ЧАС Х НАСТАЛ! МИНУС 39 КГ! Я СМЕНИЛА 62-Й РАЗМЕР НА 48! СТАЛА СТРОЙНОЙ, КАК ДЕВОЧКА! ДАМ ФОРУ МОЛОДЫМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В детстве я не была полным ребенком. В молодости носила всегда короткие платья и юбки и облегающую одежду, так как фигура была неплохая. После рождения первого сына я поправилась, но смогла похудеть. А вот после рождения второго сына поправилась и смогла похудеть только через семь лет. Потом как снежный ком: проблемы в семье, и все сначала. Вес начал расти, в начале как-то не замечала, потом одна вещь не подходит, другая. А потом ничего уже не помогало: ни разнообразные диеты, ни кефир по вечерам. И так я перестала вообще принимать какие-либо меры к нормализации веса, решив, что, как есть, значит так пускай и будет! Все равно ничего не помогает! Прошли годы, выросли сыновья. Я сильно поправилась, но в последние годы вес увеличивался катастрофически. Списывала на возраст, стрессы, на что угодно, только не на еду, ела вроде не очень много (или мне так казалось?). При встрече старые знакомые и друзья, увидев меня на улице или где-нибудь, удивлялись, кто-то отводил взгляд, кто-то говорил напрямую «Ой, как ты поправилась, на каком месяце?» А подруга сказала: «Ты вспомни, какую мы тебя из роддома забирали (это после рождения второго сына), ты как девочка стройная была! А сейчас распустила сама себя». А я все отшучивалась: «Хорошего человека должно быть много!» И как естественный результат – проблемы со здоровьем. Два года подряд по 1,5 месяца лежала в клинике, и доктор каждый год говорила только одно: «Лечение только снимет рецидив. Так что – худей!» А как?! Я ведь все перепробовала (это, конечно же, я так считала). В зеркало смотреть не хотела уже на себя, фотографироваться не любила (все казалось, что я на самом деле худее и намного), стеснялась уже сама себя. И когда я уже с трудом могла надеть сапоги – тут уже не только задумалась! Мне было не только трудно наклоняться и застегивать, но при этом стыдно перед сыновьями: прямо старая толстая тетка, которая пока наденет обувь, вся как рак красная становится! И все-таки час Х настал! Это даже не объяснить почему. Наверное, потому что готова была к переменам. Узнала все, что касается подсчета калорийности, как и сколько питаться... И я все время ловила себя на мысли – это такие прописные истины! А потом поняла, кроме этого, главное любовь и самоуважение к себе. Почему-то думала, что не смогу считать калории, но это оказалось для меня, как ни странно, совсем несложным. На работе спрашивали: «Что ты все пишешь?», а я записывала все досконально. На работу кушать брала только домашние заготовки, чтобы было все посчитано точно. За первый месяц я похудела на 9 кг. Но два первых месяца практически никто не замечал, что похудела ( к тому времени было уже минус 15 кг). А потом стали коллеги обращать внимание и спрашивать: «Что случилось? Уж не влюбилась ли я?» А коллектив у меня чисто мужской. Я только улыбалась и говорила: «Угадали!» А про себя думала: «Да, конечно же, наконец-то я полюбила себя! И я похудею не для кого-то, а для себя любимой! И все у меня получится!» Вот и здоровье. Давление нормализовалось, забыла уже когда измеряла его, головные боли прекратились, да и с остальным – проблем нет после похудения ( как доктор и говорила). Впервые за последние 15 лет я смогла купить себе одежду, которую хотела надеть и носить! До похудения я носила 62-й размер, а сейчас 48-й размер! И теперь я не просто чувствую себя помолодевшей, я чувствую себя молодой женщиной, на которую обращают внимание мужчины и постоянно делают комплименты! За 10 месяцев я похудела на 39 кг. Это было три года назад... Сейчас я готова подойти к своему идеальному весу - мне надо расстаться еще с 10 килограммами и знаю, что я, как всегда, ПОХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и ВСЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после: Рекомендуем: ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>
автор: Angara_L 5.0 |
начало обсуждений»
-
Очень круто!
-
Ух ты...Была обычная среднестатистическая бабка, а стала молодая шикарная леди
-
шикарная!!! вот это сила воли
-
Вы стали шикарной женщиной!
-
Невероятное преображение! Я в полном восторге!
-
Какая красивая женщина стала!!!
-
красавица!!!!!молодец!!!
-
Да я в восторге от таких людей как вы, не каждый сможет
-
Расскажите как худели? Очень хороший результат. Сыновья должны гордиться такой мамой
-
Здорово! Так держать!
-
оболдеть....вот это перемены.... вы прелесть
-
Вы просто молодец!
- зачем-то стал ошиваться там, где сидит охранник. ему даже замечание сделали, но делал он, а было стыдно мне!»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. купил кольцо»
- сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб»
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно было совершить глупую ошибку и не увидеть этого!»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит быстро.»
- везде мусолят тему интимных отношений! якобы они обязательно должны быть! поцелуй бывает красивым, но это максимум»
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что знать его не»
- что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка?»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- со стороны шефа нет больше дружеских выпадов, я больше не чувствую тепла. та история так отвернула их от меня?»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- нравится ли вам внешность? красивая ли на ваш взгляд?»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от своей квартиры предлагал!»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала себя матерью-кукушко»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- шикарно началось утро.»
- было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери сознания? знакомая вызывала скорую.»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- боюсь его целовать! целует и у меня на лице высыпает! это такая реакция моей кожи на слюну? мне вообще это не нравится.»
- назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с проблемой?»
- кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам?»
- татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны»
- размер такой. это очень мало?»
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а у меня влюблённость»
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую им!»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, что мама ему подарит»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%.»
- как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети?»
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются накормить»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в новый коллектив?»
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка!»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- 5 праздники на сегодняшний день вот такие:масленица 3 день день хорошего самаритянинадень»
- всем хорошего вечера. солнце уже пригревает. это радует. но ещё минус на улице»
- вот и понедельник масленица позади,вчера муж учидил я ещё утром не хотела печь блины,»
- решила сегодня ещё раз блинов напечь и ту же тесто на молоке сделала. вот на вечер»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- по сну сегодня ночью у меня всё отлично, поспала имено столько, сколько хотелось»
- вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла. сегодня наверное»
- чем чаще переворачивать мясо или котлету на сковороде, тем суше и жестче она получится.»
- завтра сяду за разукрашку, у меня есть разукрашка антистрес, хочу немного порисовать,»
- доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что»
- вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала пешком»
- вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня уже на»
- на беговой дорожке сегодня не ходила, не было у меня ни сил ни желания. всё уже»
- вчера прошла примерно 60 шагов. сегодня примерно будет так-же или немного больше.всем»
- привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью, что еще поспать»
- 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде буквы а альбина»
- панчо вчера ушёл прям очень быстро, но мудрый муж взял ещё и пирог с вишней, вот»
- замеры я что вчера, что сегодня, сделать забыла, а после 2-3 кружек разного чая,»
- вчера был первый день масленицы, а я блины так и не готовила. вчера вобще день какой-то»
- привет всем! рацион составляю с вечера, свое сбалансированое питание продолжаю.»
- сегодня на тренировку не пошла, потому что дома есть работа домашня, сегодня пропускаю,»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- совершено не умею отдыхать. только один день прошел с увольнения а я уже издергалась»
- как только погода наладиться, надо будет установить тепличку, чтобы туда уже высаживать»
- 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала за неделю,»
- прошу прощения у всех кого обидела»
- после обильного поедания вкуснышек сегодня возвращаемся на своё питание. на завтрак:»
- всем привет.сегодня с утра было скверное настроение, на работу вобще не хотелось»
- 5 праздники сегодня вот такие:день работника органов наркоконтроля день сотрудников»
- как хорошие привычки помогают избавиться от лишнего весачем старше становится человек,»
- по шагам вчера хорошо прошлась, чуть больше 16 тысяч шагов. а вот сегодня дай бог»
- завтра уже воскресенье, ещё один выходной день. завтра надо мне принять вахту на»
- сегодня проснулась, а за окном белым бело. ночью снег шёл. хоть на асфальте нет»
- говядинаесли расматривать другие сорта мяса и рыбы, то говядина красное мясо имет»
- набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть»
- он сам занимается. он професиональный музыкант.»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- шоколадка, вам прямо надо, чтобы рядом был хоть какой мужик? чет подругу вспомнила, она прямо»
- даже по расходам человека понятен по мерный его доход ,я не знаю что автор так упирается здесь»
- так спросите его: в чем проблема пойти поискать ту, чей характер тебя будет устраивать? или»
- сдирала выпуклую, большую на спине. так, что в итоге она заросла половина выпуклая, половина»
- жить в бабкиной квартире? это шутка? и опять же, мы брали в июле в ипотеку 10млн, платеж 50тыс.»
- а че она так? купила там квартиру? смелая!»
- не раздражает. каждый принимает её для себя или нет и живёт так, как хочет.»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- он напоминает о себе-это на всякий случай, мало ли как оно обернётся в жизни.»
- потому что им ничего не интересно, хоть они на диване лежат, хоть по улицам ходят»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- а зачем несколько лет прокручивать?»
- добавьте его первая в чс - все дела! другое дело, что вполне вероятно, вы оба, каждый по своим»
- да. выбила с него свои деньги, как грёбаный колектор, и тогда только дала развод в ноябре.»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- ракурс и фотошоп творят чудеса.или вы реально все фото в соцсетях за правду принимаете?»
- может задело как вы хвалили молодого? а он уже не такой молодой.»
- почитала я тему и могу сказать , что работала в снеж. королеве и зп была 35 т.р. примерно»
- я живу сейчас и радуюсь, что я не мужчина»
- краса.время идет. мужик за это время уже познал. многие бабские .тайны. и уже сразу ему режет»
- хм. а у меня кошка так делает. надо изучить вопрос.»
- такое ощущение.что вы прямо сейчас.делаете минет своему шефу! вы смеле говорите! причем сначала»
- да, просто на отлично заходит. даже собака любит, а она у нас абы что не ест»
- ну хорошо хоть так. рада, что избавились от него.»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- глаза больно, представляю, как глаза на солнце слепит!»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- любопытство. я и сама перехала.»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- ну а что должен сказать мужчина по факту незнакомой девушке? что он будет е задаривать брильянтами»
- страно, кого не послушаю, все говорят, что им не больно.мне было не больно от слова совсем.»
- е брат мужа с его женой наипали. купили ей квартиру, точне, она купила квартиру, сделала там»
- спросите в колхозе, в котором вы проживаете. у меня не такие наблюдения.»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- я люблю туда ходить, кроме той, где суседка работает.но мне бы хотелось ходить в крупных городах,»
- это как раз и есть обиженая дочь»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- чего это муж довесок?как раз добытчик. свекровь отселяем»
- и он вам ничего не должен, и вы ему ничего не должны. если вы оба, делаете что-то приятное»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- так он глубоко верующий. было прощеное воскресенье, вот он и написал.»
- с годами люди не молодеют.стресы экология, недосыпы, заботы, разочарования»
- витамин с пила,началась алергия, содрала случайно на спине почесала так. пошла в квд, мне»
- заступлюсь за автора. ничто так не сближает двух людей, как о б о с р а т ь третьего. это»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- в такой постановке вопроса - да, глупо .»
- отношусь к этой фразе спокойногде родился - там хороше местокак и есть еще много других хороших»
- как это возможно то?цветы не подарил даже?и никуда не ходили? чего делали тогда?»
- на дзене вчера такую статью прочитала. и про то, что надо масаж лица определеный делать. и»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- повесть волшебник набоков назвал первой маленькой пульсацией лолиты. эта повесть - предшественик»
- печень нельзя почистить, это миф.»
- ну нормально так,могло быть и лучше. но я не привередливая к интерьерам.для первого раза в»
- главное я нашел ответ какая быть может подходит ли или нет решение за каждым»
- в целом ничего,подбород тяжелый»
- не ипотеку, кредит. первоначальный взнос хорошим был, деньги с продажи дома дедушки внесли,»
- о какой семье, если вы даже не виделись? подобные беседы - сказка про серого бычка. пока не»
- никогда не приглашала, с одним знакомы давно, но прерывали общение и прям намекает»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- попробуйте челку отрастить, потому что вам она не идет. на второй фотке вобще грива»
- так покажите эту тему своему парню и все ваши вопросы сразу решатся. потому что если у него»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- я уже давно не была в цирке, не помню»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- у меня такое было, что с появлением мч подруги как-то пропадали, сосредотачивали на отношениях,»
- я вру только в крайних случаях. есть множество способов обойти правду стороной и не солгав.»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- считаю, что абсолютно нормально, когда с появлением отношений уменьшается количество времени»
- скоре, она в активном поиске.или хочет кому-то доказать может, и самой себе вобще, что она»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- русалочка 2023 г.? я смотрела, мне понравился фильм . точне смотреть можно, нормальный»
- считаю, что начинать знакомство с творчеством набокова необходимо имено с защиты лужина. а»
- я кстати видела тренершу в тц ходила поесть, в таких трениках. попец у не рыхлый был для тренерши»
- сочувствую. а вы что ей ответили?»
- свадьба в оаэ? в инди или турци? где еще золото всем дарят? тут вам никто не подскажет, как»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- я ещё на лечени гормональном. тамоксифен, в июле будет 2 года как пью его. его от 5 до 10»
- нет конечно! я люблю отдыхать дома , еще и в одиночестве под фильм с чипсами и колой.»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- бывает, вместе с братом в какой-то игре порой играют»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- милион и одна причина, ниже уже вон сколько написали. заброс в пищевод содержимого желудка»
- моя бабка знахарка совет передавала такой - с мужем нужно спать каждый день. так как большинство»
- если на губы взгляд опускает, значит поцеловать хочет. у меня был любовник, который постояно»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- совсем не обязательно. мне моя жена досталась легко, завоевал за пару свиданий. живём уже»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- это яндекс поиск мне сейчас выдал, повесть.»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- очень жизнеутверждающ в северных районах встречаются такие яркие расцветки фасадов домовможет»
- эка невидаль - высше образование! у нас без высшего на завод и не возьмут. а робу можно и»
- прикольно, не знала, что ты играешь.»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- порционный киш с тефтелями»
- салат из свеклы с яблоками»
- мясные зразы с зеленым горошком и сыром»
- малосольные огурцы без рассола»
- салат из белого куриного мяса с авокадо»
- картофельный салат с маринованными огурчиками»
- рассольник с лесными грибами»
- котлеты королевские»
- нежный клафути с вишней»
- аджика острый восторг из помидоров, болгарского перца и перца чили»
- кабачки жареные в сметанно-томатном соусе. можно есть как горячими, так и холодн»
- “пальма“ украшения для блюд»
- коктейль “моей любимой“»
- зеленая фасоль с орехами»
- салат искушение»
- пирог творожный насыпной»
- кисло-сладкое мясо эсик-флейш»
- нежный салат с селедкой и ананасом»
- кокосовый пирог на молоке»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- запеченная капуста с творожным соусом»
- форель жареная»
- картофель с начинкой. готовим в мультиварке»
- салат “грибная тайна“»
- молоки в белом вине»
- веррин с перцами и ветчиной»
- рыбка в лимонной корочке»
- салат из творога с зеленью»
- говяжий стейк со сливами»
- пирог “нежность“ с творогом и маком»
- пирожки с рыбой»
- салат из чернослива»
- овощной салат с сыром»
- картофель жареный с лучком и укропом»
- открытый пирог с рыбой и сыром»
- напиток из клубники со сливками»
- овощи с сырным соусом»
- консервированные огурцы с водкой»
- глинтвейн “ароматная фантазия“»
- окрошка овощная с яблоками»
- «драконье мясо»»
- куриные грудки в сметанно-апельсиновом соусе»
- суп из чечевицы»
- рулеты из кабачков»
- индийское миндальное печенье»
- кальмары фаршированные фасолью и грибами»
- томатный суп с мясными клецками»
- салат из баклажанов»
- курица с беконом в красном вине»
- греческий салат»
- рулетики из скумбрии. можно подавать со свежими овощами или с каким-нибудь соусо»
- мороженое - самое низкокалорийное, какое можно придумать»
- фруктовый салат с курицей»
- простые "супер-макароны"»
- омлет с морковью»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- вы не склонны к переживаниям или болезненно реагируете на события в вашей жизни?»
- ты любишь себя или давно махнула на себя рукой?»
- ты стараешься не выделяться или делаешь все, чтобы быть идеальной?»
- ты часто бываешь на вторых ролях или необычайно очаровательна?»
- у тебя сбит режим сна и бодрствования или ты спокойный, здоровый человек?»
- ты выходишь за рамки обыденного или у тебя отсутствует творческое мышление?»
- тебе важнее поставленная цель и результат или удовольствие?»
- ты не веришь в свои способности или ты настоящий генератор идей?»
- у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы»
- ты уверенный в себе человек или привыкла идти к цели напролом?»
- тебе скука незнакома или не умеешь проводить свободное время?»
- у тебя нет желания физической близости или ты слишком чувствительна к этому?»
- ты принципиальная и уверенная в себе или подвержена чужому влиянию?»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- ты точно знаешь, какой тебе нужен мужчина или твои вкусы меняются?»
- у тебя отличное здоровье или постоянно “атакуют“ недомогания?»
- тебе стоит продолжать отношениях или пришла пора поставить точку?»
- тебе удается сохранить здоровье? ты достигла физического и душевного равновесия?»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- ты мастер в любовных отношениях или вряд ли ждет тебя любовь?»
- ты все успеваешь делать или не хватает времени ни на что?»
- ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?»
- ты ответственно подходишь ко всем делам? трудно расслабиться?»
- ты не можешь нормально переживать неприятности или миришься с ними?»
|
vip клубы | онлайн +490 |
|
|