Не скажу, что когда-то в детстве или юношестве обладала толстой фигурой, но всегда мне хотелось исправить существующие мизерные недостатки. А потом наступили студенческие времена, свободное время и постепенно на пиве, дошираках и конфетах к 4-5 курсу я поправилась до 88 кг при росте 170. Все объемы я уже те не помню, все-таки было 6 лет назад, но вот объем попы - 110 навсегда останется в моей памяти! Это был ужас, который я не могла никак убрать из своей жизни... Подружки говорили, что все нормально, но я видела КАК на самом деле! Кучей ужасных диет я сбросила 3 кг, которые плачевной ситуации никак не помогли. Носила брюки 50-го размера, сейчас помню, как после очередного падения на лед, зашивала их в районе моей гига-попы. В один прекрасный день, проснувшись решила, что с сегодняшнего дня я сажусь на диету, налила чашку кофе без сахара и пошла по Гале искать диеты! Увидела диету Протасова, посчитала дни. До диплома оставалось ровно 35 дней - все 5 недель диеты и решила, что это судьба. Подружки с серьезным видом спрашивали на каких таблетках я сижу. Таким образом я стала 78,5 кг! Ни одного нарушения и в подарок ко всему диплом на “отлично“. Диета длится 5 недель. Самое основное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Из диеты нужно выходить столько недель, сколько вы ее соблюдали. Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. Можно кушать когда захочется. Первая неделя диеты Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности. Количество продуктов и время дня - любое. Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока. Вторая неделя диеты Рацион первой недели Третья неделя К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов. Четвертая и пятая недели Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки. В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю. Потом пошли кучами диеты, но более сбалансированные, ту же Протасова повторяла по 2-3 недели раза 2-3. Помогло! Сейчас мой вес 68 кг. Уже 2,5 года я в таком весе +- 1-2 кг. Я не выгляжу монстром! Мужу нравлюсь. Я бы хотела скинуть еще килограмма 2-3, но не уверена, что получится, так как мы начали думать о детях. Мое фото до и после: - на свадьбе в прошлом году я весила 67,5 кг
автор: Юська163 5.0 |
начало обсуждений»
-
протасова не существует. какая-то журналистка решила постебаться и понеслась..
-
ОХ. мои 170 см и вес 65 так сильно отличаются от ваших 68)))
Вы молодец!)) -
да несравненно результат хороший!!! но только одно есть большое НО!!! последствия вашего худения в дальнейшей жизни. когда человек худеет или полнеет это происходит за счет падения иммунитета и работы наших желез и вот вы сейчас хотите стать мамой, а ваш организм с ослабленным иммунитетом и его работа разбалансированна диетой Как это скажется на вашем ребенке и вашем здоровье????
-
Вы очень красивая девушка .
-
какая девушка красивая)
-
ответ для: Юська163
как Вам платишко идёт!!! -
ответ для: Юська163
Замечательно смотритесь! И не сказать, что 102!
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- это русый цвет?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- вкусно мне. заодно участвую в онлайн лекци.как хорошо, что есть такая возможность,»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- интервальное голодание: 16/8.»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до этого прям»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо переношу,»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас срочно ревизию»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- я в этом и не сомневалась.вчера весь автобус битком и только я ехала одна на двух»
- самого доброго утра!значит так!.всем, кто грустит-срочно перестать,всем, кто боле-»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- вам нужен парень-кролик с либидо на каждый день»
- не хочу конечно сглазить, тьфу тьфу. но имено с этих сайтов у меня был только удачный отбор,»
- мексика с нездоровым населением с некрасивыми фигурами тело колобка, короткие ручки-ножки»
- поэтому и одиночка, что не любишь целоваться.»
- раньше я их терпеть не могла и они при мне начинали вонять, но это в детстве было дело. а»
- у нас, слава богу, похолодало. в выхи была жара батареи жарят, просто треш какой-то. мне бы»
- а вам слова нужны или поступки?»
- сколько лет участникам истори?всегда удивляют девушки, которые едут к мч домой, но к сексу»
- раньше многие создавали семью, чтоб было как у всех. в наше время очень многие девушки не»
- скоре всего им нужен шустрый, увереный в себе человек, который может и способен быстро принимать»
- раньше люди находили не судьбу легко, просто разводы - не приветствовалис и на сторону походы»
- божечки, как круто! все ваши образы безумно нравятся 3 фото как то проигрывает остальным.»
- очень класные образы! мне все понравилось, и особено вам идет где вы волосы верх поднимаете.»
- а, понятно. по собщениям видно, ну ок»
- тося лапочка! поцелуйте её в носик от меня»
- мне показалось, что дело не в самом человеке или вашем выборе. она плохо умет подерживать»
- характером мне как раз такие люди и не нравятся , но я и сам не лучше поэтому мне нужны только»
- ну не знаю. все-таки не в селе дело проиходит, где хозяйство нужно держать»
- у меня асоциация, что вот накачали они себе обезьяньи жопы и теперь думают, как ими хавать»
- если куртка, рубашка и т.д. на рост 170 изначально, она будет хуже смотреться на 160. и на»
- а я с этим не согласна, кстати. примерно один уровень. мужик в 30 без угла и бабла вряд ли»
- да никак я е не ощущала, собщили у врача.»
- люди не идеальны и не аполоны, у всех свои недостатки. но с этим можно жить стеснение на первых»
- большинство вещей у меня зеленого цвета.в последне время потянуло на вещи розовых отенков,»
- нет, во-первых, похудеть нетрудно, трудне вес набрать при недостаткево-вт мне дороги мои внутре»
- ничего страшного. ищите другую работу»
- да, у меня многие знакомые работают тестировщицами, им нравится и учиться не долго»
- брат в отца,я вылитая мама,только у не каштановые волосы и карие глаза,а у меня светло русые»
- автор- исполнитель,ори»
- давали больше и не дедушки : а молодой 30 летний парень. я скидывала уже как-то скрин его»
- видимо не судьба ей похудеть. е вес сейчас 135 кг при росте 170.»
- ничего лучше тогда бегать на улице»
- нет, можно и самой похудеть, просто не искать отговорки а спорт он не только в зале, его везде»
- похоже на баное полотенце. было бы махровое - попадание 1 в 1»
- я вижу полиэстерне самого лучшего качества»
- ясненько. система как с холодным блондом, фиолетовый шампунь и маски между покрасками нон-стоп.»
- если видели таблицы разделки тушки, то филе курицы неравнозначны куриной грудке»
- к сожалению да или густой и идеально гладкий или лучше никакой»
- миленькое, но ремень и колготки не в тему.»
- просто сочиняйте правдоподобне»
- и? а процент жира у бодиков низкий и доктора их ожиревшими не считают.»
- так 26 это предожирение как раз по шкале»
- третья тема подобная за два дня дарк мори, нуар, -.»
- а почему тоска что тоска , здесь творчество порядок тишина и умные мужчины как будто у врачей»
- не знаю кому как, а я обожаю пухленьких девушек. не безобразно толстых за 10 кг, а имено пухленьких.»
- похожа на маму в целом, но глаза и характер отцовские. папа у меня был интроверт, обожал уединение»
- или с вами что-то не так, или вас целовали как-то не этак.»
- мне сравнение оскорбительно. я спортсменка в спортивном топе и шортах, фото о спорте, а не»
- вот это такой же вариант даже в ресторанах с ним»
- а, это вы просто создали тему, чтобы я полюбовалась? понятно»
- ну как на форуме атмосфера? не хочется уйти?»
- ясно.что вы в преклоном возрасте забыли на молодежном сайте?идите грядки скопните чтоли.а»
- проститутке а она ей является даже не спорьте я могу только посочувствовать и никакие обвесы»
- может она плохо слышит вас? что у не за телефон? обычно голос повышают если плохо слышно.»
- не волнуйтесь ,родитесь в следующей жизни богатой и красивой и все у вас будет тогда хорошо»
- зачем смотрит он.зачем смотрите вы. и все другие ? а если бы не сморели ? как бы вы тогда»
- конечно, можно в город-красивая сумка.»
- мне не дарит. считает это выбросом денег.»
- можно хороше образование, с пониманием того, что оценки - это не показатель знаний, самобучение»
- кстати да! и она мне больше всех нравится, сразу понравилась когда увидела»
- постояно хожу в черном. люблю облегающие вещи. часто ношу платья,иногда джинсы. всегда каблуки.»
- цветы подарком не считаю. это просто вежливый и приятный жест, а не подарок .»
- вопрос что приобретает в случае сожительства только автор ,он уже имет секс от не и бесплатное»
- так дело не в сайтах знакомств, а в целом людям сейчас сложне устроить личную жизнь, чем допустим»
- нет. для них красивая-это внешне похожая на него-не зря супруги обычно похожи внешностью.»
- все правильно ,согласна .чтобы мужчина выступил в роли социального лифта девочка должна быть»
- о меня такое же есть, только без бек по краям и ткань немного другая. в общем конкретно это»
- йогурт либо фрукт, что то одно а то одно с другим не вяжется»
- принести! а мы ещё в кафе заходим бывает , когда с пляжа идем-ручки разной длины это хороший»
- а че не проверить вот с сайта роспотребнадзор имт выше 25 это ожирение»
- мамы порой правы на 10 вот только знать бы в чем прокол мужика поточне. это детектив узнает»
- разве? по-моему, у неё плечи шире бёдер»
- зависть угрюмо ворвалась в чат»
- внешностью нет, а по характеру встречала такое. все мамаши моих бойфрендов, которых я знала»
- не настолько много, как у вас, видимо.»
- я обернулся посмотреть, не обернулась ли она»
- по вашему описанию эта работа- часть мошенической схемы по навешиванию онлайн-кредитов на»
- на испытательном как раз просто. не подошел - до свидания. после испытательного сложно.»
- мне нравится. с рубашкой, пиджаком, даже свитером и без них - все должно смотреться.»
- а что для такой плевой работы вышка нужна? у нас этих собеседований будет куча, прекратите»
- тема заднеприводного на женском сайте. дожили.»
- а кто бывший ?вы же девственица по легенде»
- ну ладно . буду рада , если не клещ»
- но наорали бы на не тоже? или что-то сказали?»
- ваш секс за бабло, за кольца вы готовы сосать, за туфли, за сумки это ведь так?за путешествия.что»
- грудку. я предпочитаю индейку .»
- возможно вы путаете объем .а какая форма и какая высота профиля ?»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- даже не знаю чем пользуется косметолог честно говоря»
- я бы в принципе в психологу не пошла.балаболы.»
- а у меня не бывает высокого давления.»
- хорошо. завтра утром схожу наверное. антигистаминое пила. я в принципе алергик и пью их постояно»
- ну не мешок картошки одевать то, когда фигура позволяет. знаете те кто носит леопардовые лосины»
- ой, я тоже против. сейчас все звёзды тв его пропагандируют и сами себе колят. у него 2 типа»
- так о том и речь! что ваши фото очень даже эстетичны, по сравнению с этой порнографией, все»
- потому что хороших, порядочных мужчин разбирают еще щенками, а на сайтах знакомств в основном»
- как я вас понимаю. мое настроение очень зависит от погоды. но у нас в подмосковье ничего,»
- эта на работе, дома пока не цветет»
- нет. меня учили на родителей и старших не орать, собствено я с этим согласна и никогда не»
- что-то ни один обеспеченый мальчик из богатого района баранкильи в итоге на ожиревшей женщине»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- сырный суп "болгарская фантазия"»
- жареная брюссельская капуста»
- классический чизкейк»
- баклажаны, запеченные с грибами (2)»
- овощной салат с авокадо и кунжутом»
- суп из красной чечевицы с цветной капустой (постный)»
- суп из брокколи с базиликом»
- хлебный пудинг с сыром и горчицей»
- печенка по-японски с мандаринами»
- салат из моркови»
- салат из огурцов в томатной заливке на зиму»
- печеный картофель с беконом и фасолью»
- кекс с изюмом и цукатами»
- салат из смеси овощей»
- cалат из груш с орехами»
- творожная запеканка с клюквой и кукурузными хлопьями»
- салат из свекла и сыра»
- необычные жареные пирожки»
- пирожки с хурмой»
- южная запеканка»
- тефтельки в сливочном соусе»
- форшмак»
- закуска из нерки и творожного сыра»
- царевна-лягушка.украшения для блюд»
- макароны в сырном соусе»
- салат из петрушки»
- мясо гармошка с помидорами и сыром»
- кабачки не очень диетические»
- рецепт витаминного напитка из шиповника»
- быстрый кулич без дрожжей»
- перец, фаршированный сыром, чесноком и орехами»
- дрожжевое печенье “украина“»
- овощная закуска»
- плов в мультиварке!»
- творог с авокадо»
- салат одуванчик»
- куриное филе в китайском стиле - 4 пункта»
- айнтопф из стручковой фасоли»
- пирог с земляникой»
- омлет луковый с помидором и зеленью»
- фетуччине с креветками в сливочном соусе»
- салат из айвы с сыром»
- салат с баклажанами»
- печень с сухофруктами и луковым мармеладом»
- сибас в духовке»
- грудка куриная, запеченная с грибами и шпинатом»
- салат из авокадо с сыром»
- пельмени в горшочках»
- закуска из свеклы для гурманов»
- кисель из яблок и мандаринов»
- курица в соусе с виноградом изабелла»
- закуска под шампанское»
- салат “чинный“»
- салат прощай америка из консервированных шампиньонов, кукурузы и чеснока»
- оливье с морковью по-корейски»
- между тобой и твоим мужчиной привязанность или вы - разные люди?»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- ты всего боишься или бросаешься на встречу опасности?»
- верность для тебя ничего не значит или имеет большое значение?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
- ты - хранительница домашнего очага или предприниматель?»
- ты не умеешь проявлять свои чувства или очень нежная натура?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- тебя с супругом многое связывает или ты не уверена, что хочешь прожить с ним всю»
- вы любите свою работу или ситуацию на работе комфортной не назовешь?»
- с тобой уживаются даже очень сварливые люди или ты не готова мириться с ними?»
- ты уважаешь мнение своего мужчины или не собираешься менять свои привычки?»
- у тебя отлично развита интуиция или ты вообще не прислушиваешься к ней?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- ты удачливый человек или везение обходит тебя стороной?»
- тебе необходимо больше общаться или уделять внимание умственной работе?»
- ты достойно провела этот год или для тебя он был самым тяжелым и сложным?»
- ты не понимаешь мужчин или сможешь “раскусить“ любого?»
- ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?»
- ты очень суеверная или у тебя практичный взгляд на вещи?»
- твой новогодний стол можно снимать в рекламе или он накрыт по принципу лишь бы отделаться?»
- вы властвуете над своим мужчиной или всецело подчинены ему?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- тебе не хватает витаминов или питание сбалансировано?»
- в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?»
- тебе нравится флиртовать или не хватает легкости и веселья?»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты мнительная особа или слишком самоуверенная?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|