Я постройнела на 11 кг! Еще в процессе, но результат уже на лицо! Почему я решила похудеть: - устала от тяжести, - перестала получать привычное внимание и комплименты, - муж тренер и спортсмен с идеальной фигурой. Какие упражнения делала: - бег на тренажере эллипсоиде 3-5 раз в неделю по часу, - упражнения на пресс, - приседы, - выпады, - планирую купить обруч - буду делать талию. Моя диета: Коридор калорийности от 1100 до 1400 - питание в лестничной системе - не одинаковое количество калорий, - диета 5 столовых ложек, - правильное питание. Раз в неделю разгрузочный день на зеленом чае и яблоках. Диета 5 столовых ложек (примерное меню): - завтрак: 5 столовых ложек овсянки, чай без сахара - перекус: яблоко/банан/апельсин - обед: 5 столовых ложек гречневой каши или рисовой, мясо - перекус: 5 столовых ложек овощного салата - ужин: 5 столовых ложек каши, рыба Мой вес до и после похудения: - до 75 - после 64 Объемы не измеряла. Мое фото до и после:
автор: mandragoraZ 5.0 |
начало обсуждений»
-
А за какое время вы столько сбросили? Я примерно так же питаюсь с нового года, тоже 5 ложек, эллиптический и 2 разгрузочных дня в неделю. Вчера 1100 ккал съела, а вес стоит( сегодня разгрузочный.
-
Молодец.Отличный результат.Главное держитесь)
-
Умничка какая!!!!!!!!!!!!
-
класс! Отличный результат!!! Завидую по-доброму - тоже так хочу, но ни чего толком не предпринимаю - все планирую(((
-
Постройнела и помолодела!!! Молодчинка!!!
-
просто молодец
-
класс
-
Умничка! Потрясающий результат!А за какой срок произошло такое преображение?
-
Вау!!! Молодчина!!!
-
Результат отличный! Так держать! Умничка. Зарядилась и я ))
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- всем вкусного конца вторника!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- кто из них вам нравится больше?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться,»
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила вытяжное тесто,»
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване.»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- занимаюсь домашними делами.»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- 1,5 килограма любых фруктов бананы, апельсины, яблоки, грейпфруты и т.д. разделить»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на полном автопилоте»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко. а народ ещё»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- у него сегодня день рождения. мда.»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- зачем такие жуткие татухи делать.?»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- вам цену после фото сказали. что не так? цена не нравится? идите к другому мастеру.»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- баунти, твикс, сникерс. я вобще шоколадочки люблю»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- тогда максимум 5. но думаю, что 50 скоре»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- с ветреными мельницами они воют.»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- нет, из нашей школы чувиха, в детстве учились в одной школе»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- да, верно. работа не из легких.»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- только адреса у меня все равно нет.»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- можно отвечать что то в стиле: я не работаю в силу того, что являюсь творческой музой для»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- салат из печени»
- овощи с йогуртовым соусом»
- закуска из баклажанов с огурцом»
- клубничный торт»
- куриные сосиски»
- салат шапка деда мороза из говяжьего языка с маринованной паприкой»
- салат “ромашки для милашки“»
- бургеры из нута, риса и киноа»
- праздничный салат к новому году 2012 “дракоша“:)»
- овощной гратен в мультиварке»
- боннский суп для похудения. потерять можно до пяти килограмм в весе всего за сем»
- «паста»»
- суп рыбный с фрикадельками»
- медальоны из свиной вырезки»
- груши с креветками»
- открытый пирог с лесными грибами»
- коктейль “блэк-джек“»
- торт из ничего!»
- сливочные макароны с копченой колбасой и сыром»
- свинина в горчично-сливочном соусе»
- ореховые уголки»
- отварная фасоль по-монастырски»
- пампушки к борщу»
- куриная печень в соусе с карри»
- салат для себя любимой с кукурузой, огурцом, яйцом»
- азу»
- борщ чешский»
- банановые конфеты в шоколаде»
- стейки с баклажанами»
- рыба запеченная в духовке с сыром и помидорами»
- утка с апельсинами»
- грибная закуска на тостах»
- горошница»
- мандарины в желе “радость новогодняя“»
- салат из одуванчика со шпинатом»
- сало в рассоле в банке»
- ленивая лепешка “бюджетный завтрак“»
- пирог самба»
- салат гранатовый браслет с курицей, свеклой и гранатом»
- каша пшенная с молоком»
- роллы вегетарианские»
- печенье лимонное»
- чкмерули»
- суккоташ с овощами»
- макароны с капустой брокколи»
- шакшука»
- салат куриный с фасолью»
- золотая корейка горячего копчения»
- ракушки фаршированные»
- диетическая утренняя еда»
- спагетти alla norma»
- помидоры вяленые в мультиварке.»
- семга на рисовых облаках»
- салат “виртуоз“»
- свинина в кляре»
- ты выходишь за рамки обыденного или у тебя отсутствует творческое мышление?»
- тебе легко сделать первый шаг или никогда не признаешься в своих чувствах?»
- ты прирожденная бизнес-леди или вся твоя жизнь состоит из творчества?»
- умеешь ли ты радоваться или тебе незнакомо это чувство?»
- твои родители активно помогают в воспитании детей? они строги и не отступают?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- тебе не угрожает инфаркт или находишься в зоне риска?»
- рационально планируешь время или не дружишь с ним?»
- твое тело тебя раздражает или не имеет недостатков?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- ты бросаешься с поцелуями на любимого или краснеешь даже от мысли про них?»
- ты принципиальная и уверенная в себе или подвержена чужому влиянию?»
- тебе “противопоказаны“ домашние тренировки или это твой идеальный вариант?»
- ты уверенный в себе человек или не готова решать проблемы?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- ты нерешительный человек? не знаешь, чего хочешь?»
- ты легко играешь любую роль? гибко реагируешь на изменения ситуации?»
- ты идеальна во всем? тебя любят окружающие?»
- ты - хозяйка своего времени или ничего никогда не планируешь?»
- тебе не хватает веры в себя или легко добьешься успеха?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- ты творчески подходишь к любому делу или тобой нужно руководить?»
- ты не впадаешь в гневное состояние или пора взять себя в руки?»
- с тобой больной не пропадет? умеешь ухаживать за больным?»
- ты можешь околдовывать любого или робкая и беззащитная девушка?»
- ты очень наивный человек или трезво относишься ко всему?»
- ты лидер или можешь достигнуть своих целей под чьим-то руководством?»
- тебе подойдет отпуск в кругу семьи или друзей?»
|
vip клубы | онлайн +610 |
|
|