- 15 КГ! СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ МОЕЙ МАМЫ! ПРОГНАЛА ЖИР С ТАЛИИ!
Хочу рассказать вам как моя мама похудела на 15 кг.
Она каждое утро пила молоко с чаем, но делала так:
- на 0,5 литра кипящего молока брать 2 ч.л. чая. Томить на маленьком огне 5 минут, оставить под крышкой, пока чаинки не осядут - минут 5-10.
Процедить и пить утром натощак. Потом не есть до обеда. Затем едим все, что хотим до 18.00. После разрешается только стакан кефира или чай без сахара.
И главное - это не разгрузка - когда целый день молокочай, здесь просто на завтрак.
Спорт
- из спорта только дыхательная гимнастика. Так как было это лет 20 назад бодифлекса и в помине не было. Просто диафрагмальное глубокое дыхание.
Дышим каждое утро минут по 20-30, как раз пока чай остывает.
Результат был виден всем!
Но этот метод не подходит людям с гипертонией и проблемами с давлением.
А всем остальным удачи!
автор: lvyca, 16.09.09 09:20
просмотры: +8191, комментарии: +63
все темы | главная |
-
20.09.09 17:17
______________________________
♥ Подставляйте ладони,
я насыплю вам счастья!!!... ♥ -
20.09.09 17:07 (ответ для: lvyca)спаибки дорогая!С завтра начну пробовать,о результатах отпишусь!
-
20.09.09 17:04готовить надо именно утром,чтоб сразу выпить.ну если не все500,то 400 точно надо.а чай-2чл.я не знаю,если одну положить-будет ли эффект надо чтоб крепкий был.но ведь без горки,дак вроде немного выходит
-
20.09.09 16:59 (ответ для: lvyca)и можно ли с вечера это готовить,а не утром?
-
20.09.09 16:58 (ответ для: lvyca)скажи плиз.а можно вместо двух ложек чая сыпать одну?И все 0,5л нужно выпить за раз?
-
20.09.09 16:37
-
20.09.09 12:46
Хорошая диетка. -
20.09.09 11:28 (ответ для: lvyca)спасибо
-
18.09.09 15:56разгрузка-когда целый день молокочай.а тут-вместо завтрака.чай черный.можно наверно и зеленый,но тогда его небыло я пила-с туалетом все нормально было,видно кому как
-
18.09.09 12:55 (ответ для: Нато4ка777)ну может и так...
однако на меня молоко НИКАК не влияет -
18.09.09 11:40 (ответ для: Imksun)так от этого и произошла молокочайная разгрузка!молоко с зелёным чаем!и такую разгрузку можно практиковать только 1-2 раза в неделю!
-
18.09.09 09:13 (ответ для: Нато4ка777)да ладно!? Впервые слышу ! навреное, не для всех !
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- всем вкусного конца вторника!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- цветочного настроения!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |