|
Статистика утверждает, что с весом ведут борьбу и худые и полные, и делают это они не столько потому, что их беспокоит сама масса тела, а по иным причинам. Я решила упорядочить некоторые психические проблемы которые при этом возникают, и, наконец, забыть их раз и навсегда. Надеюсь, это поможет и вам всем! Номер психоза его важности не соответствует, каждому свое. Психоз №1: Отражение в зеркале. Каждый день мы смотрим на себя в зеркало, и не всегда это приятно. Не важно как на самом деле мы выглядим, но мы недовольны. Иногда мы видим красивых людей, иногда тех, что ненавидим, но всегда найдем к чему придраться. От недовольства собой, начинается действия, часто неправильные, такие как диеты, самоистязание, а так же самоунижения посредством которых мы САМИ СЕБЕ пытаемся доказать, какие мы есть. родных любимых не слушаем, мы сами себе голова. начинается зажор - следствия депресняк с лишним весом. В любом случае, мы не видим себя такими, какими нас видят окружающие, и если не хотите заработать психоз, прислушивайтесь к их мнению. Психоз №2: Весы. Всем известны напольные весы, и не все их любят, некоторые же влюбляются в них настолько, что мучают утром днем и вечером, контролируя любые изменения в весе. Так нельзя, от этого развивается психологическая зависимость, и человек перестает адекватно реагировать на любые замечания и КОМПЛИМЕНТЫ, да-да! Взвесились, привес 100 грамм, девушке говорят “вы прекрасны!“, она в ответ посылает, куда подальше мотивируя это тем, что она корова со 100 граммами лишнего веса. Взвешивайтесь один раз в неделю, чтобы не мешать самим себе похудательному делу. Психоз №3: Нелюбовь. Заключается в том, что жертва этого психоза убеждена, что такое жирное чудовище невозможно любить. Неправильная мысль. Любви достойны все. Тем более вспомним, что люди видят нас иначе, чем мы сами, из этого следует, что мы не правы изначально, и лишним весом мы оправдываем свою неуверенность в себе. Найдите черту, которая вам нравится, и первым делом смотря в зеркало, обращайте внимание именно на нее. И не забудьте улыбнуться. Психоз №4: Диеты. Это когда отказ от еды бесконтрольный. Каждый знаком с синдромом маятника. Выход - правильное, здоровое питание в умеренных количествах. Это, конечно, не все проблемы, но главная беда, когда человек не видит в себе этих проблем. Когда вы поймете, что вас беспокоит, сможете это перебороть. Главное верить, что у вас это получится!
автор: Morgaine 4.7 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Morgaine
Я вот переодически этим и занимаюсь на сайте! Стараюсь поддержать девочек! Мне осталось немного до моего идеального веса, но все равно борьба продолжается! -
ответ для: Morgaine
полюбила себя.... просто не все могут этого сделать, у многих занижена самооценка! -
ответ для: daikiri_f1
Мне уже все говорят, что достаточно..ну хватит худеть..а нет, так не интересно жить как зависимость) -
мне понравилась статья! Ты никогда не будешь довольна собой, а вот это плохо! Думаю надо сначала полюбить себя!
-
-
Года два назад у меня были ВСЕ эти психозы: дохуделась до того, что рёбра торчали, почти анорексиком стала-а всё равно думала, что толстая(((
-
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком в горле будет.»
- брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это?»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки у которой было»
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а я не взяла трубку.»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую искать?»
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- нравится или нет? носили бы?»
- свекровь хочет приехать в гости в выходные. понимаю, что она бабушка и внука хочет увидеть. я ведь не могу запретить»
- знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось?»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе жду его!»
- не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь спасти огурцы»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- вы ходите на выставки? у вас есть дома картины?»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- как вам очки? мне сказали ужасные и я пока не разу не надела.»
- платье для морей океанов. как вам?»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз звонит ежедневно!»
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно было совершить глупую ошибку и не увидеть этого!»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- взять размер поменьше? цвет платья клевый, но сидит довольно свободно. хотя всегда брала эску на свои 171/53.»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- нужна ли ежегодная диспансеризация я думаю, что нужно! а вы проходите?»
- солнечные приветы с работы! что делаете?»
- серые или зелёные глаза?»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке!»
- всем доброго утра.вчера с работы рано освободилась, в 5 часов приехала.может и сегодня»
- после работы завтра надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покончалось. надо»
- в понедельник начинается масленица, и эту масленицу я пропускаю, отмечать не буду.»
- налила себе чай, а то кофе да кофе. завтра надо какао сварить на молоке, а молоко»
- вчера был хороший отвес, и сегодня он сохранился. я не планирую в пятницу устраивать»
- 07:24 - второй день луного цикла:день начинаний. можно приступать к намеченым накануне»
- фитнес - тренер в зале:- можно делать упражнения дома с блинами.я, сидя перед стопкой»
- сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила в плаще»
- всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес нужно»
- вот и субота! тренировка сегодня отменяется,так как у старшей крайне собрание в»
- 3 по питанию, конечно же, нарушаю, решила сегодня раслабится, поела уже и зур- бэлиш,»
- 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь, так»
- всем доброго утра! готовлю манты,жду дочерей! должна вручить им подарки ,покула»
- небольшой прогрес»
- сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с хорошим настроением.»
- всем доброго утра.спала сегодня нормально, спать легла рано. сегодня хочу одну парикмахерскую»
- у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень какая.»
- 3 погода у нас эту неделю не айс, всю неделю обещают снегопады и ветер до 15 м/с,»
- а мы со старшей 29 марта снова идём в 16 тон! там будет выступать група анимация»
- хочу лате с круасаном, как подумаю про это так голова кружится утром надо испечь»
- 2 нашагала вчера, как и предполагала, очень мало, меньше 40 шагов, и не позанималась»
- вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек чая вечером»
- погода в находке:солнечно. сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность: 50давление:»
- уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно стал»
- день сегодня у меня прошёл с пользой, а то вчера отдыхала, что устала уже отдыхать.»
- я сегодня такая ленивая девочка, вот прям очень и очень, все бока себе отлежала»
- сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для детей сегодня»
- всем хорошего вечера. заказала обои на озон. доставку переносят уже больше недели.»
- пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок и всякие»
- немного вредного можно. лучше заране предусмотреть небольшие послабления в системе»
- надеюсь к апрелю уже все растает и можно будет из ботинок перебраться в кросовки»
- 4 было, завтра катушка будетсделала вареники с картошкой»
- такое состояние у меня, что вот-вот голова разболится, не знаю почему так, скоре»
- вчера вкусный супчик приготовила себе и маме. взяла 2 стейка из красной рыбки и»
- сон 21:5-4:39=6:38 89 балов 4:50вес 106,7 кг. вчера сделала 1031 шаг. на завтрак»
- ужас! а ведь можно было это обыграть, сделав ненавязчивый узор с боку дома.»
- тема конечно кроликовая . но в жизни куча случаев таких ! когда хотят накормить говном типа»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- есть ресурсы где можно создать семью онлайн так что какая то но быть может»
- а какая разница где встречаться если люди нравятся друг другу? сегодня у мужчины нет жилья,»
- а что за записка? им платят там?»
- в одной имя и отчество, в другой инициалы английскими буквами.»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- какое правильное предложение в самом начале темы в первое время все мы хорошие и прекрасные»
- а чем заболели-то? орви?я, блин, счет потеряла тому, сколько раз я была с соплями во время»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- чужие нет. что мне до них, ушла и забыла.а вот свои - да и надолго.»
- заране предусмотреть , какая реакция будет у него- невозможно. неважно - акуратные приставания»
- а можно вопрос в лоб: почему вы упорно на работе за копейки держитесь годами? почему не хотите»
- по факту да, но проживать будем отдельно»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- да ладно, в квартирах жил. вы же сами хотели, чтоб он там с вами жил. а говорите, как будто»
- просто чел показал свою сущность. фу . мужчина - обижулька / скандалист это жесть»
- ахаха какие мексиканские страсти. тогда понятно чего боится, сегодня сумкой отмутузила, завтра»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- это то же, что зеленка, спирт, аспирин.элемент знания по медицине. необходимые для жизни.»
- для общего дохода 135, 60 за квартиру это слишком много. это ниже прожиточного если дети.»
- тема как бы не об этом, поэтому обозначу тезисно, остальное не трудно домыслить логически.итак»
- я возмутилась, что она руки распустила, она давай меня хамкой называть»
- стоп шмот грязным будет если свинство в крови. грязным не будешь если не обтиратся обо все»
- только вчера читала - это из-за напряженых груп мышц, которые отвечают за это самое суровое»
- мне просто противно от того, что столько душу ему изливала , а он оказывается обсуждал меня»
- я живу сейчас и радуюсь, что я не мужчина»
- так категория людей такая, им ничего в принципе не надо, они хотят поныть. я заметила, что»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- отрицание - защитный механизм психики.»
- я не была в этих городах!а я хочу жить в нижнем новгороде, на берегу волги! я уже за свою»
- я бы остановилась на золотой середине. я бы купила квартиру в не очень престижном районе,»
- просто особых чувств не было ни у не к нему, ни у него к ней.у него был спортивный интерес,»
- обычная ,мимо пройдешь и не заметишь»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- очень клевый сайт, там вносишь даные, он тебе сам считает, сколько ты должен калорий есть»
- может задело как вы хвалили молодого? а он уже не такой молодой.»
- так всегда бывает, чем больше знают, тем больне задевают за живое. просто он много знал, да»
- без продолжения теперь оставаться ?»
- мне золушка понравилась, там где принца актёр из игры престолов играл, а мачеху кейт бланшет»
- а николай цискаридзе ректор академи руского балета он сейчас утверждает, что и в 35 артист»
- идите к флебологу пока это сеточка, тем боле что проявления уже есть в виде отеков, усталости»
- а почему нельзя просто общаться, без всех этих рефлексий?»
- в основном - да. ну, может если занималась хоби своим, то нормально.»
- подерживаю.и я так же.максимум на улицу с детьми выбираюсь, мне и этого достаточно с головой»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- понятно много их по миру властных ксерокопия ужс»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- вполне, почему нет. и с косухой пойдет.»
- обязательно схожу. просто стало интересно у кого было такое и чем все закончилось.»
- в детстве одну содрала случайно. не поняла сначала, на месте ямочка без родинки теперь. а»
- изначально было неверно брать квартиру на расширениеэто как бы сразу говорило что жить вы»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- боле мене красавица и чудовище. понравился король лев. аладин насмешил, такой бред под конец.»
- я ещё на лечени гормональном. тамоксифен, в июле будет 2 года как пью его. его от 5 до 10»
- истерите, что замуж хотите чели? какого вам развития надо?»
- ну у автора есть наличие. а крупные выпуклости в бок это даже неприлично выглядит, просто»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- он пока снимает ,родной брат мужа да мой брат в сочи живет»
- а может герпес разве на кожу переместиться?»
- автор, а вот эта тема ваша? :/.»
- ну все зависит от ситуаци, каждому индивидуально. стадия, расположение, тип опухоли. там очень»
- вы не верите в природные инстинкты, которыми обладают люди и животные, сформировавшиес за»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- мне тоже,но часто не очень,просыпаеш в холодном поту.просто время сна сократить бы,в этом»
- чего это муж довесок?как раз добытчик. свекровь отселяем»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- ох прям один в один как у меня.тоже прокручиваю ситуаци и как надо было ответить»
- если у вас в окружени есть такие люди, не общайтесь, их уже не исправить»
- на сайте калоризатор куча рецептов, вк куча п, везде куча всего. вас в гугле забанили?»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- не пердак а наличие задницы.хотя бы хоть какие то выпуклости.и о нет, не в ширь ну типо жопа»
- ну при чем тут милионы населения страны? мой маршрут москва - израиль- третья страна будет»
- почитала я тему и могу сказать , что работала в снеж. королеве и зп была 35 т.р. примерно»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- если вы предъявляли ему много требований, то он имел право сказать это. если просто так, как»
- а зачем ты к себе всех таскаешь, шоколадка? ко мне когда по молодости кто-то намекал ко мне»
- мне тоже этот роман не понравился, многим из моего окружения аналогично.»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- 7месяцев ломалась , дтп, больницы, суды, свадьба, вспомнил о другой. все если человек дерьмоыйдополн»
- тогда о чем тема, если вы сами лучше всех знаете?»
- испортиться нет, но если вы пили из бутылки или кто-то, то слюни туда попадают и горлышко»
- выйти учить в парк или тд без телефона и интернета.»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- дежурной, там одни свечки собирают и обтирают от воска, другие пол моют, третьи в лавке торгуют,»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- плоский живот за 12 часов!»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- молочная рисовая каша с тыквой»
- банановый кекс»
- зеленый киш»
- шоколадный кекс “ёжик“»
- десерт эйфория»
- тортилья с курицей и овощами»
- соус сметанный»
- икра из зелёных помидор»
- острый соус сальса из манго»
- кефирные конвертики»
- гранад из говядины»
- торт с двойным муссом “капуччино“»
- закарпатские налистники»
- салат белоснежка из капусты и орехов»
- тунец под соусом терияки»
- салат вечер в греции из болгарского перца, помидор, маслин, брынзы»
- “шустрый“ фасолевый супчик»
- цыплята с цветной капустой»
- рыба в очень вкусном кляре»
- бутерброд с креветками “икея“»
- рыба в кляре»
- супер-быстрые пирожки»
- соус “дюглер“ к рыбе»
- клубничное дайкири (strawberry daiquiri)»
- каша рассыпчатая с грибами»
- самса треугольная»
- жареные куриные крылья в специях быстро»
- блины капустные с сыром по-быстрому»
- кабачки запеченые (очень низкокалорийно»
- торт “сенаторский“»
- "айриш ванилла"»
- белая окрошка»
- сырные палочки “быстрые“»
- коктейль "кеоки кофе"»
- печенье «серпантин»»
- шаверма с омлетом, грибами и сыром»
- апельсиновый кекс»
- карамельно-банановый татен»
- закуска из перца с орехами»
- королевский пунш»
- драники с сыром. подавать горячими с любым острым соусом и свежей зеленью.»
- баранина по - ирландски»
- салат «морская волна»»
- запеканка “творожная“»
- морковная халва с кардамоном и грейпфрутом»
- клубничное варенье на яблочном соке»
- холодный торт пряничная пирамидка»
- суп из семги»
- кодафа с творогом и яблочно-морковным вареньем»
- клубничное мороженое»
- салат "весенняя фантазия"»
- мясо с овощами в фольге»
- оладьи пышные с яйцом и зеленью»
- коктейль “мандариновая фея“»
- мясные гнезда с сыром и овощами»
- у тебя отличная память? твоей внимательности можно только позавидовать?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- часто идешь на конфликт или уживаешься со всеми?»
- ты говоришь о волнующих проблемах с мужем? относитесь друг к другу внимательно?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- твои манеры безупречны или гордиться хорошим знанием этикета тебе не приходится?»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- у тебя есть свои недостатки? не боишься о них говорить вслух?»
- ты законченная эгоистка или слывешь бескорыстным человеком?»
- тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?»
- путешествия – твоё признание? сохнуть от скуки на пляже – не твое?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- вы образец идеальной любви? принимаете объект обожания целиком?»
- ты болезненно ревнива или уверена, что лучше тебя твой супруг никого не найдет?»
- ты не теряешь оптимизма или видишь мир в черных красках?»
- ты легкий человек или окружающим с тобой нелегко?»
- ты не умеешь расслабляться или всегда находишь время на отдых?»
- в общении ты прямолинейна или сдержана в своих эмоциональных проявлениях?»
- у тебя сбит режим сна и бодрствования или ты спокойный, здоровый человек?»
- тебе важнее поставленная цель и результат или удовольствие?»
- тебе не подойдут виды спорта, требующие выносливости? стоит обратить внимание на»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- твой мужчина тебя любит или отношения стали однообразными?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
|
vip клубы | онлайн +160 |
|
|