Пришла пора и я похудела, хотя ещё раньше надо было думать! Какие упражнения я делала: Упражнения было мало! - скакалка, - танцы, - зарядка, - сейчас включаю обруч и растяжку. Моя диета: Подсчет калорий. Ем все, но не более 1100 калорий и ужин за 5 часов до сна. Отдавать предпочтение овощам и фруктам. Кушать вареное мясо и рыбку. Пить кефир и йогурт. Мой результат Мой вес до похудения 105 кг. Было время я весила почти 107 кг. За 7 месяцев я убрала почти 30 кг лишнего веса и сейчас вешу 75,5 кг, но это не предел, я в процессе и хочу весить 58 кг. Изменился и объем в см: - грудь - минус 11 см - талия - минус 15,5 см, - в бедрах - минус 14 см. Мое фото до и после:
автор: wilka 5.0 |
начало обсуждений»
-
Умница и красавица! Голосок однозначно. Что стало с кожей? Как руки, бедра, живот? Не провисли? Результат, конечно, впечатляющий. Теперь главное не расслабляться.
-
ух ты молодец
как я рада что ты в нашей команде -
Стройняшка!
-
Просто КРАСОТА!!! Мне бы Вашу силу воли ))
-
Какая же Вы умница! Очень рада за Вас
-
Очень круто!!!
-
ответ для: wilka
да, мужчины они такие... чуть ты начинаешь за собой больше следить, в порядок приводить - сразу же - не надо, ты и так красивая, я тебя и такой люблю и ла-ла... а сами то напрягаются))))) вдруг “украдут“
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- какой актер вам нравится больше?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- какая фамилия самая красивая?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- вам нравится её внешность?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много философи»
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу, особено»
- у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали карасиков,»
- привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя вроде и гуляли»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и организация»
- доброе утро всем хорошего дня и крепкого здоровья»
- сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь.»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел»
- активность пищеварительной системы начинается примерно в 8 часов утра, достигает»
- скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но есть. так»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет совершено»
- всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости вчера легла»
- 4 питание сплошь сбалансированое:завт макароны с сердечками куриными и помидоркаобед-»
- проснулась раненько, хорошо так, сейчас капучино попью что-то не хочется мне сегодня»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- привет всем! натопала вчера хорошо, в обед погуляла вместе с мужем, даже под небольшой»
- сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. сейчас натру его»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня такая хорошая»
- работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на всякого! хочу что»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- шрамы в упор не вижу. а как быстро они у вас побелели?»
- такие люди в любой стране найдутся»
- а зачем друг друга держать если нет внешности и старость? ну у мужика кое как стоит, женщина»
- да-да, видимо местные курочки мыслят имено так»
- не представляю, чтоб мужчина принял ребенка от любовника. если такое и происходит, то наверно»
- идите к стоматологу-а пока примите обезбаливающе-м нравится налгезин.»
- никак. он не будет считать лёжа на беговой дорожке. спортивный чехол на руку для телефона»
- в ранем детстве мама включала нам пластинку про львеночка, который пел только я все лежу и»
- спасибо большое ! мы оба хорошо себя чувствуем, выписались быстро.»
- это может быть 45 без спорта или 50. отсутствие спорта делает ваше тело грузным.»
- это как? все тихо мирно, потом встал утром пошли разводится?»
- а еще мне самой бы хотелось быль красивой. вот просто даже когда кожа увлажненая приятне трогать»
- в обострение пила антибиотики. а так , презики ток хорошо спасали только. и сама я не знала»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- если тряски не будет, то будет 0 шагов»
- бовари не читала, а милый друг понравился, как и мопасан в целом»
- да я использую, но кожа обезвоженая это другое. тут не помогает крем, плюс волосы, никакие»
- не важно. да и зачем мне черный педикюр? прозрачный лак с лёгким телесным отенком наношу»
- дадут однозначно, но пару месяцев подождать очереди придеться»
- какие пироженки вы правда съели все 4? а круглое что за пирожное?»
- хорошая фигура - зачем е прятать :»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- мне не нравятся ваши варианты-безысх какая то.»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- в роси это в фильмах можно с разбегу возваться в суд с днк тестом и опровергнуть отцовство,»
- вместо него котик теперь. по моему ясно»
- просто обычно с грипом не сопровождалась никогда боль голове»
- да ,обожаю синий цвет !насчет блузки допускаю что я крайне консервативна и многое не могу»
- замуж легко в 20 лет выйти, а после 30 на каждого смотришь через увеличительное стекло. а»
- мне кажется, что о таком не расказывают. если у знакомых что-то подобное могло иметь место»
- работа помогает. желательно интересная»
- и не все показывают свои отношения в соцсетях, не все птшут на своиз акаунтах в отношениях»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- отказ нянчиться с чужим ребенком не имет ничего общего с недружелюбность»
- просто коплю, ничего конкретного не планирую пока покупать, пусть лежат, в любом случае потом»
- но внешность мне важне да. она объективне чем мозги. ну то есть если ты не нобелевский лауреат,»
- лифчик мешает расмотреть нормально шрамы и родинку.ты пупочек не фоткаешь потому что он мне»
- есть пример. когда родился ребенок мужчина не воспринимал его совсем: не брал на руки, не»
- не знаю как вам, мне в 7 класе 13 лет почти было»
- а что в ней делать спать? мне нравится так ходить. а сплю я голая.»
- рост трудно определить,вес сответствует росту или слегка превышает.все нормально в целом»
- так не честно. тогда уж всему отделу делайте!»
- хорошо если вы вобще не с мамой живете в свои 36»
- ну конечно он не влюблен, а девушка потом думает о нем и страдает. в таких манипуляторов нельзя»
- не за что.и лучше сказать об отказе до того,когда он вас попросит побыть с ребенком,не соглашайтесь»
- бегство от свободы- есть такая книга, почитайте у фрома»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- скажите пожалуйста, где можно отписаться от тем? случайно нажала и постояно приходят уведомления.»
- тогда придется тянуть эту лямку пожизнено»
- я столько дел наворочу везде и всюду так что не надо»
- это не я, это подарок был шанель не возрастной, а класический мне еще шанель 19 и верт нравятся»
- нормальный- это доктор хаус- и больше никто»
- долгое время у не не было этих фото, появились недавно вместе со сменой ника.»
- не искала долгое время. никого не нашла.»
- 50 на 50, тут как повезёт, ну или не повезет»
- вот куда нужно реал агента отправить, а то все тенис -тенис. и кто там еще у нас тему про»
- штанцы, шорты, футболки, кофты дома ношу. платьев домашних у меня нет, а сорочки для сна.»
- какой еще владимир? владимиром никогда не был и в страшном сне. меня женя зовут , а вас?»
- вы так погружены в чужую жизнь и переживания.4 года пожертвовали подруге чтобы устроить её»
- всю жизнь это вы зря жизнь непредсказуема и полна сюрпризов. завтра не знаешь, что будет.»
- не переставайте с ним общаться.»
- да, важнораньше не обращала внимания, сейчас бесит если разное»
- а вес лишний был? если лишний, то организм сбрасывает баласт.»
- да, так бывает. я очень сильно худела на нервах. ну и не ела особо ничего. депресия была.»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- если муж не помогает в быту, но нанимает клининг, повара, есть няня у детей - без вопросов.»
- мать твою, а ну иди сюда. ну и дале по тексту»
- стандартные бабские заебы.в женских колективах по другому не бывает.»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- не умею копить, могу продержаться несколько месяцев и потом все спустить на путешествие, технику»
- не обязательно в нас самих. может это черта человека, который когда то обижал вас. например,»
- вам надо менять професию. на фиг эти бороды, учите лучше девак на пилоне вертеться. это прям»
- да, мне тоже кажется, что элемент конкуренци в подобных отношениях обостряется до максимума.»
- грустно, когда все стремления и цели сводятся исключительно к подержанию внешности.лучше бы»
- нет, хотя необычная у них ситуация.»
- ну и зря.первый же достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы и чувство юмора.»
- я точно так же вчера напесал, ты сказал что я тебя оскорбил.двойны стандарты»
- помню, когда я еще сидела на сайте знакомств, мне написал один мужчина. он был симпатичный,»
- я не припомню такого, в близких друзьях не приходилось разочаровыватьс»
- ну у чужих я читать не буду, а у мужа-то чо, хотя у нас всегда открыты все страницы и переписки»
- не знаю, как то так вышло, что два имено со мной решили познакомиться. ей как и мне лет»
- ну почему же? что мешает использовать ? я итак живу в месте, где летом и весной палит солнце,»
- если вы так думаете, то так и будет. вы сами и формируете свою собственую реальность.»
- выбеливать волосы не надо оставьте их в покое .чуть короче волосы можно сделать свеже будете»
- еще мы маму постояно просили расказать ненецкую сказку кукушка»
- джинсы со свитерами, футболками,толс штаны в основном с чем-то еще, шорт нет в моём гардероб»
- нет, не бил бы, зачем и для чего мне это? ну пойдет она потрахаться. ничего страшного. придет»
- конечно, значит есть причины. может даже много.»
- у одного бывшего отец бухал и болел. когда он умер бывший тоже бухал, ну переживал конечно,»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- да всего понемногу, наверно. помидоры, огурцы, лук зеленый, перец болг., баклажаны, морковь,»
- е если бы не нравилось, я бы не ходила.»
- а как отказались бы? просто нет, не хочу?дело не в деньгах, а имено в том что я на самом деле»
- неправда же, признай что ошиблась, извинись»
- ей надо в шатенку точно покраситься реально красиве будет а то сейчас как пятно сплошное.»
- каре сделайте - волосы будут объёмне, укладывать проще.цвет волос вам такой идёт, как сейчас»
- снова ветка под птицей качнулась,и защелкал в кустах соловей.как от тяжкого сна, ты очнуласьот»
- мне в принципе тяжело влюбиться в того, кто для меня ничего не сделал, положительно не проявился.ник»
- я не хочу рожать. в крайнем случае возьму ребенка из детдома. сразу уже лет 4 чтоб видно было»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- суп-пюре рататуй»
- крупеник из гречневой каши со сметаной или творогом»
- деруны»
- картофель по-мадьярски с копченостями»
- татарский чак-чак»
- пудинг из творога с орехами»
- рулет пикантный»
- сабайон со свежими фруктами»
- бутерброды “весна в круге“»
- салат с курицей и кедровыми орешками»
- помидоры, начинённые грибами»
- желе фруктовое в арбузных корочках с шоколадом»
- оладьи из творога с морковью, луком и кукурузой»
- самое нежное печёночное суфле»
- варенье из арбузных корок на зиму»
- лазанья с овощами и мясным фаршем»
- легкий салат с креветками и цветной капустой»
- кекс яблоки под снегом»
- тыквенный мусс»
- сырный салат»
- салат “для любимой дочи“»
- творожное печенье с миндалем»
- варенье из моркови с лимоном»
- жареные творожные пирожки с луком и яйцом»
- котлеты вегетарианские дачные с картофелем и рисом»
- йогурт “в розовом“»
- клубничный конфитюр»
- форель фаршированная маринованными грибами и рисом»
- торт “шоколад на кипятке“»
- крабовое мясо с фетой»
- пирог “два яблока“»
- куриный паштет»
- булочки с колбасой и сыром»
- кораблик»
- суши для детей»
- салат с рисом по мотивам “капрезе“»
- сорбет из груши с портвейном»
- индейка с изюмом и черносливом»
- рисовый салат с тунцом»
- капуста по - кремлёвски»
- жюльен из курицы»
- каннелони с мясной начинкой»
- голубцы с гречкой и с курицей»
- сибас с имбирем и соевым соусом»
- салат из дыни и арбуза»
- ягодный соус к мясу»
- необычное пирожное “картошка“»
- гусиные окорочка с грушами»
- куриные грудки в кефирном маринаде»
- жареные сосиски - вкусно и просто!»
- капустно-миндальный песто»
- кабачковая запеканка»
- суп овощной»
- фаршированая курочка»
- салат из горбуши с болгарскими перцами»
- ты изматываешь себя или рационально используешь свои жизненные силы?»
- твой брак идеальный или трещит по швам?»
- тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?»
- ты очень активная? быстро реагируешь на любые перемены?»
- ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?»
- ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- отдаешь всю себя работе или не относишься к числу трудоголиков?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- у тебя нет деловых качеств или обладаешь деловой хваткой?»
- ты очень деловая женщина? умеешь держать свое слово?»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не берешь все близко к сердцу?»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- ты очень дружелюбная или не очень приятная в общении?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- ты все еще пребываешь в медовом месяце? любимый вряд ли когда-нибудь изменит тебе?»
- тебе сложно противостоять внешней агрессии или окружающие не идут тебе наперекор?»
- ты умеешь дружить? без раздумий приходишь на помощь?»
- твой мужчина привлекает тебя или просто боишься быть одна?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- ты подвержена влиянию или на тебя никто не может повлиять?»
- синдром хронической усталости тебе не грозит или пора обратиться к психотерапевту?»
- с тобой рядом легкомысленный мужчина или педантичный и всезнающий?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- ты сдерживаешься в острой ситуации или можешь бросить в спорщика какой-либо предмет?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- ты организованный человек или она то проявляется в твоих действиях, то исчезает?»
- тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?»
- ты знаешь психологию мужчин или их поступки ставят тебя в тупик?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или в спорах занимаешь нейтралитет?»
|
vip клубы | онлайн +100 |
|
|