Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 20 КГ НЕНАВИСТНОГО ВЕСА! ЗА ЖИРНЫМИ СКЛАДКАМИ СКРЫВАЛАСЬ ТАКАЯ КРАСОТА! ФОТО!
Я решилась выложить фотки свои “до и после“!
Похудела на 20 кг! До этого сложно было за собой следить. Вес у меня рос не от того, что я была безумной обжорой!
У меня всё это происходило на нервной почве. Еще с самого детства началось, типа болезни.
Похудела я без особых диет
Я очень эмоциональный человек и за годы во мне накопилась обида, все эти оскорбления - меня будто не считали человеком. Да и мне было тяжело с таким весом. Появились огромные комплексы (с ними пока веду борьбу).
Я урезала порции, кушала мало, но полезное.
Пила воду, чай и кофе без сахара. Причем чувствовала себя с каждым днем всё лучше!
За неделю скинула примерно 6-8 кг.
Потом начала по чуть-чуть добавлять больше овощей, фруктов. Аппетита уже такого не было.
Похудела в конечном итоге на 20 кг. За последние 2 месяца позволяла себе много всяких вкусняшек, но вес колеблется +-1 кг.
Видимо мне получилось немножко перестроить свой организм.
Сейчас вешу 72 кг. Вес держится уже полгода.
Главное поверить в себя и свои силы!
Я за последние годы начала наконец-то фотографироваться в полный рост. Теперь столько фоток накопилось сколько за всю жизнь не было.
И любимый помогал поверить в себя!
все темы | главная |
-
30.05.16 11:41Вау
-
14.01.16 18:13Да, восхитительное перевоплощение Супер!
-
09.07.15 13:34Брин блог тебе в помощь отличная инфа
-
01.06.15 02:17класс!
-
20.04.15 07:30поздравляю с похудением и хорошим внешним видом.
______________________________
с поезда, идущего в никуда, нужно сходить на первой станции. -
10.04.15 21:02
-
26.01.15 00:54у тебя очень красивые волосы а фигура отпад!
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
15.08.14 00:42Вы такая красавица! И умница!
-
13.08.14 07:05красотка прям стала:)
-
12.08.14 16:26ой, я сейчас такая жирненькая, как вы были раньше ))) мотивирует!!! удачи вам в дальнейшем похудении!
-
11.08.14 00:30Умница,красавица,молодчина
-
04.08.14 16:31Очень красивая !
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их приёма, вылезла зараза с гормонами!»
- нравятся губы, или не очень?»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь?»
- посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка осталась мягкой.»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет на улице!»
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне нужно привыкнуть.»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая?»
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять.»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы что скажете?»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах?»
- какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- парень сворачивает голову, когда видит девушек с большими губами, ресницами. и что он тогда делает рядом со мной?!»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он просто болтает?»
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее, отворачивается и ложится спать!»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь такой же симптом у котов возле дома.»
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке?»
- из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся?»
- какой вариант картины вам нравится больше?»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой квартире?»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- как понять что ты готова к браку?»
- видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце!»
- татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны»
- а эта девчуля вам как?»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- можно ли смыть мейк мицеллярной водой и не смывая ее сделать тканевую маску на лицо?»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- у парня волосы на спине. планируем детей. как это отразится на ребенке?»
- вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь?»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |