никого не можешь убедить в своей правоте?»
- ты не такая, как все, или только кажешься белой вороной?»
- ты нервная особа или вывести тебя из себя - невыполнимая задача?»
- твой мужчина тебе предан или приносит одни разочарования и обиды?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
- тебе не хватает стервозности или ты очень самоуверена и высокомерна?»
- ты видишь себя в качестве замужней женщины или не стоит торопиться?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный в общении человек?»
- ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?»
- у тебя прекрасное здоровье или твоя печень находится в критическом состоянии?»
- у тебя с твоим мужчиной нет взаимопонимания или вы говорите о волнующих каждого»
- тебе не угрожает инфаркт или находишься в зоне риска?»
- вы не слишком требовательны к себе? снисходительны и пассивны?»
- о своих неудачах стараешься не говорить или с легкостью признаешь свои изъяны?»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- ты зависима от соцсетей или относишься к ним с безразличием?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- ты умеешь ладить с людьми? у тебя есть настоящие друзья?»
- ты умеешь себя преподнести или считаешь себя неудачницей?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- ты не упускаешь момента пофлиртовать с мужчиной или не умеешь увлекать?»
- с тобой приятно общаться или ты не умеешь слушать собеседника?»
|
vip клубы | онлайн +540 |
|
|