Моя мотивация для похудения: сынок у меня нежного возраста. Возраст переходный, да и в классе его я самая старшая из родителей, вот и подумала, что ему не совсем комфортно будет! У всех мамы молодые и стройные, а я мало того, что в возрасте, да еще и толстая. Вот и взялась за себя. 1,5 года нахожусь на правильном питании. С самого начала был спорт, в виде велотренажера. Занятия спортом: Велотренажер специально приобрела для этой цели. Занималась каждый день по 40 минут. Моя диета: У меня нет никакой особой диеты. - правильное питание, - после шести не ем. Исключила: - мучное, - сладкое, - колбасы, - майонезы, - жиры, - все жареное и жирное. Мой вес до и после похудения: начинала с 112 кг, сейчас 75 кг. Объем конечно изменился, но я честно говоря не измеряла себя, вижу по одежде. Гардеробчик полностью пришлось сменить. Мое фото до и после:
автор: elena24091962 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Какая ВЫ умничка!!!Все берусь за себя!!!
-
Какая молодец! Вы умница! А на велотренажере просто крутили в одном темпе или меняли типа 8 сек максимально быстро + 12 сек максимально медленно?
-
прекрасно. а что сынок? он как воспринимал вашу цель похудения?
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
-
я просто по себе знаю.после 40 скелет костенеть начинает.это по многим людям можно видеть.растяжка первое дело в похудении .и чувствовать вы себя будете по другому это уже проверенно мною не один раз
-
молодец!
но растяжку я бы посоветовала .
похудеть то похудели а плечи спина как у быбки 70летней остались))))
5минут в день и вы будете огурчиком малосольным !!!))) -
ответ для: Serendipity13
-
БРАВО!
-
Великолепно! Такая фигура хорошенькая стала!
-
ВЫ ПРОСТО КРАСОТКА!!!!
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- кто симпатичнее?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- с каким окрашиванием лучше?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- кто из них красивее?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- как вам этот портрет?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё отдыхать рано,»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки, выложила»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась. вчера»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- занимаюсь домашними делами.»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще, тут не»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- мотивация для похудения это то, что поможет вам начать свой путь к своей цели, продолжать»
- соевая заправка для салата с фунчозой и овощами:тебе понадобится: 150 милилитров»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть, ну ещё»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- сношатся по всякому с разными дядями за кэш, кайфа в этом никакого нет и быть не может и даже»
- моя продолжает капать на мозг, что я должна приезжать каждую неделю на все выходные без него.»
- этот кот сначала просто приходил и его кормили. потом зимой в холод пускали погреться и бабушка»
- спасибо, что я передам ему ваш комплимент»
- вам идет очень короткое платье. смотрится очень эротично»
- взгляд нет, как то не довелось, все больше то, что ниже . это реально болезнь уже, с головой»
- что значит прогулка ?по улице или клуб ?»
- мне и сапоги понравились? откуда они?»
- только в молодости секси, а потом все обвиснет и нужно много спорта, чтоб это добро смотрелось»
- а, если есть что-то такое, то может в этот раз и не стоит скидывать ей.»
- хотелось пояснений в чем можно позавидовать некрасивой ,пожившей женщине в провинци с дешевым»
- собрался клуб престарелых девствениц которые от вида члена падают в обморок : ну умора»
- никто вам не запрещает хоть в 80 чувствовать себя на 18»
- все же послушала мнения и пришла к выводу что не стоит рисковать»
- с предожирением все равно будет пузо висеть»
- если мне был бы дорог этот человек, я бы набрался терпения для такого режима жизни.»
- вот и я не замечала особой разницы, подкатывают и когда с кольцом и когда нет.»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- мне сравнение оскорбительно. я спортсменка в спортивном топе и шортах, фото о спорте, а не»
- нет. наличие кольца на брак никак не влияет. муж носит только на выход, я тоже надеваю в зависимости»
- так же у не видео.кое что на счет людей пропавших в роси. псо лиза алерт.»
- мама у вас недалекого ума, сочувствую. сводите к минимуму общение с ней, не желает она вам»
- если вас это беспокоит и мучает чувство долга, отправьте ей деньги за совет и в следующий»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- вот вы провинцию колумби привели, колумбия исключение кстати где реально в моде фитоняшки»
- попросите о помощи его. мужчины так любят быть нужными. сумку донести до дома, стол или шкаф»
- у меня просто уже да стоят несколько лет и я знаю что это не страшно»
- вы до автора н чего не донесете по одной причине. она не человек, она - услуга.»
- я пила, покупала 10 штук, его без рецепта в одной аптеке только у нас продавали. ну что? сухость»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- очень смело, а вы работаете? прям на работу так ходите?»
- и чё -за это прям платят? это как гейша?»
- а вы держите свечку? у меня дай бог, чтоб хоть два раза в месяц секс был и то хорошо»
- конечно вместе, поэтому скорей всего и не берут, что не думают, что смогут подобрать потом»
- что значит часы не идут? вы их рядом с лицом носите или их форма портит вашу фигуру?»
- если на вас хотят сэкономить и даже не приглашают в ресторан, то понятно, почему не верите.»
- молочница на фоне антибиотика, тем боле вы писали, что она была у вас ране»
- нет, не стала бы. пусть хрупкий, но свой. если он портит внешний вид, то можно установить»
- определено употребляешь. попугайничать начала»
- он просто невероятный д.б, просто игнорьте, все равно проиграете спор.»
- надо было в управляющую компанию пожаловаться вместе с другими соседями.подьез это общедомовое»
- а под сыром что? только помидоры?»
- люблю все времена года,в каждом своя прелесть,но хочу выделить золотую осень!»
- прям в ресторане под столом :»
- шифоновые платья повыбирайте или шелковые»
- класно, когда любимое дело приносит ещё и доход. отлично выглядите!»
- легко, можно найти только приключения, на одно место. а судьбу найти непросто, - что раньше,»
- да ради бога, только венеролога почаще пусть посещает это я вам уже автор, не надо разносить»
- ну если вам нравится, зачем ждать одобрения других?»
- кому-то говорю, кому-то меньше такой-то сумы, кому-то не так много, как хотелось бы, смотря»
- кроить морду - это значит ухаживать за собой? ню-ню.»
- да я и сама не ношу, тем боле причина у него боле чем уважительная, в принципе как и у меня,»
- я вот купила сегодня, но начиталась о нём в интернете, что вызывает зависимость. страшно.»
- да, конечно. ну какой секс? о чем это мы тут все говорим? мы же недалёкие существа. не понимаем»
- конечно лучше вместе. будете продавать?допол почем?»
- я бы поставила коронку на свой зуб. потому что если в перспективе придётся ставить ещё импланты,»
- про декрет правда. у меня декрет длился 6 месяцев, потом удаленка и няня, в противном случае»
- мой муж носит и носил всегда обручальное кольцо. в церкви когда венчались батюшка сказал,»
- да никак не реагировать, гаркнуть да погромче на него, что авария никакого отношения ни к»
- касательно часов - нет, не слышала, потому что всегда считала, что существуют разные модели,»
- до утра? слабо представляю где можно шататься до утра, но для меня это либо бар/клуб, где»
- спорьте. всё равно не проверить.»
- может для ора и раздражения у мамы есть причины? допустим дочка ушла вечером пришла в 5 утра»
- мама по ходу туп0 ревнует, если не обозначает конкретных причин неприязни к вашему мужчине.»
- смотрю в каких вы отношениях, если вы давно встречаетесь и у вас все серьезно, то 3 месяца»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- мне показалось, что дело не в самом человеке или вашем выборе. она плохо умет подерживать»
- я не знаю сколько должно пройти лет, может десятки, а может сотни, чтобы в ваших головах исчезли»
- нда,.из-за 5 кг ? цена дозы оземпика? разделить на 5 кг, и вопрос - простите, деньги некуда»
- очень много лимфоузлов во рту, возможно один из них воспалился. интоксикация от антибиотиков»
- дело в том, что других моделей всего 2 квартиры. и их не было с пятницы.дополне соседей»
- вас лично туда кто-то вовлекает? вы уже не в том возрасте»
- если бы мне в день встречи пришло от человека собщение привет, я болею, то я бы тоже уточнила,»
- ждать понимания от мужчины каждой вашей эмоци глупо, точно также как и от любого другого человека.»
- мне кажется, что может быть. я тоже всегда тяжело переношу приём антибиотиков. после них появляются»
- спасибо !насмотрелась быстрых результатов в интернете где каждый второй хвалится что принимает»
- неа, муж не програмист, он в сфере инфо безопасности работает, это немного другое»
- по фигуре точно она, а ведь у не ребенок есть.а я ещё фото корюшки на пилоне откровеными называла,»
- это зависть ,другого объяснения нет .сами видите как они живут»
- это так и есть, а сколько было случаев когда с ней не расчитывались, вот только она об этом»
- ну да, на пляж - самое то, или жарким летом в частный дом»
- вы уже не маленький ребенок, почему вас вобще должно заботить мнение матери. так ей и скажите,»
- да ,проблема решена раз и навсегда !»
- она почти не ест мясо, только рыбу, иногда курогрудь и овощи. но если есть овощи тазиками,»
- 10 или сумасшедшая. башня, побрей писю»
- все вобще в шоке как я ем это реально кошмар»
- мышцы, небось, дряблые, неразвитые, жир один. вот и поставили предожирение. обратитесь к специалисту»
- зачем мне его топить? я таким не занимаюсь»
- 6 лет. про замужество или что-то серьезное речи не было, просто хорошо проводили время.»
- потому что вы живете в одной стране, а я в другой. и тут совершено другой контингент мужчин,»
- вам на работе платят зарплату, тоже во все места за эти деньги имеют? нет? тогда почему меня»
- это тоже не секс. это дегустация детородного органа»
- нет. фото обработано как на памятник»
- не знаюя создала название темы просто : седина я точно не беремена»
- видимо логическое мышление у них отсутствует»
- значит, есть такой смысл. у каждого в жизни свой смысл и необязательно другие должны его понимать.»
- заменяйте на какао флаванол мозги заряжает .и да кстати работа физически дает эфект доп насоса»
- да,у меня у мужа тоже давление только началось,как перехали из квартиры ,сразу все прекратилось,ть»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- вот и не нужно. а то гипогликеми и гипергликеми получите на отскоке с сахаром играться нельзя.»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- салат из помидоров и стручковой фасолью»
- салат из арбуза, рукколы и дайкона»
- свекла, фаршированная рисом и изюмом»
- голландский омлет»
- зразы морковные с яблоками»
- оладьи с креветками и луком»
- яблочный бисквитный пирог»
- солнечные орехово-морковные кексы»
- спагетти с тефтелями»
- пикантная закуска из вешенок»
- салат из свеклы и солёных огурцов с чесноком»
- острый томатный соус универсальный»
- фаршированная горбуша»
- суп шампиньонный»
- теплый салат из мясного ассорти со свежей зеленью»
- запеченные баклажаны с морковью и перцем»
- шашлык в горчично-пивном маринаде»
- крем апельсиновый с манго, творогом и сливками»
- маринованный перец чили»
- старорусский салат»
- самые легкие и вкусные сладкие роллы»
- рисовая запеканка с яблоками»
- куриные отбивные в кляре»
- куриные бедра»
- суп-пюре из риса, лука и помидоров»
- картофель с томатами и базиликом»
- огурцы, маринованные по-индийски»
- копченая пикша с шафраном»
- коктейль “красавчик“»
- котлетки из чечевицы ням-ням»
- котлеты капустные»
- немецкий яблочный пирог на кислом молоке»
- морковный суп-пюре с имбирем»
- напиток из черники с кефиром»
- круассаны с ветчиной и сыром»
- мясной рулет “бычий глаз“»
- печень по - испански»
- манник на простокваше»
- маринованные мидии с лимоном»
- банановое суфле»
- летний ягодный смузи»
- новогодний»
- салат с фасолью на зиму»
- фитнес-смузи с овсянкой»
- салатик “букет невесты“»
- рулька свиная бомба»
- кофе-гляссе»
- салат на скорую руку»
- картофельные шарики с белыми грибами»
- слоёнчики с курицей»
- каша гречневая с мясом запеченная в тыкве»
- салат легкий!»
- яйца по-горски»
- оладьи из курицы и шампиньонов»
- испанский омлет с картошкой»
- в твоем коллективе ложь – редкое явление или приходится работать в осином гнезде?»
- ты идеальная подруга или мужчины и вещи тебе дороже подруги?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- в любой ситуации остаешься хладнокровной или тебе важен интим?»
- ты слишком много думаешь о себе или ты слишком отдающая натура?»
- дача для тебя - второй дом или мало интересует?»
- ты живешь для того, чтобы есть, или перестала получать удовольствие от еды?»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- у тебя есть творческий потенциал или не хочешь его развивать?»
- ты - перфекционист или стоит внести в свою жизнь порядок?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- ваш партнёр скрывает свои чувства или романтической любви между вами нет?»
- ты не любишь компании или легко сходишься с людьми?»
- ты - семейный человек или мечтаешь о раздельном отдыхе?»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- вы близки со своим избранником или невнимательны к нему?»
- тебе все даётся легко или не веришь в удачу?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- ты раздаёшь обещания направо и налево или обещаешь крайне редко?»
- ты любишь работать или выезжаешь за счет коллег?»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты не разбираешься в мужской психологии или легко находишь подход к тому, кто тебе»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- ты легко поддаешься гипнозу или тебе трудно что-либо внушить?»
- ты открытая или не спешишь показывать свое очарование?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|