Скажите, а сколькопримерно минут в день вы крутили обруч?
Как я похудела без голодовки и особых упражнений. После родов я весила 75 кг и видела, что вес повышается... Обидно, когда ты смотришь в зеркало и слезы прям ручьем льются от такого вида! Начало все болеть, так как нагрузка веса была большая. Начался остеохондроз, я задыхалась от боли ночью. Очередной раз на утро меня папа повез в больницу, выписали уколы, но было одно НО - я кормила грудью. Я решила скинуть вес. Для начала попыталась отлучить от груди! Cтала меньше есть. Мне стало легче, когда я заняла себя чем-то интересным. Как ни смешно, но мне муж скачал игру симс 3 и я так увлеклась, что о еде вообще не думала. Я кушала супчик, могла себе позволить даже чай с кусочком черного хлеба с маслом. Старалась есть все, но понемногу. Со временем это вошло в привычку. Когда укладывала спать ребенка - включала фильм и крутила обруч металлический, сколько выдерживала. В свободное время делала упражнение на бока: ноги вместе, руки по швам и дотягиваться ладошкой до колена делая наклоны в стороны. Мое фото до и после:
автор: angelskaia_dusha 5.0 |
начало обсуждений»
-
Поздравляю вас, вы молодец!
Скажите, а сколькопримерно минут в день вы крутили обруч? -
где купить обруч с шипами?
-
кручу тяжёлый обруч в первый день синяков нахваталась, потом крутила по 10 минут.
-
Тоже кручу.Около года.Обруч-массажер.Тоже бока меньше стали
-
Ух,ты!!!Класс!!!Молодец!!!!Так держать!!!
-
приветик,купила хулахуп с шипами на 1кг200г,покрутила вчера ,наутро словно избита палкой ,но всё равно кручу
-
я тоже изо всех тренажеров люблю обруч!
-
-
Вы молодец!!!
-
а вы умничка!!!!
-
и я кручу , но такой с массажером, минут по 30
-
Тоже кручу обруч.
Сейчас только на начальном этапе похудения.
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- цветочного настроения!»
- узнали кто это?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- какой возраст ей можно дать?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- как вам сумочка?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- кто красивее?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- всем приветик и отличного настроения .»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать и организм»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую неделю.»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала готовить»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- слова не всегда играют ключевую роль. мой муж тоже не слишком разговорчив, но он все делает»
- как-то не очень апетитненько и эстетичненько все выглядит учитывая, как ты выглядишь и одеваешься?»
- а тот под утро в свой сарайчик уходит и там отсыпается, а ночью они играют вместе. это давно»
- смотрю в каких вы отношениях, если вы давно встречаетесь и у вас все серьезно, то 3 месяца»
- мышцы, небось, дряблые, неразвитые, жир один. вот и поставили предожирение. обратитесь к специалисту»
- конечно я не проводила опрос среди мужчин, но по-моему, большинство хотят женщину с некоторым»
- не помню, когда я в последний раз до утра прям гуляла.наверное лет 15 назад. джинсы, футболка,»
- не надо тут, если можно, пришлите в личку. мне уже интерено стало. вроде у меня никаких рыжиков»
- если у вас голова имется, то освоите делопроизводств за неделю-две с учетом нюансов конкретного»
- ну и как мы-то поможем? советом обратиться к психологу?»
- а вы держите свечку? у меня дай бог, чтоб хоть два раза в месяц секс был и то хорошо»
- нет ,выглядеть как из 1984 года -ухаживать за собой»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- сама ты серомышечья. молчала бы лучше»
- ну, во времена большинства из них женскую ножку уж ножку аристократки было сложне увидеть,»
- зачем мне его топить? я таким не занимаюсь»
- ну сумка биркин вроде и вложения в надвигу в оаэ ,все равно это не уровень средних зарплат»
- а вам не лень чужие фотки сохранять?»
- вам идет очень короткое платье. смотрится очень эротично»
- он живет в доме, спит в доме, прыгает на кровати везде ходит попробуй дверь закрой от него,»
- я же писала в теме, что он в блоке, он теперь смотрит через своего колегу, хотя не подписан»
- да мне котенок зачем этот ? и пристроить сложно, он не красивый»
- всегда удивлялась откуда у инструкторов столько энерги на ряд груповых тренировок. у меня»
- подерживаю в этом мире много бесполезности которая сделана традицией»
- девственицу хотят те, кто боится облажаться перед опытной.»
- да, это все равно ожирение и это вредно для организма. но это красиво. мы же тут красоту обсуждаем,»
- вам никто не поможет, потому, что у вас сумбур и непонятно где имено проблема.я была очень»
- не надо пожалуйста, я только села за обеденый перерыв на работе.эту плохо сделаную работу»
- может поэтому вам было морально легко сдавать квартиры почасово.я из другой семьи. у меня»
- ну он пока вроде свои причиндалы сюда не выкладывал а так и его касается»
- спасибо, что я передам ему ваш комплимент»
- вы ку ку ?мне первую трешку подарили на свадьбу это ваши алеаши не дали вам кроме клюва на»
- я ему в тот день перед дтп и сказала первый раз напутствие :с богом!. вобще, четыре дня предчувствия»
- прекрасная женщина и нормальная поза. отношусь прекрасно. женщины старшего возраста полностью»
- как обычно развели непонятно что из безобидной темы :»
- не, в этом году обошлось без снега , он у нас в мае и апреле выпадал в 21-2 годах сейчас не»
- но из-за рецеси десны он может оголиться, делают операцию по востановлению десны. с родным»
- жалость унижает,а он к вам относится наоборот как к полноценому человеку.так мыслят большинство»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- котенка я покормила, но они мяукают ночью, ломятся в дом. в этом проблема»
- для меня тема моих с мужем доходов и стоимости каких-то приобретений является закрытой. люди»
- я пила, покупала 10 штук, его без рецепта в одной аптеке только у нас продавали. ну что? сухость»
- так 26 это предожирение как раз по шкале»
- да никакого детектива у вас не надо. с самого начала было понятно что у вас за мужик всем,»
- на отца. и личная жизнь точь в точь как у него сложилась.»
- риелтора ноги кормят, та еще работа»
- мене не нравится, чем первая с огромной нашлепкой.»
- пять кг скинуть не проблема урезав порцию на 1/3 или пополам зачем же такие радикальные меры»
- ужас. я уже себя перефоткала со всех сторон. я очень боюсь стареть. мне ведь в душе 18»
- приговор 4 апреля озвучили в суде. виновник копейки будет платить. 1.6 млн за разницей не»
- у меня налички не бывает с собой. даже если бы носила, то не стала бы ничего никому раздавать.»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- он там вобще не виноват. там автомобиль со склона вышел навстречу прямо на него и на скорости»
- по вашим темам видно как много вы работаете»
- да, вырвал бы хрупкий зуб, все равно он обречен.»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- кошмар, у вас стальные нервы, столько времени выдержать.»
- легко, можно найти только приключения, на одно место. а судьбу найти непросто, - что раньше,»
- чем больше выбор тем сложне остановиться на чем-то конкретном. вон раньше одна колбаса была,»
- ваша мать просто не хочет, чтобы вы выходили замуж снова, просто ей так удобно, о вас она»
- все времена года люблю. и всю погоду, кроме сильно ветреной»
- в нем видны ваши ноги. и это да- эротично.»
- не берусь судить по фото. можно весьма крупно ошибиться.»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- мне никто его не ставил, но любой имт выше 25 это предожирениеи я худая от природы специально»
- по опыту могу сказать, что вобще нет»
- мой муж не носит. не считаю это неуважением. был период, когда я не носила кольцо. интересно,»
- значит он не серьезный. придется всегда выбивать из него все. лучше найти другого.»
- ух ты. век живи, век учись. у меня подруженция есть 130 кг живого веса. как-нибудь приеду»
- зачем вы вобще разбираете эти глупые слова тем боле вашего бывшего мужа. явно же они к реальности»
- потомв что у них в башке нас.но и миксером взбито»
- кому-то говорю, кому-то меньше такой-то сумы, кому-то не так много, как хотелось бы, смотря»
- ему 40 и он хочет девственицу?а ей сколько? 25?»
- вы не в теме. оземпик не продаётся в аптеках без рецепта, если его найдёте, цена начинается»
- платят. если мужчина хочет с вами побыть, то платит. кто-то сливается. большинство сливается»
- мы с мужем оба не носим. вобще пофиг»
- а что вы можете сделать? только стараться по возможности не пересекаться им обоим. наверное»
- до утра? слабо представляю где можно шататься до утра, но для меня это либо бар/клуб, где»
- может ваш кот замену себе готовит. если старый. такое бывает. я бы оставила котенка.»
- оно не мускулистое, вешу 7-80, рост 17»
- да я знаю как выглядит имт 25 и выше»
- среди них популярна липосакция и липофил.но конкретна эта еще имет хорошую генетику.»
- на манипуляци стараюсь отвечать игнором, т.е. вобще никак. бывает, что не получается, потому»
- ну это не так, я прикрепила тут фото девушки с предожирением которая популярна среди богатых»
- разочарована- не разочарована. она живет как хочет. вы поэтизируете, придумываете смыслы.»
- не хочу конечно сглазить, тьфу тьфу. но имено с этих сайтов у меня был только удачный отбор,»
- милого конем не объедешь, кому на ком жениться, тому в того и родиться»
- люди не идеальны и не аполоны, у всех свои недостатки. но с этим можно жить стеснение на первых»
- дело в том, что других моделей всего 2 квартиры. и их не было с пятницы.дополне соседей»
- что имено? прическа? челка? макияж? в целом это ваш образ, поэтому на вас не плохо»
- я бы заплатила полную суму с предупреждением что я делаю исключение и это в последний раз.»
- даже в какой то религиозной системе есть утверждение или мысль о том, что храбрый воин во»
- никакмне не очень нравятся такие знаки внимания.»
- я вам скажу так. большинство, а точне все мужчины расчитывают на секс в конце свидания, хоть»
- ждите само уйдёт через недельку.»
- в колумби кстати тоже много предожиренияи спорт прес рисуют хирурги жиром там популярная опция»
- обычно у юристов побольше, чем к секретаря. как-то все страно.»
- не знаю, у нас коты, которые на улице тусили больше 6 лет не жили почему-то. может в его понимани»
- возможность есть закрыть рот, просто не общаться. любая попытка общения с д.ми заканчивается»
- типа помочь ему хочет. это она его мне дала. начала нотаци читать, что я не умею вести бизнес.»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- шампиньоны в глазури»
- салат с креветками»
- завтрак из нарезанных полосок лаваша»
- семга, запеченная в фольге»
- фасоль запеченная в горшочках»
- кулич простой»
- бисквитный пирог с персиками»
- слоеный салат с консервированной горбушей»
- салат сказка с курицей, кукурузой и ананасом»
- молочный коктейль с персиками или абрикосами»
- банановый кекс»
- пирог со шпинатом и яйцом»
- аджика с яблоками по-киевски»
- жаркое с курицей в тыкве»
- оладьи из капусты и сыра»
- кальмары, фаршированные белокочанной капустой»
- салат “сельдь под покрывалом“»
- апельсиновые маффины»
- ликер “таллинский дворик“»
- семга на рисовых облаках»
- закуска из огурцов, помидоров и перца»
- пирог с капустой быстрого приготовления»
- коктейль "отвертка"»
- фаршированный перцы чили, запеченные на гриле»
- низкокалорийный клубничный десерт»
- салат “для любимых “»
- лагман правильный!»
- котлеты по-албански»
- порционный салат петушиные гребешки»
- винегрет овощной с мясом»
- открытый пирог из плавленых сырков»
- суп шампиньонный»
- роллы из кальмаров с цветной капустой и крабовыми палочками»
- cалат из груш с орехами»
- лук, консервированный с томатами»
- сэндвич с рыбой»
- салат из одуванчика со шпинатом»
- кулич по семейному рецепту»
- напиток "янтарь"»
- густой банановый коктейль»
- цезарь»
- курица в китайском стиле»
- роттердамские ломтики»
- фаршированный шашлык из грудки»
- десерт “для любимых“»
- грибной салат»
- салат радуга из свеклы, морковки, зелени и сметаны»
- тайские рыбные пирожки»
- салат белла»
- слойки с творогом и сыром»
- салат «парижский»»
- cалат из яблок с медом»
- сельдерей со сладким перцем.низкокалорийный рецепт»
- коктейль с ликером»
- творожное печенье “чайные розочки“»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- ты легкий в общении человек? быстро сходишься с людьми?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- ты абсолютно безрассудна или есть чувство меры?»
- вы можете околдовать мужчину или вы не любите мужчин?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты обладаешь обаянием или это самоуверенность?»
- ты обидчива? легко выходишь из себя?»
- ты не научилась рационально планировать свое время или успеваешь все и всегда?»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- ваши отношения носят здоровый характер или ты зависишь от партнера?»
- ты яркая и интересная или подавляешь свои чувства?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- ты не признаешь ничьих суждений или прислушиваешься к чужому мнению?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- ты умеешь дружить? без раздумий приходишь на помощь?»
- ты жизнерадостный человек или сложно назвать оптимистом?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- тебя выбивают из колеи тревоги и огорчения или трезво мыслишь в любой ситуации?»
- ты - идеальный сотрудник? не отвлекаешься на личные дела?»
- ты легкий человек или тебя нельзя назвать подарком?»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|