Я решила похудеть потому, что осознала: спустя много лет, я оглянусь назад и возненавижу себя за то, что убила свою красоту примитивным желанием тупо что-то в себя закинуть; порадовав себя пиццей на 10 минут, я презираю себя все оставшееся время; могу упустить мужчину, который сделает меня счастливой. Наша физическая привлекательность это то немногое, что мы можем сделать для себя сами и бесплатно, нам дана сила воли, которую мы меняем на ничем не оправданную лень. Решила написать потому, что вспомнила себя в самом начале. Мне очень помог этот сайт и истории похудения. Увидела, что это возможно. Физические нагрузки начались с бодифлекса. Занималась каждый день и быстро увидела результат, что дало стимул к продолжению. Через “НЕ ХОЧУ“. 15 минут в день - ЭТО ТАК МАЛО. Заставляла себя. Сейчас, похудев на 15 килограмм занимаюсь каждый день утром 20 минут: качаю пресс, прыжки, отжимания. Не сделав движения вперед, вы никогда не получите результат, собственно, даже до холодильника не дойдете, а следовательно, любое движение ведет к результату,помните это. Не опускайте руки, когда кажется, что с мертвой точки вес не двигается, это только кажется, позанимайтесь еще недельку и увидите РЕЗУЛЬТАТ, который вас порадует! Моя диета Между приемами пищи 3 часа, порция - 250 гр. Завтрак: овощной суп с кусочком сыра или половиной яйца или рыбой. Перекус: овощной салат со сметаной или тертая морковь с сахарком. Обед: либо творог с бананом, либо овощи с мясом. Перекус: грейпфрут или яблоко. Ужин: овощной суп. За 30 минут до еды пью стакан холодной воды или зеленый чай. Алкоголь: вино красное сухое. На выходных расслабляюсь, по субботам позволяю себе есть все, только вот беда, жирного и много уже есть не хочется совсем. У меня было 72 кг до того, как решила привести себя в порядок. Сейчас 57 кг. Объемы не измеряла - просто боялась, не верила, что будет с чем сравнивать потом. Мое фото до и после:
автор: галкин 5.0 |
начало обсуждений»
-
класс. отличный результат
-
-
ответ для: Алика Ли
Видимо, писать больше нечего. -
Попробуй еще это - жуешь жвачку и худеешь. goo. gl/76DqWE
-
-
-
Отличный результат!
А нужно ли худеть еще? Вы и так отлично выглядите. Хотите взлететь, как воздушный шарик?
Про дробное питание наслышана. И не голодно и съесть порцию побольше уже не можешь. Моя молодая соседка похудела на 18 кг. на дробном питании. -
Класс
-
у меня тоже 72, сбросила только 2 кг, боюсь сил не хватит на еще 15
-
круто... вот сила воли
-
Вы большая молодец
-
Молодец!!! Так держать!
- как вам картина?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- обожаю его картины, а вы?»
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок страдать.»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- какое кольцо красивее?»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- оцените внешность»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг очень постарел.»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- запостить в ленту такую подборочку из фото и видео?»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- почему губастые девушки мнят себя красивыми?»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- вел себя как психопат, вытащил из машины! прошел месяц, а его все нет. подруга считает что он так мстит. он появится?»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в возврате отказывают. что делать?»
- слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я нашла другого. сам поставил точку в отношениях»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте?»
- любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! парню 27, мне»
- надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала!»
- не слишком ли откровенно на работу?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- это красивая внешность для вас?»
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом волосы?»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- как вам образ? красиво? элегантно?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- как вам образ?»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не могу остановиться.»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- всем привет!работа идёт, сегодня уже четверг, и радость на душе, что завтра уже»
- на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные семечки.»
- привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался. потом»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- на весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю»
- просмотрела теорию заговора. пять врагов стройности. узнала, что кефир на ночь пить»
- доброе утро всем! вот и наступила масленичная неделя, мне всегда в детстве нравилась»
- всем доброе утро! ну вот отгуляли наш праздник и теперь ждут дела домашние. сегодня»
- привет всем! поедем сейчас с мужем на рынок, надо закупиться на рабочую неделю всем,»
- масленица.1 раз в году»
- дело было вечером, делать было нечего. с мужем только что в лото играли! очень занятное»
- настраиваюсь завтра на разгрузочный день, потому что надо будет уже как-то начинать»
- полезные растительные масла: оливковое масло холодного отжима , растительное масло,»
- всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну готовить»
- всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня вобще не выспалась, вчера легла для меня»
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у меня»
- 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня потушить»
- завра на тренировку, буду отрабатывать блины которые поела, а поела я очень много.»
- в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора закупаться»
- 4 праздники сегодня вот такие:день архивов в роси день работников геодези и картографи»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- сегодня проснулась, а за окном белым бело. ночью снег шёл. хоть на асфальте нет»
- привет всем! питание налаживаю после гулянки длиной месяц, снова соблюдаю размер»
- в 07:0 у меня был спорт почти 1,5 часа и 1 литр воды. спортом занимаюсь чаще всего»
- сегодня дождь, не получилось в обеденый перерыв выйти на прогулку, не хочу мокнуть»
- по сну сегодня ночью у меня всё отлично, поспала имено столько, сколько хотелось»
- кто на разгрузке из девочке на гале, желаю завтра всем утром увидеть хорошие отвесы,»
- на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых машу»
- и снова у нас поливает дождь, я уже честно немного устала от него, он мне всю мою»
- масленица проходит, а я ни единого блиночка не съела! я молодец! детям пеку через»
- всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас пойду»
- у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра и это будет»
- с возрастом уменьшается уровень дофамина, модулирующего работу базальных ядер подкорковых»
- сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой и глажкой»
- в 2016 году средня зп была 35 т у обычного специалиста после вуза при услови обычного трудового»
- каждый живёт так, как считает нужным. в них одни взгляды на жизнь, у вас и у меня они другие.»
- так ухаживать или бегать?есть разницаглавное взаимопонимание ,тогда все хорошо»
- ацикловир не убивает вирус, его не убить, просто профилактика рецидивов, который надо повторять»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- можно и сами приготовить, если не хотите сахара, взять отруби, орехи, семечки, сухофрукты,»
- на выходные у меня и так обычно выпадают мероприятия и поездки, связаные с моей работой. выходные,»
- так вот я сегодня задавала вам это вопрос. почему вы пишете, что когда устаканится, тогда»
- зачем вы тратите на человека время, которому в вас самое основное не нравится- характер? внешность»
- что то не везёт вам .надо надеяться на лучше,что ещё остаётся»
- вырастили детей и они из них в се соки выпили»
- я думаю что она нормальная. но конечно эти запахи спокойно пить не дадут. я такую затухшую»
- ну а что еще мужик может сказать. большинство из них только пенисом и думает, для них если»
- а че она так? купила там квартиру? смелая!»
- уже цветочки полила. я в пятницу салат с семгой ела, вспомнила.»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- вы же тут про свадьбу на неделе говорили кризис жанра»
- неправда.моя старшая сестра такого возраста - у неё все подруги красотки худенькие ну или»
- можно подумать, что романтика у многих есть и в начале отношений. если уж рядом мужчина с»
- как вам хочется так и реагируйте»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- фигура хорошая, худеть - нет .но спорт зал нужен.»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- это для неправильных пчел которые делают неправильный мед.вини все давно понял»
- вы не верите в природные инстинкты, которыми обладают люди и животные, сформировавшиес за»
- что, прямо так и написал: тебе надо отрастить волосы?»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- интуитивно можно питаться когда нет проблем с пищевым поведением, весом и здоровьем в целом.мне»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- основной страх это заболеть. так что несколько месяцев не сможешь работать. да даже и если»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- как меня бесят такие люди. я бы его вычеркнула из списка друзей, ибо с такими ограничеными»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- изначально у меня обеспеченые родители»
- избавиться от источника стреса - самое надежное успокоительное.»
- почему полжизни-то. все мои знакомые кто брал, выплатили за 5-10 лет. и в отпуск ездили и»
- чуть подождите.на пенси поговорим.»
- ещё задавал мне попутные вопросы , на один из которых я не хотела отвечать . и он начал писать»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- ну в 40 хорошо выглядеть. вполне возможно, и если вы даже не догадывались, что ей 40 это о»
- наверно, просто злой, как у сериального сулеймана в гневе, имеют в виду. вот-вот, ко мне тоже»
- 9860 писала: мне 6из них 7 вы находитесь на этом сайте»
- ой, про меня так и говорят, кстати. взгляд, как у султана, нельзя аж посмотреть на не. нет,»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- значит надо свои хочу и могу как-то корелироватьаре трешки тоже около 90тыс будет, что для»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- не знаю, я себя сама иногда ловлю на таком»
- вот будет вам за 40 лет, тогда получите ответ на свой вопрос, причём, самым неожиданым для»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- это тоже.но есть у женщин проблемы женской половой системы, которые повреждают яйцеклетки»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- я бы растерялась и потеряла бы дар речи. а потом несколько лет прокручивала бы в голове, что»
- если у нас уже отношения и я ему доверяю и была у него дома, то конечно бы пригласила»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- и как тебе защита? стоит читать?»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- надо сдать и точка.я как человек ленивый всегда старалась сдавать с первого раза, потому что»
- это яндекс поиск мне сейчас выдал, повесть.»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- ну, когда больничные были, действительно было немного трудно. но я просто за несколько месяцев»
- алкоголь - зло. пора выдавать его как лекарство в аптеке»
- это как раз и есть обиженая дочь»
- если б это было в роси, то ещё больше вас боялись бы, тут люди не привыкли к такому, а в канаде»
- так я расталась . сейчас не в отношениях и написала чтобы узнать моменты по стране еле он»
- если вы предъявляли ему много требований, то он имел право сказать это. если просто так, как»
- спросите в колхозе, в котором вы проживаете. у меня не такие наблюдения.»
- значит мужья рядом такие, что все соки выжали»
- меня она не раздражает, но я с ней не согласна и ей не следую по жизни.»
- я так делаю, горло сохнет от курения вейпов»
- эх, грустно всенадо мне походу другую работу искать, чтобы было легче обследоватьсяу меня»
- говнодавы то хоть брендовые? если да,то давить только брендовое г.вно»
- а у меня жил паук, паучата были. он жил в ваной поверьте, никого из насекомых не было, кроме»
- ну зп 40. 15 на съёмную квартиру, 5 на еду, 25 на ипотеку. любой форсмажор и жопа. не все»
- не обязательно читать . меня выбесили его фразы такие свысока , типа он такой эрудированый»
- бывает, вместе с братом в какой-то игре порой играют»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужно»
- правда, особено если и прямой пробор.»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- не, ну реально, - в 27 не знать, что такое фурацилин - это же потрясение устоев общества!»
- 10-20 г в день это не многовобще минимум 60 г белка в день для женщины среднего телосложения.»
- наверное денег нет и скучно. и лень. бывает и такое»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- изначально было неверно брать квартиру на расширениеэто как бы сразу говорило что жить вы»
- никогда не приглашала, с одним знакомы давно, но прерывали общение и прям намекает»
- тогда о чем тема, если вы сами лучше всех знаете?»
- да хоть в 70, на стройной фигуре в любом возрасте хорошо»
- мне тоже болезнено было. главное как по мне- чтобы был результат. у меня подруга одна ходила»
- воспользоваться вашей влюбленостью.в шефа.а потом, что бы исключить возможные проблемы.устран»
- у меня не бывает таких выходных. я просто не понимаю смысл этого»
- если у вас в окружени есть такие люди, не общайтесь, их уже не исправить»
- фиг знает, какой-то викторианский бордель, имено кровать и эта ширма рядом,такие асоциаци.»
- ну надо понимать зачем вам это. ведь сдаться и провалить экзамен, а потом и сесию не сложно.»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- рис с острым орехово-луковым соусом»
- тефтельки в сливочном соусе»
- молочный коктейль»
- салат с баклажанами»
- лобио за 10 минут»
- вегетарианский стейк из сыра»
- острый минестроне с пастой орзо»
- постное тесто для пирогов»
- маринованные маслята»
- компот из рябины»
- очищающий салатик»
- запеканка «тыковка»»
- салат из свёклы с яйцом»
- паэлья по-филиппински»
- торт черепаха со сметанным кремом»
- горячие мини-пиццы»
- кексы новогодние»
- яблочный пирог "татен"»
- зразы с луком и плавленым сыром»
- пасха розовая»
- салат “экзотика“»
- cалат из яблок и моркови»
- рассольник с солёными помидорами»
- суп из свежих помидоров.»
- паэлья с треской и цветной капустой»
- салат новогодние часы из зеленого горошка, картофеля и колбасы»
- луковый суп по-французски»
- мини-запеканки из риса с колбасками»
- салат фолиевый»
- cалат из груш с орехами»
- куриные рулетики с мандарином»
- печеночный торт "попробуй-ка!"»
- кофты овощные»
- куриный паштет»
- коктейль “пьяно“»
- баклажаны запеченные»
- рыбный винегрет с квашеной капустой»
- салат “закусочный“»
- бефстроганов»
- сласти из шоколада»
- сырные шарики в томатном соусе»
- оладьи из капусты и сыра»
- салат с курицей и ананасами»
- пудинг из сдобного хлеба»
- яичный салат с огурчиками и горошком»
- сэндвич с сыром и помидорами черри»
- кексы с чёрной смородиной»
- суп-пюре из свеклы с яблоками»
- холодец»
- острые зелёные помидоры на зиму»
- рулет из рыбы “батон“»
- роллы “инь-ян“»
- овощной соус “ароматное лето“»
- быстрый торт из зефира»
- творожно-лимонная запеканка»
- ты сильный человек? сама решаешь свои проблемы?»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- ты наслаждаешься отношениями или зреет недовольство?»
- ты готова к браку или лучше заниматься карьерой?»
- тебе дела нет до своего внутреннего голоса или прислушиваешься к своей интуиции?»
- ты обладаешь обаянием или не нравишься даже самой себе?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- ты неуверенный в себе человек или легко преодолеваешь препятствия?»
- ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?»
- ты ставишь перед собой достижимые цели? перед трудностями не пасуешь?»
- тебя не обмануть или веришь в халяву?»
- ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?»
- ты необычайно очаровательна? можешь околдовать каждого?»
- ты приятна в общении или обладаешь непростым характером?»
- вы получаете удовлетворение от жизни или жизнь пугает вас?»
- твой брак неудачен или твоя семейная жизнь прекрасна?»
- ты идеальная собеседница? уважаешь любую точку зрения?»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- у тебя сложный характер или с тобой легко общаться?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- тебя не волнует мнение окружающих или общение с тобой – одно удовольствие?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- у вас сильный иммунитет или он практически на нуле?»
- ты влюбчивая или не влюбляешься с первого взгляда?»
- ты больше доверяешь своим ощущениям или разуму?»
- ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|