|
Хочу поделиться своими разгрузочными огуречными диетами! Кстати огурцы стоят недорого, и калорий почти нет! Вследствие низкой калорийности огурцов их можно чаще использовать в разгрузочные дни. ВАРИАНТ 1 Короткая диета 1-2 кг свежих огурцов (15-20 штук) делим на 5-6 порций. На ужин можно дополнительно съесть 100 г отварного мяса (или 1-2 яйца, 2-3 г поваренной соли или 100 грамм рыбы) и выпить стакан несладкого чая. ВАРИАНТ 2 Салат Салат из порезанных огурцов. Добавить сметану или низкокалорийный майонез (30 г майонеза - примерно 90 ккал). Огурцы с майонезом составляют 240 ккал. + 1,2 кусочка хлеба. Соль можно не добавлять. В майонезе она уже есть. Добавьте лучше зелени, любой, по вкусу. Можно заправить подсолнечным маслом либо сметаной, они также низкокалорийные. И вот на протяжении всего дня питайтесь этим салатом – завтрак, обед, ужин. На ужин съешьте еще 1-2 фрукта. Можно пить кофе или чай даже с сахаром на работе. ПОПРОБУЙТЕ ТАКИЕ РЕЦЕПТЫ: Огурцы с яйцами Мелко нарубите 2 яйца и 2-3 огурца. Посолите. Заправьте зеленью и столовой ложкой сметаны. Огуречный суп Огурец очистить от кожицы, взбить в миксере со стаканом кефира, посолить, добавитьредис, зелень, отварное яйцо.
автор: Anonymous 4.0 |
начало обсуждений»
-
я благодаря огурцам очень хорошо худею... только сезон огурчиков еще не пришел...
-
огурцы ни по мне..))лучше помидорки
-
Вы считаете что ОгУрЕчНыЙ суП-это вкусно? беее
-
-
классно! надо попробовать тоже такие разгрузки устроить!
-
особенно масло и сметана некаллорийные...
-
сейчас сезон огурчиков прошел, то что продают уже не то!
-
такая разгрузка огуречная.
Я как то на ней 4 дня просидела. Резала огурцы и добовляла туда сметану или(майонез, масло) поочереди. И еще добавила 3 кусочка черного хлеба. Так уменя так все хорошо уменьшелось, и вес и объемы. А еще желудок уменьщелся потом начинаеш класть сибе порции намного меньше. Вот! -
да, щас уже не вкусные огурчики
-
Круто!!!
-
ja tozhe ljublju ogurci...no mne razgruzhatsja ne nado...mne v sebe vsje ustraivart..
-
Люблю огурцы....просто похрумкать...только сейчас не сезон!!!
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- лучшее пробуждение»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- какое бы фото отметили?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими. в том числе»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем мало. так что»
- желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!»
- не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки, выложила»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног.»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя для выходного»
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас с вами немного»
- когда вы его тащили в загс, вас это не смущало. смысл сейчас обмусоливать то, что прошло и»
- что значит прогулка ?по улице или клуб ?»
- у меня редко бывает мелкий нал ,я же не пенсионерка его носить»
- я помогаю своим родственикам потому что у меня есть возможность и главное желание. не деньгами.»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- в целом, возможно, да. стран много. но вот в моей семье как-то принято, что мужчины всегда»
- культура очень сексуализирован чем ближе к экватору, тем сексуализирован на юге ла совсем»
- чего? с ума что ли сошли. я очень рада, что у нас в стране например этот препарат строго по»
- ой, тогда точно нет. пусть стоит.»
- у них кости таза и бедер сами по себе крупные.»
- лучше всего согласится. да ты прав, это я виновата. да, я плохая, тебе очень повезло что мы»
- мама по ходу туп0 ревнует, если не обозначает конкретных причин неприязни к вашему мужчине.»
- ну кроме мексики есть бразилия, аргентина, доменикана, перу, венесуэла.и везде, может кроме»
- не надо пожалуйста, я только села за обеденый перерыв на работе.эту плохо сделаную работу»
- значит он не серьезный. придется всегда выбивать из него все. лучше найти другого.»
- первый.раньше у него была кошечка подруга он кастрированый это была лишь дружба , они много»
- я о них не думаю, работают, пусть работают»
- в такой ситуаци лучше не сводить вместе вашего мужчину и маму. живите своей жизнью. пройдет»
- вобще, под коронку зуб препарируют, но в целом, если вы склоны удалить и поставить имплант,»
- значит, не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не может сделать первый шаг.знаете, есть»
- значит, вы должны быть еще боле скромная, тем самым побуждая его к действиям.худше что можно»
- вы же сами понимаете как это будет выглядеть и мнение стоит ходить туда»
- как-то не очень апетитненько и эстетичненько все выглядит учитывая, как ты выглядишь и одеваешься?»
- вы с документами работали? там ученая степень не нужна. если есть склоность к такой работе,»
- такие женщины вызывают уважение. для меня програмирование темный лес и депресуха.»
- пять кг скинуть не проблема урезав порцию на 1/3 или пополам зачем же такие радикальные меры»
- я бы поставила коронку на свой зуб. потому что если в перспективе придётся ставить ещё импланты,»
- мой не дарил. и что? наслаждалась нашим общением, его заботой его другими какими то подарками»
- нет. наличие кольца на брак никак не влияет. муж носит только на выход, я тоже надеваю в зависимости»
- если и дальше хотите пользоваться е советами ,то конечно надо как минимум подарочки пересылать»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- вам очень повезло ,хрупкость и отколы моя главная проблема .увы»
- ну, так мы не в чёрных кварталах и не в ла. а для латиносов женщина с любой фигурой - дьоса.»
- но из-за рецеси десны он может оголиться, делают операцию по востановлению десны. с родным»
- ваш - это ваш. а его вот не устраивает, и все.»
- лара милер, да выйди ты уже замуж и уймись, наконец хотя, кто ж тебя такую замуж-то возьмёт»
- вся гама синего, зелёного и жёлтого»
- 6 лет. про замужество или что-то серьезное речи не было, просто хорошо проводили время.»
- конечно вместе, поэтому скорей всего и не берут, что не думают, что смогут подобрать потом»
- да, вам подойдет. и прилизывать не нужно»
- если бы вы ему нужна была только здоровая, он бы уже не ваши сетования выслушивал, а был с»
- потомв что у них в башке нас.но и миксером взбито»
- почему нельзя поставить белую и красивую коронку. зачем же вырывать. подпилят, сделают слепок»
- мать мне мозг промывала знатно. я до 23 лет росла в убеждени что секс это грязь. и когда у»
- понимать - мало, нужно изменить поведение, на основе, правильно сделаных, выводов.»
- обычно у юристов побольше, чем к секретаря. как-то все страно.»
- ничё себе завтрак- мой максимум авокадо с кусочком хлеба.марго, а как тебе удаётся оставаться»
- все из-за илюзи бесконечности выбора. и у мужчин, и у женщин. море внимания в виде лайков»
- и он кстати сам предложил вобще заплатить ему 50 от сумы, которую должна заплатить ему согласно»
- так тут все девственицы ахахах»
- вам рино нужна .а зубы не срочно .учитывая что вы косноязычная и вам рот в принципе не стоит»
- оплатить всю комисию и обговорить боле подробно его спектр работы. он по сути сделал то, о»
- воспринимайте любое бездействие и сомнение как нет. это вам сэкономит много времени и душевных»
- все самое плохое люди о себе расказывают сами. нужно только уметь слушать»
- сомневаюсь, что педиатр компетентна в вопросах акне.»
- бывает, чо.я ж не говорю, что толстых колумбийцев не существует. существуют, а популярне стройные»
- все времена года люблю. и всю погоду, кроме сильно ветреной»
- не одна красивая женщина мне ещё не разу не написала такого бомбежа»
- вибратор? или искать другого парня»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- вы ку ку ?мне первую трешку подарили на свадьбу это ваши алеаши не дали вам кроме клюва на»
- пусть пишет.многим помогает. навыки сформируются со временем»
- ждать понимания от мужчины каждой вашей эмоци глупо, точно также как и от любого другого человека.»
- условия согласовываются на берегу. я бы заплатила полностью, но оговорила, что при следующей»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- спорьте. всё равно не проверить.»
- 10 капсул взяла на пробу. без рецепта»
- прилично у не бывших набралось во дворе»
- ну вот у этих девушек с бедрами 120 см и ногами шириной в талию вы реально думаете что у них»
- ну вот я сказала соседке, что пожалуюсь. ремонт перед моей квартирой продолжился, я была послана.»
- мало кто такое спрашивал, но были такие экземпляры. говорила: комерческая тайна.»
- спасибо, может хоть тему закроют»
- то, что боле правильно показывает и у которого больше функций. даже если часы не идут, они»
- я бы попросила маму высказать е причины неприязни по существу, а если нечего сказать, то закрыть»
- наверное кого то и спасет. здесь много было постов о том, что порядочные девушки/женщины не»
- у шизфреников весене обострение. моей знакомой тачку когда-то кислотой облили. но она кому-то»
- модеры раньше на алиэкспрес переводчиками работали?»
- автор, а почему вы решили, что раньше люди легко находили свою судьбу?раньше жизнь была отнюдь»
- но у славянок иногда такие тож бывают. знакомая у не верх супер тощий, а низ большой. но у»
- чтобы уволить на испытательном сроке нужны основания. причем документально зафиксированые.»
- попросите о помощи его. мужчины так любят быть нужными. сумку донести до дома, стол или шкаф»
- дело не во времени, дело в людях. у меня есть знакомые, которые 3 раз за мужем, не было и»
- автор пишет что ей просто так платят деньги, без секса»
- согласна с вами ,да и цены растут и растут»
- это не потому что природная жадность. просто копят на что то, на квартиру например. или есть»
- понятно что хотят ,ещё и до 25 и рост от 170 и с квартирой в центре москвы»
- мне показалось, что дело не в самом человеке или вашем выборе. она плохо умет подерживать»
- мама у вас недалекого ума, сочувствую. сводите к минимуму общение с ней, не желает она вам»
- согласна, конечно есть я просто к тому что делопроизводите считается недоцененой професией,»
- напором точно никогда не будет»
- ну а кому понравится если я напишу тебе что тебя не любит»
- смешно когда скрывают копечные зарплаты хотя может от стыда за них»
- ожирение и предожирение - это стандарты воз, а не отдельных индивидов.»
- читаю и обалдеваю вот девки стали продуманые. бедные мужики и не в курсе как их разводят.»
- кошкавбелом писала: дом.но этот взрослый рыжий кот привык в доме бывать когда спит. и он орет»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- да мне котенок зачем этот ? и пристроить сложно, он не красивый»
- понимаю что и этот кот у вас так сказать на птичьих правах, а тут еще нагрузка. думаю он не»
- работодатель уведомляет сотрудника по каким критериям он не подходит. в даном случае: нет»
- не знаю кому как, а я обожаю пухленьких девушек. не безобразно толстых за 10 кг, а имено пухленьких.»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- пироги осетинские цахараджин»
- оливье»
- аджуа»
- свинина с яблоками, запеченная в фольге»
- битые огурцы с копченой курицей по-корейски»
- кекс творожно-вишневый. перед подачей полить лимонным соком с сахарной пудрой.»
- куриное филе в шубе “ленивый выходной“»
- салат "весенняя фантазия"»
- салат “подсолнух“»
- йоркширский пудинг»
- сладкий апельсиновый ролл»
- форель для бутербродов»
- пирожки с сыром и зеленью»
- спортивные конфеты»
- салат шапочка»
- yam nuea, тайский салат с говядиной»
- сальса верде.»
- перчик запеченый с курицей , сыром под соевым соусом»
- пшеничная каша под сыром и крабовыми палочками в аэрогриле»
- куриное филе в китайском стиле - 4 пункта»
- сливочное мороженое с вишнями»
- холодный суп из ревеня»
- винегрет мясной»
- шашлычки из феты с беконом»
- рыба в духовке с картошкой»
- рыба в фольге»
- борщ с селедкой»
- суп из белой фасоли»
- быстрый кулич без дрожжей»
- безалкогольный мохито»
- закуска сеньор помидор из болгарского перца, острого перца и помидоров»
- перец болгарский фаршированный рисом и фаршем»
- грибная солянка на зиму»
- яблочное волшебство»
- макароны с курицей и грибами»
- плавленая закуска капрезе с моцареллой, брынзой и черри»
- шоколадный пирог с пудингом а-ля ватрушка»
- шаурма с ветчиной в деревенском лаваше»
- бризоль из филе индейки»
- жаркое по-толстовски»
- полезный салатик»
- запеченная курица с каштанами и яблоками»
- каша гречневая с яблоками»
- шоколадный кекс с яблоками»
- салат балканский с рыбой, маринованными огурцами и капустой»
- постные “ежики“ в томатном соусе»
- овсяно-яблочный пирог»
- картофель-дюшес по-французски»
- салат витаминчик с яблоками, морковью, орехами и сметаной»
- творожное печенье»
- торт из ничего!»
- пирожки с мясом и черемшой»
- пицца парижская с сосисками и сыром»
- заливное из овощей»
- торт-мороженое с карамелью»
- ты редко довольна собой или всем нравишься?»
- любишь проводить весело время или шутки в твой адрес выводят из равновесия?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- ты себя любишь? получаешь от окружающих положительные стимулы?»
- ты ценишь свободу? готова предоставлять ее любимому?»
- ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми»
- ты ищешь мужчину, который будет опорой, или нужен непринужденный, остроумный, любознательный?»
- любишь только себя или постоянно недовольна собой?»
- вы исполнительный подчиненный? стараетесь выполнить любое поручение?»
- ты любишь осень или впадаешь в депрессию?»
- ты зависима от любовных отношений или не растворяешься в них?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- твой муж будет хорошим отцом или ему еще нужно догулять?»
- ты творчески подходишь к любому делу или тобой нужно руководить?»
- ты справляешься со своими проблемами самостоятельно или нагружаешь ими окружающих?»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
- ты открытая или не спешишь показывать свое очарование?»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- ты очень безрассудна или обладаешь развитым чувством меры?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- вам несвойственно чувство зависти? радуют чужие успехи?»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- твой муж далек от романтики или каждый день превращает в праздник?»
- с твоими почками все в порядке или стоит сдать анализы?»
- ты не веришь в себя или переоцениваешь свои силы?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- ты обладаешь обаянием или не любишь себя?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- твой уровень самоконтроля очень высок или эмоции берут верх?»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|