автор, фото до можно было добавить в тулупе, так было бы виднее
а вообще, да,
не видно,
потому что 10кг воды согнала, а не жира,
а это дело не хитрое
МОЯ ТАЛИЯ 60 СМ! - 10 КГ! ТОЧЕНАЯ ФИГУРКА! СТРОЙНЫЕ НОЖКИ! ФОТО!
Я похудела на 10 кг!
Очень старалась вернуть стройность, худелось тяжело.
Сначала была гречневая диета 14 дней - ушло где-то 5-6 кг, на второй неделе вес остановился.
По диете запаренной гречки можно было кушать сколько угодно + 1 литр обезжиренного кефира в день. Но фактически, этой каши много не съешь, она безвкусная без соли и приправ, получалось где-то 200 грамм готового продукта, иногда меньше - больше съесть просто не могла.
Потом перешла на правильное питание из пароварки - вес стоял на месте 2 недели, затем начал падать.
Мой уход за телом
Каждый день я делала одну из процедур:
- медовый массаж,
- вакуумный массаж,
- водорослевое обёртывание.
Параметры сейчас - 87-60-90.
Мое фото:
автор: MuaKate, 14.01.14 22:24
просмотры: +47188, комментарии: +65
все темы | главная |
-
04.07.19 13:19
-
25.09.18 07:43 (ответ для: assochka)так-то 4 года прошло. И автора не было в сети. На вид девчонка молодая. Но мне больше интересно как худеют с большего веса и постарше. А на фото “до“ фигура тоже хорошая, ничуть не полная.
-
24.09.18 08:46молодец. как бьІ и себя заставить сбросить хоть 5 кг... ))) ситуация с “до“ у меня похожая.. лентяйка я
-
27.01.14 14:34 (ответ для: MuaKate)Идеально выглядишь!
-
26.01.14 14:57хорошая фигура
-
23.01.14 23:47Все очень привлекательно и в таком виде:)
-
23.01.14 20:49Секси!
-
23.01.14 12:37отлично все))но спорт никогда не помешает)))
-
23.01.14 12:34 (ответ для: Solamente tuya,)
а уменя стали... волосы сильно испортились, поэтому я сразу же бросила эти дурацкие диеты, и как только бросила- волосы восстановились. И ногти. лучше я буду нормальной и с красивыми волосами, чем худой и лысой. ИМХОhappiness dose* писал(а): всё..худеюю вы супер. Скажите, а волосы и ногти не начали слоится там, выпадать и т.д ? просто я волосы отрящиваю и худею паралельно, не хочу делая фигуру, волосы попортить. -
20.01.14 03:19Не надо худеть. Надо вам подкачаться)) попа норм!
-
17.01.14 21:34Больше худеть вам точно не надо)) фигура отличная))
-
17.01.14 21:26фигурка супер!
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |