ФИГУРКА ШИК! МОЯ ПОБЕДА НАД СОБОЙ! - 15 КГ! Я СУПЕР КРАСОТКА! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу поделиться с Вами, галчата, историей своего пути к своему идеалу!
Скажу, что я только в пути и работать над собой нужно еще много, но уже видно позитивный результат! Я скинула 15 кг!
Как я худела
Я на диетах не сидела и не морила себя голодом! Изменила образ жизни и медленно, но уверенно иду к своей цели!
Нужно придерживаться правильного питания, исключить все вредное и очень калорийное.
Важное правило - не есть после 18.00!
Для поддержания форм я каждый день делаю зарядку!
Я уверена, если вы сильно захотите, то у Вас тоже все получится! Удачи Вам!
Когда я смотрю на свои фото 5-ти летней давности, то сразу пропадает желание есть, а возникает следить за собой, что бы не вернуться к прежнему, а идти только вперед...
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
02.02.18 21:19Видна разница, 'разуйте' глаза. Фигура подтянутая стала, ключицы видно,ножки тоже огонь. Вы молодец!
-
14.07.16 10:28От сисей наверное ничего не осталось(
-
14.07.16 00:53Кто там увидел толстые ноги? ?!
Очень красивые стройные ноги!
Молодец! -
23.05.16 11:50Первая и последняя, вроде, отличаются, а переход не нашла! . Ноги очень толстые, весть вид портят, худеть и худеть.
-
04.02.16 18:40Никакой разницы в весе на фотках не заметила. В чём прикол?
-
21.04.15 12:24Умница! Очень красивая и позитивная.
-
07.07.14 16:08где похудевшая то...
-
03.07.14 15:26Это реально 15 кг ушло?!
-
02.07.14 16:08Я не заметила разницы кроме цвета волос и загара...
-
01.07.14 13:01умничка!! за какое время?
-
30.06.14 11:37рост и вес
-
29.06.14 16:04а где фото “после“ ?????
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- какое фото лучше из этих трех?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- очень хотелось бы найти друзей»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- кто красивее?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +420 |