Не скажу, что когда-то в детстве или юношестве обладала толстой фигурой, но всегда мне хотелось исправить существующие мизерные недостатки. А потом наступили студенческие времена, свободное время и постепенно на пиве, дошираках и конфетах к 4-5 курсу я поправилась до 88 кг при росте 170. Все объемы я уже те не помню, все-таки было 6 лет назад, но вот объем попы - 110 навсегда останется в моей памяти! Это был ужас, который я не могла никак убрать из своей жизни... Подружки говорили, что все нормально, но я видела КАК на самом деле! Кучей ужасных диет я сбросила 3 кг, которые плачевной ситуации никак не помогли. Носила брюки 50-го размера, сейчас помню, как после очередного падения на лед, зашивала их в районе моей гига-попы. В один прекрасный день, проснувшись решила, что с сегодняшнего дня я сажусь на диету, налила чашку кофе без сахара и пошла по Гале искать диеты! Увидела диету Протасова, посчитала дни. До диплома оставалось ровно 35 дней - все 5 недель диеты и решила, что это судьба. Подружки с серьезным видом спрашивали на каких таблетках я сижу. Таким образом я стала 78,5 кг! Ни одного нарушения и в подарок ко всему диплом на “отлично“. Диета длится 5 недель. Самое основное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Из диеты нужно выходить столько недель, сколько вы ее соблюдали. Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. Можно кушать когда захочется. Первая неделя диеты Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности. Количество продуктов и время дня - любое. Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока. Вторая неделя диеты Рацион первой недели Третья неделя К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов. Четвертая и пятая недели Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки. В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю. Потом пошли кучами диеты, но более сбалансированные, ту же Протасова повторяла по 2-3 недели раза 2-3. Помогло! Сейчас мой вес 68 кг. Уже 2,5 года я в таком весе +- 1-2 кг. Я не выгляжу монстром! Мужу нравлюсь. Я бы хотела скинуть еще килограмма 2-3, но не уверена, что получится, так как мы начали думать о детях. Мое фото до и после: - на свадьбе в прошлом году я весила 67,5 кг
автор: Юська163 5.0 |
начало обсуждений»
-
протасова не существует. какая-то журналистка решила постебаться и понеслась..
-
ОХ. мои 170 см и вес 65 так сильно отличаются от ваших 68)))
Вы молодец!)) -
да несравненно результат хороший!!! но только одно есть большое НО!!! последствия вашего худения в дальнейшей жизни. когда человек худеет или полнеет это происходит за счет падения иммунитета и работы наших желез и вот вы сейчас хотите стать мамой, а ваш организм с ослабленным иммунитетом и его работа разбалансированна диетой Как это скажется на вашем ребенке и вашем здоровье????
-
Вы очень красивая девушка .
-
какая девушка красивая)
-
ответ для: Юська163
как Вам платишко идёт!!! -
ответ для: Юська163
Замечательно смотритесь! И не сказать, что 102!
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- это красивые брови?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня»
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть полуфабрикаты»
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- 93 день на кето и опять плато»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну и еще что»
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром не ходила»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у нас была,»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам изотиоцианатам»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- сейчас вобще это прогресирует не только у взрослых женщин, кстати. каждая вторая подбирает»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- мне фуксия больше всего нравится.»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- с ветреными мельницами они воют.»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- как у вас поджаривает что я англичанка с двумя дипломами»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- вы сами не помните, что пишете?»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- нет, я не пью. а что все кто не любит пополамщиков, создают темы в пьяном угаре? страная логика»
- мне тоже страшно это говорить»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- так значит буфет? где шаферюги и механики? жонехи»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- ну не стали и не стали, да опечатки. строчила.дополн просто тут анриал отредактировать тему.»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- незамужние и разведёнки озлоблены на мужчин и желают того же подсознательно другим»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- да, имено! правильно заметили!»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- фигасе цена у этого оземпика. и отзывы, много побочек. и в аптеках не продаётся»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- с мамой некрасиво поступили. на эмоциях. я бы извинилась, что вспылила. а по поводу вашей»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- ты страшная, была бы красивой уже нашла бы богатого»
- не, какая ипотекане работают и да из интересов только сериалыесли муж обеспеченый, вы могли»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- глинтвейн белый»
- оладьи банановые. подавать со сметаной, вареньем.»
- говяжья печень по-особому»
- сациви из курицы»
- салат из яблок с орехами»
- торт без выпечки вкусно и быстро»
- рулет с курагой и медом»
- салат с курицей и яичными блинчиками»
- салат иммунитет»
- оладьи из кабачков. подавать со сметаной.»
- салат из груш с гранатами»
- ботвинья домашняя»
- банановый торт без выпечки»
- насыпной пирог с абрикосом и фундуком»
- кальмары в соево-горчичном соусе с картофелем»
- гречневая каша с говядиной»
- салат из овощей и языка»
- салат из моркови с тмином»
- креветки, жареные с чаем тегуанинь»
- индонезийский омлет»
- вареники с творогом и маком»
- айран»
- грибной салат»
- соус с уткой и овощами в сковороде к пасте или рису»
- царская творожная пасха»
- котлеты с базиликом»
- перец фаршированный творогом»
- запеченная картошка с пряностями»
- салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой»
- блинчики из манки с изюмом»
- овощное рагу с куриными желудками»
- паштет из печени трески с тофу»
- греческий салат»
- бефстроганов из свинины»
- домашний коньяк на дубовой коре»
- рыба с помидорами и сыром»
- овощной суп для стройности»
- салат “небесная защита“»
- летний свежий салат»
- куриные грудки в меду»
- булочки “синнабон“ с джемом»
- яйца, фаршированные редисом»
- пасха сливочная домашняя»
- медальоны из свинины с киви»
- ржаные блинчики с сельдью и сметаной»
- грибной суп из шампиньонов. подавать со сметаной и чесночными пампушками.»
- банановые кексы с кокосом»
- золотые ножки»
- салат праздничный с кальмаром и помидором»
- каша рисовая с сухофруктами»
- закуска из сельди»
- блаженство»
- оливье с морковью по-корейски»
- картофель в горчично-соевом соусе»
- печенье бискотти»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- твой мужчина не романтик или он может и будничный день сделать праздником?»
- ты обладаешь мягким характером или есть задатки лидера?»
- ты рациональный человек или не знаешь, что ждет тебя впереди?»
- в воспитании ребенка вы с супругом не совершаете ошибок? вы отлично справляетесь?»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- ты общаешься с большим количеством людей? считаешь их друзьями?»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
- ты постоянно находишься в движении или каждую свободную минуту проводишь в соцсетях?»
- ты невыносимый человек или окружающим легко с тобой?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- ты боишься перемен или легко справляешься с самыми сложными ситуациями?»
- ты любишь хитрить или терзаешься чувством вины, когда соврешь?»
- для тебя дача - страсть и отдушина или тебя не назовешь настоящим дачником?»
- люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- ты очень любишь развлечения или привыкла жить тихой, размеренной жизнью?»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- ты очень мудрая девушка или не умеешь скрывать свои эмоции?»
- тебе подходят домашние тренировки или не сможешь сама заниматься спортом?»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- твое здоровье под угрозой или следуешь принципам здорового образа жизни?»
- вы устали друг от друга или в вашей семье царит взаимопонимание?»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- ты из тех, кто умеет ждать, или тебя нервируют вынужденные ожидания и нарушения»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|