- 15 КГ! СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ МОЕЙ МАМЫ! ПРОГНАЛА ЖИР С ТАЛИИ!
Хочу рассказать вам как моя мама похудела на 15 кг.
Она каждое утро пила молоко с чаем, но делала так:
- на 0,5 литра кипящего молока брать 2 ч.л. чая. Томить на маленьком огне 5 минут, оставить под крышкой, пока чаинки не осядут - минут 5-10.
Процедить и пить утром натощак. Потом не есть до обеда. Затем едим все, что хотим до 18.00. После разрешается только стакан кефира или чай без сахара.
И главное - это не разгрузка - когда целый день молокочай, здесь просто на завтрак.
Спорт
- из спорта только дыхательная гимнастика. Так как было это лет 20 назад бодифлекса и в помине не было. Просто диафрагмальное глубокое дыхание.
Дышим каждое утро минут по 20-30, как раз пока чай остывает.
Результат был виден всем!
Но этот метод не подходит людям с гипертонией и проблемами с давлением.
А всем остальным удачи!
автор: lvyca, 16.09.09 09:20
просмотры: +8185, комментарии: +63
все темы | главная |
-
20.09.09 17:17
______________________________
♥ Подставляйте ладони,
я насыплю вам счастья!!!... ♥ -
20.09.09 17:07 (ответ для: lvyca)спаибки дорогая!С завтра начну пробовать,о результатах отпишусь!
-
20.09.09 17:04готовить надо именно утром,чтоб сразу выпить.ну если не все500,то 400 точно надо.а чай-2чл.я не знаю,если одну положить-будет ли эффект надо чтоб крепкий был.но ведь без горки,дак вроде немного выходит
-
20.09.09 16:59 (ответ для: lvyca)и можно ли с вечера это готовить,а не утром?
-
20.09.09 16:58 (ответ для: lvyca)скажи плиз.а можно вместо двух ложек чая сыпать одну?И все 0,5л нужно выпить за раз?
-
20.09.09 16:37
-
20.09.09 12:46
Хорошая диетка. -
20.09.09 11:28 (ответ для: lvyca)спасибо
-
18.09.09 15:56разгрузка-когда целый день молокочай.а тут-вместо завтрака.чай черный.можно наверно и зеленый,но тогда его небыло я пила-с туалетом все нормально было,видно кому как
-
18.09.09 12:55 (ответ для: Нато4ка777)ну может и так...
однако на меня молоко НИКАК не влияет -
18.09.09 11:40 (ответ для: Imksun)так от этого и произошла молокочайная разгрузка!молоко с зелёным чаем!и такую разгрузку можно практиковать только 1-2 раза в неделю!
-
18.09.09 09:13 (ответ для: Нато4ка777)да ладно!? Впервые слышу ! навреное, не для всех !
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- каких людей ценят руководители?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- какая фамилия самая красивая?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- как вам стрелочки?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- считаете её красивой?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |