Моя мотивация для похудения: сынок у меня нежного возраста. Возраст переходный, да и в классе его я самая старшая из родителей, вот и подумала, что ему не совсем комфортно будет! У всех мамы молодые и стройные, а я мало того, что в возрасте, да еще и толстая. Вот и взялась за себя. 1,5 года нахожусь на правильном питании. С самого начала был спорт, в виде велотренажера. Занятия спортом: Велотренажер специально приобрела для этой цели. Занималась каждый день по 40 минут. Моя диета: У меня нет никакой особой диеты. - правильное питание, - после шести не ем. Исключила: - мучное, - сладкое, - колбасы, - майонезы, - жиры, - все жареное и жирное. Мой вес до и после похудения: начинала с 112 кг, сейчас 75 кг. Объем конечно изменился, но я честно говоря не измеряла себя, вижу по одежде. Гардеробчик полностью пришлось сменить. Мое фото до и после:
автор: elena24091962 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Какая ВЫ умничка!!!Все берусь за себя!!!
-
Какая молодец! Вы умница! А на велотренажере просто крутили в одном темпе или меняли типа 8 сек максимально быстро + 12 сек максимально медленно?
-
прекрасно. а что сынок? он как воспринимал вашу цель похудения?
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
-
я просто по себе знаю.после 40 скелет костенеть начинает.это по многим людям можно видеть.растяжка первое дело в похудении .и чувствовать вы себя будете по другому это уже проверенно мною не один раз
-
молодец!
но растяжку я бы посоветовала .
похудеть то похудели а плечи спина как у быбки 70летней остались))))
5минут в день и вы будете огурчиком малосольным !!!))) -
ответ для: Serendipity13
-
БРАВО!
-
Великолепно! Такая фигура хорошенькая стала!
-
ВЫ ПРОСТО КРАСОТКА!!!!
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- как вам? хорошие фото?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- как вам это свадебное платье?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась. я прям сегодня»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала готовить»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- больше ни на что времени не будет.»
- уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила. приготовила»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает сейчас»
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- все так и есть .моя подруга недавно померила одну коронку на другую ,каждая в районе 30,ну»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- не пойду, сильная обида на него. это уже точно очень тяжело мне. может он из-за того что понимает»
- так вам надо дружить с такими же, которые не работают. те что работают вас не поймут никогда»
- к сожалению наши комплексы с нами на всю жизнь. только мужчина своей любовью и привязаностью»
- а вы сколько купили капсул?по рецепту?»
- я уже показывал себя, что на меня смотреть , я такой же, как 90 простых людей. и потом. я»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- ну, во времена большинства из них женскую ножку уж ножку аристократки было сложне увидеть,»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- ой картункова по мне жуть, и дело не в фигуре даже и не столько в чертах, сколько в образе»
- разве можно что то построить пока вы не закрыли ту главу ?»
- с годами научилась анализировать? видимо, до сих пор не научилась.»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- как хорошо что природа оградила людей от продолжения ваших генов»
- вот даже не верится что есть такие матери. сочувствую вам.»
- тоже так подумала и фото обрезано до кадыка как раз»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- не думаю. я бы сама не всегда носила его. когда была в браке, то надевала кольцо только выходя»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- а почему е нельзя самому заказать ?»
- я пила лет 20 назад. у меня давление начало скакать из-за него под 150. без жесткой диеты»
- хочу понять, плчему жесть? сходятся ли наши мнения?я прально поняла что там сидит европейский»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- может, дело в вашем поведени, разговоре, речи? может, к людям вы придираетесь?»
- дома с семьёй мы каждый день смемся, часто по всякой ерунде. когда я знакомлюсь с мужчиной»
- я бы не вырывала. но решать конечно вам»
- сколько мг? от 10 капсул ничего не будет, ни привыкания, ни отсутствия сна!»
- я работаю педагогом в детском центре. по образованию учитель начальных класов. для меня наоборот»
- неважно. если это поднимает им самоценку, то лично мне не жалко.»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- были отношения с парнем младше почти на 6 лет. быстро растались по моей инициативе, хотя и»
- надежные и добрые нравятсяпривлек люди с юмором»
- так и скажите что не будете вкладывать деньги раз не можете приезжать с кем хотите. в ответ»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- мне это вобще морально тяжело»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- мне кажется, что нет, в некоторых случаях, это даже очень и очень привлекает, кого то. особено»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- до утра? слабо представляю где можно шататься до утра, но для меня это либо бар/клуб, где»
- рекорд был почти 4 суток, думала сердце остановится. двое суток без сна стало вобще нормой.»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- неуважение, тут, ни при чем! на мой взгляд, упорный отказ носить обручальное кольцо - желание»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- уси-пуси, какие мы сердитенькие, коменты трём :»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- ой, авторшу щас порвет, это ж ей по новой истерить придется :»
- ну конечно было. не очень чувствовала себя.»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- потому что огромное количество мужчин я бы даже сказала, подавляюще не имет никакого реального»
- воспринимайте любое бездействие и сомнение как нет. это вам сэкономит много времени и душевных»
- чаще всего не даю. просто не хочу и все. да и мелочь крайне редко у меня бывает»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- дофига побочек, главная отсутствие сна, сердце стучит бешено.»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- не мое. тали нет и руки мускулистые.»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- прелесть, снег. а у нас уже неделю как жара 30 минимум, а в обед и того больше. вот и думаешь,»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- в любом механическом производстве украшения под запрет потому что это всегда стартовая причина»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- не, это значит что у него просто нет денег. кредиты или мало зарабатывает»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- сомневаюсь, что педиатр компетентна в вопросах акне.»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- не породистый, но кормлю роял канин профилактика мкб»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- рубленые котлеты из курицы и грибов»
- мясной рулет “первомай“»
- морепродукты в молочном соусе»
- макаронный салат»
- овощное “ассорти“ с рисом»
- салат “столичный“»
- cалат из капусты с яблоками»
- салат из томатов»
- оладьи с манкой»
- лимонно-сырная заправка (к фруктовым салатам и зеленым салатам-микс)»
- салат с нектаринами»
- яблочный пирог “3 стакана“»
- салат из крапивы с огурцом»
- салат с жареным сыром»
- пасхальный кулич с ликером»
- бисквитный рулет с творогом и курагой»
- морковно-апельсиновые кексы»
- гречневый торт “панчо“»
- cуп из плавленного сырка, моркови, картофеля и вермишели»
- торт творожный. можно испечь один корж, а потом разрезать, когда остынет, на 3 ч»
- кабачковые оладьи “классические“»
- магирица, греческий пасхальный суп»
- салат “ужин настоящего мужчины“»
- помидоры, запеченные с яйцом.»
- профитроли с красной икрой»
- суп из креветок с клецками»
- яйцо пашот в горошек»
- почти мясные котлеты»
- чипсы в микроволновке»
- свиные ребрышки в медовой глазури»
- закуска из лаваша за 5 минут»
- свинина с айвой в горчичном маринаде»
- пряные грибы»
- салат из мидий, грибов и помидор бриз»
- кекс с яблоками и ягодой»
- медовое печенье»
- “хитрые“ отбивные»
- морковный салат с финиками»
- коктейль "кеоки кофе"»
- напиток из персиков с киви»
- десерт-фантазия “осень“»
- пельмени из гречневой муки с луковой начинкой»
- “умное“ пирожное»
- куриный бульон»
- салат с салями. при подаче посыпьте салат колечками зеленым луком.»
- консервированные огурцы на зиму»
- мясные палочки с кукурузой»
- а-ля чизкейк»
- оладьи из крабовых палочек и сыра»
- манник на сметане с маком»
- запеканка из курицы»
- салат с авокадо, помидорами и фасолью»
- баклажаны «под грибы»»
- куриная грудка с колбасным сыром»
- салат бусинки с гранатом и рисом»
- энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- ты легко играешь любую роль? гибко реагируешь на изменения ситуации?»
- ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?»
- тебя раздражает собственное тело или считаешь его идеальным?»
- ты твердо отстаиваешь своё мнение или с уважением относишься к чужим взглядам?»
- ты довольна своей жизнью или есть много того, что хотела бы изменить?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- ты не склонна к переживаниям или остро реагируешь на события?»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- тебе нравится работа или не удовлетворена ею?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?»
- ты привыкла сама справляться с неприятностями или рассчитываешь на помощь близких?»
- твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- склонности к сниженному настроению у тебе нет или стоит обратиться к специалисту?»
- в твоей семье все в порядке или твой брак неудачен?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- вы властвуете над своим мужчиной или всецело подчинены ему?»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|